A. 菜餅的做法大全
菜餅是一道菜品,製作原料主要有雞蛋、澱粉、麵粉、蔬菜等。清淡爽口,調開脾胃。煎餅翻面時,可用鍋鏟將餅壓平,煎餅會較結實好吃。下面介紹一款好吃的菜餅做法:
材料:油3大匙、高筋麵粉20大匙、雞蛋1個、冷開水150cc、韭菜、蔥切小段、紅蘿卜切絲、鹽少許。
做法:
1.麵粉加開水、蛋,用打蛋器慢慢調成麵糊。麵糊稠度以打蛋器可以拉起,慢慢滴下最佳。
2.將麵糊放入蔬菜、鹽攪拌均勻。
3.放油熱鍋,用湯杓將麵糊舀出煎餅,中火將餅煎至兩面呈金黃色即可。
營養分析:熱量249.9卡、蛋白質6.6克、脂肪13.0克、醣類26.0克、纖維1.0克、膽固醇54.1毫克、維生素C3.9毫克、鈣30.4毫克、鐵1.0毫克。
B. 自己在家怎麼做菜餅子呢
菜餡餅子的做法步驟
步驟 1
和面,玉米面黃豆面小蘇打放入盆中,加涼白開,揉成光滑均勻的面團,蓋上濕布餳半小時
步驟 2
雞蛋中加入一克鹽拌勻,炒成雞蛋碎
步驟 3
蝦皮洗凈,擦乾水分。熱鍋涼油放入蝦皮,炒制金黃色
步驟 4
莧菜焯水後,切碎,擠出水分
步驟 5
莧菜雞蛋蝦皮放鍋中,放入蔥姜和香油
步驟 6
包之前再拌勻即可
步驟 7
手上沾水,把面團按扁
步驟 8
放上餡料
步驟 9
雙手將餅皮向一起聚攏
步驟 10
一邊聚攏,一邊用大拇指壓實餡料(這樣才可以做出皮薄餡大的貼餅子!)
步驟 11
封好口後,將介面捏緊拍平。(如果是蒸菜團子就整成圓形)
步驟 12
鍋熱後放油少許。貼餅子封口一側朝下,蓋蓋兒中小火烙五分鍾。加入50毫升水,蓋蓋兒繼續中小火至水干(沒有刺啦刺啦的聲響),再烙五分鍾。即可出鍋