濕熱感冒最簡單方法

『壹』 風熱感冒怎麼好得快

小兒風寒感冒或者風熱感冒都是很常見的，由於寶寶身體抵抗力低，環境或者氣溫的改變都會導致寶寶生病感冒，那麼， 風熱感冒怎麼好得快 ？風寒感冒和風熱感冒的區別咱們也來一起了解一下吧。

風熱感冒怎麼好得快

熱風型感冒者需要食用一些寒涼的食物。風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品;風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物。風熱感冒者還應忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。

橄欖

又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，對風熱感冒合並咽喉腫痛者尤為適宜。民間習慣用橄欖2 ～ 5個，劈開，鮮蘿卜(紅皮、白皮均可)半個至1個切開，煮水代茶飲。

地瓜

能補脾益氣，寬腸通便，生津止渴，治生啖或煮食。適宜風熱感冒、發熱口乾、頭痛煩渴時食用。

荸薺

性甘，寒，它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口乾作渴者食用。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。

蘿卜

有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜。

梨

性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃時，隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗凈連皮切碎，加冰糖燉服。

荷葉

適宜夏天風熱感冒者食用，它有清暑作用。清涼解暑，止渴生津，解火熱。用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對預防和治療暑熱感冒，最為適宜。

薄荷

性涼，味辛，有疏風、散熱利咽喉的作用。薄荷，辛能發散，涼能清利，專於消風散熱。適宜風熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛者，泡茶飲用。

風熱感冒不能吃什麼

風熱感冒患者應忌吃桂圓，桂圓俗稱龍眼肉，性溫，味甘，有溫補氣血的作用，故風熱感冒者切忌食之。《本草匯言》中指出：“甘溫而潤，恐有滯氣，肺受風熱，咳嗽有痰有血者，又非所宜。”《葯品化義》亦雲：“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”因此風熱感冒咳嗽者尤忌。

大棗性溫味甘，能補氣養血，但易助痰濕，斂外邪，故風熱感冒者忌食之。《隨息居飲食譜》中指出：“凡溫熱、暑濕諸病前後，忌之。”《本草經疏》亦雲： “患痰熱者不宜食。”《飲食須知》中還說：大棗“助濕熱，患寒熱人不可食。”風熱感冒之人實為外邪熱邪為患，故當忌之。

荔枝性溫，味甘酸。《食療本草》中指出：“多食則發熱。”《本草綱目》也認為：“火病人尤忌之。”故風熱感冒發燒者切忌食用。

櫻桃性溫味甘，有益氣作用。《日用本草》中說：“其性屬火，能發虛熱喘嗽之疾，小兒尤忌。”《飲食須知》亦雲：“味甘澀，性熱，有寒熱病人不可食。”所謂“寒熱病人”，多指風熱感冒者，尤忌食用。

狗肉性溫，為溫補助陽食物。《本草經疏》中說：“發熱動火，生痰發渴，多痰多火者慎勿食之。”風熱感冒發熱咳嗽痰多之人，自當忌食。

羊肉為溫補性食物，風熱感冒之人切勿服食。清。王孟英早有告誡，認為“時感前後均忌”。所謂“時感”者，即感冒期間，外邪未解，皆不宜補。風熱感冒發熱之人，法當忌食。

胡椒性熱，味辛。《本草綱目》中指出：“胡椒大辛熱，純陽之物，辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚故也。”《飲食須知》亦雲：“胡椒性大熱，有實火及熱病人食之，動火傷氣，陰受其害。”故凡熱病，包括風熱感冒發燒者，食之益增其疾，切忌食用。

花椒味辛性溫，風寒感冒固宜，但風熱感冒之人，切忌食之。《本草經疏》中說：“肺胃素有火熱，或咳嗽生痰，咸不宜用。咳逆非風寒外邪壅塞者不宜用。”所以，風熱感冒發燒咳嗽者食之，無異於火上加油，助其風熱火邪，促使發燒咳嗽更劇，自當忌食。

精彩推薦：

卡介苗 臍帶血 新生兒驚厥 白血病的早期症狀 睡眠不好如何調理 新生兒接種卡介苗會吐奶嗎 白血病會發燒嗎 隔尿墊什麼材質好 一個月嬰兒能用奶伴侶嗎

『貳』 夏天熱感冒吃什麼葯

不少人夏季感冒了，經常不吃葯或是隨便吃些感冒葯，這些做法是不對的。那麼夏季感冒吃什麼葯呢?下面我給大家詳細講解相關知識吧。

治療夏季感冒的葯物

中醫將感冒分為風寒、風熱和暑熱三種類型，由於疾病類型不同，選用的葯物也就不大一樣：

風寒型感冒表現為身感頭痛無汗，四肢疼痛，鼻塞聲重，流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴，舌苔白，治療可選用六味湯、桂枝顆粒等祛風散寒類的葯物。

風熱型感冒表現為發熱重，輕微發冷，頭脹痛，鼻流粘液或黃涕，咽喉腫痛，咳嗽痰黃稠，口渴，舌苔黃或薄白，可選用雙黃連、抗病毒口服液、維C銀翹片、清熱解毒顆粒等疏風清熱類葯物。

對於暑濕感冒，應解表祛暑、可選用藿香正氣水等。

根據感冒類型，推薦幾種常用的中成葯，大家可以參考一下：

1、暑濕感冒：常用的葯物有，藿香正氣(水)膠囊、午時茶、保濟丸等。若有腹瀉症狀，可吃些止瀉葯。

2、風寒感冒：以辛溫解表為主，常用的葯物有，九味羌活顆粒、荊防毒散沖劑等。

3、風熱感冒：以辛涼解表為主，常用的葯物有芙朴感冒顆粒、板藍根沖劑、抗病毒口服液，銀翹解毒片、雙黃連口服液、羚羊清肺丸、清熱靈、清開靈等。

治療夏季感冒的常用葯

1、藿香正氣水(膠囊等)適用於惡寒發熱，又出現惡心嘔吐、腹瀉的感冒患者。陰虛火旺者忌服。

2、暑濕感冒沖劑清暑去濕、芳香化濁。適用於外感風寒引起的感冒、胸悶嘔吐、腹瀉便溏、發熱不暢。

3、保濟丸適用於腹痛腹瀉，噎食噯酸，惡心嘔吐，腸胃不適，消化不良，發熱頭痛的感冒者。外感燥熱者不宜服用。

4、羚翹解毒片(丸)疏風清熱，解毒。用於風熱感冒，惡寒發熱，頭暈目眩，咳嗽，咽痛。風寒感冒者不適用，不宜在服葯期間同時服用滋補性中成葯。

5、廣東涼茶適用於四時感冒、發熱喉痛、濕熱積滯、口乾尿黃的感冒者。孕婦慎服。

6、四正丸祛暑解表，消食化濁，化濕止瀉。適用於內傷濕滯，外感風寒，頭暈身重，惡寒發熱，惡心嘔吐，飲食無味，腹脹、泄瀉。風熱感冒者不宜服用。

7、香蘇正胃丸解表和中，消食行滯。適用於小兒暑濕感冒，停食停乳，頭痛發熱，嘔吐泄瀉，腹痛脹滿，小便不利。適合兒童暑濕感冒者。

寶寶預防感冒的方法

● 暖為上策

真正的冬季，父母都不會讓寶寶凍著，但往往是春秋兩季，掌握不好穿衣尺度，穿多了怕熱、穿少了怕涼。有的父母就認為，從小讓寶寶皮實點兒，不用太管他，反而抵抗力會好，其實這是不對的，寶寶感冒多發的原因往往都是受寒著涼開始的，所以，在穿衣問題上，還是暖為上策。

睡覺的時候，盡量不要讓寶寶頭朝向門、窗等風口，以免受風寒。洗澡的時候，情況卻恰恰相反，不建議用過熱的水，因為熱水洗澡後，寶寶要承受的溫差大，反而會更容易感冒，水溫越接近寶寶的體溫就利於寶寶適應洗澡後的環境溫度。

● 溫室健康花

春秋季節，家裡沒有暖氣，要設法用電暖氣、空調等讓寶寶的卧室暖和起來。盡量保持室溫相對恆定，室內溫度變化大，更易增加寶寶患感冒的機會。

● 薑汁可樂

將新鮮的生薑洗凈，去皮，切成小細絲，把煮鍋洗凈，放入一瓶可口可樂，同生薑絲一起煮開。一般給成人喝的姜和可樂的比例為1:100，寶寶可酌情調試。涼溫後，加入適量冰糖或白糖，每次給寶寶喝1小碗。每周喝兩到三次。

可以根據寶寶的大小，來決定給他喝的量，1歲以下的寶寶可以嘗試喝幾茶勺，1歲以上的寶寶可以喝1小茶杯底或碗底，兩歲以上的寶寶則可以喝半碗以上。

根據寶寶的口味，決定姜絲和糖的比例，1歲以下的寶寶，不能承受辣味兒，所以可以放少一點姜絲，多一些糖。

可口可樂本身就是由兩種可以預防感冒的中葯做成的，姜絲可以幫助寶寶禦寒，可樂本身的甜味比直接服中葯更能讓寶寶接受。

● 早餐親自做

無論生活多麼緊張、工作多麼繁忙，要想讓寶寶遠離感冒，一定要讓寶寶吃好早餐。很多父母認為早上的飯不用像中午和晚上那樣隆重，越簡單越好。這種觀點真是大錯特錯!因為只有吃好早餐，寶寶體內產生足夠的熱量才可能增加禦寒能力。

還在哺乳中的寶寶要特別注意，如果媽媽奶水不足，寶寶表現出吃得意猶未盡時，一定要給寶寶加一些奶粉等，不要讓寶寶餓著。

已經開始添加輔食的寶寶，早餐也是蛋黃等高營養、高蛋白質、高熱量食物的最好添加時間。

可以自己獨立吃飯的寶寶，則更要注意早餐的營養搭配，跟大人吃一樣的食物有時候並不能完全滿足寶寶的營養和口味所需，特別為寶寶制訂食譜也許會費點時間，但換來的是明顯提升寶寶的免疫力。

可以幫助寶寶提升免疫力、預防感冒的食物有;菠菜、蘋果、香蕉、番茄;肉類如鱈魚、牛肉;五穀類如綠豆、糙米、紅豆;以及雞蛋、起司等食物。這些食物富含刺激免疫系統能力、增加免疫力的維生素，如天然胡蘿卜素、維生素A、C、E、B6、B12及鐵、鋅、硒、葉酸等。

● 三點一線

家、游戲場(或者是家門口的小花園)、幼兒園(早教機構或者親子班、學前班)，盡量把寶寶要去的環境控制在3個以內，偶爾的外出就餐是可以的，或者跟著全家去郊遊，但是需要特別注意的是：盡量避免在人多的地方、空氣流通差的室內，或者是過分靠近小動物的地方，有垃圾等不潔物品的地方更是要極力避免。

『叄』 濕熱性感冒怎麼治療

治療特點 夏季流感初起，多見頭痛惡寒，身重疼痛，面色淡黃，胸悶不飢，發熱不重，苔白不渴，脈弦細而濡。治宜宣暢氣機，解表利濕。
用香薷飲或三仁湯加減治療。若見發熱重，寒熱往來，汗出而熱不解，渴不多飲，或發熱倦怠，胸悶腹脹，咽痛頤腫，吐瀉淋濁，苔黃而膩，脈濡數者，可用黃芩滑石湯或甘露消毒丹、葛根芩連湯加減治療。用葯宜芳香清利，清熱解毒之品，忌用辛熱、酸澀之味。免致耗傷津氣或閉門留寇，致正氣耗損，邪氣纏綿。

『肆』 如果患了寒濕感冒或濕熱感冒，該怎麼處理呢

引言：人們都知道患了感冒這個時候非常難受，但是感冒也是分種類的，有寒濕感冒和濕熱感冒。所以一定要分清感冒的種類，這個時候才能去治療，而且效果比較好。所以應該怎麼處理呢？接下來跟著小編一起去了解一下吧。

所以我們一定要用正確的方法來愛護我們的身體來保護我們的身體，當你出現感冒，首先要分清自己感冒的類型。可能是濕熱感冒，這個時候濕熱感冒，身體裡面肯定會有火氣，就不要穿的太多，或者吃一些濕寒感冒的葯物，要吃一些濕熱感冒的葯物。

當你感冒的時候特別冷，可能是濕寒感冒這個時候就要多穿一點衣服，睡覺的時候被子要蓋好，不要讓自己再次著涼，也可以喝一些姜湯水，去寒效果是非常好的。日常生活中，我們一定要注意照顧自己的身體，讓自己變得更加健康。

『伍』 疑惑的感冒

但在治療感冒中，有可能會存在一些誤區，《文小叔有醫說醫》這本書中，專門列舉了五六個病例，告誡我們在治療感冒的時候，需要注意這幾個「雷區」，學好中醫，為我們自己服務。

下面，大量引用這本書中提到的病例，和大家一起學習一下。

(一)明明是風寒感冒，卻吃治療風熱感冒的葯。

廣西的一位小夥子求助文小叔：你說過，只要吃對葯，就可以把感冒扼殺在搖籃中，可我吃了兩天的葯，反而加重了呢？

文小叔說：你吃的什麼葯，有什麼症狀？

小夥子說：我用冷水洗完頭，沒有擦乾，結果天氣刮風下雨，我被淋了一下，第二天就流清鼻涕，打噴嚏，怕冷，頭重，嗓子疼。我記得，風熱感冒的典型症狀就是嗓子疼，就吃了連花清瘟膠囊。

文小叔說：風寒感冒也會嗓子疼啊！寒則收引，咽喉非常狹窄，受寒凝滯，經絡氣血就會不通，不通則痛。而，你的其他症狀，怕冷，打噴嚏，流清鼻涕，明顯都是風寒感冒症狀，所以喝桂枝湯或者風寒感冒顆粒才是對的。

（二）明明是風熱感冒，卻吃了風寒感冒的葯

山東的一位大姐求助：感冒好幾天都沒好，好難受，幫我看看吧！

大姐說：有些咳嗽，痰很多，黃色，嗓子也疼，覺得自己得了風寒感冒，就吃的風寒感冒顆粒，還喝了蔥白生薑紅糖水。

文小叔說：黃痰咳嗽嗓子疼，典型的風熱感冒症狀，不能吃防寒感冒顆粒，應該是桑菊飲。

風熱感冒是熱邪侵入我們的肺部，咽喉是肺的門戶，肺里有熱，要排泄出來，而咳嗽是排熱的方式之一，咽喉又很嬌嫩，容易腫脹，這就有了咳嗽黃痰嗓子疼的症狀，另外，肺開竅於鼻，肺熱通過鼻子排泄，就產生黃色濃稠的鼻涕，鼻腔會比較乾燥，容易流鼻血。

（三）先是風寒感冒，後風寒化熱

雲南的一位大哥，很確信自己得了風寒感冒，所以喝的桂枝湯，可是病情遲遲不見好。

文小叔分析道：一開始確實是風寒感冒，但風寒感冒有三個階段，你這是轉到第二個階段，風寒化熱，你剛才說到自己的病症，一會兒清鼻涕一會兒黃鼻涕，怕冷，嗓子疼，發燒，這時候只喝桂枝湯效果不好，加上防風通聖丸就OK啦。防風通聖丸是表裡雙解，即可以散掉你的表寒，又可以化掉你的里熱。

（四）寒濕感冒，卻只吃了風寒感冒的葯。

廣東的一個小夥子，夏天吹空調感冒了，頭蒙蒙的，胃不舒服，還上吐下瀉。趕緊煮了生薑蔥白紅糖水喝，稍微好點兒，還是腹瀉拉肚子。

文小叔說：你這風寒感冒的表象，更重要的是濕邪侵入腸胃，所以會上吐下瀉，這個時候最合適用藿香正氣水，可以葯到病除，藿香正氣水是寒濕感冒的剋星，一方面解表散寒，一方面化濕和中。

（五）濕熱感冒，藿香正氣水加重病情

有一位朋友也是腸胃不舒服，腹瀉，頭暈頭重，四肢酸痛，口渴低熱，於是就喝藿香正氣水，結果腹瀉更嚴重了。

文小叔說：你膽子太大了，藿香正氣水只對寒濕感冒，你確定自己是寒濕感冒嗎？

於是，文小叔追問：你的舌苔什麼樣子？腹瀉的時候肛門灼熱嗎？小便如何？

對方說：舌苔黃膩，腹瀉時肛門火燒火燎的，小便發黃。

所以，你的症狀是濕熱感冒，身體內熱，又有濕邪，所以腹瀉的時候肛門灼熱，還頭暈無力。這時候喝藿香正氣水，裡面含有溫熱的葯材，還有酒精，和你的體熱碰在一起，火上澆油，腹瀉會更厲害。

正確的方法是喝天然白虎湯，很簡單，就是西瓜皮熬水喝，清熱利濕效果很好。

（六）寶寶是積食感冒，卻只吃了解表的葯

有位媽媽很苦惱，說自己寶寶動不動就感冒，還發熱、咳嗽。

文小叔說：小孩子的感冒中，有一種積食情況引起的，就是吃多了就容易感冒。小孩子的最大弱點就是脾胃虛弱，有句話：「要想小兒安，三分飢與寒」。不要給小孩子吃太多肥甘油膩的食物，另外感冒發熱時，除了小柴胡顆粒，還要保和丸一起吃，只有把積食消掉，小柴胡顆粒才能發揮更大作用。

書中解說了這幾個案例，讓我們對感冒有了更深層次的理解，感冒症狀也是發展變化的，研究的多了，理解的多了，才不會再犯錯誤，對於感冒這樣一種常見疾病，我們如果能通過自身所學，對自己預防和治療感冒，起到一定的幫助，甚至幫助到身邊的人，我想這就是很不錯的成就，這也是讀書實用的價值所在吧。

『陸』 如何清除身體的寒濕和濕熱——羅大倫

疾病是一種狀態，要麼寒，要麼熱。這個寒熱又可以與濕相結合，使身體出現寒濕和濕熱的狀態，最明顯的表現就是寒濕感冒和濕熱感冒。要弄清寒濕和濕熱感冒，我們應該先來了解濕邪。

濕氣從哪裡來？它來自大自然，來自我們的體內。

大自然濕氣重了，比如桑拿天、比如江南水鄉，整個大環境濕氣都重，就會使人體出現相應的變化。

我們體內的濕氣來源也很多，無度地飲茶、吃得太肥膩了，導致脾胃不能運化，都會產生濕氣；有時陽氣不足，也會導致濕氣無法化去——本來喝的水就不多，代謝得更少。

但是，濕氣本身並不是感冒的病原體。我們稱濕氣為邪氣，可濕氣本身並不直接導致感冒，濕氣的最大危害是讓身體的運轉異常，身體運轉一異常，感冒病毒就會乘虛而入，最終使得你感冒。

各位要了解：濕是六邪中唯一的有形之邪，其他都可以和濕結合，比如暑濕、寒濕、濕熱、風濕，只有燥和濕相反，所以沒有結合。

本來是「濕為陰邪，非溫不化」，但是這么一結合，濕也就出來寒熱了。所以，在治療濕氣引起的感冒時，也要分清陰陽。分陰陽的思路大家要記住，這是中醫的原則。

如果寒氣和濕氣結合，導致人體功能紊亂，那麼人體就會出現舌苔白厚、身體發冷、頭暈頭重、胸悶。最明顯的是脾胃往往出現問題，比如腹痛、欲嘔、腹瀉，等等，此時感冒病毒乘虛而入，就會形成我們通常說的寒濕感冒（如果脾胃症狀嚴重，我們也稱為胃腸型感冒）。

這時該如何調理呢？

中醫的思路仍然是調陰陽，既然體內有寒，還有濕，我們只要將寒濕趕出去，身體陰陽一平衡，病自然就好了，根本不用去想辦法殺滅感冒病毒。其實，到今天為止，西醫也沒辦法殺滅它。這種感冒往往越是打抗生素就越重，很多人患上這種感冒後發燒，就去醫院打點滴，結果，不僅高燒不退，人還越來越虛。

大家從這一點可以看出中醫養生和西醫的不同，中醫注重的是調理自身的狀態，西醫注重的是殺滅感冒病毒。為了更形象地說明這個問題，我們不妨將病毒比作小人，西醫對待小人的方法是趕盡殺絕，不留後患，但小人能殺絕嗎？不能。古往今來，小人總是層出不窮，而且更重要的是，你在殺滅小人的過程中，自己還會慘遭損失，歷史上無數英雄沒有戰死沙場，最終卻倒在了小人面前。西醫治病就是這樣，西葯在殺死病毒的同時，也有可能毀壞了自己的身體。

那中醫是如何對待小人的呢？中醫認為一個人的周圍之所以存在小人，是因為這個人的品德不好，比如他好虛榮、有貪欲、自私、嫉妒心太強等，這就如同他的身體有寒濕一樣，本身就處在不平衡的狀態，才給了小人可乘之機。那麼，怎樣來對付這些小人呢？方法很簡單：一是不理睬它，不與它糾纏，也不想著如何去消滅它；二是迅速糾正自己的過失，調和陰陽。陰陽一調，身體運轉正常了，小人一看，原來這是一位正人君子，他不與我糾纏，太沒趣了，於是，小人就會掃興離開，再去尋找別的人了。

智慧的人身邊沒有小人，因為他不給小人可乘之機，有時小人會蓄意進攻，造謠生事，但智者總是不理不睬，時間一長，謠言自消，所以，謠言止於智者。同樣的道理，善於養生的人也從來不給病毒可乘之機，因為他們身體內的陰陽總是處於平衡的狀態，偶爾失調，他們稍一調整，就能讓身體恢復平衡。

就以這個寒濕感冒為例，西醫的思路是殺死病毒，中醫的思路則是祛除體內的寒濕，不與病毒糾纏。在宋朝的《太平惠民和劑局方》里，老祖宗為我們提供了一個非常智慧的葯方，叫 藿香正氣散 。藿香正氣散里有廣藿香、紫蘇葉、白芷、白術、陳皮、半夏曲、厚朴、茯苓、桔梗、甘草、大腹皮、大棗、生薑。這個方子裡面，廣藿香是祛濕的，它通過香氣來振奮體內的陽氣，從而驅散濕氣，白芷也起這樣的作用；蘇葉和生薑是溫陽的，可以把寒邪趕出去；茯苓和大腹皮是泄濕的，可以把濕氣排泄出去；陳皮和厚朴是行氣的，用來振奮氣機。整個一個方子都是在糾正身體寒濕的狀態，而沒有一味葯是針對感冒病毒的。那麼這個方子有效果嗎？

舉個例子，我有個朋友的妻子是位演員，有一天突然她給我打電話，說他們夫妻兩人一起去南方旅遊，結果剛到家她就開始瀉肚子、發燒，非常難受，她害怕得不得了，問我怎麼辦，是不是要去醫院打點滴？我當時在電話里分析了一下她的情況，就問她，還能行動嗎？她說還可以，於是我就讓她下樓去買藿香正氣軟膠囊服用。

結果第二天，她就告訴我已經基本沒有問題了。

見效如此之快。

使用藿香正氣有個訣竅：如果這個人瀉肚子，那麼最好服用藿香正氣丸或者軟膠囊，因為這樣葯力可以偏下；如果是嘔吐，最好服用藿香正氣水，因為這樣葯力偏上；如果又吐又瀉，則兩者都用，這是我在應用中得到出的經驗。這個經驗很管用，我身邊的朋友受益匪淺，後來我發現很多朋友都能自己識別寒濕感冒，並進行調理了。

另外的一種是濕熱感冒，一般出現在夏季桑拿天。症狀往往是發燒，頭暈，頭重如同帶著帽子，有時也微微發冷，怕風，胸悶，尿不多且黃，最明顯的指征是舌苔滿布，有時還會呈現為淡淡的黃色。

此時，我們的治療原則是：祛濕同時清熱，但切記不能用解毒的葯物，因為濕氣不除，解毒是沒有多大作用的。

這個時候用清代名醫吳鞠通的 三仁湯 比較好，我在《神醫這樣看病》中寫過這個方子的應用。其實，這個方子也是一點殺滅感冒病毒的東西都沒有，就是杏仁、白蔻仁、薏苡仁，這三仁，加上半夏、滑石、竹葉、厚朴、通草這幾味葯。如果舌苔黃，也可以少少的加入黃芩、黃連，但是量一定要少，三五克就可以了。

這個方子里的三仁都是祛濕的，其中杏仁開肺氣，中醫認為肺為水之上源；白蔻仁開中焦之氣，薏苡仁瀉下焦水濕。水濕一去，身體自然就恢復了。

根據我的體會，濕熱感冒用三仁湯以後，恢復得極其迅速，往往是一兩天就能解決問題了。

那麼，該怎麼預防寒濕感冒和濕熱感冒呢？

第一，不要受寒。 晚上的時候注意不要讓寒邪侵襲到自己，對天氣的轉變有個認識，要有準備。

第二，注意濕氣的影響。 在經常下雨或濕氣重的地方，要注意祛濕，怎麼祛呢？可以去調料店買點白蔻仁，在菜快要做好的時候放入幾顆，花椒等調料也別忘記放，因為這些都是燥濕的葯物，可以提高我們肌體的抗濕能力。

第三，注意鍛煉。 鍛煉身體是提升陽氣的關鍵，鍛煉時出汗也是排除濕氣的重要手段，而且在鍛煉過程中，身體氣血運行加快，這也是提高身體各個系統功能的一個好機會。

如果患了寒濕感冒或濕熱感冒，又該怎麼處理呢？

這類感冒，開始時多是鼻子聲音重、流清鼻涕、打噴嚏、頭重，這些都是寒濕重的表現，因此，可以用藿香正氣水來治療。我一般讓患者自己熬一點生薑湯，具體方法是，切幾片生薑，熬一碗水，開鍋兩三分鍾即可，然後把藿香正氣水兌入，一起喝。藿香正氣水是祛濕解表的，對於體內有濕氣、同時外表受寒的人有很好的效果。一般喝一天就該有效果，如果沒有，那您就很可能是其他證型的感冒了。

假如開始的時候沒有注意，痰開始變黃了、發燒了，情況就不一樣了，這說明體內已經有熱。這時候證型就復雜了，是有外寒、內熱，加上濕氣。

此時要用藿香、佩蘭、薏苡仁等葯物來祛濕；同時用雙花、連翹、蒲公英、地丁來祛內熱；再加上生薑、蘇葉等葯來祛外寒。總之，要分成三個方向來調治，這樣才可以驅散邪氣，讓身體恢復陰陽平衡。

『柒』 寶寶感冒流鼻涕怎麼辦最簡單方法

1、熱敷：用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。媽媽在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒沾水清潔。也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。 原理：鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。 2、滴母乳：哺乳媽媽將擠出的母乳，滴進寶寶的鼻孔里。此方...法是個小偏方，尚無科學佐證，所以媽媽不妨先試試看再說。 原理：因為母乳的溫熱度，可以讓寶寶的鼻腔暫時通暢。 3、墊高頭部：在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30°的小坡。鼻塞或流鼻水有時會影響寶寶的睡眠，此法只能稍微緩解寶寶的症狀，但效果不長。

『捌』 濕熱感冒吃什麼葯

你好
首先應該明確您是否是濕熱感冒,濕熱感冒的主要症狀有頭昏,身體沉重,疲憊,鼻息聲重,大便溏薄,小便黃數,不發燒或低燒,脈滑數,苔黃膩或白膩.您可以對比一下有沒有上述的某些症狀.中成葯方面可以服用藿香正氣水或者霍香正氣丸,這兩種葯對於有腹瀉的效果更佳,此外可以用薏苡仁,赤小豆兩者各半熬粥,也可以達到很好的驅除濕熱的作用。祝你健康

『玖』 請問濕熱感冒怎麼治療

夏日感冒的病因

夏季感冒從致病誘因、臨床症狀到治療用葯，都與冬春季感冒不一樣。夏日的感冒常因機體遭受忽冷忽熱、納涼過度、貪涼露宿、過食冷飲或淋雨等刺激後，抵抗力下降，造成病毒乘虛而入，發生上呼吸道感染。祖國醫學將感冒稱為表證，分為風寒、風熱、暑濕等類型。夏季感冒多屬暑濕。夏天高熱、潮濕，暑濕相交，暑多挾濕，是暑邪致病的特點。在暑熱季節，人們採取的多種納涼方法，常使人既受暑熱又受寒濕。我們在臨床問診中發現，因長時間在低溫空調環境中或久用電扇直吹後發病者達1/3以上。酷熱大汗狀態下馬上強制降溫，由於機體不能適應急劇的環境變化，極易致病。

夏日感冒的症狀

夏天感冒與冬春感冒的症狀不同。大多數患者表現為中度以上發熱，體溫可達38.5～40℃，頭痛、乏力，時有惡心、嘔吐，並伴有胸悶、腹脹、腹瀉、尿色深黃，也有的患者除發熱乏力並無其他症狀，像鼻塞、流涕、打噴嚏、惡寒、咳嗽、多痰等症狀較少。值得注意的是，對夏日的發熱患者，不能單純認為是「上感」，還應與中暑、中樞神經系統感染、急性胃腸炎、菌痢相鑒別。

夏日感冒的治療

致病誘因和症狀的特殊性，決定治療用葯的不同。既然病毒感染是主要因素，那麼抗病毒治療就必不可少。臨床常用的板藍根沖劑、清熱解毒的中成葯，都有一定的抗病毒和退熱解表的作用，可以選用。高熱患者還應給予退熱處理，並多補充含鹽及能量的液體，對可能合並細菌感染者應及時加用抗生素治療，可選用β－內醯胺類，如青黴素、阿莫西林；喹諾酮類，如利復星；大環內酯類，如紅黴素、阿奇黴素等。值得一提的是，中成葯藿香正氣水（片或膠囊），六合定中丸、香蘇正胃丸、六一散，具有芳香化濕、理氣和中的作用，用於夏季暑濕型感冒常見的頭痛、頭昏、腹脹、腹痛、嘔吐、瀉泄有較好的作用。冬季感冒常用的感冒沖劑，對夏季感冒效果不佳，因為該葯主治風熱感冒，不治暑濕症。

感冒本身不是大病，而且是自限性疾病，一般可在一周內自愈。服葯只是幫助改善症狀，患者還應多飲水，適當休息，並提倡開窗通風，保持室內空氣清新。因為長期在密閉的空調房間中不僅容易受涼，空氣中滋生的致病微生物還極易使人患上其他病。

感冒雖是小病，但如果不認真對待，或合並其他感染，也可釀成大病，如肺炎、心肌炎等。特別是原有慢性病的患者，還會出現嚴重的臨床症狀，使基礎病加重，應及時就醫治療。另外，發熱也不一定都是感冒，所以，不能完全相信自我診斷，隨便買葯吃。如果症狀較重或遷延不愈，還應及時到醫院請醫生診治。