㈠ 怎樣才能不容易忘記事情,大家有什麼好的方法
你好！
在門後面貼上出門要帶的東西.
上網也能忘?
貼衛生間門上或者鏡子上.
冰箱上也可以貼東西.
或者你准備個本子放在容易找到的地方..走一步就翻一下.
記錄對你來說很重要,
必須做的事就記錄下來吧.
如果對你有幫助，望採納。
㈡ 怎樣才能快速忘記煩惱
干嗎讓那些煩惱和不快纏繞自己呢？不用怕它們，忘記就意味著逃避，而且還讓自己那麼辛苦，那麼緊張。越要逃避，它越會猛烈的被想起。任何事情，我們都要有好的心態去面對它。
記得那句話——以毒攻毒嗎？不妨試試。
一、把想忘記的那件事寫出來，每天讀一遍，讀著讀著，你就會覺得它很沒意義，很無聊，覺得自己很可笑，怎麼會為這樣的一件事情浪費心思呢？這時候，你想記起它都不可能了。
二、如果有可能，把這件事說出來，說給自己的朋友聽，說給自己的親人聽，說著說著，你就會感覺到它的蒼白，因為你身邊有那麼好的親人，那麼多的朋友，他們才是應該值得你惦念不忘的，怎麼會為那麼一件事壞了自己的心情？
我們的生活有很多的煩惱和樂趣，每天都煩惱也是過一天，每天都快樂也是過一天，何不把快樂作為每天的主食，把那些糾纏自己的不快一掃而光。