❶ 如何處理復雜的問題
無論是生活中，還是工作中，總會面對許多問題。處理這些問題，有的困難，有的簡單。簡單的問題不必多言，我們來探討一下如何處理復雜的問題。
先來分析一下問題復雜的成因。一個問題之所以很復雜，主要有兩方面的原因。第一，該問題由許許多多的小問題組合而成，盤根錯節，難以一蹴而就，你無從下手。第二，問題的解決辦法不止一個，你需要權衡利弊，卻又舉棋不定。
分析過後，不難發現。簡單的問題和復雜的問題，沒有本質上的區別。一方面是量級不同，另一方面是取捨的因素。
舉個例子：和女生說幾句話，難不難？肯定不算難吧。這就是一個小問題，你不用思考都知道怎麼做。那找個女朋友難不難？相信很多人會覺得難，而且無從下手。怎麼辦？如果你把找女朋友分解成一系列的小問題。比如：經常主動地和女生說幾句話，偶爾約女生吃個飯，偶爾送送小禮物，找一個合適的日子表白。那麼，你會發現其中每一項都沒那麼難。
除此之外，你必須真的想找一個女朋友。有的人他不是沒有機會，而是沒有這個決心。他可能是選擇太多，也可能是不願意為了對方放下身段兒，也可能是不想承擔親密關系的責任。總之，他還沒那麼想要一個女朋友！這是一種利弊權衡的結果。如果他下定了決心，再把小問題一個個做下來，沒有不能脫單的道理！
從上面的例子可以看出，分解問題和主觀意願是解決復雜問題的關鍵。分解問題，可以使問題簡單化，明確化。這樣你才知道從哪裡入手，著手去做具體的事情。主觀意願則表示你不再猶疑，面對最終抉擇，能夠堅持到底。這樣，怎麼會有解決不了的問題呢？
❷ 人為什麼會糾結，糾結了該怎麼辦
人是感情動物，當遇到不開心不愉快的事情，不合自己的心意，沒有達到心裡的預期，奢求過多沒有滿足就會糾結。糾結也是庸人自擾。
糾結時如何消除糾結呢？不妨試試做到以下幾點：
1，自我反省，邊走邊悟就會減少煩惱，從反省中凈化思想，不斷蛻變。自我反省，排除煩惱，自我改造不再糾結。
2，自我進修。悟在他人的心中，修行自己悟在自己的心中，強求別人。磨練心志從自我進修開始，刻苦努力學習，凡事不苛刻，凡事不斤斤計較，許多事情沒有想像的那麼重要，許多事情也沒有想像那麼糟糕。不斷學習，破除煩惱，走自己的人生路。
3，看開一切。退一步海闊天空，讓一步風平浪靜，以這樣的胸懷對待過去的事情和現在的境遇，熱愛生活。把一切不開心的事情都擱置一邊，讓它隨風而去。美美的睡一覺，第二天太陽照樣東升初起。