最簡單的催產方法

⑴ 臨近預產期，除了爬樓，還有哪些方便幫助快速生產的方法呢

快到預產期的時候，孕婦就應當多運動，這樣才有助於分娩。不要總是久坐不動，卧床休息，否則在分娩的時候，會增加很多困難。並且很可能會出現難產的現象，那麼除了爬樓梯以外，還可以選擇牆面滑行，盤腿坐以及選擇左側卧位的睡姿，都是幫助快速生產的方法。

所以睡姿也是非常重要的因素，盡量選擇左側卧位的睡姿，這樣既不會影響到胎兒，自己睡起來也特別舒服。左側卧位的睡姿，能夠促進身體的血液循環，還能夠避免胎兒出現缺氧，窒息等問題。最重要的是，左側卧位的睡姿，對於後期分娩，也有一定的促進作用。所以臨近預產期的時候，就可以選擇小編所說的，爬樓梯，牆面滑行，盤腿坐以及左側卧位的睡姿，都是能夠有效的幫助快速生產。

⑵ 孕晚期自然催產的方法是什麼，會不會傷害胎兒

美和婦產提醒您，想要順利分娩，母子或母女平安，除了定期產檢以及最後臨盤期多聽從醫生的妊娠期的建議外，還有適當做一些肌肉鍛煉。但是這個只是為了更順利的分娩的方法而已，而不是催產的方法，那麼，你知道孕晚期催產的方法是什麼嗎？
1、選醫院。在催產前就得選擇好正規的大型的專業的婦產醫院，尤其是產科醫生是經驗豐富的最好，可以降低分娩的風險。
2、多觀察。每天定時檢測下胎動情況，配合好醫生檢查好骨盤和胎位的情況，若需要葯物催產的話，則必須注意勿濫用催產針，以免造成危及生命的後果.
3、點穴刺激。在沐浴的時候，可以利用花灑來對神闕位、足三里等穴位，以按摩打圈的方式來進行腹部的輕柔按摩，有助於給予胎兒更多的血。另外，乳頭如果是敏感度高的話，也可以試下溫敷乳頭乳暈來誘發催產素的增多。
4、催產食物。很簡單就是麻油炒雞蛋，但切記注意火候，不要過於煎炸油膩。