方法操作簡單

A. 微信收到的語音怎麼轉發給好友教你2種方法，操作簡單一學就會

我 們平時使用微信聊天的時候，都轉發過文字、表情、圖片和視頻， 但是微信收到的語音怎麼轉發給好友呢？今天就來教大家2種方法，操作簡單，一學就會。

1.單條轉發

微信收到語音後，想要轉發給好友，只需要長按語音，在菜單欄中點擊「收藏」；返回到微信首頁，點擊右下角的「我」，進入「收藏」功能，找到這條語音消息。

查看語音消息詳情，然後點擊右上角的三個點，先將語音「轉存為筆記」，接著再點擊右上角的三個點，選擇「發送給朋友」，這樣就可以微信語音轉發出去啦。

2.多條轉發

如果你需要轉發的語音比較多，那麼在長按語音消息後，點擊「多選」，然後批量勾選微信語音，再點擊底部的「正方體」圖標，將這些語音內容全部收藏起來。

打開收藏功能，找到批量收藏的微信語音，還是按照上面的方法，先轉為筆記，再進行轉發給好友，這樣不僅可以實現微信語音轉發，還同時擁有了語音進度條。

溫馨提示： 通過收藏轉發語音的方式，親測有效，但是目前僅支持安卓微信。

如果你用的是蘋果手機，上面的方法就失效了！我們可以通過手機錄屏的方法，打開iPhone的設置，進入「控制中心」，將「屏幕錄制」功能添加到控制中心。

接下來打開控制中心，找到錄屏按鈕，然後一邊播放微信語音、一邊錄制，最後將視頻發送給朋友，通過播放視頻可以聽取微信聊天語音。雖然麻煩，但是有效。

錄制的視頻文件特別大，不方便轉發，而且還會泄露對方微信頭像。這時候可以通過「一鍵錄音」，打開後找到「視頻轉語音」功能，一鍵提取視頻里的音頻。

寫在後面：

B. 怎麼把文件改名 方法簡單好操作

1、打開文件資源管理器,然後點擊查看。

2、點擊查看後,點擊右上角的選項。

3、進入文件夾選項頁面,點擊進入查看頁面。

4、進入查看頁面後,把隱藏已知文件類型的擴展名取消,然後點擊應用。

5、把擴展名顯示出來後,選中文件按F2就可以重命名,直接把後綴改掉就可以改文件格式了,但是有很多文件更改後是不可以用的，要慎重。

C. 手機怎麼投屏到電視、電腦或投影儀上分享4種方法！操作簡單

第一種：手機無線投屏

現在大部分比較新款的智能手機都有無線投屏功能，不過這個方法的缺點在於如果你當前的網路不穩定，視頻就會卡頓，如果家裡的網路很穩定，就不用在意了！步驟如下：1、確保你的手機和電視連接了同一個WiFi；2、打開電視機內的屏幕鏡像/多屏互動/投屏功能；3、以華為手機就為例，點擊手機的【設置】—【設備連接】，進入無線投屏，或者下滑通知欄，找到無線投屏；4、在手機中找到電視機的設備名稱，點擊連接即可。

絕大部分安卓手機和蘋果都在系統內部集成了無線投屏的功能。由於安卓系統多種多樣，各個廠商對投屏的叫法也不相同，有的叫無線顯示，有的叫無線投屏。只要保證電視和手機在同一WiFi環境下，打開電視自帶的投屏功能，同時打開手機上的投屏選項，就可以搜索到電視了，點擊連接後手機上的內容就能直接投屏到電視上了。

而iPhone則更簡單，下拉拉出控制中心，長按（或重按）「屏幕鏡像」按鈕，就能看到自家的電視了，直接連接就可以了，斷開連接是也是同樣的操作。

第二種： App內投屏

除了無線投屏以外，還可以下載APP，藉助APP來實現投屏。

步驟如下：1、在手機和電視都下載同一個投屏APP

2、在手機上打開投屏APP，點擊【投屏】即可。如果沒有搜索到電視設備，點擊右上角的【掃描】鍵，也可進行連接。

如果你只是想看看劇或者看視頻的話，那麼在App內選擇投屏相對更加穩定。目前各大視頻軟體都集成了投屏功能，一般集成在播放器界面，在播放界面找到投屏按鈕，點擊選擇家裡的電視，內容就會投到電視上了。

第三種：藉助第三方軟體

如果前兩種功能都不太好用的話，你還可以藉助某些投屏類軟體實現。一般第三方投屏軟體需要電視和手機上同時下載投屏App，然後在手機App中掃描電視上的碼，就可以直接進行連接了，不過我個人使用下來覺得第三方軟體的延遲比較高，不如系統和App內投屏要流暢。

第四種：有線投屏

如果你的手機不支持無線投屏，上述兩種方法都無法實現小屏投大屏，那就可以選擇視頻轉接線來實現，而且穩定性比無線的方式更強！

步驟如下：

1、根據電視機介面選擇type-C轉HDMI線或者type-c轉VGA線

2、Type-c口連接手機，HDMI口或VGA口連接對應的電視介面

3、打開手機，即可連接。相對於其他兩種連接方式，使用轉接線投屏更加方便穩定，適用性更廣泛，而且除了投屏至電視機，還可以將type-c介面的手機/電腦投屏至投影儀/電視機，即插即用免驅動！高頻信號傳輸，畫質更清晰！還可以調為雙屏擴展模式，多任務分屏操作解決不同需求！

D. 自己在家怎樣能把蛋撻做得好吃，而且方法簡單易操作

蛋撻好吃的關鍵在於在牛奶中加入淡奶油，使蛋撻味道更加香醇。混合雞蛋後要過篩兩遍，使口感細膩。想要簡單製作可購買速凍撻皮。

主料：土雞蛋3個、牛奶250毫升、細砂糖80克、淡奶油125毫升。

輔料：速凍撻皮26個。

1、牛奶加入細砂糖、淡奶油，攪拌均勻。

注意事項：

不管是大烤箱還是小烤箱，都需放到最下層，這樣才可激發出千層撻蛋的層次酥脆。

E. 介紹兩種迅速放鬆的方法！（簡單易操作，效果好）

第一種：迅速放鬆的方法——坐在椅子上的放鬆方法！

作用：放鬆、提高集中力、緩解疲勞、消除不安情緒

練習要點

1 ．調整姿勢， 達到放鬆的狀態。要進入放鬆的狀態，調整姿勢非常重要。

正確的坐姿：

· 坐在持子靠後的位置。

· 腳後跟緊貼地面。

· 兩膝放鬆，略微張開。

· 不要駝背，挺胸抬頭，骨盆挺出。

· 背部不要向後靠，挺直上半身，要感覺好像有根繩子把頭吊在天花板上一樣。

· 頭部略向前傾。 · 兩手掌心朝上，輕輕平放在大腿上。

​ 2 ．進行腹式呼吸。

先調整姿勢，再進行呼吸。

利用腹式呼吸進行放鬆的方法：

· 輕松地吸氣，同時用力聳肩。

· 緩慢地呼氣，同時放平雙肩。

· 反復練習這個動作，直到感覺疲勞為止。聳起肩膀後不要猛然下墜，而要慢慢地放下。反復練習，直到沒有力氣再聳肩為止。

· 肩膀沒有力氣後輕閉雙眼，開始舒緩地進行深呼吸。 · 首先請收腹，舒緩地呼出細而長的氣息。

· 屏住呼吸。接著舒緩地吸氣，鼓起腹部。

· 吸氣 2 秒則呼氣 4 秒，吸氣 4 秒則呼氣 8 秒，緩緩地進行腹式呼吸。

· 放鬆地呼吸，直到情緒完全平靜為止。如果你始終不得要領，無法進行腹式呼吸，可以試著躺下來。

只要躺下來，多數人都可以進行腹式呼吸；腹式呼吸很容易掌握。就是在收腹的時候呼氣，在鼓起腹部的時候吸氣，大家來試試看吧。

3 ，輕輕閉上雙眼，表情平和。 要注意一下閉眼的方法。緊閉雙眼會增加眼睛的負擔，眉頭深鎖、表情嚴肅就不能完全放鬆。我認為輕閉雙眼、表情平和效果會比較好。

4 ．手腳感到溫暖，說明達到了放鬆狀態。 是否達到放鬆狀態的一個標志就是指尖和足尖的溫度變化，如果感覺到溫暖，則表明已經放鬆了。為什麼這么說呢？

因為在放鬆的狀態下毛細血管會擴張，手腳就會感到暖和。坐端正後雙腳伸展，腳是不是感到暖和了？這是因為雙腳長期承受著體重的壓力，血液循環不順暢，

而坐端正後雙腳伸展，血液循環迅速變得通暢了，放鬆訓練也能獲得同樣舒服的感覺。因此，手足變暖和是放鬆的一個標志。

第二種迅速放鬆方法——入眠式放鬆法

作用： 放鬆、提高集中力呼吸平穩後就來倒數數字，這種訓練方法能讓人達到更深層次的放鬆狀態。

訓練要點

1 ．閉上雙眼呼氣，同時在腦中看到數字的圖像。不是在眼睛內側，而是在眼睛前方 2米稍偏上的位置想像出數字。多數情況下，數字不會清楚地呈現出來，只能模糊地看見。

2 ．從 10 開始倒數數字。請在呼氣的時候在大腦中呈現出數字的圖像，依次看到 9 、 8 ．一在數到 1 的時候，體味愉悅的心情。

3 ．想想到現在為止最讓你感到高興的事情。兒時玩耍的回憶、最近高興的事，什麼都可以，只要是無憂無慮、稱心如意的事情。

4 ．最後，從 1 順著數到 5 。呼吸一次數 1 個數。在數到 5 的時候睜開眼睛，隨意地活動一下身體。這個訓練的目的是體驗「人睡」和「醒來」的感覺。

開始可能訓練到一半就會睡著，那是因為方法不對，不要放棄，要不斷挑戰自己。要達到不睡著又得到放鬆的狀態，就要想到各種高興的事情。

要注意，每個人所想到的事情各不相同，但都要讓大腦運轉起來。

一旦掌握了這種積極的放鬆法，在考試、演講等令人緊張的場合下就能迅速恢復冷靜。尚憶教育我建議大家務必天天練習。

F. 小視頻怎麼保存到手機 方法簡單易操作

這里以微信裡面的小視頻為例，具體的操作如下：

1、打開微信，進入到要保存小視頻的頁面。

2、點擊小視頻，進入到播放頁面。

3、長按視頻出現對話框，點擊「保存視頻」。

4、查看時，進入手機相冊，在列表中找到「WeChat」。

5、列表中的第一項，就是保存的小視頻。

G. 微信怎麼分身最簡單方法 這樣操作最簡單

其實微信分身的方法很簡單，但是還是有些小夥伴不知道，下面我將所知道的方法分享給你，希望能對你有所幫助。

（演示手機品牌：華為）

詳細步驟如下：

1、我們在桌面上打開設置後，首先往下滑動，點擊【應用】

H. 簡單操作的方法有哪些

1、在模擬信號下（就是有雪花界面的界面），使用遙控器點擊「菜單+2+5+8+0」依次按下，就能夠進入工程模式。
2、在工程模式中可以看到Adbdenable選項，開啟此功能選項就可以通過U盤自行安裝第三方應用軟體了（等同於安卓里的「usb調試」）。
3、打開系統設置頁面，進入到本機「詳細信息」；遙控器依次按下「上上下下左右左右」，就可以進入工程模式了。
4、通過ADB調節設置，打開ADB開關，就可以解鎖第三方應用安裝許可權了。

I. 智能手環使用方法 操作非常簡單

1、開關機：長按手環主機左側按鍵3秒以上，開機震動，屏幕點亮。（開機狀態長按主機左側按鍵3秒以上，關機震動）；

2、首次使用需連接app進行校準，自動同步時間，否則計步和睡眠數據不準；

3、手機app連接手環：打開app—掃描—點擊連接手環；

4、當智能手環與手機連接成功後，手機上立刻開始記錄和分析你的運動睡眠情況，並根據相關數據進行圖標分析統計到手機上；當斷開連接後，手環自帶顯示屏幕可以獨立顯示時間和運動數據，並通過按鍵可以切換查看不同的界面數據，同時可以保存高達七天的離線數據。

5、給手環充電：當手環電量顯示或app提示電量低警報時，表示電池電量不足請及時給手環充電。充電時，請將手環主體從腕帶中拔出，USB部分連接到相應的插頭即可進行充電。

J. 手機投屏到電視上，居然有4種方法，操作簡單，一學就會

手機投屏到電視上有兩種模式，一種是無線投屏，需要有無線網，另一種是有線投屏，無需網路，一根轉接線就能連接。下面就來教大家4種方法，快速將手機投屏到電視上。

現在的智能手機一般都自帶投屏，你可以下滑手機通知欄，就可以找到這個快捷功能。 比如：

使用方法也非常簡單： 首先要保證手機與電視，連接同一個WiFi，然後選擇投屏功能，搜索附近的設備，找到後點擊直接投屏。

比如我們常用的愛優騰，在播放視頻的時候，右上方都會有投屏按鈕，讓你手機與電視連接同一個網路，點擊就可以投屏播放。

這種投屏方式，僅此投放當前播放的視頻，投屏成功後，手機即使退出視頻播放器，也能在電視上正常播放。

我發現安卓手機自帶的投屏，只能投射圖片和視頻，無法實時共享屏幕，我們可以用「迅捷錄屏大師」，它既可以錄屏，也可以投屏。

通過這款工具投屏，還能自動錄屏，記錄重要的畫面，並且還有20多種視頻工具，剪輯視頻後期處理。

如果家裡沒有網路，我們只能通過有線投屏了，需要一個轉接配件，一端為Type-C介面，另一端可以是HDMI介面，具體看家裡的電視機是什麼介面。

有線投屏並不復雜，配件齊全即可：

將Type-C介面插入手機端，轉接線HDMI插入電視介面，把大屏顯示設備的信號源，切換到對應介面，即可投屏成功。

投屏的用途：

寫在後面：