Ⅰ 簡單的方法美白嗎
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
白醋有美容效果，便宜並且到處都有，一般超市都可買到。白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用。正確利用白醋，會有一定的效果，但因為白醋酸性比較強，要避免直接把白醋接觸臉，最好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低。
白醋洗臉
步驟：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。
白醋能夠減輕皺紋：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。
效果：
1.嫩膚首先用白醋洗臉合宜起到嫩膚的作用，在加入食醋的溫水裡面洗干凈臉和手，然後5分鍾之後換清水清洗干凈。長期使用就可以使皮膚變得光潔、細嫩。
2.除皺晚上洗臉之後，用1:3的醋和水的比例兌，然後用棉球蘸取混合的醋塗在臉部有皺紋的地方，用指腹輕輕地按摩幾分鍾，然後再洗去。這樣就可以起到消除細小皺紋的效果。
3.化粉刺用5份食醋和2份甘油混合均勻，然後塗抹在皮膚有粉刺的患處。長時間的使用可以有效地將粉刺和黑頭消滅，讓皮膚變得光滑。
4.褪雀斑將中葯中的適量白術加入到白醋中，密封於瓶中浸泡一個星期，然後每天洗臉之後用浸泡過的醋擦拭面部的雀斑，時間長了就可以將雀斑消退。[1]
5.驅除倦容用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。
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Ⅱ 天生皮膚黑，有什麼簡單的美白方法！
我在淘寶網買了款鄒紅梅中葯美白茶，淘寶銷量第一的美白茶，效果不錯，喝了段時間，真的白了蠻多的，全身的，你不妨試試
Ⅲ 怎麼讓皮膚變白最簡單的方法
打美白針唄，見效最快
Ⅳ 有什麼簡單的美白方法
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白方法：
1梨或蘋果美白材料:梨子或者是蘋果一個麵粉適量
做法:將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
2白菜美白材料:新鮮的白菜適量
做法:白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
3雞蛋清美白材料:雞蛋清一個,麵粉,黃瓜汁適量
方法:蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
4牛奶美白材料:牛奶適量
做法:牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點
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Ⅳ 最簡單的美白方法是什麼
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《科學美白攻略》這套課程總共有15節課，配有8張清單，那我們具體如何使用這門課程呢，可以分為3個步驟
第一步，先學習美白相關知識，課程的前五節是所有人都應該掌握的美白基礎知識，幫你排除美白路上的坑，了解科學有效美白的前提：精簡護膚和有效防曬。
掌握這些基礎知識後，你可以根據自己的皮膚情況找到適合自己的美白方案和產品
第二步。查看清單。查看這節課配備的清單，清單根據乾性、中性、油性等膚質的不同，推薦了不同低、中、高三個價位的美白產品，你可以自己的需求，在清單找到對應產品，直接進行購買。
第三步如果你有更多預算，有更高的美白需求，還可以選擇適合自己的醫美項目。
Ⅵ 怎樣能夠簡單的使自己的皮膚變白
文章有點長 不要嫌麻煩哦 皮膚美白12法 1,如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點-下午2點出去,因為一天當中,這 段時間的陽光最強,紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大. 2,外出時盡可能戴帽子,撐陽傘,戴太陽眼鏡,穿長袖衣褲,以保護肌膚. 3,每次晴天外出時,都應塗防曬品,而且應每隔2-3小時擦一次.而游泳時也應塗防曬品,並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品. 4,只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家後都應先洗澡,並以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,並全身抹些護膚露. 5,暴曬後,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,並盡量少用手抓,否則將會加劇曬後斑的產生. 6,曬後還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上,有鎮定和美白的作用. 7,手在外出時也要搽防曬露,而手臂,腳,膝裸外露時也應塗防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以後過早生成"老年斑". 8,水是美容聖物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯.晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成. 9,多吃黃瓜,草莓,西紅柿,桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力. 10,充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手. 11,少抽煙,少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤. 12,遠離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕葯,這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成. 我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,（如果要多擦個一兩次也沒問題啦）,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉,不能用芭蕉代替）,然後倒入全脂牛奶,再加入少量水.這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麼都不要做.20分鍾後洗掉 意見建議: 美白小秘方 美麗大收集 1,牛奶美白：准備一小杯鮮奶,（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）.用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鍾左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈.長期堅持,可以使膚色白凈均勻. 2,准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈,然後是一塊三厘米長的黃瓜,?雞蛋清,2-3克珍珠粉,適量的麵粉（用做調稀稠）.將蘆薈,黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清,珍珠粉,適量麵粉調成糊,以不往下流淌為准.把臉洗干凈,將調好的糊抹在臉上,干後洗凈,拍上柔膚水,護膚品即可,每周1-2次. 3,蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白.特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致. 配方：蕃茄半個,蜂蜜適量. 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀.均勻塗於臉或手部,待約15分鍾洗去.建議每星期做1－2次 4,將青椒,大黃瓜,四分之一苦瓜,西洋芹,青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C,對於美白非常有效. 5,取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月.當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯.長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑. 6. 蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環.待一段時間風干後,用清水洗凈,每周兩次為宜.這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂. 7,中醫美白：材料：白芷,甘草,核仁,當歸,綠豆粉,檀香等分研末. 用法： （1）洗臉：加適量的水,即可. （2）敷臉：加蜂蜜,牛奶及1／4顆的蛋白,適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷),待干後再清水洗凈即可.一星期1～2次(不要太多次,皮膚會受不了),可用於青春痘,黑班,雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細孔,用過的人都覺的不錯,皮膚變白嫩,又便宜. 8,材料:白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙. 做法:（1）先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻.（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調勻後塗抹於臉上,約二十分鍾後,再用清水沖洗干凈.（3）臉洗凈後,用化妝棉沾取橄欖油,敷於臉上,約5分鍾.（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不需拿掉.（5）等毛巾冷卻後,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可. 9, 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後,加入新鮮檸檬6－8滴,攪勻直接塗在臉上,具有收斂皮膚,消炎抗皺的作用. 10,牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙,加4－5滴橄欖油,麵粉適量,調勻後敷面.此面膜,具有收斂作用,長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦. 11,香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15－20分鍾後洗去,長期堅持可使臉部皮膚細嫩,清爽,特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好.此方法可使皮膚清爽滑潤,並可去除臉部痤瘡及雀斑.這種方法適合任何一種皮膚,一周一次,可軟化角質凈白皮膚 12,銀耳面膜：銀耳,白芷,茯苓,玉竹各50克,共研末過篩,每晚取粉5克,配麵粉3克用水調勻塗面,次日清晨洗去.銀耳,白芷,玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,並引導諸葯直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用. 13,蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系乾性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清.15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可.隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑,滋潤,白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡,雀斑,黑斑等症狀. 14,橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鍾後取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用於皮膚特別乾燥者. 15,檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水,再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上,15－20分鍾左右取下,或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下,洗凈臉部.每天一次,七天為一個療程.此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽,潤滑,細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老. 16,黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉,蜂蜜適量,風油精數滴調勻後塗面,20－30分鍾後洗凈,或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部,具有潤膚,增白,除皺的作用. 17,白芷面膜：取白芷10克,白附子10克,共研細末,加水和蜂蜜適量調獎敷面,20分鍾後洗凈,有祛皺,消斑,增白作用,適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者. 18,蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀,塗於面部保持20－30分鍾,具有使皮膚滋潤,白嫩,柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能. 19,酸牛奶,蜂蜜,檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈.此法可促進皮表上的死細胞脫落,新細胞再生,從而達到健美皮膚的目的. 20,牛奶100毫升,草莓50克,搗爛如泥,調成糊狀,塗擦面部,保留20分鍾後洗去.此法可防止皮膚乾燥,老化,使皮膚光滑,濕潤,細膩. 21,鮮牛奶50毫升,加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面,20分鍾後洗凈.此法長期使用,可增加皮膚的活力彈性,使皮膚變得清爽潤滑,細膩潔白. 22,酸牛奶,奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鍾後用清水洗凈.此法具有收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦 23,用牛奶,蛋青,還有檸檬汁,還有放點蜂蜜,還有珍珠粉,再加點VE攪拌均勻了以後,放面膜紙浸泡,泡幾個小時以後敷在臉上,很配偶的臉啊,偶皮膚敏感,而且很乾燥,蜂蜜牛奶都是滋潤的,牛奶還美白,檸檬有VC,還有VE. 痘痘嘛,很簡單.香港的沙沙里有賣一種去痘水,非常管用,一擦就見效,不記得名字了,你去沙沙問去痘的,她就會給你介紹這個.還有就是平時,油膩的東西少吃,不是不吃,水果蔬菜多吃,這些都是後話了.痘痘產生有3成是外表皮膚的不清潔,7成是內體的分泌不均衡.我建議你可以去痘的同時,調理一下身體,建議你吃安利的胡蘿卜素,維生素,以及多種纖維素,每天晚上睡覺前,用牛奶送服.喝牛奶還可以讓皮膚白起來.再來就是,每天最好用洗面奶洗2次臉,不要洗多了,洗面奶的化學成分始終對皮膚無益.你可以試試旁氏海藻泥,它有消炎美白的作用,三天用一次面膜就夠了.每天洗臉時,可以在水裡加一點檸檬汁,檸檬有消炎作用的,少加一點,以免刺激皮膚.再來晚上11點左右,可以用蛋清＋牛奶＋檸檬,在臉上進行一下敷面.按摩一下,約20分鍾後用溫水洗凈,最好再用冷水洗一次,可以起到收縮毛孔的作用.如果你年齡在25歲以下,最好不要用蜂蜜,因為蜂蜜有抗衰老作用,如果你年齡小,用蜂蜜會加快皮膚老化.至於牙膏的方法,你不防試試.如果你皮膚是中性的,也可以建議你使用蘆薈凝膠,效果也不錯. 除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是: 1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.直接就塗痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉 2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.,加十滴就可以了 3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即補水又補維生素)吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃點胡蘿卜^_^) 補充:盡量用瓷器的杯子泡茶,一般200--300毫升的茶水放10滴白醋,用手沾上在臉蛋輕輕按摩至微熱,盡量好的綠茶,如碧螺春以及西湖龍井,如果能買200元一斤左右的是比較合適的,買一克就可以了,一般堅持半個月左右可以感覺到進展,一個月後看到效果,真正的明顯估計要2個月的,當然不是每個人都有效果的,特別是很多年的估計就麻煩,最近留下的效果最佳.