性功能障礙的解決方法

❶ 性功能障礙的治療方法有哪些

口服葯物

提到葯物，很多人都會想到偉哥，沒錯，萬艾可、希愛力還有艾力達等PDE5抑制劑，是男科治療勃起功能障礙的一線用葯。除了這些偉哥外，男科醫生還會用到酚妥拉明、鹽酸阿卟嗎啡含片等葯物。

看到過，估計有人會問中成葯能不能治療性功能障礙？答案當然是肯定的，但是，必須得是懂得辨證施治的專業中醫，如果是自行盲目用葯，很有可能適得其反。事實上，性功能障礙患者沒有在醫生指導下就使用中成葯治療，結果無效的患者不在少數。

葯物注射

對於一種或多種葯物治療無效、效果不佳或副作用大的患者，也有醫生採用陰莖海綿體葯物注射的方法。常用的有前列腺素E1（上市葯物有Caverject、凱時等）、罌粟鹼及酚妥拉明等血管活化葯物。

低能量沖擊波

低能量沖擊波是近年來治療性功能障礙的新方法，目前在臨床上已經得到廣泛應用。治療原理是通過沖擊波促進血管內皮細胞再生，誘導新血管形成，增加陰莖海綿體的動脈血流，從而明顯改善性功能障礙的勃起功能。

陰莖假體植入手術

這是一種適用於重度陽痿，葯物治療不理想的患者。通過將可膨脹的假體，植入到陰莖海綿體腔內，使用時打開勃起開關陰莖就會勃起，使用後關閉開關陰莖就會疲軟。由於手術沒有年齡限制，國外接受手術的最大年齡為90歲。

❷ 對於性功能障礙有哪些治療方法

你好，很高興為你解答。引起性功能障礙的因素有很多，分為器質性性功能障礙和功能性性功能障礙，前者需葯物手術綜合治療，臨床上功能性性障礙更為常見，多因心理精神或社會因素引起。一旦出現性功能障礙，應積極去正規醫院進行專業治療，切不可自行盲目用葯，以免延誤加重病情。一般來說需要進行：

心理治療，對伴有焦慮、緊張患者，可運用鬆弛療法，或輔以暗示療法、催眠療法等心理治療。行為治療對這類病症有其重要意義，方法有性感集中訓練、系統脫敏技術等。還要輔助葯物治療可以增強性慾、維持勃起的，延遲射精的，可以減輕情緒上的緊張、焦慮的一些葯物。

另外就是要注意日常護理：多運動，增強免疫力，多飲水，多排尿，不要久坐，憋尿。注意勞逸結合，避免過勞，不要熬夜，抽煙酗酒等。多吃一些補腎溫陽的食物，和伴侶多溝通，尋求理解，增進感情。心情保持豁達愉悅。

希望可以幫助到你，祝君健康！

❸ 性功能障礙怎樣治療好

很多性功能障礙的男性朋友都比交關注性功能障礙怎麼治療好這個問題，但很多男性朋友對這些疾病羞於啟齒，覺得丟人。在這個發展的現代社會，男性朋友應該正確認識男性疾病，不必感到丟人，遇到此類問題應及時加以治療，是可以痊癒的，沒有什麼好丟人的。目前治療男性性功能障礙的方法有很多，對於如何治療性功能障礙，小編整理了以下幾大方法解決。性功能障礙怎麼治療好心理治療性功能障礙：由性心理專家與患者進行深層心理溝通，真正明確患者潛意識中障礙根結所在，並針對性採取相應的心理障礙，增加患者性功能康復的信心。中葯治療性功能障礙：中醫學認為，男性性功能障礙的發病原因與肝、腎、心、脾等臟腑功能失調有密切關系，因此，解郁、理氣通絡、溫腎助陽等一系列辨證施治，才能達到治標治本的目的，徹底解除男性性功能障礙的頑疾，早日讓患者恢復自信。按摩、電磁振盪及葯物導入治療性功能障礙：男性性功能增勃方法，通過負壓吸引、水按摩、電磁振盪及葯物導入等功能，導致陰莖腫大和勃起;同時，利用中葯液按摩及電磁脈沖等功能，降低龜頭的敏感性，改善神經傳導功能，增強局部肌肉能力，消除病人心理障礙，增強治療信心。性功能障礙的飲食療法：飲食以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。宜多吃動物內臟。宜常吃含精氨酸較多的食物，如山葯、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。宜進食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生薑、蛇床子等。宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。不要酗酒、吸煙。禁食油膩、過甜、過鹹的食物.現在明白性功能障礙怎麼治療好了，不管患者最終選擇哪種方法來治療性功能障礙，在診治後都需要調整好心態，對夫婦的夫妻生活進行協調。過程中需要男女雙方要相互理解和配合，才能更快、更好地取得療效。

❹ 性功能障礙，怎麼辦

性生活可以說是雙方都是有好處的，可以滿足雙方的生理需求，不過現如今陽痿和早泄一直在困擾著大多數男性朋友，許多男性在房事往往會顯得心有餘而力不足，性生活時間太短，無法滿足對方，自卑心理作祟，以至於一直將房事推脫。那麼，性功能障礙究竟該怎麼辦呢?

1、飲食調節。會有性功能障礙一般是都有腎虛，那麼就需要多吃點進補的食物，如韭菜、蘋果、海帶、牛肉、羊肉、牛鞭等等，這些食物一般富含鋅元素，可以提高人的免疫力和精子的合成能力，達到壯陽補腎的效果。

2、體育鍛煉。平時可以鍛煉扎馬步、跑步、跳繩、蹲下起立等運動，最好是爬樓梯，可以提高人的免疫力，促進血液循環，加強整體體育鍛煉，不僅可以幫助解決性功能障礙，還可以預防心血管疾病。

3、心理調節。性功能障礙產生的原因跟心理有很大關系，心理緊張、焦慮、工作壓力大等都會導致性功能障礙，所以進行性生活之前我們需要一個良好的情緒，有健康的性心理，態度要端正。

❺ 老公出現性功能障礙怎麼辦

老公一旦出現性功能障礙，那麼對於夫妻之間的感情非常不利，但在調理的過程中，妻子一定要對自己的丈夫多加鼓勵才行，在性功能障礙的治療方式上主要還以心理調節為主，另外再補充些多蛋白質食物，這樣對男性精子也能夠起到幫助作用的。

老公一旦出現性功能障礙，對於婚姻的維持是非常不利的，但在調理的過程中，妻子一定要想盡辦法對自己的丈夫多加鼓勵才行，而不能夠總是抱怨來抱賣者罩怨去，樂觀積極的態度對老公的性功能中鬧障礙能夠起到非常積極有效的幫助作用，那麼，老公有性功能障礙怎麼辦?

1、男性性功能障礙主要會出現性慾非常地下、勃起功能障礙以及出現早泄不射精等這些現象。性功能障礙具有很高的發病率，男性的發病率將近14%到41%。

2、首先，夫妻之間一定要多多溝通，性生活需要做到靈與肉的最佳結合，即感情與性行為能夠最好的結合起來，感情屬於性生活的基礎。沒有感情的性行為也會演變成男性性功能障礙，經常有伴侶因為之間出現了嚴重的感情問題而導致了性功能障礙;如果感情基礎牢靠，就會顧及對方感受，會避免出現性功能障礙問題的，如只顧達到自身快感而導致早瀉問題的出現等。

3、其次，治療性功能障礙主要還是需要自己是否能夠很好的進行調整，一些葯物能夠起到糾正患者的錯誤姿勢，而不是終生靠葯物維持，要想辦法讓男性性功能障礙問題直接斷根，可以在使用陽君寶等殺菌消炎、調理海綿體的中葯外用同時，加強體育鍛煉。性生活過程中，男性如果出了半天力，而沒有快感，久之就容易出現性慾低下，此種情況下，建議伴侶雙方配合，盡量使雙方都享受到性生活帶來的快感。

4、自己的心態嫌滲一定要想辦法調整好，不要有心理包袱過高的心態，一次勃起功能不佳心理上就會使得自己心理出現了一個嚴重問題，勢必增加得ED的風險。性生活過程中，當興奮一旦超過一定閾值就很難控製得了，患者在此之前停一下，待興奮性降低再進行，有助於性問題的改善。

5、最後，一些錯誤的觀念要避免產生。關於性生活次數，有人的觀點是越多越好，有人的觀點是認為越少越好，實際上適度最好。

6、除此之外，多食優質蛋白質等這些優質食物，優質蛋白質主要是指各種動物性食品；如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類可以為男性的精子提供氨基酸。一些動物性食品確實包含著一些性激素，對於性慾的提高非常有利。

以上是專家關於老公有性功能障礙怎麼辦的詳細介紹，希望能夠更好的幫助到廣大男性朋友，老公出現性功能障礙屬於非常正常的現象，這在日常生活中也屬於較為常見的疾病，作為他的另一半一定要想辦法積極鼓勵才行，為老公能夠很好的緩解心理壓力，這樣能夠更好的有助於治療。

❻ 性功能障礙

治療性功能障礙的核心是找准病根，重點是精神指導，特別是性伴侶的協助。發現器質性病變後必須先把相關疾病治好。

什麼是性功能障礙

什麼是性功能障礙？功能障礙是指不能進行正常的性行為，或在正常的性行為中不能獲得滿足。性功能障礙多數都沒有器質性病變，也就是說性功能器官沒有異常或病變，而是因為心理因素造成的。

性功能障礙以男性多見。男性性功能障礙並不是一個孤立的疾病，而是在性活動過程中，性慾喚起、陰莖勃起、陰莖插入陰道、陰莖維持相當時間勃起狀態和射精這五個連續的環節，其中任何一個環節發生障礙。常見的是性慾異常，包括性慾低下、性厭惡、性慾亢進和性慾倒錯、勃起障礙、插人障礙、射精障礙。射精障礙包括：射精過早、不射精和逆行射精。

性功能障礙的原因

1、心理性因素。如工作、學習緊張、經濟壓力大，社會人際關系緊張，性興奮中樞處於一種壓抑狀態;婚姻狀況不好，夫妻不和睦，也很難產生性慾望。

2、疾病因素。如先天性小睾丸、隱睾、睾丸萎縮、甲狀腺功能亢進或減退、肝、腎、心、肺功能衰竭。

3、葯物性因素。葯物也會使性慾低下，如利血平、心得安、甲基多巴、雙氫克尿唾、雌激素

4、不良生活習慣。長期酗酒、吸毒等就是男性性功能障礙的生活元兇。

5、人際關系緊張。這主要是指性愛雙方之間的人際矛盾，如猜疑、嫉妒、不信任等。很顯然，一方強烈的失望、敵意會引起對方相同的反應，而這對於性慾是有害的。

性功能障礙能治好嗎

性功能障礙可以治好，但是必須要選擇正確的治療方法。在正規全面的身體檢查後，予以綜合性的治療，包括葯物、心理、運動等治療。

性功能障礙患者如果未能得到有效的診治，可產生以下後果：

①引起性功能障礙的一些不良生活習慣(如嗜煙、酗酒、肥胖、缺乏運動及過度壓力等)得不到糾正;

②性功能障礙可能是一些未發現的軀體疾病(如心血管疾病、糖尿病、抑鬱症、神經性疼痛、前列腺癌等)的早期信號或進展標志，忽略性功能障礙的診斷和治療，將延誤這些原發疾病的診療，從而影響患者總的健康狀態，降低其生活質量。

性功能障礙治療

性功能障礙是指不能正常的進行性生活，這樣對夫妻的感情以及家庭的幸福有一定影響，因此對性功能障礙要積極的治療。性功能障礙治療主要有以下方法：

1、夫婦共同性治療

性功能障礙需要夫婦共同治療，把婚姻關系作為一個整體來處理，才可能取得療效和鞏固療效。本症狀本質上是一種性操作焦慮，而解決這一問題應以認識和行為二個方面入手。

2、行為療法

房事與其它行為一樣，是後天學得的，性功能障礙是後天錯誤學習的結果，可以通過建立新的條件學習模式來取代已被適應的行為，通過再學習來糾正。

3、多做運動

研究顯示，多運動會促進荷爾蒙的分泌。所以，平時要多運動，鍛煉身體，提高心肺功能，才能享受夫妻生活的美好。有氧運動、可以增加心肺能力的運動都可以，如游泳、打球、跑步等。

4、心理分析療法

心理學家認為，患者在夫妻生活中表現出消極、焦慮、恐懼、膽怯等情緒變化，會加重患者自身症狀，其根源是童年的去勢焦慮，是人格障礙的一種表現，害怕進入陰道。通過「自由聯想」、「夢境分析」等技術，把潛意識引導到意識領域加以發泄，就能被當事者自然接納，性功能可恢復正常。

❼ 患有性功能障礙怎麼辦

性功能障礙性疾病，這是一個每一個男性都不願意麵對的疾病，但是偏偏經常都是不隨你的意思，那麼患有性功能障礙怎麼辦?由於受傳統習慣的影響，男子一旦得了男性功能障礙，就被認為是腎虛，以致不少患者濫用「葯物」。
而不少的男性功能障礙患者，在大量服用了溫補類葯物之後，不僅病症不見好轉，反而引發了口舌生瘡，牙齦出血等副作用。若長期大量服用，還可抑制男性下丘腦-垂體-睾丸軸的興奮性，另一危險是可使男性前列腺肥大或前列腺惡變加重。甚至還會耽誤病情，延誤治病的最佳時機，給男性功能障礙患者造成無法挽回的遺憾。
迄今為止，對性功能障礙的行為和心理治療，行之有效的方法已有多種，雖然這些療法在具體實施上手段各異但治療的關鍵均是消除焦慮，恢復性行為的自然性。在治療早期它們的步驟大致是相同的，即初步治療方案，包括以下四個方面：
1、性教育是解決性功能障礙如何治療的方法之一。經常可以看到，人們由於缺乏性知識而引起夫妻生活的苦孩子，並可能由此引起性功能障礙。如果一個人在青少年時期沒有接受過正規的解剖生理學習，成年後又因社會不能提供正確的性解剖生理知識的信息或接受了錯誤的信息，則容易產生性功能障礙。但需注意的是：雖然性知識方面的問題容易改變，但由此而產生的性行為異常則往往不能很快糾正。在此階段發現明顯的其它方面的問題(如婚姻關系障礙)，則需另作特殊的處理。
2、性技術的學習。性功能障礙產生的原因之一是房事雙方沒能掌握必要的性技術。因此對於性功能障礙如何治療，此階段治療的任務就是傳授患者必要的性技術。性技術主要包含兩個方面：
(1)房事技術。房事過程中可以有不同的姿勢和方式，可以採取任何一種雙方認為適宜的方式，或從一種姿勢轉換到另一種姿勢。
(2)交流技術。由於受中國傳統文化的影響，有關性的許多事情，夫妻間很少交流過。夫妻對性的感受、性的需要和恐懼等常常避而不談，或由含糊不清的方式表達，從而造成這方面的障礙。
3、對於性功能障礙如何治療，專家介紹說患者要端正性的態度。應讓患者認識到，夫妻生活並非單單地進行房事和獲得性興奮，性活動是一種生活的樂趣，而不是一種操作負擔。它是一種自然的功能，性反應周期是一種天然的生理本能。在消除了引起障礙的因素後，是完全可以恢復它的自然性的。

❽ 男性性功能障礙怎麼治療好

一個男人最關心最在乎的是什麼呢，相信很多人都會說是面子。但是現在有很多疾病的出現都讓男人失去了「面子」，比如現在很常見的性功能障礙，陽痿早泄等等。試想一下自己在心愛的女人面前不能給予快樂和性福，作為一個男人是有多麼的失敗。那麼，男性性功能障礙要如果治療好呢？現在就讓專家給我們講解一下。1、心理治療：性功能障礙的發生其實並不僅僅是因為疾病和身體引起的，心理因素也佔了很大的關系，所以想要治療性功能障礙首先就要進行心理治療。應使患者了解有關性功能障礙的知識，幫助患者分析症狀產生的原因和條件，並進一步尋找解決問題的辦法。2、內分泌治療：內分泌治療也是現在治療男性性功能障礙很常見的治療方法之一。內分泌治療即選用各種促性腺或雄性性腺激素的葯物，適用於原發性性腺功能低下、繼發性性腺功能低下和高催乳素血症患者，效果顯著。3、疏導治療：這是現在很多人關心的問題。疏導治療是陽痿的主要治療方法，對其他類型的勃起是必不可少的輔助方法，做好了對前者立竿見影，對後者事半功倍，因為情緒障礙自始至終存在於各種勃起障礙的全過程中。4、手術治療：手術治療是現在最先進和最有效的治療方法之一。這種方法適用於多種類型的勃起功能障礙患者，可自我注射，常見的副作用有注射部位疼痛，海綿疤痕化以及陰莖異常勃起，因此最好在醫生的指導下使用，經尿道或表皮給葯，適用於血管性、糖尿病性和損傷性勃起功能障礙。

❾ 性功能障礙怎麼辦

性功能障礙怎麼辦

性功能障礙怎麼辦？在日常生活中，不少人患有性功能障礙，這會讓我們不自信，也會讓之後的夫妻生活變得不愉快，我們需要盡早的想辦法解決。那麼接下來我帶大家一起詳細了解下性功能障礙怎麼辦。

性功能障礙怎麼辦1

身體系統檢查

首先不明確原因的情況，一定要到正規的醫院去做個身體的系統檢查。比如有血常規、勃起功能，內分秘功能、以及腎臟功能等做個系統的檢查，排除病變可能性，有些問題可能並不太嚴重，只需要稍微調理即可，但前提是要做檢查，否則不能下定義。

生理問題，對症下葯

如生理問題，將要對症治療。生理問題方面可葯物治療和手術治療，男性方面主要是勃起功能和腎功能下降。

什麼樣的病症用什麼樣的治療方案，在這里也不能一概而論了。

中葯調理，整體調養

對於身體失調方面的和腎功能以及生殖系統方面，可以利用中醫進行調理。找個老中醫或者就近中醫院，進行辯證論。用葯一般是治腎虛為主，五臟調和。當然這個也會根據不同的情況進行不用的用葯。

食補，強補腎功能

平時也需要注意多食用對強腎有作用的食材，比較黑色食材，黑豆、黑米、鹿茸等。食補加上健康運動是調理整體的最佳方法。當然，這只對於並不是很嚴重的患者而言的，對於嚴重功能不全者，還是以醫生治療為主，食療為輔。

心理健康，注意心理調節

很大一部門性功能障礙者都是因心理問題造成的，或長期問題，或短期問題，或受過什麼打擊，都可能造成性功能障礙。對於這類人，應該排除障礙，從拾信心。多跟朋友溝通交流，嚴重者，可找心理醫生看一看，來緩解心理壓力。多看開一些事情。不要糾結過去。

女性提高對性的認識和認知

除了男性朋友會有性功能障礙以外，女性朋友也會有。更多的是心理方面的。亞洲女性普遍比較保守，對於性方面的知識也是認識不夠，或因教育關系。很多女生到結婚後都還不太了解性的需求。所以，應該多注意這方面的知識。讓自己年輕的身體不要荒廢，過幸福快樂的人生。

提高身體魅力

和愛的人做愛做的事，雖然話比較粗糙，但是比較實在。不要隨便找個人做試驗，生活品質，是需要自己來維持和爭取。

在與愛的面前，注意儀態，提高魅力，為一件事做好充足的准備，迎接美好的事情的到來。

平時多鍛煉，保持好身材。

性功能障礙怎麼辦2

男人性功能障礙怎麼辦

1、葯物療法

性功能障礙治療的方法有哪些呢?有一小部分器質性(非精神性)的性功能障礙可以運用葯物療法，但是葯物治療，對患者容易產生副作用。因為葯物治療法，經常使用性激素、抗抑鬱劑、抗焦慮劑等，其目的是幫助患者消除某些抑鬱、焦慮等不適症狀和減少異常性沖動機會，防止產生不良後果。但是性功能障礙單憑葯物治療難以痊癒，多做為一種輔助治療。

2、行為療法

這種方法治療起來非常簡單，是目前治療性功能障礙比較有效的一種方法，通過圍繞性興奮或xing高潮能力為軸心，運用變換刺激方式和強化訓練方法以實現性行為重建。此法要求男性患者的性ban侶在性生活中給予男性足夠的精神支持和寬慰，此法適合無器質性障礙的男性。

3、精神分析法

這種治療方法主要是與患者之間進行溝通，治療起來效果非常明顯。可以通過醫患之間的交流，性ban侶之間溝通磨合，來施行心理疏導，從正面闡述正常性心理狀況及性心理障礙的發生情況。

性功能障礙的三大原因

造成性功能障礙的原因大致可以分成三類：生物因素、精神心理因素和文化因素。

1、生物因素

性功能障礙可能由遺傳、健康狀況、激素水平、年齡、疾病(包括慢性病、神經精神系統疾患、內分泌疾病、生殖器官病變)等多種原因所引起。葯物、長期大量酗酒或吸毒者，也會出現性功能障礙。

2、精神心理因素

精神心理因素對性功能的影響比較突出，包括錯誤的性觀念、過去性經歷的影響、環境因素、人際關系緊張和各種外界因素所造成的負性情緒等。

3、文化因素

由於宗教和文化背景的影響，某些人對性生活存在偏見(如認為「一滴精十滴血」)，認為性交會損耗元氣，主觀上要放棄或減少性活動，容易造成性壓抑。

性功能障礙怎麼樣進行分類

1、性功能障礙可有公開與隱蔽之分：公開的如病人自己知曉的ed、從不育或yin毛脫落等主訴中推斷出來的ed、作為自我防衛機制而掩蓋或輕視的ed。隱蔽的指疲勞、頭痛、背痛、口渴等無關症狀背後的性問題。又如以男方ed為主訴就診的性交不成功的案例，實際是女方的陰道痙攣或性恐懼症。

2、原發性的或繼發性的：如果從來沒有達到能插入陰道程度的勃起，那就是原發性的，如果先前有過正常的性生活，後來出現性功能障礙就稱之為繼發性的。有些原發性的為終身的.，是無法治療的，有些是可以得到治療糾正的。

3、完全性的或境遇性的：如果ed或無高潮是在特定情況下或與特定對象時發生，就是境遇性的，這種障礙基本上是心理性的;如果性功能障礙發生在所有情況下，即完全性的，它可能是心理性的、器質性的、或兼而有之。最典型的情況是性功能障礙僅發生在婚姻內部，可能是非性因素所致的性問題。

4、內心沖突或人際關系因素：由於焦慮或其他消極情緒所導致的性功能障礙是內心因素引起的。如果經歷過良好的性生活，由於婚姻沖突而出現問題，則可能是人際關系在作怪。

5、久遠的(內在的)或即刻的(直接的)因素：不論是心因的或人際的，性功能障礙的原因可以是久遠的，也可以是即刻的。即刻因素諸如操作焦慮、對性ban侶的反應程度過分敏感，他們往往迴避性接觸，也迴避談論性問題。這種影響往往是短期效果，而久遠影響比較恆定，一般難於逆轉，如過去創傷性性經歷造成的性功能障礙。

6、醫源性的和精神障礙性的：前者如糖尿病、高血壓、抑鬱症。其他精神疾患雖不直接影響性功能，但因所服葯物系具有中樞抑製作用，所以也間接造成性功能障礙。

性功能障礙患者的心理誤區

誤區一：產生自卑感

因患上性功能障礙感覺到丟人，因而產生自卑感。

走出誤區：其實一個人患有性功能障礙並不稀奇，因此不要感覺到丟人而不到醫院診治。如果能及時接受正確的治療，是很快就能痊癒的。

誤區二：性功能障礙不能治癒

有些患者認為性功能障礙是隨著年齡增長的，是不可治癒的。

走出誤區：這是對性功能障礙最大的誤解，年齡增長導致人的衰老，但是衰老並不一定導致性功能障礙，經過專業治療，大部分男性不管年齡多大，都是可以享受性生活的。

誤區三：個人秘密，不能像他人訴說

認為性功能障礙是自己的事情，是個人的秘密，不願意講出來。

走出誤區：這並不是個人的秘密，應該與伴侶認真的溝通，相互得到理解，並接受專業治療，不然會影響性生活質量，甚至會危及到家庭的和諧。

誤區四：隨便買些「壯陽葯」補

有些患者認為出現性功能障礙，隨便買些「壯陽葯」補一補就行，不放在心上。

走出誤區：引起性功能障礙的原因是很復雜的，切勿隨便用葯治療，否則會導致病情越來越嚴重。

誤區五：性功能障礙全部是由於心理因素引起

很多患者覺得性功能障礙是由於自己的心理因素造成，想自行調節，而不去就醫，

走出誤區：並不是所有的性功能障礙都是由於心理因素造成，也可由於抑鬱、吸煙、喝酒等原因造成，器質性疾病、某些葯物、不良生活方式等也有關系。

日常如何增強男人性能力

1、卧地提腿

鍛煉部位：背部下方

仰卧在地，背部著地，雙膝彎曲，雙腳平放地上，手臂置於身體兩側。抬起雙膝，緩慢向胸部靠近，雙手輕輕握住膝蓋後側。保持背部始終平直著地，並保持這一姿勢2到3秒時間，然後緩慢放下雙腳。重復上述動作，盡可能多做。注意，身體從背部最上方到尾骨之間的部分必須全部緊貼地面，要避免彎曲背部，以免影響拉伸的鍛煉效果。

2、跪地挺身

鍛煉部位：四頭肌，臀屈肌

雙膝跪在毯子上，雙手自然放在身體兩側。將身體重量集中在腳踝上，保持軀干挺直，膝蓋成90度角。繼續保持身體和大腿成一條直線，緩慢向後傾斜10厘米左右，保持這一姿勢2到3秒鍾，慢慢來恢復起始姿勢，重復上述動作，並盡可能多做。注意，腰部不要彎曲或者鬆懈，否則就會影響對大腿前方肌肉的鍛煉。

3、臀部拱橋

鍛煉部位：臀部，大腿，腰腹，骨盆肌肉

背部著地躺於地面，雙膝彎曲，雙腳平放在地，手臂放在身體兩側，掌心向下。軀干用力，慢慢抬高臀部離開地面，直至肩膀到膝蓋之間的身體形成一條直線。保持這一姿勢1到2秒鍾，然後慢慢回到地面。重復這一動作，盡可能多做。注意，雙眼不要看腰，頭部應該始終平放在地面，眼睛凝視天花板。

4、跪地交叉

鍛煉部位：臀部肌肉

手腳撐地支撐身體，膝蓋分開與肩膀同寬，臉朝地面。右腳蹬直，腳趾著地，並向右側用力，這是起始姿勢。抬起右腳，然後往左側擺動並放下，直到右腳在左腳左側接觸地面。恢復起始姿勢，重復上述動作，盡可能多做。換左腳，重復以上動作。注意，你的脊椎骨應該始終保持挺直。

❿ 提高性功能的方法有哪些

1、性教育是解決性功能障礙如何治療的方法之一。經常可以看到，人們由於缺乏性知識而引起夫妻生活的苦孩子，並可能由此引起性功能障礙。如果一個人在青少年時期沒有接受過正規的解剖生理學習，成年後又因社會不能提供正確的性解剖生理知識的信息或接受了錯誤的信息，則容易產生性功能障礙。但需注意的是：雖然性知識方面的問題容易改變，但由此而產生的性行為異常則往往不能很快糾正。在此階段發現明顯的其它方面的問題(如婚姻關系障礙)，則需另作特殊的處理。
2、性技術的學習。性功能障礙產生的原因之一是房事雙方沒能掌握必要的性技術。因此對於性功能障礙如何治療，此階段治療的任務就是傳授患者必要的性技術。性技術主要包含兩個方面：
(1)房事技術。房事過程中可以有不同的姿勢和方式，可以採取任何一種雙方認為適宜的方式，或從一種姿勢轉換到另一種姿勢。
(2)交流技術。由於受中國傳統文化的影響，有關性的許多事情，夫妻間很少交流過。夫妻對性的感受、性的需要和恐懼等常常避而不談，或由含糊不清的方式表達，從而造成這方面的障礙。
3、對於性功能障礙如何治療，專家介紹說患者要端正性的態度。應讓患者認識到，夫妻生活並非單單地進行房事和獲得性興奮，性活動是一種生活的樂趣，而不是一種操作負擔。它是一種自然的功能，性反應周期是一種天然的生理本能。在消除了引起障礙的因素後，是完全可以恢復它的自然性的。
以上就是關於有哪些更好的方法治療性功能障礙的相關內容介紹，希望對大家有幫助。由於性功能障礙的特殊性和隱秘性，許多患了性功能障礙的患者不願到醫院進行治療，其實這是一種錯誤的想法。只有積極的進行治療，才能早日恢復健康。