怎麼幫男朋友解決生理方法

1. 男生正確解決生理需求的方法

男生正確解決生理需求的方法

男生正確解決生理需求的方法，對男性而言，這是一種很正常的生理現象，並且隨著性科學知識的不斷普及，在我們身邊，一直被告知男人不可以用手動解決生理需求，下面看看男生正確解決生理需求的方法及相關資料。

男生正確解決生理需求的方法1

1、運動發泄

在平時多多運動能夠幫助自己達到發泄身體裡面多餘精力的效果，當多餘的精力得到發泄以後，自然也就沒有心思去想房事的事情，自然也就能夠讓這個問題順利得到解決，目前能夠達到這樣效果的鍛煉方法包含有跑步、啞鈴以及俯卧撐等等，需要的朋友可以試試看，在鍛煉的時候練到沒有力氣躺下來休息休息，這樣也就能夠讓自己的症狀緩解很多。

2、動手解決

很多單身男性會因為長時間沒有房事而導致浴火在身體當中積壓，這時候他們希望可以找到釋放出口，而自己動手解決無疑就是一個不錯的方法，但是這個方法不能夠出現次數太多情況，每一個月手-淫次數只能夠進行兩次到四次，如果次數太多，可能會導致腎臟同房功能出現異常情況。

3、使用外物解決

男性朋友也可以選擇採用其他的外物方式來輔助自己解決生理問題，具體選擇什麼外物來輔助建議結合自己的實際情況確定，可以與另一半進行房事，也可以使用飛機杯之類的器械產品解決。

上面就是男人解決生理問題的最佳辦法的相關內容，如果有這樣的需求，建議一定要根據情況選擇合適的方法來幫助自己解決問題，這樣才能夠避免因為自己選擇的方法不當而導致給自己的身體造成一定的不利影響或者是傷害。

每個男性都有正常的性生活需要，這是一個生理現象，如果因為某些條件受到限制，或者是未婚的男性，沒有固定的性-伴侶，這時可以通過手-淫的方式來解決這種生理需要。但是手-淫的頻率不能過高。

一般建議一個星期不超過兩次，否則手-淫對身體是有一定的危害，可能會導致炎症感染，甚至引起陽痿、早泄等性功能障礙。而且會導致男性注意力不集中，記憶力下降，失眠多夢，影響正常的生活和工作。

男生正確解決生理需求的方法2

1、自我安慰

對於一個身心健康、對性認知正確的人來說，適當自我安慰並沒有害處。特別是夫妻長期分居的情況下，用自我安慰的方式決絕較為現實，而且對身體還有一定益處。

根據調查研究表明，一個長期禁慾的男性，不僅容易出現前列腺疾病，精子質量也會受到影響，甚至還會出現性功能障礙，比如勃起困難、早泄等；

而相反的，通過適當的自我安慰，既能夠排出體內老化的精子，同時還能避免因性沖動造成前列腺長期充血，對預防前列腺炎也有一定好處。另外，自-慰還能緩解自身焦慮、緊張的情緒，以免沖動之下做出後悔、背叛婚姻的行為。

2、轉移注意力

除了自我安慰之外，在平時男性還可用轉移注意力的方式，來削減自身對性的需求。這種轉移方式可以是將重心都投入在工作上，也可以是培養其他的興趣愛好，比如唱歌、下棋、打籃球等。不過要注意的是，即便是再如何轉移注意力，也不能忽視妻子的.感受，給予妻子充分的關心、體諒，是維持異地關系不能缺少的步驟。

3、均衡飲食

飲食看似和生理需求沒有關系，但人體任何一處活動，都離不開營養的支持和消耗。對於男性朋友來說，長期久居在外，難免會有飲食不規律、飲酒、暴飲暴食等問題。

這些不良的飲食習慣，不僅會對腸胃造成傷害，還可造成營養不良，進而降低精子質量。而相反的，合理的飲食既能夠提高抵抗力和免疫力，還能提升精子的活躍度！

4、適當運動

從某種角度來說，運動也是自我發泄的一種方式。通過運動既能夠消除工作壓力，同時還能防止自己胡思亂想、發泄多餘的體力，並側面轉移生理需求，對維持體內激素平衡也有一定益處。

最主要的是，運動能起到消耗多餘脂肪、促進血液循環的效果，不僅能讓你保持完美身材，還能預防疾病的出現！

最後還要提醒大家一點，生理需求可以用其他方式代替，但愛卻是物質代替不了的。在拚命賺錢的同時，也不能忽視兩人的感情維系。與其用空閑時間轉移注意力，倒不如固定彼此見面時間，畢竟現在交通十分發達，調整適當的見面時間，既能夠解決彼此生理需求，還能為將來的工作提高鬥志。

男生正確解決生理需求的方法3

一、使用飛機杯

飛機杯是專門針對男性打-飛機而研發的一種產品，它模擬了女性的陰道環境，採用了硅膠的材質製作而成，並且很多產品中還添加了震動，因此男性朋友在自-慰的過程中能夠比較好的去享受，有的男子認為和女性做愛是一件費力的事情，而使用飛機杯可以為所欲為，甚至能夠在這個過程中享受到更高的樂趣和快感。

二、打-飛機

其實有很多男子在自-慰的過程中往往會自己用手解決，一般可能通過電腦或手機YY，模仿一些動作，然後不斷的用手去從陰-莖的根部向龜-頭的地方不斷摩擦，能夠快速的刺激陰-莖充血，能夠達到快速的射-精效果。

三、藉助充氣-娃娃

由於很多男子可能都沒有固定的性-伴侶，當成年過後生理上的需求需要得到釋放。有的男性會為自己購買一個充氣-娃娃，通常在功能上也會比較多見。充氣-娃娃不僅能夠擁有逼真的手感，擁有豐滿的乳房和良好的肌膚觸感，同時也能夠擁有真實的陰道感，很多男子也會通過這種方式來緩解自己的生理需求。

很多男子都會有比較常見的自-慰方式，但是我們還是應該要盡可能把握好頻率，也要把握好力度，長期過度自-慰有可能會導致身體虧虛，很有可能會影響到生殖器官功能。同時也必須要做好個人衛生工作，不管是自-慰還是正常的性生活，都應該在前後做好基本的衛生措施。

2. 異地戀男朋友有生理需求怎麼辦 讓他自己想辦法解決

異地戀男朋友有生理需求怎麼辦？讓他自己想辦法解決。

對對方的需求感太強，特別折磨人。生理上的需要，在忍無可忍的時候就自行解決吧，發泄了會輕鬆些，也是一種迫不得已的辦法。心裡上的需求，就只有你們倆打電話或者視頻了。由於受疫情的影響，我們也有半年沒見面了。有可能還會持續個把月，每個月總那麼10來天比較難熬，茶不思，飯不想，容易失眠，睡覺也睡不踏實，這就是異地，對對方需求感太強，顯示出來的狀況。對於女人來說，生理上的需求估計沒有男人那麼強烈，更多的是心裡上的需要。

既然選擇了異地就要承受得起，生理和心裡的壓力。不管是男人還是女人生理上都需要，是逃不了自然規律。心裡上要承受得起，孤獨、寂寞、無聊的考驗。這兩者時間長了都會拖垮兩個人的心理防線，想要維持兩個人的感情，總要一個人妥協，到另一個人的城市，最終生活在一起。

異地，對對方需求感太強，該怎麼辦？根據本人的經驗，提供一些建議：

第一：如果是生理上特別需要的話，那隻有自己解決了，這個除了另外一半沒人能幫的了你。兩人想要長久千萬不要做那些邪門歪道的事，做了估計就只剩下分手了。

第二：如果是心裡上的需要，兩個人多聊聊天，說說心裡話，做一些讓人開心的事，這也為以後見面大好基礎。

第三：如果你特別需要的時候，又不想自己解決，就想辦法跑到他哪裡去，減少間隔時間，也算是經常在一起吧。

第四：分散自己的注意力，做些自己喜歡的事吧！不要老想著她，忙起來就沒那麼強烈了。

第五：最後還是要想辦法，結束這異地的生活，兩個人真心相愛的話，總有一個人要妥協，到對方的城市去生活，這才是長久之計，這樣你們才走得長遠。

真心相愛就努力想辦法搞在一起吧！只有這樣才能解決你對她強烈的需求，不然還會忍受異地給你帶來那種強烈需要的痛苦。

男生暗戀女生整整三年，高中畢業晚會上告白成功。

剛在一起就面臨長長的暑假，一個住盛寶，一個住千秋，相隔半小時公交車程，偶爾你來我家我去你家。

大學四年，一個在溫州一個在成都，火車三十八小時的車程，只有放長假才能小聚幾天。

畢業後，一個在廣東，一個在重慶，飛機兩個半小時就能見上一面，但因為工作忙碌，每年見面的次數仍是屈指可數。

在我們所有人都不看好這段感情的情況下，他們結婚了，還有了一個可愛的小寶寶。

結婚那天我問她，是什麼秘訣讓你們異地這么多年，還能堅持最初的愛意走到最後呢？

她告訴我，雖然異地這么多年，但從沒有覺得他不在身邊，生活中的平凡小事會分享給她，節假日總會收到驚喜禮物，生理期也會遠程紅糖薑茶，吵架也是適可而止，從不冷戰，心情不好永遠會安慰她，不會覺得沒事找事，每次飯局都會報備，也會耐心解釋他的異性好友，每一天都會對她說晚安......

你的每一份喜怒哀樂他都知道，他的點點滴滴你都了解。雖然他沒有辦法在你下雨的時候替你撐傘，但他會很內疚的對你說很抱歉不在你身邊，然後每天告訴你天氣預報，有這樣的人陪在身邊，怎麼會覺得孤單呢。

異地戀真的很辛苦，但是如果兩個人互相愛護，互相理解，互相信任，這種幸苦也是甜甜的愛戀呀。也正因為見面的次數少，他們便格外珍惜能在一起的時間，愛都愛不夠，那裡來的寂寞呀。

希望所有的異地戀都能收獲美美的愛情呀。

3. 來例假怎麼幫老公解決怎麼幫老公解決

女生每個月總有幾天不舒服，這時候男性就比較苦了，如果這時候男性需要解決生理需求應該怎麼辦呢？來例假怎麼幫老公解決呢？下面我們來詳細介紹下！

用手：輕柔上下擼動，勃起後可適當增加頻率及力度，緊握JJ上下套弄，最好使用潤滑油，免得弄疼

用嘴：善用舌，多舔、吸、吮，從蛋蛋根部到頭都要，力度頻率也是由慢到快，由輕到重，把你的嘴想像成YD進出，要注意將唇部前凸包住，降低牙齒與JJ的摩擦。事前注意清洗口腔和JJ，如果嫌棄有味道，可購買果味口+交液，很棒。如果JJ或口腔有炎症、破損出血，請不要進行，避免交叉感染

用胸：這個很簡單了，夾住上下套弄，適合胸部較豐滿的MM

用臀、襠：這個也簡單，勃起後坐在男友身上，講JJ壓住用襠部、臀部前後摩擦，注意力度。

用腳：部分特殊愛好的男士喜歡，最好穿著正規的較滑的絲襪，事前注意清洗，有腳氣的注意

兩手像書夾那樣夾住陰莖，稍稍向內側用力，然後上下搓動，這感覺你大概想也想得到。

手指朝下左右抵住陰莖，現在你是在野外，想生一堆火，該怎麼轉動不用多說吧，你會讓他的心火久燒不滅!

用拇指和食指圍繞捏住陰莖的底端，朝睾丸方向稍稍用力，這樣可以阻斷血液的流通，也可起到穩定陰莖的用處(像是在陰莖上戴了一枚戒指)。另一隻手怎麼做不用我教了吧。

用兩只手，輪流來回拍打撫摸它，讓它興奮勃起。不要像例行公事那樣，使得節奏變得沉悶，馬馬虎虎，讓他愉悅，直到他說：「我服了你啦。」

問題分析：您好，經期最好不要同房,易造成各種炎症：如子宮內膜炎，輸卵管炎，甚至盆腔炎和不孕。經期同房引起的子宮收縮，會使經血進入腹腔，有引起子宮內膜異位症的危險

意見建議：經期同房時部分精子及精液的其它成分有可能經小血管裂口進入女性的血液循環，刺激免疫系統而形成抗精子抗體，引起免疫性不孕症

病情分析： 你好，經期禁性生活，防止感染。建議克服。保持外陰清潔，不要著涼，多吃易消化的食物，有利於身體健康。

意見建議：經期盆腔充血增加,而性興奮時也將發生盆腔充血.雌激素水平最低,故體內雄激素水平相對增高,而雄激素也是維持女性性慾的最重要物質基礎,這是正常的

目前認為只要不是以口交完全代替正常的性交就是正常的。沒有射精的口交作為前戲是很好的激發性興奮行為，口交是否衛生是許多人關心的問題，從醫學角度看，只要夫妻雙方沒有生殖器的疾病，在性生活之前清洗干凈，自然不存在不衛生的問題，只是因為陰莖排尿器官，自然容易聯想起衛生問題。所以口交行為必須以夫妻雙方自願為原則，不能強迫任何一方接收口交，這樣會弄巧成拙，甚至影響普通的性交行為。