㈠ 月經期拉肚子怎麼辦
你好！在來月經期間拉肚子，主要病因是氣血不足引起的，在經期來臨的時候，有限的氣血被調集起來，腸胃就越發地氣血不足了，於是就出現了功能削弱，表現出腹瀉的症狀。而這種情況往往是由於日常生活習慣不良引起的。 指導意見： 建議你在每晚睡前泡腳；多吃紅棗、桂圓，多喝紅糖水；少吃冷飲，月經期間禁吃生冷刺激性的食...物，控制寒性食物的攝入，多吃蔬菜瓜果；不暴飲暴食，注意作息時間，不熬夜。這些都能緩解經期腹瀉的症狀。祝安好！
㈡ 女性健康：來月經拉肚子怎麼辦
專家指出，這是因為來月經之前，體內激素水平的改變，使得大量的前列腺素被分泌出來。前列腺素的作用在於幫助子宮在月經期間收縮止血。子宮收縮，影響到子宮後面的「鄰居」——直腸也會受到刺激，產生蠕動，因此讓人產生要去大便的感覺。 同時，前列腺素也會刺激胃腸道，加快胃腸蠕動。因此，除了拉肚子，有的女性在月經期還會出現惡心。 這些都屬於經期的一些正常反應。要改善這種不舒服，經期一定要注意飲食，盡量以清淡、易消化的食物為主，切忌暴飲暴食。另外，多喝熱水，多休息，注意給小肚子保暖。 月經期間愛拉肚子怎麼辦？很多女性想知道一些比較具體的解決辦法，以下為網友總結經驗，並推薦的兩種較為有效的對付經期拉肚子的方法。