河南口吃解決方法

Ⅰ 怎麼矯正口吃

樓主，你好。

鑒於目前中國口吃矯正界，口吃矯正班矯正費用昂貴或所處地理位置偏僻，路途遙遠等方面的問題。應中國廣大口吃患者朋友的強烈要求和熱切期盼，手拉手中國口吃社區在河南省省會鄭州成立，手拉手中國口吃社區是由中國廣大的口吃患者自發組織起來的，非贏利性質的民間組織，是中國口吃患者朋友共同的精神家園。
手拉手中國口吃社區成立以來，秉承創新、務實的精神，集全國百家口吃矯正班的精華療法和協會口吃矯正成功人士在口吃矯正道路上多年心血的凝聚。以經驗為後盾，以實踐為基礎，實用為導向，獨創一套口吃矯正療法。包括言語重塑療法、腹式呼吸療法、催眠療法 NLP神經語言學療法 放鬆訓練法 科學發音法 ，快樂療法 行為療法、系統脫敏法、心理療法，突破療法 心態調整法 一氣帶句法 森田療法等。加上協會自創的一套新療法，室內封閉式的訓練，採用語言重塑療法，建立新的語言習慣，代替舊的不良的語言習慣。重塑語言的自信！並敢於打破傳統的口吃矯正療法，走出室外，融入社會，堅持組織公交突破，旅遊突破，公園唱歌突破，火車站突破，當街演講，陌生人交流訓練，擺地攤等一系列活動，真正做到生活突破化，突破生活化。在社會各界人士中引起強烈反響。
我們也希望有更多的正常人理解口吃患者，關注心理和語言健康，也希望有更多曾經或正在有著口吃經歷、已經或尚未尋找到解決方法的口吃朋友加入手拉手中國口吃社區這個溫馨的大家庭，像寒冷的冬夜燃起的一堆篝火，將散發出的溫暖和希望,吸引了越來越多在黑暗中彷徨的口吃朋友的加入，用我們每個人的熱情和智慧驅散黑暗，圓大家一個流暢說話的夢想。

參考答案：手拉手中國口吃社區

Ⅱ 口吃矯正最簡單方法

口吃矯正最簡單方法應該是提高講話表現的素質。因為講話表現素質是一個綜合的體現，包括呼吸和發音的協調、言語節律協調與節奏法、語音、語氣、語調與情感等等各個方面。而呼吸在發聲過程中也都起著十分重要的作用，因為是發音的原動力，沒有氣流就不可能發出聲音。只有呼吸與發音配合協調一致，那麼說話才能輕松流暢。

李大嘴說口吃結巴放鬆要有正確的方式

口吃矯正的方法一般也都是比較多的，但最簡單有效的也就是通過心理輔導進行治療，讓口吃者的消極心理能夠轉變成積極心態，因為積極的心態能夠讓口吃者主動說話。過去很多口吃患者也都是該說的時候不說，該講的時候就躲，讓自己失去了很多鍛煉的機會。所以要想改變這種現象，也就需要反其道而行之。

Ⅲ 克服口吃的一些方法——五大應對秘籍

克服口吃的一些方法，這是好多口吃朋友特別關注的問題，也是關繫到廣大口吃朋友的重要疑惑，口吃互助會解答，專家總結出以下五大應對秘籍伍做，希望對您矯正緩解口吃有幫助。

秘籍1 適當加強說話訓練：

注意解除說話時的緊張情緒，消除任何不良 *** ，說話前不要亂想，不要給自己心理暗示，語速適當放緩，使表達自然。每天養成睡覺前熟讀一篇詩歌或散文的習慣，選擇容易讀的文章，慢慢的把他們背下來。

秘籍2 克服恐懼心理：

恐懼心理是口吃朋友的主要心理特徵之一，他們往往對說話、口吃、交際極度恐懼，竭力逃避說話、逃避交際、掩飾自己的口吃，把自己與外界隔絕起來。換來的卻是各種各樣的恐懼症：口吃恐懼症、不願意融入社會產生社交恐懼症、不願意給同事親人朋友打電話形成電話恐懼症等等，選擇同親人交往開始，晚飯後養成跟親人交流的習慣，親人沒有恥笑你的可能；多與家人溝通，不定期給家人打電話；遇事多與家人商量解決辦法，也是治療口吃一個很重要的環節。

秘籍3 克服自卑悲觀心理：

悲觀心理是加劇口吃症狀的一大心理因素。因為口吃，在學習、工作、生活當中，所遭遇的挫敗相對也比較多，認為口吃是治不好的，認為這輩子完了，感到前途無望、生活渺茫；同時，極度悲觀心理又加劇了口吃的症狀，造成惡性循環。

秘籍4 克服消極情緒：

因為口吃常常使生活不如意，生活不如意導致事業上的不如意、生活事業的不如意因吃導致情握橘好場上的失意，會使你的精神遭受沉重的打擊，連鎖反應有可能會使你一蹶不振。其實，這個時候的消極情緒與我們的口吃本沒有必然聯系，但卻是導致我們口吃加重的一根導段鉛火線，加強學習技術，掌握一門技能，積極參與自己熟悉或熟練的工作，這也是一個能迅速適應社會、找到自我、找回自信克服消極情緒最簡單的辦法。

Ⅳ 口吃矯正法,有什麼好的辦法解決口吃嗎

任何時候語言表達都是非常重要的，一個人連正常的說話都不能了那該是多麼痛苦的事情，一個人不能正常說話是會耽誤很多事情的，口吃的痛苦不是一句兩句話就能說明白的，積極的矯正口吃才是解決口吃的好辦法。
一、口吃者可以選擇人多的地方大聲朗讀或唱歌，我們都知道一個口吃者內心是恐懼不敢說話的，越是這樣恐懼的心理就更不敢說話，如果不能戰勝這種不敢說話的恐懼心理，只會讓口吃這樣循環，所以戰勝口吃者恐懼心理十分重要。
二、口吃者多去學習別人正確的發音方式，口吃者除了心理問題之外，其發音方式也有一些錯誤，所以口吃者要去學習周圍人正確的發音方式。
三、口吃者盡量降低說話的速度，比如一開始可以一分鍾幾十個字，訓練好之後再不斷的增加自己說話的速度，口吃者將要說話口吃之前可以心理先想好要說什麼話，心理想好再說出來。

Ⅳ 口吃治療方法

口吃治療方法

口吃治療方法一：

口吃是一種非常復雜的言語障礙。口吃者不僅有異常的言語行為 , 往往還伴有情緒困擾和處世態度、方式的改變。不同的口吃者具體表現又各式各樣。由於口吃的復雜特性,口吃的治療也非常復雜多樣。目前口吃治療多集中在非葯物治療上,有言語訓練、心理治療、生物電反饋節拍器、改變發聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。治療應針對個體各自的口吃特點、性格、情緒和行為等的不同，選用適合個體的治療方法。

兒童輕度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要進行矯治。一般認為，約80%的兒童口吃可隨著年齡增長而自愈，但父母或矯治師的早期干預很重要。首先要消除父母的失望和歧視態度，要提醒兒童慢慢地說話，不要批評或懲罰孩子，緩和其緊張情緒，增強兒童的信心，減少對口吃的恐懼，使其不過分注意自己的講話過程。父母應該慢慢的、放鬆地與孩子談話，同時要有較多的停頓，並允許孩子們用自己的節奏說話，給予他們足夠的耐心和肯定。下面介紹幾種口吃矯正的方法：

一、言語反饋治療

口吃者在跟隨其他人講話的時候，口吃現象比較少，而且講話自然而流暢。所以，國外在20世紀50年代就開始研究這方面的原理，在60年代推出延時聽覺反饋(delayed auditory feedback DAF)儀器，模擬這樣的效果。當自己的講話聲音被改變後，聽起來就象是別人在跟自己說同樣的話，幫助口吃者在自己一個人講話的時候，也達到跟隨其他人講話的效果，從而即時改善口吃。研究認為口吃者可以通過兩種方式暫時流暢說話：一種是內生的(自我產生的)言語發生機制的改變，另一種是在言語發生時接受特定的某些外在的言語反饋。內生的減少口吃的方法，比如用怪異的腔調說話，拖長語音，柔和發音，以及其他基於言語動力的矯正方法。由於內生的引發流暢性的方法，通常與言語發生機制相關，一些矯正後的口吃者，其流暢的說話方式被認為聽起來不自然，可能需要大量的認知方面的努力來維持這種說話，並且很難在現實生活的說話情境中持續運用。最有效的提高流暢性的改變言語反饋方法，利用了“第二言語信號”，即在說話者產生的第一言語信號同時呈現離散的言語信號，並且包含了與說話者的第一言語信號相近的言語動作。與內生的引發流暢性的方法不同的是，利用改變言語反饋(ASF)的外在的方法，已被證明可以使口吃者立即產生穩定的、自然的流暢言語，基本不需要認知上的努力，盡管有時效果不能持續。

合唱說話(Choral Speech);掩蔽的聽覺反饋(masked auditory feedback);延時聽覺反饋(delayed auditory feedback);移頻聽覺反饋(frequency altered feedback);視覺化的合唱說話(visual choral speech)以及延時視覺反饋(delayed visual feedback)等改變言語反饋形式，已被證明可以立即減少部分口吃者高達70-100%的口吃行為。改變的言語反饋也被發現，不管說話速度如何，都可以提高流暢性，即使單耳使用，而非雙耳使用，也可以持續提高流暢性。

以前這種改變言語反饋的儀器很大，只能在實驗室里使用，對於矯正口吃，並沒有實際的作用。一直到了21世紀，隨著科技的發展，才出現了體積小，類似“助聽器”般的口吃矯正器，如思比易。由於是被直接放進耳朵，以及應用了微電腦語言處理技術，使聲音反饋的靈敏度和清晰度更高，矯正口吃的效果更好。

二、言語流暢性訓練

言語流暢性訓練，旨在調整說話的方式，以防止發生口吃，或發生口吃時控制口吃以便使言語交際能夠進行下去。比如發音法，包括放慢語速、誘導發音、輕柔發音、運用氣流以及形成說話的節律和韻律等技術。在掌握好這些發音技術後，口吃者可先以很慢的速度說話，循序漸進最後過渡到接近正常的語速。此外，將長句子分斷，改變說話方式，跟讀訓練等也是言語流暢性訓練的重要內容。言語流暢性訓練雖不能消除導致口吃的體質因素，也不能完全解決心理障礙問題，但確是一項可行的、治標的輔助療法。

三、心理治療

國內外學者都發現口吃患者存在對口吃的恐懼心理，對這種言語障礙沒有明確的理解，表現為逃避與外界的言語交流，嚴重時與外界隔絕。心理障礙的加重使口吃症狀進一步惡化，反過來更加深心理障礙，惡性循環的結果使口吃病變得根深蒂固。張景暉認為：根治口吃病的著眼點應放在心理障礙的破除上。口吃病的病根在於“一個字也不能口吃”的主觀願望，不徹底摧毀這個錯誤的強烈的願望，一切努力都是徒勞的。欲消除心理障礙，必須無條件地允許口吃。日本的森田心理療法，其基本精神就是不排斥口吃這一既定事實, 帶著口吃象正常人一樣工作, 表現出“順應自然”的態度，允許口吃，為所當為。黃逸認為：口吃者恐懼口吃，實際上並不是恐懼口吃本身，而是恐懼口吃可能帶來的不良後果-喪失有質量的物質生活和社會地位。口吃病心理治療的實質和核心應是：減輕或消除對口吃所引起的不良後果的恐懼。

在心理治療中，強調行為的、認知的和情緒的治療。包括:

1. 心理疏導與心理支持療法，逐步讓患者認識到自己錯誤、偏執的認知觀念,自覺地用正確思維觀念去取而代之。同時耐心地傾聽口吃者的傾訴,對他們表示充分地理解。

2. 放鬆訓練，教會患者親身體驗自身肌肉收縮及放鬆的效果,通過自我反復訓練,達到全身肌肉鬆弛即心身鬆弛的作用。這樣可以消除患者的緊張,逐步恢復和保持良好的.平穩心態。

3. 系統脫敏訓練療法。在治療的實踐中,採取自我系統閱讀訓練,關愛性交心對話療法;系統社會交往訓練等。讓患者接觸各種不同的環境及不同的人群,在交談和閱讀中解除緊張、恐懼、焦慮、抑鬱等,逐步培養患者平穩、鎮定自若的心態。

4. 暴露療法:對於年青的患者,特別是學生患者,當他們經過上述等有關治療,有較好的療效時。應激勵患者採取大膽的沖破性的暴露療法,鼓勵他們參加學校組織的演講、朗誦等各種競賽,讓他們在各種場合中鍛煉自己,建立起自立、自信、自強的決心。

四、其它治療方法

呼吸訓練：口吃者的呼吸器官、發音器官一般正常，但口吃者說話時常常呼吸紊亂，呼吸方式不當，或呼吸和發音不協調。採用符合發音規律的呼吸療法，如練習呼吸操，進行呼吸和發音的協調訓練，結合其它治療方法可進一步改善口吃。

生物反饋治療：通過生物反饋，如呼吸，肌電反饋，進行放鬆訓練;可以減少口吃，提高言語的流暢性。

葯物療法：氟哌啶醇被認為是治療口吃的有效葯物，但副作用較大。氯丙咪嗪(三環類抗抑鬱葯，有較強的5-羥色胺回收阻滯作用)口服，可使口吃嚴重程度明顯下降。還有學者提出可試用鈣通道阻滯劑和膽鹼能阻滯劑治療口吃。

口吃治療方法二：

對於口吃問題的原因和症狀，人們取得了很大的共識。但是，對於口吃矯正方法，人們卻沒有統一的共識，因為迄今為止，人們還沒有找到行之有效的矯正口吃的方法。

口吃的矯正，雖然還處在探索階段，但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法，其中影響力比較大的是發音法、呼吸法、森田療法、突破法、葯物治療方法。

發音法：

就是要在每句話的開始輕柔地發音，改變口吃者首字發音經常很急很重的特點。說話的速度要降到很慢的程度，一開始時一分鍾60-100字，而人們平時說話的速度要達到每分鍾200字。這樣有兩個效果，一是慢速讓人心態平靜，二是有一種節奏感。這兩點都能有效地減少口吃。口吃者在朗誦和唱歌的時候不口吃，就是因為有一種穩定的節奏感在裡面。

(誘導發音法)：二十世紀上海著名口吃矯正專家、“中國口吃矯正之父”張景暉先生首先提出，所有的口吃發音關鍵都在於第一個字，在發第一個字的時候，要輕聲吐氣，稍微拖長一點尾音，只要能發出第一個字，後面的句子就可以有節奏的連貫發出來!

呼吸法：

提倡腹式呼吸法。由於深呼吸能使肌肉獲得適當的運動和協調，能鬆弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態，能逐漸消除伴隨運動。深呼吸能影響人的情緒，能使激動的情感得以緩和以致平息。

突破法：

口吃患者組織在一起或單獨到人群密集的地方去演講，唱歌，逐步克服說話的恐懼心理。

另外重要的一點是要大膽說話，許多名人如日本首相田中角榮就是通過大膽說話戰勝了口吃。有興趣的網友可看看一位口吃患者當上記者的成功故事《磨81》，被譽為中國版《國王的演講》。可看看電視台記者的采訪： 優酷網：為了當記者，口吃猛人在公交車上演講300多次

森田療法 ：

森田療法是治療精神病症的方法，核心思想是“順其自然，為所當為”。放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應該做的事情。這種思想類似於不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。

葯物治療方法：

每天或需要說話之前，服一定當量的鎮靜劑，緩解緊張情緒，可以達到一定程度的預言流利。在方法在西方國家較為流行。有一定影響力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ，zyprexa等葯物。注意：葯物治療方法必須要在醫生監督下使用。長期使用可能會對身體造成損害。

沉默療法：

用英語表達就是：silence therapy。在你緊張或有口吃預期的時候，少說或不說。口吃是一種條件反射。長年的口吃，會強化你的條件反射。但是在緊張的環境下，少說或不說，使口吃的發生幾率降低，口吃的條件反射就會逐漸淡化，最後消失。需要強調的是，利用該方法，並不是要你不說話，少說話，恰恰相反，你需要經常跟人交流，多傾聽，只是偶爾緊張或預期口吃的時候，適當少說而已。

口吃的矯正方法還有很多，除了對身體有損害的療法之外，口吃患者都可以勇於嘗試。許多口吃患者通過上面的一些方法，獲得了語言新生。

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Ⅵ 口吃結巴怎麼解決

口吃結巴怎麼解決

口吃結巴怎麼解決，在語言失調症中，最常見的是說話口吃，患者說話語言重復、中斷後很難接上。口吃在現實生活中很常見，口吃患者與他人的交流比較困難，經常會受到他人的歧視。口吃結巴怎麼解決？

口吃結巴怎麼解決1

1、訓練。進行說話訓練一般是治療口吃的最簡單的方法，患者可以經常在家中朗讀詩歌或文章，通過逐字朗讀，可以適應正常說話方式。要注意的是，在訓練過程中，患者不要著急，要通過積累詞彙，緩慢地讀，不需要加快說話的速度，直到適應說話方式為止。

2、心理治療。有些孩子平時說話是正常的，但是與某些人交流時會出現口吃，可能是心理問題造成的，所以有必要進行心理治療。建議患者在專業的心理診所進行治療，或者平時在家裡做一些心理暗示，讓自己不再恐懼某些東西，增強信心。另外，不要經常關注口吃的問題，多轉移注意力，減輕自己的心理壓力。

3、葯物治療。許多口吃患者感到焦慮，使得口吃不斷加重，可以服用一些鎮靜劑，緩解緊張焦慮情緒，但是該方法不能最終治療口吃，只是輔助治療方法。

上文介紹了糾正口吃問題的三個方法，包括說話訓練、心理治療和葯物治療等。口吃的發生率並不高，大概是5%，通常發生在兩三歲時。如果口吃長期得不到糾正，會對孩子的學習造成很大的影響，甚至影響性格。家長一定要耐心孩子糾正口吃問題，不要操之過急，不要給予太大的壓力。

口吃結巴怎麼解決2

治療口吃結巴的方法

1、訓練

一般來說，說話訓練是最簡單易行的治療結巴的方法，患者可以在家中朗誦一些詩詞或者文章，通過一字一句地朗誦，久而久之就能夠適應正常的說話方式。需要注意的是，在訓練過程中，患者不必操之過急，通過閱讀積累詞彙，慢慢地進行念讀，無需加快語速，直到適應說話。

2、心理治療

有些男孩平常之時說話正常，在和女孩交流時卻變得結巴起來，這樣的結巴，究其原因是由心理問題造成的，因此需要進行心理治療。專家建議患者可到專業的心理診所進行治療，或者在家中給自己做一些心理暗示，讓自己不再恐懼那些事物，增強自信，亦不需要多想結巴會造成的不良結果，減輕自身的心理壓力，這樣結巴就會漸漸地離你而去了。

兒童口吃病因

一、遺傳因素

口吃患者家族發病率可達36%～55%故有人認為與遺傳因素有關可能為單基因遺傳也有人發現口吃患者及親屬中左利手多見認為口吃與大腦優勢側有關。

二、軀體因素

較多兒童圍產期或嬰幼兒期曾受到有害因素作用如胎兒期母體患妊娠毒血症出血或軀體性疾病或發育過程中患某些傳染病使神經系統功能弱化言語功能受累而致口吃。

三、精神因素

兒童口吃往往發生在急性或遷延性精神創傷之後，因而不少學說認為精神因素可能為口吃的重要發病原因。

四、其它因素

有的學齡前兒童罹患口吃是因模仿所致，有資料則根據腦電圖發音肌肌電圖和氟哌啶醇臨床療效推斷，口吃可能與邊緣系統和網狀結構復合體活動增強發音肌功能不協調，和基底節存在生化障礙等因素有關但尚待臨床進一步論證。

口吃的臨床表現

1、口吃的核心行為

也叫做口吃的核心症狀。指的就是你這種結巴的、不正常的語言表達方式。也就是你原本應當是流暢的,富有節奏的語言表達過程,被過多的、無法自控的語音重復、拖長和卡殼所中斷的這種現象。

2、口吃的附加行為

也叫口吃的第二行為,或口吃的第二症狀。它指的是你為了逃避和擺脫口吃的核心行為,所表現出的各種不正常動作和行為。像是眨眼、跺腳,清喉嚨、面部和腦袋抽搐,咬手指——以及說話故意停頓,或逃避某些容易使自己感到壓力、說話結巴的場合等等。

口吃結巴怎麼解決3

兒童口吃的症狀

小孩口吃的表現形式很多樣，醫學上通常把它分為三大類：首字難發型、語詞重復型、語句中斷型。而96%的口吃表現為首字難發。多數患兒初期僅有言語症狀，部分嚴重患者可有唇、下頜、頸部肌肉痙攣、舌肌震顫、跺腳、眨眼、轉頭等因生理緊張而產生的各種伴隨動作。此時，父母的態度、社交受挫、精神壓力等因素可促使口吃不斷加重及伴隨動作增多。

1、首字難發型：表現為第一字發音時發不出，第一字重復，話語中途某字發音障礙；

2、語詞重復型：經常出現語音或音節的重復或延長，影響說話的流暢性；

3、無表達內容障礙：因發音-呼吸器官的緊張性痙攣，導致語言節奏失調；

4、排除抽動症及其他神經系統疾病。患兒說話時，可伴有跺腳、擺手、擠眼、歪嘴、口唇顫抖、軀干搖晃等動作。部分患兒常易興奮或激惹，並伴有情緒不穩和睡眠障礙等。

隨年齡的增長，患兒還可出現焦慮不安、害羞、容易激怒，不願參加集體活動，上課不敢發言，不喜歡交往，變得孤獨退縮等情緒與行為的異常，如不予矯治最終可導致頑固性口吃。

兒童口吃的原因

1、遺傳因素

如有家族發病史，那麼孩子的發病率為36-55%，因此有人認為該病屬於單基因遺傳病。另外，也有調查發現患者和親屬中，左撇子的比例較多，因此有人認為這與左右腦的優勢側相關。

2、軀體因素

有不少孩子在圍產期、幼兒期受到過一些不良影響，比如：母親在懷孕時出現過產前子癇症、軀體疾病或者孩子在成長過程中罹患過某種傳染病，以致神經系統損傷，從而導致語言表達出現障礙。

3、精神因素

多數患兒受到過一些急性或者遷延性精神傷害，所以有不少專家認為這類因素才是發病的主要原因。

4、其他因素

有些還沒上過學的'患兒，主要是因為其長期模仿所致。有醫學研究根據調查推斷，口吃可能與腦部的某些結構活動增強、發音肌配合得不好、基底節出現生化障礙等有關，但確切的因素還需要更進一步的研究。

孩子口吃怎麼辦

1、不責罵、不體罰、不指責、不嘲笑孩子，所有會給他們帶來心理負擔的方式均不能採取，即使是對孩子無心的要求也不可。

2、對待他們時要有充分的耐心，不要過分關注他們的話講得怎麼樣。而應是積極鼓勵他們開口表達，並且引導他們慢慢講，表達自己想到的東西。

3、必要的情況下，家長在患兒表達完自己的想法後，再用簡單的話來完整地重復孩子所說的意思。這種方式不僅能表達出家長已經聽懂，還能告訴孩子正確的表述方法。但是要注意別逼著孩子像做改錯題一樣地一遍遍重復，這只會給他們帶來壓力從而加重病情。

4、從他們的實際情況出發，帶著他們念歌謠、順口溜等，給他們講簡單的故事、笑話等。在娛樂的時間里，孩子是處於最放鬆的狀態，可以在跟他們玩的時候展開「不經意」的對話。此時他們在關注自己的動作，注意力被轉移，表達障礙也將有可能得到緩解。

5、讓孩子養成好的性格和心態，那些外向、膽大、信心足的孩子就算曾有過這種病症，也會因為內心感受不是那麼敏感而得到較快的改善。而心性脆弱、膽小、性情焦躁的孩子，病情可能會逐漸加重，最終引發繼發性口吃。如果孩子否定自己，認為自己確實不行，那麼他就不再能勇敢地表達，這樣口吃將很難糾正。

6、不要讓孩子和有此病症的人長時間接觸，也不要強行逼迫孩子改變慣用手。

Ⅶ 口吃怎麼辦

口吃患者治療：
1、慢：結巴的人不是語言發育有問題，而多是緊張、自卑，那麼通過減緩說話的語速，就能讓緊張的心情得到舒緩，以此保證說話不打結;
2、快：通過練習快速的讀書、自我演講、學電視劇台詞、唱歌等方法，每天做訓練，制定小目標，從連詞、短句、段落到文章，一步步來完成;
3、適中：通過平穩呼吸來訓練和調整說話的節奏。很多時候，呼吸紊亂就會影響到發音，導致說話節奏不協調，通過呼吸操、發音操等訓練，可以緩解。
除了以上的自我矯正，患者最好還是前往發育行為疾病專科看診，解決發育過程中出現的問題，配合心理治療，解除心理障礙後，能夠幫助口吃恢復更加順利。

Ⅷ 怎麼解決口吃問題

治療
對於口吃問題的原因和症狀，人們取得了很大的共識。但是，對於口吃矯正方法，人們卻沒有統一的共識，因為迄今為止，人們還沒有找到行之有效的矯正口吃的方法。
口吃的矯正，雖然還處在探索階段，但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法，其中影響力比較大的是發派喊音法、呼吸法、森田療法、突破法、葯物治療方法。
1.發音法就是要在每句話的開始輕柔地發音，改變口吃者首字發音經常很急很重的特點。說話的速度要降到很慢的程度，一開始時一分鍾60-100字，而人們平時說話的速度要達到每分鍾200字。這樣有兩個效果，一是慢速讓人心態平靜，二是有一種節奏感。這兩點都能有效地減少口吃。口吃者在朗誦和唱歌的時候不口吃，就是因為有一種穩定的節奏感在裡面。
2.呼吸法提倡腹式呼吸法。由於深呼吸能使肌肉獲得適當的運動和協調，能鬆弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態，能逐漸消除伴隨運動。深呼吸能影響人的情緒，能使激動的情感得以緩和世陸以致平息。
3.突破法口吃患者組織在一起或單獨到人群密集的地方去演講，唱歌，逐步克服說話的恐懼心理。
4.森田療法森田療法是治療精神病症的方法，核心思想是「順其自然，為所當為」。放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應該做的事情。這種思想類似於不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。
5.葯物治療目前有一些抗多巴胺類葯物（多巴胺拮抗劑）能夠抑制口吃，包括氟哌啶醇、利培酮和奧氮平。這些葯物減輕口吃的療效已經塵返野通過雙盲、安慰劑效應受控的臨床研究的檢驗。這些葯物一般可以減少口吃程度33%-55%。不過氟哌啶醇由於有很強的副作用，很少用於口吃患者。利培酮和奧氮平的副作用相對較小。不過目前美國食品葯品監督局尚未批准這三種葯物的任何一種用於口吃治療。目前一些臨床試驗正在進行中，如果結果順利的話，不久FDA可能會批准第一種用於口吃的葯物。另一種對減輕口吃有效的葯物帕戈隆是一種特異性氨基丁酸γ-氨基丁酸（GABA）受體調節葯物。
其他一些葯物能夠加重口吃，甚至引起不口吃的人口吃。這些葯物包括一些多巴胺激動劑，例如利他能；以及一些特異性抗血清素重吸收類葯物（SSRI），例如氟西汀和復甦樂。
6.沉默療法在你緊張或有口吃預期的時候，少說或不說。口吃是一種條件反射。長年的口吃，會強化你的條件反射。但是在緊張的環境下，少說或不說，使口吃的發生幾率降低，口吃的條件反射就會逐漸淡化，最後消失。需要強調的是，利用該方法，並不是要你不說話，少說話，恰恰相反，你需要經常跟人交流，多傾聽，只是偶爾緊張或預期口吃的時候，適當少說而已。
‍‍‍‍口吃的矯正方法還有很多，除了對身體有損害的療法之外，口吃患者都可以勇於嘗試。許多口吃患者通過上面的一些方法，獲得了語言新生。