怎麼消除眼袋簡單方法
怎麼消除眼袋簡單方法，相信不少朋友都有眼袋的煩惱，眼袋的存在讓我們的下眼皮浮腫、鬆弛，看起來非常沒有精神，是我們難以容忍的。一起來看看怎麼消除眼袋簡單方法吧。
一、柔膚水面膜
每天早上起床以後不要偷懶，做一個柔膚水面膜，清潔肌膚以後，輕輕的噴上化妝水，然後用眼膜紙或者化妝棉噴上收斂水以後敷在眼睛四周，等待5至10分鍾以後，等到眼膜紙幹了以後取下來，進行日常面部護理。
二、鹽水敷面
准備一碗燒沸的熱水，然後放入一茶勺的鹽，攪拌均勻，等到溫度適中的時候，將化妝棉或者脫脂棉放入到鹽水中浸濕備用。清潔面部以後，將化妝棉瀝干一點點敷在眼部，等待十分鍾以後取下，效果立馬見著。
三、黃瓜片
黃瓜是生活中常見的蔬菜，也相當的便宜，對於護膚有很多作用。每天將黃瓜切成片以後，直接敷於眼袋的部位，等到十五分鍾後取下，清潔面部即可。或者用木瓜加薄荷浸在熱水中做成茶，放涼之後用化妝棉塗抹。
四、維生素E
女人為了美會內服外用調理肌膚，而常吃的維生素E膠囊除了可以內服以外，也能外用，用於去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。用法就是面部清潔干凈以後，剪破一顆維生素E膠囊，然後將裡面粘稠的液體塗抹在眼袋部位，輕輕按摩至完全吸收後即可。
五、冰鎮急救
如果每天都沒時間去理會眼袋問題，可以試試一個急救的方法，那就是冰敷，夏天來臨這個方法最好用了。可以每天將兩只不銹鋼的湯勺放入到冰箱的冷凍室，第二天清潔面部後，直接取湯勺冰在眼睛的位置，等待五分鍾後立馬消眼袋。
1、小黃瓜
黃瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，補充肌膚水分。將黃瓜洗凈切片，洗完臉之後，敷在眼皮上。十分鍾後，用清水洗干凈，對抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。
2、馬蹄蓮藕渣
將馬蹄蓮和藕清洗干凈，將馬蹄蓮去皮切小塊，蓮藕切碎，以1：1的比例一同放入榨汁機榨汁，如入一勺牛奶。然後將渣濾去，留汁液敷眼，10分鍾後用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。
3、冷敷消腫
如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
4、眼霜不能過於油膩
太油的眼霜，皮膚很難全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。
5、起床後按摩
起床之後是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗干凈面部以後，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鍾即可。可以促進眼部周圍的血液循環，消除眼袋。
6、睡覺前塗抹維生素E膠囊
如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行為期四周的塗敷、按摩。常常使用能達到消除眼袋的效果。
吃什麼消除眼袋
1、蘋果紅棗鮮魚湯
材料：蘋果、紅棗、鯽魚、生薑
做法：首先將鯽魚清理干凈，用刀在魚身處劃開，蘋果洗干凈去核切成塊狀、然後用清水將紅棗泡發。將平底鍋中放少許油，將鯽魚放入鍋中，用小火兩面略煎。在砂鍋中將紅棗、蘋果、薑片用大鍋煲開。最後把剪好的魚放入已經煮開的蘋果紅棗湯中，進行調味，然後煲兩個小時即可。
功效：蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。
2、捲心菜牛肉湯
材料：捲心菜500克，牛肉60克，生薑、鹽各少許。
做法：將牛肉洗凈切成薄片，連同乾薑一起放入鍋內，加適量的水煮沸。而後投入已洗凈、切好的捲心菜，共煮至菜熟肉爛即可。
功效：補脾健胃，益氣通絡。牛肉性溫，又含有豐富的蛋白質，能有效去除身體多餘的`水氣。再加上捲心菜疏通經絡的作用，使氣血不再積滯於局部，眼袋自然就消除。
3、枸杞豬肝湯
材料：枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
做法：豬肝、生薑分別用清水洗干凈。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鍾左右。改用中火煲45分鍾左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。
功效：補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的眼袋。
4、西洋參豬血豆芽湯
材料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。
做法：將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。
功效：可養神、補血，清除眼袋。
5、當歸雞湯粥
材料：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
做法：先將當歸、川芎、黃芪用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出葯汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數次食用。
功效：可消除血虛所致的眼袋。
去眼袋小竅門
1、冷敷去除眼袋
冷敷去眼袋主要是去除因為水分滯留出現水腫型眼袋，效果不錯。常見的是因為熬夜、睡眠不足出現的眼袋。
做法：用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。或者是簡單的將冷藏過的化妝水倒在化妝棉上敷在眼睛上即可。
2、按摩去除眼袋
按摩能夠幫助加快眼眶的血液循環，加快積留在眼睛下方的水分、毒素排出體外，從而幫助消除眼袋。
做法：先閉上眼睛然後進行按摩的人用雙手中指指腹貼附在眼睛處分抹上下眼瞼，特別是下眼瞼1分鍾後用雙手拇指指腹由內向外分推上、下眼眶，重點分推下眼眶1分鍾後再改用兩手掌心放置在兩側耳後，雙手中指指腹按揉風池穴1分鍾，最後再對眼睛周圍進行輕柔的按壓即可。
3、艾炙去除眼袋
通過進行艾炙能夠幫助改善眼眶四周的血液循環和營養供應，加快水分、毒素、淤血的代謝，從而幫助去除眼袋。
取穴：太陽穴、四白穴、太白穴。其中太陽穴在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方；四白穴在直視前方時瞳孔的下方，眼眶下孔凹陷處；太白穴在足內側緣，當足部第1跖趾關節後下方赤白肉際凹陷處。
做法：將點燃的炙條在距離穴位2厘米處的位置進行熏炙，以局部感到溫熱為度，皮膚有輕微的發紅現象。注意，艾炙最好是專業人士進行操作為宜。
4、化妝去除眼袋
通過化妝，在眼袋處使用比臉部粉底顏色稍微顏色淺一號的粉底霜，然後眼線的時候以淺銀灰色，等等小技巧能夠幫助去除眼袋。另外還可能使用本身就具有去眼袋效果的眼霜塗抹於眼部。
注意：去眼袋眼霜等護膚品的使用不是越多越好，避免眼部長脂肪粒。
5、手術去除眼袋
眼袋可以通過手術的方式去除，特別是先天性的眼袋，手術去除效果是不錯的。常見的有眼袋整形術、眼袋去脂術等等。要注意進行手術去眼袋的話要選擇正規的醫院，有豐富臨床經驗的醫生進行手術。
6、其他小妙招去眼袋
1、將一杯茶放入冰箱冷凍15分鍾後取一小塊化妝棉浸泡茶水後敷在眼皮上，幫助去眼袋；
2、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，能夠緩解眼袋；
3、平時多進行眼保健操能夠促進血液循環，讓細胞活躍，消除眼袋；
4、飲食上可以多吃富含維生素A、B2的食物，比如胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟等等，幫助消除眼袋。
B. 怎樣去除眼袋最有效的辦法
怎樣去除眼袋最有效的辦法
怎樣去除眼袋最有效的辦法，愛美之心人皆有之，一雙好看的眼睛也是每個女性孜孜不倦的追求，對於很多女生們來說眼睛上的眼袋影響他們的顏值，那麼，怎樣去除眼袋最有效的辦法
一、起床後按摩
起床後是消除眼袋和黑眼圈最好的時間，潔面後，雙手用適度的力度按順時針方向按摩眼部周圍肌膚，時間在5分鍾左右就可以了，這樣可以促進眼部周圍肌膚的血液循環，對消除眼袋很有效果。
二、睡覺前塗抹維生素E膠囊
塗抹維生素E膠囊對於治療嚴重的眼袋問題是非常有效果的，睡前將維生素E粉末均勻塗抹在眼部周圍肌膚，加之適合的力度按摩。
三、雞蛋按摩
早上眼袋是非常明顯的，可以利用在洗臉的時候煮個雞蛋，然後用毛巾包住，在眼部周圍打圈按摩，這樣可以促進眼部肌膚周圍血液循環，有效消除眼袋和黑眼圈。
四、茶葉敷眼
相信很多人都不知道茶葉有消除眼袋的功效，用喝完的茶葉，用紗布包住，像雞蛋按摩一樣在眼部周圍肌膚。
五、自製小黃瓜眼膜
黃瓜是美容護膚的聖品這個大家都知道，把黃瓜洗干凈切片，然後敷在眼部，可以鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過要記住，敷完黃瓜後不要去陽光猛烈的地方，記得要防曬，否則眼袋會出現雀斑。
六、溫水敷眼
將干凈的毛巾浸在溫水中，不要擰干，保留水分在毛巾，敷在眼部，一分鍾後取下來再將干凈的毛巾浸在溫水中，反復2—3次。
七、晚上不適宜飲太
睡前半個小時不要喝太多水，這樣會影響眼部肌膚的吸收和排泄，如果排水不暢形成眼袋。如果出現眼袋，我們可以按摩眼部穴位（眉頭下方的凹陷處）來緩和眼睛的疲勞，幫助多餘水分的排出。
去除黑眼袋的方法：
1、去黑眼袋產品：去黑眼袋產品，是專門針對眼部肌膚出現黑眼圈問題的人而生產的產品，具體有眼霜、眼部精華液、眼部精油、眼貼膜等系列產品。國內外的很多品牌都有去黑眼圈的產品，比如：雅斯蘭黛、蘭蔻、博納姿、櫻花、自然堂、睛美堂、the face shop等等。
2、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水，讓其自然干，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，可用積安堂洋槐花蜂蜜，純正的蜂蜜才能發揮蜂蜜的功效，而超市的.蜂蜜多數為勾兌而成，有一定的糖分，用洋槐花蜂蜜先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，塗上面霜即可。
3、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鍾。
4、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。
5、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鍾。
6、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2毫米的厚片，外敷雙眼每次5分鍾
7、去黑眼圈土豆泥面膜
a、生土豆泥面膜：
材料：生土豆粉適量
做法：將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。用這種面膜貼敷20分鍾，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。
b、熟土豆泥面膜：
材料：土豆一個，牛奶適量，燕麥粉適量
做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上20—25分鍾即可。如果屬於油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉，混合後敷臉15—20分鍾，然後再用溫水洗掉。而要想讓乾性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，塗敷面部10—15分鍾，然後再用40攝氏度—50攝氏度的溫水清洗掉。
8、茶葉眼膜
材料：茶葉包
做法：將茶葉包浸泡在溫水中一段時間後取出，均勻地敷在眼睛周圍，每次敷15分鍾左右，堅持一段時間後黑眼圈就會消失不見。
9、穴位按摩法
黑眼圈多是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上塗上眼霜或眼部營養霜。用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個穴位按壓3—5秒後放鬆，連續做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。
10、簡單自製眼膜法
眼袋主要源於乾燥和衰老，所以補水是關鍵。早晨起來，清潔過皮膚，對於眼睛周圍的皮膚要溫柔地對待，然後噴上化妝水保持皮膚水分，然後取出眼膜紙噴上適量柔膚水（無刺激性的）敷在眼部四周，讓身體平躺處在一種舒適的環境里閉目養神，幾分鍾後眼膜紙幹了取下，然後在進行面部護理步驟。
晚上睡覺前，同樣在清潔過皮膚噴上水後，將眼霜抹在眼膜紙上，舒適地躺下，敷在眼部四周，等眼霜被吸收完全即可。
11、鹽水敷面法
下眼瞼皮膚的松馳，引起眼袋，怎樣讓鬆弛的肌膚縮回去？倒一碗熱水放一勺鹽，攪拌均勻後，用脫脂棉或者化妝棉將鹽水吸飽後熱敷眼袋10分鍾左右。只要一會功夫你就會發現討厭的眼袋就下去，可謂是去眼袋的最好方法。
12、好習慣
保證充足的睡眠。晚上睡覺前不宜喝太多水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環而分散。
13、飲食法
其實飲食也是可以去眼袋的。比如經常咀嚼口香糖，可以改善顏面部肌膚，促時臉部的血液循環。日常生活中多吃膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆等含豐富的維生素A和維生素B2的食物。它們可以為眼部增加營養，去除眼袋起到一定的作用。
14、用冰冷敷消腫：
如果因生活習慣不良好，長時間的熬夜，導致睡眠不足引起的眼袋，可以用冰冷敷的方法為之緩解。具體做法就是用塑料袋包裹幾塊冰，然後用毛巾對這折蓋在眼皮上，把冰塊放在毛巾上面，持續幾十分鍾，取下就好。這種方法有消腫鎮靜作用。
15、自己用小黃瓜製作眼膜：
黃瓜的美容功效是廣大的愛美朋友都知道的，這種方法的做法就是把小黃瓜切成薄片，然後敷在眼袋的部位，敷上幾分鍾，揭下即可。這種方法起到鎮靜作用，減輕黑眼圈的症狀，敷過後，會讓你的肌膚干凈細薄。
16、睡前少喝水
睡前不要吃過多辛辣口味重的食物，而且禁忌多喝水，這些不好的習慣很容易讓眼睛水腫，誘發眼袋的形成。
17、凍牛奶祛眼袋
用冰凍過的牛奶敷眼5分鍾，洗凈後塗上眼霜，並做按摩。這種方法適合長久根治。
18、冷凍鐵湯勺熨眼袋
把兩個鐵質的湯勺放到冰箱的冷藏櫃中，過10分鍾後拿出來直接熨貼在眼袋上，可以快速搞定問題。
19、敷鹽水眼膜
在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鍾。
預防黑眼袋的方法
1、記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
2、眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎麼可以不小心護理。
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或啫喱。
4、最傳統的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。
6、睡眠：要保證充足的睡眠，尤其是睡好美容覺。美容覺的黃金時間是晚上十一點到三點，盡可能在這段時間睡覺或做保養，這樣能收到十分明顯的效果。
7、卸妝及時、徹底：對於經常熬夜的職業女性來說，晚睡是經常的事兒。但是晚睡覺不能晚洗臉，晚上十點以後，皮膚就開始自我修復、吸收營養。所以，如果眼部彩妝清潔不及時或不徹底，彩妝中的色素會漸漸的沉澱，以至於形成或加深黑眼圈。卸妝的時候一定要輕柔，頻繁的摩擦和搓揉會讓已經承受巨大壓力的眼部肌膚雪上加霜。
8、良好的生活習慣：要避免熬夜，長時間的看書、寫字後要適當休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌煙酒過量；避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。少吸煙，不要整天在空調房裡悶坐，讓眼睛和你一起出去透透氣等等。看電視或睡覺的時候，在腳下放一個足枕抬高腳部。當足部略高於心臟，頭部血液循環加速，對眼睛的浮腫也非常有效。
9、超市裡常有的藍色眼罩也是緩解黑眼圈的好東西，鎮靜眼周肌膚，又方便重復使用，不但可以在家裡使用，在辦公室也可以准備一個，感覺眼睛疲勞的時候，就戴上一刻鍾。
眼袋是形成的原因：
眼袋的形成多是生活不規律，煙酒過度或經常熬夜、睡眠不足所致。有的是長期從事文字或計算機等用眼過累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼鏡又不合適，也有的是減肥過快使面部皮膚鬆弛以及化妝方法不當，畫眼線時牽拉下眼瞼用力過大或有經常揉眼睛的壞習慣等原因造成的。
去除下眼袋的方法：
1、食療法
親們可以從日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。
優點：不僅可以消除眼袋，還有利於護膚和身體健康，一舉多得。
缺點：短時間效果不顯著，需要持之以恆。
2、茶水冰敷法
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鍾，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。
優點：經濟實惠，是很好地美容護膚冰敷法。
缺點：茶水需要冰凍 ，美白效果不顯著。
3、眼部按摩法
親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。 閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。
優點：使眼部氣血通暢
缺點：需要耐心、長期堅持，時間長，且效果不顯著。按摩不當還會易造成眼周皺紋。
4、化妝遮蓋法
熬夜過後，早上起來，發現眼袋浮腫，又急著上班，就可以巧用化妝品，遮蓋一下。
優點：5分鍾立竿見影
缺點：暫時將眼袋「隱形」，長期進行導致眼部皮膚乾燥甚至鬆弛，反而加重眼袋和皺紋！若卸妝力度把握不好，會導致新的眼部問題。不是養生有機護膚的最佳選擇。
5、眼霜、眼貼
優點：可改善眼部循環，保養眼部肌膚
缺點：可以淡化黑眼圈，不過選擇產品要謹慎，因為選擇不當容易導致導致眼部長滿脂肪粒，嚴重影響美觀。
6、將木瓜和薄荷當成茶來泡，經過熱水的浸泡後，再將它們取出來晾乾，然後放在眼皮下面敷眼，長期使用，可以有效的去除眼皮下的眼袋哦。
7、將生土豆片切成片，然後敷在眼睛下，也可以緩解眼袋和黑眼圈。
8、茶葉包泡完茶後不要扔掉，拿來敷衍也可以有效的去除眼袋，不過注意不要使用紅茶，綠茶效果比較好。
9、學會使用眼霜，找對適合自己年齡、膚質的眼霜，也借著擦眼霜的工夫稍稍給眼睛做個按摩，可以很好的解決眼袋問題。
睡覺前4個小步驟去眼袋的方法
這是一個簡單的眼部按摩操，只要堅持每天睡覺之前做一遍，去眼袋的效果是非常不錯的哦。
1、用手指按壓住眼窩的上方，沿著從眼角到眼尾方向，來回輕輕的按摩，總共重復做3次。
2、接著，從眼尾到眼角，用畫圈的方式再按摩，重復做5次。
3、再從下眼瞼的眼角開始，用畫圈的方式順著逆時針的方向來進行輕輕的按壓，一共重復做5次。
4、再將按壓延伸到太陽穴，稍微加大一點力度並要停留3秒鍾，一共重復做3次。
C. 眼袋怎麼消除七個小妙招簡單有效去眼袋
1、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。
3、在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
4、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有好處。
5、對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鍾到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。
6、將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴，要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鍾，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鍾，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。
同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈。
再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鍾後放鬆，連續做10次。
7、平常可以做做眼保健操，緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鍾(連續重復5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鍾，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來，接著閉目養神，冥想3分鍾。
(3)最簡單去眼袋的方法擴展閱讀：
給大家推薦幾個日常生活中去眼袋的方法：
1、保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。
2、經常按摩眼瞼，促進血液循環。
3、在化妝時，眼袋的用色應與面部顏色一致，不要塗亮色。
4、可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜，可以緩解一些。熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鍾。每周2次。
5、牛乳眼膜用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鍾。
參考資料：新華網-怎樣去除眼袋好食療也能助你去眼袋
D. 眼袋去除簡單有效小妙招
很多IT女性因為整日對著電腦或者加班熬夜眼袋都非常嚴重，眼袋對整體形象會有很大影響，很多女性朋友都無法忍受眼袋，如何去除眼袋？去除眼袋哪種方法最快最安全？這些問題相信大家一定都非常苦惱，別擔心，接下來我就把眼袋去除簡單有效小妙招悄悄地告訴你。
眼袋去除簡單有效小妙招
1、每天在睡覺之前用黃瓜或者無花果貼在眼睛的下面。
2、用木瓜薄荷茶塗抹眼下皮膚；將木瓜去皮去籽切小片，與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶，待茶晾涼後，就將茶水塗抹在眼袋部位，三分鍾塗一次，半個小時就可以了，能緩解眼部疲勞改善眼袋。
3、每晚睡前用維E塗抹並 *** 眼下皮膚，不僅有去除眼袋的效果，還能淡化細紋。
4、眼部皮膚嬌嫩，應避免牽拉的動作，可用手指輕敲打。
5、經常吃芹菜和胡蘿卜可以慢慢的淡化眼袋。而且多吃動物的肝臟和土豆番茄等食物可以促進細胞新生，
有效的去除眼袋。
6、使用冷熱水交替洗臉，先使用熱水洗掉污垢，熱水的溫度應在35度左右，水溫一定不能太高，再使用冷水洗，這樣反復交替洗三次，能緊致眼周肌膚，提高肌膚的彈性，改善鬆弛眼袋，促進血液迴圈。
7、鬆弛眼袋的出現，跟眼部肌膚的缺水也有著很大的關系，只有補充了眼部肌膚的水分，使肌膚細胞被水分撐起，才不會有鬆弛的現象，所以給肌膚准備一支補水效果的眼霜每天給眼部肌膚補充下吧！
8、准備一根小黃瓜冷藏於冰箱內半小時，取出洗凈切小片，要切的薄點，才更容易貼合肌膚，讓肌膚更好的吸收營養。貼敷在眼部肌膚10分鍾後拿下，能補充水分，改善眼袋。
9、給眼部進行 *** ，
用無名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次，無名指的力度比較小，不會對眼睛帶來太大傷害。堅持下去，你會發現眼袋明顯改善了，還可以對抗起床後或是大哭後的眼睛浮腫。
10、將泡好的菊花茶，用化妝棉浸濕，趁還是溫熱的時候，發在眼袋處，大約15分鍾後拿下，既可以消除眼袋，還能補充眼部肌膚的水分。
11、將新鮮的蘋果洗凈，炸成蘋果汁，再取兩片化妝棉浸泡在蘋果汁裡面，稍微擰干一點點水分，平躺，將化妝棉貼於眼部，15分鍾後就可以取下用冷水洗凈了。
12、將冬瓜去皮、籽、仁，留白色的冬瓜肉，將冬瓜肉切成很薄很薄的小片，再貼與眼部肌膚，10分鍾後就可以取下洗凈了，能改善眼袋，補充肌膚水分。
13、准備一杯熱水，在熱水中放入一勺鹽，攪拌至鹽溶解。將兩片化妝棉浸入鹽水中，趁熱敷於眼部，冷了之後再到熱水中浸一次，反復如此。敷完後眼袋會改善很多，長期使用，眼袋會慢慢消失。
14、使用營養比較豐富帶有保濕的眼霜，有緊致提升眼部肌膚效果的眼霜。
可說明增加眼部肌膚的彈性和緊致度，給肌膚補水保濕。
15、每晚睡前用無名指指腹按壓眼肚的中間位置，也就是眼袋部位，每次輕壓一分鍾，每晚堅持做下去。可改善血液迴圈，眼袋浮腫問題就會消失。
16、平時多做些眼睛保健操，在辦公室也可做，多 *** 眼周的穴位，促進這些部位的血液迴圈加速，還可緩解視力疲勞。
17、多吃富含維生素A和維生素B2這些有益保護眼睛的食物，如魚類、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類、胡蘿卜等等。還要多補充膠原蛋白，可直介面服膠原蛋白，也可從食物中攝取，如豬蹄、豬皮、雞腳等。
下眼袋是怎麼形成的
原因一、睡眠不足
睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首，特別是對女性朋友來說，睡眠不足，經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈，
還很容易造成皮膚提前衰老。一般來講，每天8個小時睡眠時足夠的，而且要注意提高睡眠品質，平時不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。
原因二、眼部血液迴圈不暢
平時一定要注意改善眼周血液迴圈狀況，不要讓眼睛過度疲勞，工作累了可以停下來做做眼睛保健操，眺望一下遠方。也可以經常 *** 眼部穴位，可以改善眼周血液迴圈狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋果片，土豆片來敷眼，也能起到消除眼袋的效果。
原因三、晚上喝水太多
平時要注意晚會上那個不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮腫，形成眼袋，因為腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。
原因四、化妝品使用不當
想要消除眼袋，其中非常重要的一個方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無名指輕輕塗抹在眼部肌膚處，並且配合 *** 動作，這樣可以加速營養的吸收。另外，經常化妝的MM一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。
*** 穴位消除眼袋的技巧
1、 *** 攢竹穴
攢竹穴處於眉頭之間稍微凹進去的地方， *** 的方法是用拇指按住穴位，然後用類似向內推的方法 *** 。
2、絲竹空穴 ***
經常性的 *** 絲竹空穴，對於治療眼袋過重有著非常好的效果。
絲竹空穴在眉尾稍微凹進去的位置，用食指或者中指稍微向內側推揉就可以了。
3、太陽穴 ***
這個方法很簡單，用拇指按住太陽穴，然後用中指將臉部往中間推揉就可以，既可以緩解眼疲勞又可以緩解精神疲勞。
原因三、晚上喝水太多
平時要注意晚會上那個不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮腫，形成眼袋，因為腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。
原因四、化妝品使用不當
想要消除眼袋，其中非常重要的一個方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無名指輕輕塗抹在眼部肌膚處，並且配合 *** 動作，這樣可以加速營養的吸收。另外，經常化妝的MM一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。
*** 穴位消除眼袋的技巧
1、 *** 攢竹穴
攢竹穴處於眉頭之間稍微凹進去的地方， *** 的方法是用拇指按住穴位，然後用類似向內推的方法 *** 。
2、絲竹空穴 ***
經常性的 *** 絲竹空穴，對於治療眼袋過重有著非常好的效果。
絲竹空穴在眉尾稍微凹進去的位置，用食指或者中指稍微向內側推揉就可以了。
3、太陽穴 ***
這個方法很簡單，用拇指按住太陽穴，然後用中指將臉部往中間推揉就可以，既可以緩解眼疲勞又可以緩解精神疲勞。
E. 10個妙招去除眼袋 10個簡單有效的去眼袋方法
1、妙用土豆片敷眼去除眼袋：將生土豆（冷藏幾分鍾後）切成兩片，閉上眼睛，用這兩半土豆輕輕地放在眼睛上，保證它們能夠覆蓋上你的眼袋，並保持15-20分鍾。揭下來後你會注意到眼袋明顯變小的。
2、牛奶呵護眼袋：如果你的眼睛眼袋非常明顯，那麼可以將化妝棉沾上冰涼的牛奶，並把它們放在眼瞼上，放鬆20-30分鍾。這樣可以很好的保持眼睛和眼周肌膚的水分，並冷卻它們，使眼袋變小。
3、善用維生素去除眼袋：首先將准備一個盛滿冷水的碗，然後在其中加入幾滴維生素E油，攪拌均勻後將化妝棉放入浸泡，充分浸泡後將化妝棉放置在眼睛上20分鍾，這非常有助於減輕眼袋和黑眼圈。
4、黃瓜冷敷去除眼袋：黃瓜是天然的保濕利器，可以取兩篇新鮮的冷藏黃瓜，將它們放在眼睛上20分鍾，在這個清涼舒緩的感覺下打個盹，有助於恢復精神，並且黃瓜的消炎特性可有助於減輕眼周浮腫的組織，從而達到去除眼袋的作用。
5、妙用茶葉包去除眼袋：家中的速泡茶包還有去眼袋的小作用哦，將兩個茶包浸入冷水中冷藏一段時間。躺下放鬆，用涼爽的茶袋遮住你的眼睛，保持25-30分鍾。之後用冷水洗凈眼睛和臉部，徹底擦乾皮膚。你會感到放鬆和恢復活力，眼袋也變小了。
6、簡單粗暴的方法去除眼袋：准備一杯冰水和四把不銹鋼勺子，先將兩個湯勺放入冰水中，等待勺子變得冰涼後拿出來敷在眼睛上，把另外兩只勺子放入冰水中，讓它們在水中了冷卻，這樣反復切換，直到眼袋變小或改善為止。
7、雞蛋清去除眼袋：打幾個雞蛋，把蛋清分離出來，然後用刷子或手將蛋清塗抹在眼睛周圍，這可以使得眼周肌膚緊致起來，看起來就不那麼浮腫了，保持20分鍾後用清水洗凈即可，去除眼袋的效果非常明顯。
8、茶袋冷敷：將濕潤洋甘菊或綠茶讓去小袋中冷藏，將冷藏後的插袋拿出來讓在眼睛上放鬆的待10-15分鍾，茶草包中的天然特質會幫助眼睛消除浮腫而達到去除眼袋的目的。
9、保濕：不是外表，內部也要保濕，最簡單的方法就是多喝水，每天最少8杯水，當你的眼睛出現眼袋或黑眼圈的時候，在使用其他的去除眼袋防發前就要立刻馬上的把水補起來了。
10、遠離香煙和酒：煙熏和酒精都會導致皮膚乾燥從而產生肌膚問題，尤其是眼周肌膚更為脆弱，經常吸煙酗酒的人眼周會非常容易產生皺紋和眼袋，如果不想眼袋困擾自己，一定要戒除煙酒哦，如果家中有其他親人也抽煙，勸勸戒掉吧。