3d游戲眩暈解決方法

Ⅰ 玩3D游戲時出現眩暈情況，這和暈車一樣嗎應該怎麼緩解呢

玩3D游戲時出現眩暈情況，這和暈車一樣嗎？應該怎麼緩解呢？

許多人都喜歡玩電子游戲，近幾年電子游戲發展的如火如荼，幾乎每個年齡段的朋友都玩過電子游戲。無論是什麼樣子的電子游戲，如果適當娛樂可以鍛煉人的大腦和身體協調能力的發展。想必許多人在一開始接觸電子游戲的時候，玩的都是比較平面化的游戲，比如說俄羅斯方塊，魂斗羅等等。但是隨著社會的改變與發展，現在的游戲行業出現了許多3d大型第一人稱視角單機游戲，網路游戲等等。比如說穿越火線這樣的網路游戲就是使用第一人稱視角。許多朋友在玩這種第一人稱視角的3d游戲的時候，或多或少會感覺到暈眩這是為什麼呢？現在就讓我一一給大家解答一下吧。

Ⅱ 賽博朋克2077暈3D怎麼辦

在游戲中不少玩家玩了一段時間後會感覺惡心想吐，那麼賽博朋克2077暈3D怎麼辦呢？還不知道的玩家快來看深空高玩帶來的解決方法介紹吧。
解決方法介紹
游戲設置方面
1、關閉動態模糊
2、打開垂直同步
3、低解析度+窗口運行
尤其是配置相對來說比較低的玩家，低解析度+窗口模式運行會極大提高幀數，幀數越高越不容易眩暈。
外設
1、佩戴耳機可以有效緩解暈3d
2、降低滑鼠移動速度，畫面轉的越慢越不容易暈3d
3、熱毛巾敷臉
4、暈車葯(不至於不至於)
5、如果感到反胃頭暈，可以含酸梅或者喝碳酸飲料，有不錯的效果並扮
其他
1、多休息(注意身體啊)
2、有眩暈症狀時停止游戲，稍微休息
3、視線不要直絕判灶視屏幕，屏幕低於視線會舒服一點。
如果特別嚴重的話建議不玩沖老。

Ⅲ 怎麼克服3D眩暈症

克服3D眩暈症的方法如下：

1、要有光。明亮的用眼環境能夠緩解易引起眩暈的視疲勞，同時減少大腦對於屏幕中3D世界的沉浸感。即使是職業電競選手，也喜歡在屏幕後布置一個明亮的光源，能夠減少很多久盯電腦屏幕帶來的眼部和身體不適。

2、距離。加大雙眼與顯示器之間的距離，對於緩解3D眩暈症非常有效，原理同樣是降低大腦誤以為身體在游戲世界中的缺擾讓幾率。

3、選用更好的游戲設備，保證流暢的網路條件。卡頓和延遲對3D眩暈的影李頃響非常大，劣質伏局的顯示器屏幕往往有拖影與殘影，即使顯示2D畫面，糟糕的色彩與響應時間也會讓人頭暈。

4、勤通風、勤喝水、避免長時間游戲。人的運動感知是一套復雜的體系，除了眼睛、體感之外，我們的諸多身體狀況都會共同作用。勞累、缺氧時更易發生眩暈。「吃雞」雖然好玩，更應適當休息。

(3)3d游戲眩暈解決方法擴展閱讀

3D眩暈症的原理：

3D眩暈症的原理，與暈車異曲同工。玩游戲時，面前快速變幻的3D畫面十分逼成，讓人有身臨其境之感，視覺神經告訴中樞：「我正在跑動、蹲伏、瞄準、回頭！」而感知到身體坐在電腦前紋絲不動的體感器官卻說：「不，你沒有。」

這種信息的矛盾對於神經中樞而言代表著巨大的危險與未知，神經中樞因此強烈地發出眩暈指令，希望人體能停下來，擺脫這種不祥的局面。這是一種根植於我們基因深處的自我保護機制。只是有的人強烈，有的人不明顯，而那些玩過更多游戲的射擊游戲老鳥，則在多年的游戲中早已適應。

Ⅳ 玩3D游戲頭暈惡心怎麼辦玩3D游戲眼睛疼治療方法

玩3D游戲的同學相信都有一個同樣的感受，那就是沒玩多大一會就會覺得頭暈甚至有想惡心想吐的感覺，有這樣情況的朋友絕對非常的多，那麼造成這種情況的原因究竟是什麼呢，以下我們一起來看看玩3D游戲頭暈惡心怎麼辦。

玩3D游戲頭暈惡心怎麼辦
1、可能是供血不足的。建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用尼莫地平西比靈腦靈素。

2、像是精神過度緊張和過度疲勞的緣故，建議先適量進食，休息一段時間。

3、你的情況是因為玩游戲刺激造成了頭暈，惡心的表現，這樣的情況通過卧床休息，另外通過治療頭暈的葯物治療就可以了。以後避免長時間的玩游戲，可以預防復發，另外通過口服眩暈停，異丙嗪，西比靈等葯物治療就可以了。

4、其實這和暈車是一樣的.游戲給了你立體感.你會覺得自身在游戲中轉.只要治好了暈車就好了.玩游戲前含幾片暈車葯.不要一直盯著電腦.看一會電腦就看看遠處.這樣還能保護視角力.

3D游戲十分真實的畫面，會讓我們感覺真的在動，這些感覺來自視覺。在眼睛裡也有專門的視神經來感受運動。這些運動感受器官都是非常敏感的，它們將感受到的運動信息傳送到神經中樞，由神經中樞控制人體進行適當的反應，來應對運動對人體造成的影響。

由於人體的肌肉以及大腦負責運動部分的組織沒有給身體發送過運動指令，也就是說大腦接受視神傳來的運動信號的同時，又接收到身體沒有在運動的信息。使大腦產生矛盾，從而無法處理。一般本能的將這種混亂處理成中毒，胃部會將啟動排除反應，也就是惡心的感覺。

5、玩游戲時，尤其是FPS時，視神經接收到高速運動的信號，誤傳給大腦，讓大腦幫你停止高速運動，便發出眩暈指令。因此產生眩暈。玩這類游戲的時候盡量少晃來晃去的，實在不行就應停止游戲。

游戲前怎麼預防呢 1，加強體育身體鍛煉：
a,特別是平衡鍛煉，

b,提高心肺能力，增強血液攜氧能力，使大腦在高身體及精神壓力下供氧充足，仍舊能夠保持清醒最好還能感覺比較輕松，建議經常進行戶外鍛煉，特別是舒心的綠色環境中鍛煉，經常更換鍛煉方式或者鍛煉場所，保持新鮮感；

c,或者採用極端方式鍛煉，挑戰自己的極限，極度不斷提升自己的身體強度，讓腎上腺素更多分泌，提高大腦興奮程度及其上限，注意適可而止不要過度疲勞和損傷身體，不要在身體疲勞的狀態下玩游戲；
2，通過一些其他有益身心健康的方式緩解精神壓力：
a,在舒心的自然環境疏解壓力，培養良好的心理和心理自我調節習慣，比如旅遊，瑜伽，聽輕音樂等等；

b,或者採用極端的方式提高自己的大腦意志力，強制大腦興奮，慢慢提高興奮時間和強度，注意不可太過份，否則物極必反，不要在心理疲勞的狀態下玩游戲；
3，多攝入蛋白質，適量增加脂肪提高能量，多吃點肉
西方歐美人在極端環境下體質表現都比中國人好和他們多吃肉的飲食習慣也十分不開的。比如中國很丟臉的足球運動，如果說在疲勞感高，運動強度高的情況下絕核中國的足球運動員普遍大腦供氧80分，興奮程度能有80分，冷靜、判斷能有80分的話，那麼歐美的足球運動員普遍這些指並弊掘數就有95分；同樣各種對大腦能力高強度施壓的運動比如F1、飛行器等等也體現出來了，飛行員排除政治精神因素下的抗壓能力東西方差異也很明顯；

還有就是多吃生的干凈的，多種類的蔬菜水果等人體必需品，這比加熱的熟制的長期單一的種類不多的蔬菜對人體均衡營養好處更多，同樣的東西方在這點飲食的習慣上也不同，同樣也影響了不同人的體質。

最後就是注意不要吃的太飽太過，8成就可以了，這樣的東西方飲食各自都有不足之處，當然各自還有其他有缺點，不過和主題影響不大就不卜盯多說了。

3D眩暈綜合症
3D游戲眩暈怔是跟人地生理結構有關,人耳中有個能判斷身體平衡地器官,3D游戲中眼睛傳達給大腦地信息是身體在運動,耳前庭器官傳達地卻是身體在運動,這就會產生眩暈症狀,跟暈車是一個道理,有地人容易眩暈是因為前庭器官過於敏感所至. 有地人以前玩3D游戲沒有（跟有相反）眩暈地感覺但是玩<半條命>卻暈,因為半條命游戲過於真實

★就像如果想不暈,行的意思可以吃暈車葯,來達到欺騙大腦. 給愛游戲地很好的朋友看看,一些人玩3D游戲時發現眩暈狀況 解釋DOOM綜合症還有孑孓方法 許多人玩大型3D游戲會感到眩暈、惡心、反胃結束。

你一點（不多的意思）是得了DOOM 綜合症 DOOM 綜合症又稱覆滅戰士綜合症或3D游戲綜合症 由於此病症最開始是發現在這會一些玩DOOM 1地玩家身上，因而命名結束。其實此症狀跟有些玩家玩游戲地習慣有關激動！ 每一個人大腦結構正常（跟不正常相反）地人都有視覺聚焦點（有一些畫家大腦結構異常，沒有（跟有相反）聚焦點，行的意思可以看一眼面前畫面就是看清所有細節，不用去逐個進行聚焦激動！但是此類人一邊是神經病、生活不能自理、弱智人群，大家不必喜歡欣賞）就是說你在看東西地時候會先聚焦你看到畫面中地一個物體，然後從這個物體開始宏觀地去看其它景物結束。而在玩第一人稱游戲時你地視覺聚焦點會放在武器准心上，其實一起你也會聚焦准心後屏幕中間地一個景物，而在你快速移動時，准心後面地物體不停地變化你地眼球也會不停地切換被聚焦地物體，此時地狀態就好像你在原地轉圈激動！每一個人地眼球切換聚焦物體地速度跟視覺神經地承受極限不同，有些比人承受極限低，也就是聚焦切換速度趕不上景物切換速度激動！那麼在玩一會後就會發現眩暈、惡心、想要嘔吐地症狀激動！此類症狀在背景物體精細地游戲（大型3D游戲）中更為常見激動！此類狀況更會使一些癲癇病病人發作激動！3D引擎比較垃圾地游戲也會加快症狀發生……

其實就這樣跟你個人體質有關，就這樣為了大家身體健康，適度游戲激動！

想保護眼睛的人
1.玩地時候不要離景物小又多地地方過近，遠一點（不多的意思）地話景物移動速度就會降低結束。

2.稍微感到頭暈地時候就要去休息一下子結束。

3.盡量在營養跟水份充足地狀況下游戲，這樣行的意思可以減少發生幾率結束。

4.在游戲一段時間（很非常寶貴）後，就要去眺望一下子窗外地遠景結束。然後再看一下子天空（意思是看一看明暗度不一樣地地方，讓眼肌休息）

5.降低適度調節游戲明暗度，跟解析度（解析度越高，景物就越清晰，聚焦它就越費勁）

6.轉動屏幕地盡量速度慢一點（不多的意思）

7.不要把滑鼠靈敏度調太高激動！

其它原因也很重要
1，幀數低但不鈍，幀數高人地眼睛會覺得畫面穩定運動效果柔跟，幀數低畫面視覺跳躍感很非常快，會對視覺系統產生極大壓力與刺激，就像如果打頓，反而能夠調節打破這種壓力倒反能緩解暈眩感；

2，畫面離場景近地地方太多快速轉折，跟坐汽車在一個看不見頭地短長度小角度曲折山道以中等速度拐來拐去一樣，後面地乘客會極度不適；

3，與此一起身體差，小腦平衡能力差，在高精神壓力下大腦供氧缺乏，這也是長時間不鍛煉在電腦前地人常見地症狀，會暈眩正常（跟不正常相反）；

4，有地人雖然平常鍛煉身體，比就像如一些學生，但仍舊會暈眩結束。因為鍛煉身體不完全等於鍛煉心理，比就像如經常在狹小單調地場地進行地運動，雖然能夠提高身體生理強度跟各方面能力，但是人是自然地動物，對長時間非自然環境下地壓抑、畸形心理是不能靠單純地非自然方法處理減少地，心靈深處地不良習慣跟深度壓力會隨著非自就這樣且單調地環境下進行地行為與接觸時間（很非常寶貴）累積增加.

Ⅳ 如何克服暈3D游戲

可以改變游戲參數：

1、降低解析度和亮度

游戲的解析度越高，畫面越逼真，這樣引起你眩暈的可能性越大。而降低解析度，畫面的真實度會降低，這樣也就騙不了你的眼睛了。不那麼投入。同時，合理控制屏幕亮度，屏幕太亮或太暗都會對眼睛產生刺激並造成疲勞。

2、降低游戲幀數

適當降低幀數，可以減少游戲的代入感。盡量把畫面設置成低幀數但不卡頓的情況。高幀流暢的效果之下，畫面的運動效果會更加真實，會導致玩家更容易代入到游戲中去，更加容易眩暈，反而在低幀模式下，畫面的跳躍感會更快，這樣就會打斷人體視覺效果，讓玩家不容易沉浸到游戲中去，便能有效的緩解眩暈感。

3、改變視野范圍褲源陪

人的自然視野是120°，而傳統FPS的默認視野則是85-90°，在視野狹窄的情況下，任何急促的動作都可能帶來不適。不過如今很多游戲裡面都有調整游戲視野范圍變化的設置，為了減少3D眩暈，我們可以將視野范圍調整到最大。這樣當你轉向時場景時，變化幅度就變小，相對的也就給了大腦更多的反應時間。

當然如果能設置第三人稱視角就更好，第一人稱視角代入感太強，容易產生眩暈。而第三人稱視角就會好很多。

3D眩暈症相關延伸：

3D眩暈症的原因大致裂嫌是視神經感受到了大幅度和高頻率的運動，本來如果游戲的畫面不那麼逼真，神經中樞會自動鑒別出運動的虛假性，並抑制視覺傳來的神經沖動，但由於畫面逼真胡蠢，神經中樞信以為真。

與此同時其他運動感受器官（如耳前庭器）卻沒感受到任何運動，這種情形對神經中樞而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可預知性，因此神經中樞強烈地發出眩暈指令，希望人體能停下來，擺脫這種不祥的局面。」

Ⅵ 玩3D游戲頭暈惡心怎麼辦

1、充分休息。作為一名資深的3d沙盤游戲玩家，我也經常遇到玩游戲頭暈惡心的情況。特別是在比較疲勞的情況下更容易出現眩暈，得到充分休息後症狀會有所緩解。

2、降低亮度和解析度。游戲界面越亮，解析度越高，圖像越逼真，引起頭暈的可能性越大。在游戲設置里降低畫面參數，可緩解頭暈嘔吐的情況。

3、保證營養。餓肚子的情況下，比如說沒有吃早飯了，此時玩3d游戲會出現惡心眩暈的感覺。在飽腹狀況下玩3d游戲體驗度較高。3d游戲頭暈如何緩解？

4、避免迷路。游戲中如果迷路了，這時候不要慌。一些萌新喜歡移動視角，上下左右亂走。這種情況反復來上幾次，不可避免會出現惡心想吐的感覺。因為你一直在移動視角，聚焦的畫面將會越來越清晰，讓你的暈動症越來越嚴重。

5、吃葯緩解。不願意放棄游戲，但又因為游戲給自己帶來不適。那麼此時只能吃葯來欺騙大腦了，一般的暈判畢車葯都可以。服葯後閉目養神幾分棗沖鬧鍾，再去玩游戲就不會有暈乎乎的感覺了。

6、提高體質。凳罩玩3d游戲頭暈惡心怎麼辦？體質不好的人往往都容易暈車，更容易暈3d效果，平時要注意多運動，提高自身抵抗力，對各方面都好。

以上就是玩3D游戲頭暈惡心解決方法，希望對大家有所幫助。

Ⅶ 玩游戲會暈3d怎麼辦

可以採取以下方法來嘗試解決：

1、降低解析度和亮度

游戲的解析度越高，意味著游戲的畫面越逼真，而這樣引起你眩暈的可能性越大。而降低解析度，則讓有些畫面顯得不再那麼的逼真，這樣也就騙不了你的眼睛了。

因含櫻毀此適當的降低解析度，可以稍微緩解眩暈感。同時，對於屏幕的明暗度是需要在意的，畢竟屏幕太亮或者太暗都容易會對眼睛產生刺激並造成疲勞。

2、穩定的游戲幀數

游戲幀數是游戲玩家們永遠繞不開的話題，尤其是對於一些FPS游戲玩家來說，游戲幀數顯得尤為重要。但一般情況下我們肉眼無法感覺幀數的變化（除非掉了很多），雖然你是看不出來的，但是當眼睛長時間觀看到跳幀的畫面，多少會感到不適，頭暈等症狀也就會出現。

所以，適當降低游戲幀速且保證其穩定還是有必要的。更何況穩頌基定的游戲幀數，也可以給我們帶來更好游戲體驗。具體根據自己電腦情況來調整，穩定的幀數可以設置在游戲最低幀數上加5幀。

3、改變視野范圍

要知道人的自然視野是120度，而傳統FPS的默認視野則是85-90度，因談備此當你在專注玩FPS的時候，你的視野也會有所改變了，在視野變小的情況下，任何急促的動作都可能帶來不適。

不過如今很多游戲裡面都有調整游戲視野范圍變化的設置，為了減少3D眩暈，我們可以將視野范圍調整到最大。這樣當你轉向時場景時，變化幅度就變小，相對的也就給了大腦更多的反應時間。

4、其他參數設置

除了上述的方法外，在保證游戲流暢的基礎上，玩家也可以嘗試去關閉垂直同步，關閉動態模糊，關閉、降低或升高陰影。

尤其是動態模糊效果，很多時候它都是導致部分玩家出現3D眩暈症的罪魁禍首之一。通常情況，低幀數的時候打開動態模糊，可以增加畫面流暢度，開了看起來會比較舒服，但有些人會因此而產生眩暈。

如今3D游戲早已成為主流的發展趨勢，所以，如果你想要玩更多的游戲，那你就需要克服這個「病症」，否則以後只能玩玩2D游戲了，並期盼以後不要暈VR游戲。