❶ 頭發去油最簡單的方法
1、 食材中的黑芝麻、黑豆、黃豆等都含有較高的蛋白質，能夠補充營養，從而減少頭發脫落，而且還能夠是你的頭發烏黑發亮。這三種豆類可以混合吃，但是對於脾胃虛弱的人需要謹慎食用，有可能會因消化不良導致腹瀉。
2、 芹菜，莧菜，芥菜，金針菜，菠菜等，含有豐富的維生素B2、B6。如果，人體缺少維生素B2、B6，那麼人體的脂肪的新陳代謝就會有所改變，一旦補充了，就可以抑制油脂的分泌，能夠調理內分泌平衡起到很重要的作用。
3、 油性頭發的人士，盡量少吃刺激性、油膩的食物，多吃清淡的食物，這樣才能夠有效控制油脂的分泌，能夠使頭發出油減少。
4、 多吃新鮮水果，平時多食用一些含有纖維較高，但是油脂含量較低的綠色蔬菜或者是瓜果，這些都能夠在一定程度上減輕油性頭發的症狀。
南燭葉寡肽控油祛屑洗發水
南燭葉控油祛屑洗發水，讓你的頭發亮麗一點，能有效祛屑止癢，讓秀發清爽柔亮，性質溫和，為秀發提供多種養分，從根源調節頭皮環境，祛油控油，平衡頭皮油脂，有效清除積聚在頭發上的油垢，祛屑止癢，清爽潔凈，呵護發絲，令秀發柔亮動人，絲般順滑。
❷ 頭發出油厲害怎麼辦5個方法有效緩解
1、勤洗頭
2、使用溫和洗發劑
3、減少護發素的使用
4、正確洗頭
5、讓濕發自然干
1.勤洗頭勤洗頭並不會傷害頭發，反而是有好處的，不僅可保持清潔，明顯減少油脂，還可使發質變好。
2.使用溫和洗發劑使用溫和洗發劑可以減少對頭皮的刺激，還可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打結。
3.減少護發素的使用可使用一些自然護發素，比如把頭發沖洗干凈後，用煮好的濃茶清洗揉搓，最後用水洗干凈。
4.正確洗頭不要乾洗頭發，乾洗會使香精融入發絲，很難洗掉，進而讓頭發失去光澤，另洗頭時不要用指甲抓頭皮，要用指腹溫柔按摩頭皮，讓頭皮感到輕松舒適，洗發露等也不要直接塗抹在頭發上，可先在手掌揉搓出泡沫後再塗抹在頭發上。
5.讓濕發自然干盡量不使用吹風機，吹風機的熱風會帶走頭發本身的水分，使頭發分叉，缺水，缺水就會產生更多的油脂來補充，因此讓頭發自然干比較好。
❸ 頭發太油怎麼辦最簡單的方法
1、經常洗頭
如果天生就是油性皮膚的話，可以兩天清洗一次頭發。夏天的時候天氣濕熱，流汗比較多，所以就會加重頭發出油的情況，可以經常清洗頭發，最多一天洗頭一次。不要一天清洗多次，清洗多次不僅不能夠達到去除油脂的效果，反而還會適得其反。
2、正確的使用護發素
油脂性皮膚的女性朋友可以使用具有收縮功能的護發素，這樣可以很好的減少頭部油脂的分泌。也可以自己製作護發，先用一盆溫水把食用醋稀釋，用這盆水清洗頭發，可以很好的減少頭部的油脂，堅持一段時間之後我們會發現頭發變得更加富有光澤了。但是需要注意的是，不可以直接的塗抹在皮膚上的，是把它塗抹在頭發上面的，不然的話很容易損傷頭皮，對頭皮的危害是比較大的。
3、合理的飲食
油性皮膚的人平時不要吃太多帶辣和油脂比較多的食物，飲食上盡量吃的清淡一些。一般油脂性皮膚是建議多吃新鮮的蔬菜水果的，平時也要多喝水，多補充水分可以很好的幫助頭部減少油脂的分泌。也可以適量的食用一些維生素片補充維生素，比如平時要補充維生素B2、維生素B6。
4、正確的清洗頭發
在清洗頭發的時候首先是要清洗頭皮的，清洗頭皮可以幫助把毛孔裡面的油脂清洗干凈，堅持一段時間之後會發現頭發上面的油脂明顯的減少了。建議平時洗頭發的時候水溫也要適宜，不要用太熱的水清洗頭發，太熱的水清洗偷得會刺激頭部油脂的分泌，時間久了，頭部油脂就會越來越多。
❹ 頭發太油如何快速解決
頭發太油如何快速解決
頭發太油如何快速解決，夏天天氣炎熱,很多女生即使是定期洗頭也很容易出現頭發出油的情況,但是如果要出門了,頭發太油怎麼辦?下面我帶大家簡單了解一下頭發太油如何快速解決.
1、隔天用清水沖洗可控油
如果已習慣天天洗頭，或不洗就會分泌過多油脂的話，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發水、護發素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭發及頭皮上的污漬，但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來說，一周洗兩三次頭就可以了。
2、不要乾洗頭，少按摩刺激頭皮
就是直接倒洗發水在干發上搓揉10分鍾以上。其實油性頭發按摩搓揉頭皮只會促進油脂分泌更旺盛，而且理發店的洗發水也不太可靠，還是建議快速濕洗比較健康。
3、少做保健性梳頭
雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果，但對於易出油的頭皮來說，這樣會使油脂被動分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。
4、更換洗發水
頭發愛出油的.人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水，它們多存在於去屑洗發水中，能夠幫助控制頭皮出油。
5、頭發經常剪
頭發越長，在重力作用下就會越下垂，發根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議至少每個月修剪一次頭發，不僅可以幫助控油，對發根也有一定的保護作用。
1、扎馬尾
若是頭發很油又需要出門的時候，可以選擇扎馬尾的方法，頭發油不僅更好扎頭發，而且紮起來之後看不出頭皮油，還能給人活潑清爽的感覺，一舉兩得，所以需要出門的時候不妨紮起來哦。
2、洗劉海
這件事應該所有有劉海的女生都干過，當然這適合頭發不是非常油的女生，出門之前將劉海部分清洗一下，這樣劉海的清爽感，就能讓大家感受不到你的頭發是否出油啦，如果是沒有劉海的女生，可以將臉兩側的頭發清洗一下，這樣也能達到同樣的效果。
值得注意的是，空氣劉海的女生，由於清洗完，還需要打理劉海，若急著出門，還是應該選擇將劉海夾起來，把發尾綁起來的方法更適合。
3、戴帽子
這個方法不僅能讓你頭發油膩的出門，還能給自己的造型加分，夏天可以戴草帽或者鴨舌帽，防曬又加分，冬天可以戴毛線帽或者是呢料的帽子，保暖又有型，所以日常中，應該多准備一些帽子在家中，滿足自己不同的搭配需求，而且不需要洗頭，就能迅速出門啦，當然需要注意的是，在外可別把帽子摘下來，不然就露餡了哦。
4、乾洗噴霧
都說科技改變生活，連洗頭這件麻煩的事都有替代的方法，那就是乾洗噴霧，一些時尚的女孩早就開始使用了，只需要出門前，在發根位置噴上乾洗噴霧，然後用毛巾將噴霧留下的白色印記擦去，你就變回清爽的小仙女啦，雖然乾洗噴霧好用，但是還是無法替代洗頭的清潔效果，所以小仙女們還是應該定期洗頭，乾洗噴霧只能應急。
5、爽身粉
雖然乾洗噴霧好用，但並不是人人家中都有，去購買已經來不及了，還有其他方法嗎？有的，可以使用爽身粉，爽身粉也能使我們的頭皮變得乾燥，將爽身粉灑在頭皮，然後用毛巾將爽身粉擦去，爽身粉會帶走頭皮的油污，讓你的頭皮變得清爽許多，但是出門回來後，要記得清洗頭發，爽身粉的殘留物會留在頭皮，所以還是需要清洗。
❺ 頭發油怎麼辦小妙招
一、自製去油柑橘洗發水
所需原料：洗發水、純水、柑橘即可。
做法：倒出一定量的洗發水和純水，並剝開橘子皮待用
注意：倒出的洗發水和純水的比例是1:1!用量自己決定。不過一般來說最好少做一些，因為不管什麼DIY的，加入天然原料了，就需要盡快用完。
另外，橘子皮不要扔哦!等下可是有用處哦!
做法：混合純水和洗發水，並擠出橘子汁，混合橘子皮
注意：只是混合哦，不用攪拌先哦，還有可別貪心哦，按比例加哦，當然，多下來的橘子就可以吃啦!哈哈!當然啦，喜歡檸檬的朋友也可將橘子汁換成檸檬汁，但是還是需要橘子皮的哦!調勻，完成。
二、茶水洗頭去油
你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護發素塗抹在頭發上，或是直接用茶水洗發，然後再用洗發水，把頭發沖洗干凈後，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約三分鍾左右，最後用水洗干凈，記住不要使濃茶附在頭發上。大概是經過一段時日後，頭皮油膩和頭發乾燥的問題就能得到解決了。
三、古方外洗去油
《東醫寶鑒》中就記載著這樣的一個古人美發驗方——竹瀝青鹽外洗方：取竹瀝適量，青鹽少許。先將青鹽研為細末，然後調入竹瀝，拌勻。每隔一天取竹瀝鹽液塗抹在頭發上1次。堅持這樣做，能起到很好的除垢潔發的功效，是油膩發的剋星。
竹瀝，又名竹汁、竹油，是新鮮的竹莖經過火烤所瀝出的汁液。
青鹽，也叫「水晶鹽」，是生產於青海的湖鹽，這種鹽無色透明，用舌頭舔一下，會有淡淡的咸香，而沒有澀味，西北地區廣大民眾日常食用的多是青鹽。
四、泡腳降肝火去油
一般頭油是因為自身肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了。
做法：每天晚上用滾燙的熱水泡腳泡上30分鍾，慢慢就會好了。
注意：水不會一直熱，所以要不斷的注入熱水，用冷水和溫水泡都沒有這么好的效果的。
特別提示：不要用過熱的水和過冷的水洗頭，也不要使用冷熱水交替洗頭，熱水雖然容易去污，但也會刺激頭皮，使得頭皮自動分泌油分，這時再用冷水沖洗，分泌出來的油分便沖不掉，殘留在頭發上。因此，對於油性頭發來說，最好用溫水沖洗，不刺激頭皮，可防止油脂分泌過多，起到控油的作用。
切記不要經常熬夜哦，熬夜也會使得油脂分泌過多，第二天起床容易頭發油。