簡單去口臭的方法

⑴ 怎樣去除口臭最簡單的去除口

我有個方法，將牙膏擠一點在舌頭下的出口水的地方，含一會,用水漱漱口。早上一次，中午一次，晚上一次。

⑵ 去口臭最簡單有效的辦法

1、喝檸檬水：喝檸檬水是清除口臭的有效方法之一，因為開水可以使口腔濕潤，而檸檬味酸則可以刺激唾液分泌，在開水中加一片檸檬可以去除因口乾、口腔食物引起的口臭問題。

2、吃花生：咀嚼甘草、茶葉、花生米、或新鮮桔皮，能夠有效清除口臭，並且咀嚼的時間越長越好，能夠讓食物本身特有的香氣充分被口腔吸收。

3、吃小米：小米能夠抑制口腔細菌的生長，如果在吃小米的時候增加西芹和茴香，對於預防口臭來說是非常有效果的。

4、嚼茶葉：用濃茶漱口或口嚼茶葉可以清除口臭。因進食大蒜、羊肉等食物後而導致的口氣難聞，也可以可用茶葉一小撮，分次放在口中慢嚼，待唾液化解茶葉後慢慢咽下，效果非常好。

5、喝菜葉汁：買一些新鮮的青菜葉、蘿卜葉、萵筍葉等等，用水將葉片洗干凈，然後用開水沖一遍，放在乾燥處晾乾，用刀切碎，然後用榨汁機取汁，當然也可以放在容器內搗爛，絞汁，再用干凈的紗布過濾一遍，就可以服用了，服用時可以添一點點涼開水，每天早晚喝一杯，堅持一段時間。

6、喝食醋：取適量的食醋，放在口腔內含著，持續幾分鍾時間，然後吐出，再以清水漱口，能夠有效清除口臭。

7、吃藕：藕中含有大量的鈣、磷、鐵和多種維生素以及極豐富的碳水化合物，具有極大的葯用價值，食用藕時可取鮮藕用小火一點一點煨爛，然後切成片之後加入適量的蜂蜜，能去口臭並五心煩熱。

8、雙氧水漱口：取適量的雙氧水，加入清水稀釋，然後刷牙，刷完牙之後含雙氧水於口內，要記住彎腰低頭，以免咽下雙氧水，將雙氧水含上幾分鍾再吐出，最後再以清水漱口幾次。

9、嚼口香糖：口香糖一般都打著清新口氣的口號，臨時約會、會議遇上口臭，這個時候就可以嚼一嚼口香糖，可以快速的去口臭，當然，這種方法是治標不治本。

10、喝酸奶：無論是夏天還是冬天，酸奶都是很好的飲品，每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內的氫化硫含量，可以幫助腸胃消化，去除口臭。

(2)簡單去口臭的方法擴展閱讀：

口臭的預防方法：

1、帶著口罩入睡：如果有人在睡覺時容易張開嘴呼吸睡眠，那麼不妨戴一個口罩入睡，這樣能夠預防口腔和咽喉的乾燥，嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。

2、卧室里放個加濕器：秋冬季節，不僅是皮膚容易乾燥，口腔中也很容易出現乾燥的狀況。這時可以在卧室中放一個加濕器增加寢室中的濕度，即使不用加濕器，也可以在床邊放一杯水或者濕的毛巾。

3、提高口腔分泌唾液的能力：想要增加口腔中的濕度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，經常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也會更強，因此在吃飯的時候不妨多咀嚼幾下，或者時不時嚼一些口香糖也是不錯的做法，但要注意口香糖嚼太多反而會損害牙齒。

⑶ 去除口臭最簡單有效的方法是什麼

去除口臭最簡單有效的方法是什麼？其實路邊就有個口臭秘方，只是農村人城裡人都視若不見。這就是柳樹上的嫩柳葉。柳樹，不管是農村還是城市，都是最常見的一種存在。因其旺盛的生命力，柳絮飛到哪裡就在哪裡生根發芽，因為這柳絮，也沒少挨罵。但柳芽兒富含碘，具有清熱、解毒、散風、祛濕、利尿、鎮痛、明目、止血等功效，農村老人說，春天人火大，吃柳芽兒去火，人也清爽。在阿兮老家農村，初春吃一頓柳芽兒包子，那是必不可少的。其實柳芽兒的療效，更加廣泛，可治疔瘡癤腫、燙傷，還可治牙痛、心腹瘀血、乳腺炎、甲狀腺腫、上呼吸道感染、咽喉炎等多種炎症感染。最近阿兮老娘住院已經半個多月，每天在醫院陪床，難免休息不好上火，咽喉炎犯了，淋巴結腫大，尤其熬一夜不睡，嘴裡都覺得不是味兒。我用的方法，就是每天從醫院回家的路上，摘五六片嫩柳葉，細細咀嚼。柳葉微苦，但味道不難吃，我都是咀嚼了直接咽下去。當然，如果你受不了也可以咀嚼後吐掉。您自己可以試試，咀嚼過嫩柳葉後，從咽喉到口腔說不出的清爽，口氣清新，特別舒服。這個方子，還是當年一個老中醫教我的，我覺得特別好用，所以分享給朋友們。農村講，偏方治大病。有些口臭是咽炎腸胃疾病等引起，另一種口臭，發生在北方愛吃大蒜大蔥人的身上。以後口臭無需尷尬，隨手路邊摘幾片嫩柳葉咀嚼咽下，瞬間口氣清新。

農村人都有一些土方，頭疼腦熱的小病，自己就搞定。但自從有了西醫，很少人去自己動手傳承了，不知是進步，還是退步？柳葉的醫學效用，無需懷疑。著名的解熱鎮痛葯物阿司匹林，就是從柳樹葉子或柳樹樹皮中提煉的，平時常咀嚼幾片嫩柳葉，口腔疾病基本搞定。

⑷ 什麼簡單實用辦法去除口臭啊!

積極戒煙，少喝酒。吃過蒜、蔥等刺激性食物後，應立即漱口，或嚼些新鮮香菜、口香糖，以減輕口臭。
覺得壓力大時，聽聽緩和的音樂，讀一些有趣的書籍，多開懷大笑，有意識地放慢工作生活的節奏。
從現在開始，認認真真對待刷牙這件事。堅持早晚刷牙，晚上刷牙後不再吃任何東西，用餐後勤漱口。牙簽、牙線也是好幫手，很多食物深陷在牙齒縫里，漱口都很難清除，可以用牙線牙簽慢慢剔除。舌苔可以用牙刷或者質地柔軟的毛巾輕輕刷洗。
治療好疾病，口臭問題便不請自走了。
清新口氣速效處方
要赴重要約會，可以用一些速效但無損健康的方法來清新口氣，幾分鍾就能見效。
嚼一兩顆青橄欖、話梅，刺激唾液分泌。吃紅棗、黑棗，可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。
嚼無糖口香糖。放幾片茶葉在嘴裡咀嚼。使用漱口水、口腔清新噴霧劑
想要根治可以用些類似輕吻搭檔的葯，平時再注意一下飲食，就可以根治口臭了。

⑸ 去除口臭的最簡單辦法

我口臭多年，同事推薦給我一款中葯茶叫做鄒大夫香口茶，說她剛用完，效果非常好，我現在也用了大半個月了，真的感覺好多了，現在一點不臭了，也不口苦了

⑹ 去除口臭的簡單方法

同病相連，我也是口臭的受害者，多刷牙，別讓牙縫里有殘留物，例外吃點調節腸胃的葯，像清吻丨搭檔之類的中草葯
，我現在就好多了

⑺ 簡單有效去除口臭的方法有哪些

簡單消去口臭的方法：
方法一：舌清潔。經調查表明：刷牙結合刷舌能減少硫化物的揮發，具有明顯改善口臭的效果。為了達到更好地效果建議患者先清潔舌背部再刷牙。
方法二：漱口。漱口能明顯減輕口中的異味。去除口臭的產品應具備療效快、低濃度、在口腔中保持時間足夠長、無副作用等。事實上，這種去除口臭的產品幾乎沒有。還有一種殺菌漱口液，效果快，作用時間短，容易導致口腔細菌群失調，不是抑制口臭的最好方法。
方法三：刷牙及其它手段。刷牙可以保持口腔衛生;在牙縫中殘留食物使用牙線清潔也可以保持口腔衛生;長期保持對口臭患者進行口腔檢查也有效保證口腔衛生。
方法四：原發系統疾病的控制。對腸道疾病引發口臭的原發病治療的同時，也要控制腸道菌群的失調。從而達到原發系統疾病的控制。