中醫葯女性更年期尿頻的解決方法

『壹』 治療女性尿頻有那些方案

女性尿頻在臨床轎答清上還是非常閉前常見的。大部分表現為白天或者夜間排尿次數增多，有的甚至伴有尿不幹凈。這個時候首先應該區分有沒有其它的疾病，比如有沒有泌尿系感染，有沒有泌尿系結石等，如果這些都排除掉，沒有結石，也沒有感染，化驗尿常規也是正舉胡常的，這時候病人可能是單純的尿頻尿急，這種情況在臨床上也是很常見的，比如四五十歲的女同志可能會更常見。遇到這種情況可以用一些葯物來改善尿頻。也可以採用中葯來進行治療，中葯能夠改善病人的尿頻尿急症狀。

『貳』 治療女尿頻最好的方法 女性尿頻偏方大全

1

食療法

1、淮山枸杞粥

材料：枸杞子、淮山各10克，粳米50克，鹽適量。

做法

1.枸杞子、淮山分別揀凈；粳米淘洗干凈。

2.鍋內盛水，燒沸後，放入粳米、淮山葯小火煨粥25分鍾。

3.放入枸杞子，續煮5分鍾，加鹽調味即可。

功效：此粥具有健脾補氣、補腎益精的功效，適宜尿頻清長，伴有面色萎黃、氣短乏力、食少納呆、大便稀溏、舌淡苔白等症者。

2、車前竹葉甘草湯

食材：車前葉100克，淡竹葉12克，甘草10克，冰糖適量。

做法：將車前葉、淡竹葉、甘草放入鍋中，水煎去渣取汁1大碗，加入冰糖，代茶飲用。

功效：車前葉性味甘、寒，能清熱利尿、清肝明目、祛痰止咳、滲濕止瀉，適用於濕熱內郁之水腫，泌尿系感染時出現的尿頻、尿急、尿痛。

3、核桃仁蠶砂水彎唯歲

配方：核桃仁、蠶砂。

用法：每次用核桃仁100—150克，蠶砂50克（略炒過），隔水頓服，每日2次即可。

功效：補腎縮尿，主治老年人夜尿多。

4、豬膀胱方

原料：豬膀胱（豬尿脬）1隻，益智仁20克。

製法：將豬膀胱洗凈，把益智仁裝入其中，用線紮好，加水文火埋睜燉熟，去葯渣，調味食膀胱飲湯。每日1劑，7日為1個療程。

功效：縮小便，健脾胃，主治尿頻。

5、蓮子方

原料：蓮子、芡實、枸杞子各30克，桂圓20克，小米100克。

製法：將蓮子、芡實搗碎、桂圓去殼和小米同入沙鍋，加水以文火煮粥。代早餐食用。

功效：益腎、補脾、除濕、縮小便，主治尿頻。

6、玉米須飲

配方：玉米須15g、白糖5g。

製法：可將玉米須15g水煎，加白糖代茶飲。

功效：主治尿頻。

2

運動療法

1、提肛運動

提肛運動可以鍛煉盆底肌的張力，有助於控制排尿。仰卧床上，以頭部和兩足跟作為支點，抬高臀部，同時收縮會陰部肌肉，然後放下臀部，放鬆會陰部肌肉。如此反復20次，每日早晚各1遍。此運動可山基以增強腰、腹、臀、腿及盆腔肌肉，提高這些部位的肌肉及會陰部括約肌的功能。

2、甩手功

中醫講尿頻，多是因陰盛陽衰，建議患者不妨常練練甩手功。因為通過手甩、身搖、氣鼓盪等有節律的運動，可以將手足經脈調動起來。

具體做法

頭正身直，雙手自然下垂，兩足分開，與肩同寬，兩眼平視，自然呼吸。然後兩手同時向前、向後甩動，身體也要隨著雙手自然前後擺動。向後甩時，路趾同時要用力抓地，力要發於腰，作用於手，落於足跟，人的重心要隨身體的擺動而在足底前後移動。

3

按摩療法

1、按摩曲骨穴

位置：在小腹部，由肚臍從上往下推，會觸摸到一個拱形的骨頭，這塊骨頭就是恥骨，在這個拱形邊緣中點位置就是曲骨穴。

方法：掌摩法——雙手搓熱，一隻手掌蓋住肚臍，另一隻手在曲骨穴上按摩1~2分鍾。點按法——用食指點按曲骨穴50~ 100次。指揉法——用拇指順時針按揉曲骨穴約2分鍾，然後逆時針方向按揉約2分鍾，以局部有酸脹感為佳。

功效：曲骨穴為任脈、足厥陰肝經之會。雖然曲骨穴名和水無關，但它所治的疾病卻都是和水液有關的，因為它和膀胱泌尿系統的關聯最大，因此按摩此穴可用於治療各種排尿問題。

2、揉腰腹

揉腰腹，中醫學認為老年人尿頻主要是人體腎氣固攝無力，特別是隨著年齡增加，「真氣」 逐漸衰敗，尿頻更容易發生且日益加重，對尿頻的治療，老年人可以自我推拿腰腹。

1.揉腰

位置：腰部有腰眼穴，位於後腰部，在第4腰椎棘突下，後正中線旁開3.5寸，左、右各1個。

方法：按揉時，可以坐在凳子上，兩手握拳放在腰後，用拇指突出的關節按住腰眼，用力做旋轉按揉，以酸脹為好，每天轉揉50次。每天堅持做可以起到很好的益氣固腎作用。

2.揉腹

位置：腹部有一個關元穴。位於人體前正中線的任脈上，在臍下3寸。

方法：用一隻手的中指在穴位上按揉，以穴位點甚至整個腹部有酸脹感為最好，每次5分鍾，宜睡前進行。按摩此穴具有補腎的作用，腎氣足則固攝有力，尿頻即可消除。

4

心理療法

女性尿頻大部分原因可能是生理上的緊張、焦慮等情緒所致，在這種情況下，需要適量控制每日飲水量，調節好自己的情緒，可以是聽舒緩的歌，適量的運動，旅遊、畫畫等轉移緊張情緒，日常保證足夠的睡眠，避免腦部過於緊張，同時必要時應求助於心理醫師治療。

『叄』 女性尿急尿頻的治療方法

尿頻尿急是生活中比較常見的一種疾病，所以很多人都會想了解尿頻尿急應該如何治療?下面為您精心推薦了尿急尿頻的治療方法，希望對您有所幫助。

尿急尿頻的治療方法

1、如果每天女性都是尿頻那麼會嚴重的影響她們的工作和日常生活，是十分的不好的一般來說女性尿頻都是由於體內雌激素開始減少、人體自凈能力也開始減弱而引起的。所以女性朋友要講究個人衛生，平時記得勤洗澡，不提倡洗盆浴，避免尿路感染導致尿頻。

2、當然了有些女性朋友人的即使做了以上的一些積極有效的措施還是會偶爾的尿路感染導致尿頻，那麼我們就可以從女性尿頻的根本原因上著手上面來處理這個問題的。那就是日常中服用雌激素是非常好預防尿道炎的方法，從而根本的預防尿頻的出現。

3、那些中年的女性朋友最好的話即使日常生活中盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣好的裙裝，避免了汗液的集聚滋養細菌，導致感染。

尿急尿頻吃什麼

1、玉米須煮水

用新鮮的玉米須煮水，飲用，有消炎止痛、暢通尿路，緩解女性因尿道炎引起的排尿困難現象。

2、荸薺粳米粥

將荸薺和粳米洗凈後一同熬煮，熟後服用能利尿消腫，適用有尿道炎和膀胱炎患者。

3、紅豆薏仁湯

紅豆和薏仁熬湯或弱食用，都能通尿消腫，能夠一定程度上緩解尿道炎症狀。

尿急尿頻的原因

1、懷孕

女性在懷孕的時候，因為子宮部位增大，使得膀胱和輸尿管都受到壓迫，加上身體內分泌變化，會使輸尿管舒張蠕動都減慢，導致尿流緩慢造成堆積。

2、炎症刺激

急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征。

3、泌尿系統疾病

泌尿系統疾病也可引起尿頻尿急，如膀胱結石、膀胱結核、間質性膀胱炎，還有膀胱腫瘤都會引起尿頻尿急症狀。雖然這些情況相對少見，但是顯然危害性更大。

4、神經性尿頻

精神神經性尿頻的患者還是需要到醫院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。

5、膀胱過度活動症

膀胱過度活動症(OAB)是指尿頻、尿急和急迫性尿失禁為主要表現的一組臨床徵候群，其原因很復雜，可能是膀胱的興奮性升高(也就是膀胱過於敏感)所造成的。

6、喝水太多

尿量增加是一種生理現象，在生理情況下，如大量飲水，由於進水量增加，尿量也會增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。另外，在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。

7、經常憋尿

『肆』 有什麼偏方能夠治療女性尿頻

尿頻是很多女性都碰到過的情況，它讓女性困擾不已，它是指由於多種因素可引起小便次數增多，但無疼痛，又稱小便頻數。由於它給女性的正常生活帶來極大的困擾，因此在積極進行治療指配改的同時，也可採取食療進行輔助調理，本文給大家介紹幾種治療尿頻的偏方： 1、糯米適量，做成糯米糕，用溫酒送下，如不能飲酒者，用溫開水送下，若晚間服食，待覺腹內空虛時，才能入睡。 2、雞腸方：雞腸1副，益智仁20克。將雞腸洗凈，與益智仁一起煲湯，去葯渣後，於上午飲服，不要晚上服。 3、生山芋250g去皮，酒400ml，椒鹽蔥白少許。山芋拍碎，酒用慢賣租火煎，酒沸即放入山芋，再加入椒唯判鹽蔥白即成。空腹時食之。 婦科專家說，固然食療對尿頻有一定的輔助作用，但是它究竟不能根治，所以女性一定要選擇正規的女性專科醫院檢查並治療，以免耽誤病情。
希望採納

『伍』 女性尿頻如何治療

尿頻是臨床常見症狀，在女性可見於：

一、泌尿系感染：可有尿頻、尿急、尿痛、血尿等，尿常規可見白細胞，泌尿系超聲無異常。治療以抗感染為主。

二、膀胱過度活動症：多見於中青年女性，以尿急為主要症狀，可伴有尿頻、尿不盡等，尿常規和泌尿系超聲無異常。治療以m受體阻斷劑為主。

三、慢性膀胱炎：主要是腺性膀胱炎和間質性膀胱炎，以尿痛和血尿為主要症狀，可伴有尿頻、尿不盡等，膀胱鏡檢可明確診斷。現有的臨床治療措施效果多不理想。

『陸』 女性夜尿頻多的調理方法

夜尿頻多是很多女性朋友都會遇到的問題，那麼女性夜尿頻多吃什麼調理好?下面為您精心推薦了女性夜尿頻多的調理方法，希望對您有所幫助。

女性夜尿頻多的調理方法

1、玉米須煮水

用新鮮的玉米須煮水，飲用，有消炎止痛、暢通尿路，緩解女性因尿道炎引起的排尿困難現象。

2、荸薺粳米粥

將荸薺和粳米洗凈後一同熬煮，熟後服用能利尿消腫，適用有尿道炎和膀胱炎患者。

3、紅豆薏仁湯

紅豆和薏仁熬湯或弱食用，都能通尿消腫，能夠一定程度上緩解尿道炎症狀。

女性夜尿頻多怎麼辦

1、膀胱訓練療法，增強神經系統對排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭轉異常的排尿習慣。

2、配合葯物治療，例如：採用消炎解痙、止痛、鎮靜、鹼化尿液和利尿等。

3、局部用葯，用2%硝酸銀塗抹尿道和膀胱頸。

4、封閉療法，在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。

5、適當服用小劑量雌激素治療，也顯良效。

6、中醫治療偏方：乾燥西瓜皮30克、鮮白茅根60克煎水服用，可減輕尿頻、尿急、尿痛等症狀收到利尿消腫的效果。

女性夜尿頻多的原因

1、懷孕

女性在懷孕的時候，因為子宮部位增大，使得膀胱和輸尿管都受到壓迫，加上身體內分泌變化，會使輸尿管舒張蠕動都減慢，導致尿流緩慢造成堆積。

2、炎症刺激

急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征。

3、泌尿系統疾病

泌尿系統疾病也可引起尿頻尿急，如膀胱結石、膀胱結核、間質性膀胱炎，還有膀胱腫瘤都會引起尿頻尿急症狀。雖然這些情況相對少見，但是顯然危害性更大。

4、神經性尿頻

精神神經性尿頻的患者還是需要到醫院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。

5、膀胱過度活動症

膀胱過度活動症(OAB)是指尿頻、尿急和急迫性尿失禁為主要表現的一組臨床徵候群，其原因很復雜，可能是膀胱的興奮性升高(也就是膀胱過於敏感)所造成的。

6、喝水太多

尿量增加是一種生理現象，在生理情況下，如大量飲水，由於進水量增加，尿量也會增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。另外，在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。

7、經常憋尿

『柒』 經常尿頻好尷尬！女性有尿頻困擾不妨試試中醫妙招

【導讀】：女性也會有尿頻的困擾，這種病症極易產生心理壓力會讓病情惡化。中醫師表示，尿頻多是因為膀胱過動症，或是子宮肌瘤壓迫膀胱引起，建議遵循以下5點生活小叮嚀。

膀胱過動症型頻尿常是心理因素引起

那麼要如何區分頻尿是因子宮肌瘤壓迫導致，還是膀胱過動症呢？醫生指出，膀胱過動症受到心理情緒的影響較大，主要是因為自主神經傳導異常導致。這類的患者常因聽到水聲或看到廁所就有尿意感，而且每天小便的次數會因為壓力以及緊張的情緒逐漸增加，不僅嚴重影響日常生活，還會使患者陷入焦慮、憂郁，讓膀胱過動症的狀況更加惡化。

月經來前頻尿較嚴重恐是子宮肌瘤壓迫膀胱導致

子宮肌瘤壓迫膀胱導致的頻尿，其嚴重程度與肌瘤的大小及位置有關。這類型的患者通常在月經來臨前比較嚴重，月經快來時充血的子宮容易壓迫膀胱，使頻尿的症狀更加嚴重。此外，通常罹患子宮肌瘤的婦女，容易因為心理壓力，合並膀胱過動症。

中醫治療采疏肝理氣穩定膀胱自律神經

中醫認為肝膽臟腑與情緒有很大的關系，肝膽氣機疏泄若失常，就容易焦慮、緊張，導致神經調控失常，產生頻尿、尿急的症狀，所以治療上會疏肝理氣，以穩定膀胱的自律神經。

中醫治療肌瘤引起的頻尿以及膀胱過動症，常以針灸為主，針灸可以改善人體的氣機循環，以及調整身體的水分代謝，也可以舒緩膀胱過動的神經，放鬆子宮壓迫膀胱的狀態。但子宮肌瘤太大的性，建議還是先手術處理，再做中醫調養。

頻尿≠水喝太多中醫師貼心5叮嚀

頻尿絕對不是水喝太多，建議有頻尿症狀的女性，水分攝取還是要充足，不可因為頻尿不喝水，若身體缺水，將會使代謝機能失常，損害自律神經系統。頻尿患者除了就尺亂醫治療外，建議遵循以下5點生活小叮嚀：

叮嚀1／減少 *** 性飲料如茶、咖啡和可樂攝取。

叮嚀2／出門前要先解尿，每次排尿要盡量將小便排空，睡前少喝水。

叮嚀3／生活作息要正常，體重過重者陵巧檔寬老應減重。

叮嚀4／女性朋友睡前少吃水果：由於大部分的水果偏寒又甜，睡前吃會造成女性婦科，以及泌尿道系統的負擔，建議白天食用較佳。

叮嚀5／平時多做提肛與骨盆底肌肉運動，改善頻尿症狀。

動作：站立時夾緊臀部，感覺到尿道收縮時，維持10秒後再放鬆，重復動作次數不限。