承山的准確位置圖和作用簡單方法

A. 承山怎麼簡單取准確

取穴時應採用俯卧的姿勢，承山穴位於人體的小腿後面正中，委中與昆侖穴之間，當伸直小腿或足跟上提時，肌腹下出現的尖角凹陷處即是。為腿部轉筋，肛門疾患的常用效穴。

B. 承山的准確位置圖怎麼找

承山的准確位置圖怎麼找？

承山穴位於小腿後面正中，伸直小腿或足跟上提時，肌腹下出現尖角凹陷處。

承山穴屬於足太陽膀胱經，具有舒筋解痙、理腸療痔的作用。

取穴

俯卧位，下肢伸直，足背屈，腓腸肌部出現「人」字陷紋，在其尖下取穴；俯卧位，委中穴直下8寸，當委中穴與昆侖穴跟腱連線的中點處取穴。

作用與功效

承山穴有理氣止痛、舒經活絡、消痔、祛濕的功用。主治腰腿痛及痔瘡病症，具體作用功效如下。

運動系統疾病：承山是治療頸肩腰腿痛的常用穴。用承山可治療急性頸扭傷、急性腰扭傷、肩周炎、腓腸肌痙攣、坐骨神經痛、膝痛、腳痛等疾病，尤其對腓腸肌痙攣則有特效。

肛周疾病：承山是治療肛周疾病的特效穴。本穴可治療多種肛周疾病，如痔瘡、脫肛、肛周瘙癢、便秘。

本穴對於痛經，下肢發涼，小兒驚風，泌尿系統疾患，神經官能症等也具有一定的緩解治療作用。

C. 承山穴在哪兒，按摩承山穴的作用與功效

承山穴是一個可以幫助我們緩解疲勞的穴位，不管遇到了多大的壓力，身心感到多麼的疲憊。只 要輕輕按壓承山穴，就能夠緩解疲勞、消除壓力。同時，經常按摩承山穴還能祛除體內濕氣。

【取穴方法】

承山穴位於小腿後面正中，委中與昆侖穴之間，當伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現的尖角凹陷處，就是承山穴的位置。

【主治】

1、小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)、腳部勞累、膝蓋勞累、腰背痛、腰腿痛。

2、便秘、脫肛、痔瘡等。該穴為人體足太陽膀胱經上的重要穴道之一，為治療小腿痙攣，腿部轉筋的常用效穴。

【穴位配伍】

雙承山配雙肩井，治療由疲勞引起的腰酸腿疼!

配大腸俞穴治痔疾

D. 承山的准確位置在哪裡

承山穴有運化水濕、固化脾土的作用，位於小腿後面正中，委中穴與昆侖穴之間，當伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現的尖角凹陷處，就是承山穴的位置。

屬於膀胱經，可以治療小腿抽筋、急性腰扭傷、腰背疼痛不適、膝部不適、腳部不適、便秘、腰腿痛、脫肛、痔瘡、坐骨神經痛、痛經等等，是治療小腿痙攣的效穴。

針灸時應選擇正規醫院進行，針刺承山時直刺1-2寸，不可過強刺激，以免引起腓腸肌痙攣。在腓腸肌兩肌腹交界下端；有小隱靜脈、脛後動、靜脈分布；布有腓腸內側皮神經，深層為脛神經。

E. 承山穴的准確位置在哪

標準定位：承山穴在小腿後面正中，委中與昆侖之間，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現角形凹陷處。

承山穴位於小腿後面，腓腸肌兩肌腹交界處下端，當踝關節伸展時呈「人」字形凹陷處；或於委中直下8寸處取穴。

取穴方法：

俯卧位，下肢伸直，足趾挺而向上，其腓腸肌部出現人字陷紋，於其尖下取穴。或者直立，兩手上舉按著牆壁，足尖著地，在腓腸下部出現人字陷紋，當人字尖下取穴。

承山穴位於小腿後區，腓腸肌兩肌腹與肌腱交角處。俯卧取穴。

穴位解剖：

承山穴下為皮膚、皮下組織、小腿三頭肌、（踇）長屈肌、脛骨後肌。血管、神經分布同承筋（有小隱靜脈，深層為脛後動、靜脈。分布著腓腸內側皮神經，深層為脛神經）。皮膚由腓腸神經和股後皮神經重迭分布。

前神經由脛神經發出的腓腸內側皮神經，走在腓腸肌內外側頭之間的溝內，約在小腿中部穿出深筋膜，接受來自腓總神經發出的腓腸外側皮神經的交通支，組成腓腸神經。腓腸神經伴隨小隱靜脈，經外踝與跟骨之間，行於足背外側緣。腓腸肌的內、外側頭匯合，向下形成腱膜。腱膜處皮膚表面形成一凹陷，作為取穴的體表標志。