『壹』 頭發特別乾燥缺水怎麼辦
一、解救乾燥補水計劃
1、認識秀發的缺水度
專家告訴我們，正常情況下，頭發中含有大約15%的水分，但如果低於10%，就會立刻呈現出種種乾燥的現象。現在請用手從發根到發梢觸摸並輕輕揉搓你的秀發，如果手感乾燥並在揉搓時沙沙作響，那麼你的秀發已經嚴重缺水，需要及時補充。
2、給頭皮補水
如果說滋養的重點是發絲，那麼補水的重點就是頭皮了。因為頭皮中的毛囊是頭發進行代謝活動的場所，是頭發生長和發育的源頭，發絲中的水分絕大部分是由毛囊提供的，所以要挽救干澀的頭發，關鍵是給頭皮補水。
3、弱酸性洗發水
乾性發應選用弱酸性洗發水，因為鹼性洗發水會帶走過多油脂，使頭皮更加乾燥，溫和營養型的洗發護發用品比較適合乾性發。而如果採用保濕性的洗發水並堅持一周4-7次的洗發頻率，就可以保證秀發的含水量。因為此類洗發水中的滋潤成分可以給發絲以充分的滋養，補平缺損的毛鱗片，並在頭發上形成一層保護膜，有效鎖住頭發內的水分。
二、頭發乾燥護理方法
1、啤酒洗頭
用啤酒洗頭效果很好，我堅持了大半年了，是我的親身經歷哦，終於擺脫了頭發乾枯毛躁怎麼辦這樣的煩惱了。經常用啤酒洗頭以後，頭發會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因為啤酒中含有的五穀對頭發有好處，會促使頭發生長更快!長期使用後，頭發會稍微的變色，不是很純正的黑了，有一點點黃，不過不仔細的看是看不出來的。
2、用橄欖油護法
橄欖油可以在你洗頭之前，滴在梳子上，然後用梳子梳頭發，把橄欖油均勻的塗到頭發上，注意不要弄到頭皮上，不然頭皮會很油，然後用熱毛巾包一會，再洗頭。或者可以把橄欖油倒在你洗頭發的水裡，記得不要倒太多，不然也會很油，沒沖干凈的話，別人會覺得你幾天沒洗頭了。
3、飲食療法
注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等動物肝臟、蛋黃、魚類等。還有海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
三、如何預防頭發乾燥
少進美發店 自己勤梳理
俗話說，頭發是女人的半張臉。為了這重要的半張臉，很多女性不惜在頭發上大費工夫，美發店裡各種拉發、燙發、染發的女性比比皆是。這樣做出的發型固然美麗，但嚴重傷害了頭皮的健康。當然，即使不燙不染，拒絕一切「新花樣」，脆弱的秀發仍有可能枯黃開叉。
春季最適合留一頭自然順直的披肩發，不防自己勤加梳理，不僅能去除部分塵埃和皮屑，還能促進血液循環，增強頭皮的抵抗力，減少洗發時斷發和脫發的機會。梳理時宜順著毛囊和毛發的自然生長方向，切忌胡亂用力拉扯。