乳糖不耐受的解決方法ppt

Ⅰ 乳糖不耐受怎麼辦呀

受各種原因的影響，兒童乳糖不耐受的發生率非常高，有些媽媽在孩子出現乳糖不耐受期間，無奈之下給孩子喂養米湯、豆奶粉等，但這樣孩子營養攝入不足，極易導致營養不良進而影響發育，非常不值得提倡。 那麼一旦出現乳糖不耐受該怎麼辦呢？下面介紹一些方法： 1 少量多次飲奶：體內乳糖酶雖然不足，但每次少量飲奶，攝入的乳糖量少，這樣仍可以被分解，但對於乳糖酶缺乏嚴重者不適用。2 避免空腹飲奶：可以先吃些其他食物，減緩乳糖進入腸道時間，但對於只能飲奶的寶寶，不太適合。3 其他乳製品代替：酸奶、乾酪、煉乳，這些食物乳糖含量低，但由於成分與牛奶有很大不同，不適合寶寶做正餐食用。4 食用低乳糖奶粉（俗稱：腹瀉奶粉）：這類奶粉中乳糖被濾除，可以有效避免不耐受症狀，但由於營養價值低，不適合寶寶經常食用。5 補充優質乳糖酶：口服乳糖酶，可以有效分解奶中的乳糖，從而使得孩子可以正常進食奶類（牛奶、人乳），是個不錯的選擇.。 其實大人可以通過其他的食物來補充，可是對於孩子是沒有辦法的，我們可以通過兒歌乳糖酶使你的孩子更健康

Ⅱ 什麼是乳糖不耐受，嬰兒出現乳糖不耐受怎麼解決

乳糖不耐受是我們機體內的乳糖酶的缺乏，一般分為原發性乳糖不耐受以及繼發性乳糖不耐受。所以對於牛奶或者母乳中的乳糖不能完全的，消化吸收和分解，從而造成腹瀉的症狀。

四、已經添加輔食的寶寶，輔食需注意迴避含有乳糖的食物，以穀物類豆奶或豆類食品以及肉類等，不含乳糖的食物為主。

五、用酸奶代替牛奶，酸奶是鮮奶加入乳酸菌發酵而成，乳酸菌分解了鮮奶中的部分乳糖，更容易被消化吸收。

注意寶寶乳糖不耐受，不宜空腹飲奶，可搭配其他食物一同進食。無論如何，總原則是不降低寶寶的營養物質，保證寶寶健康成長，母乳是寶寶最佳的糧食，不到萬不得已，寶媽們不要輕易放棄母乳喂養。

Ⅲ 寶寶乳糖不耐受怎麼辦

如果寶寶乳糖不耐受，可以用下面幾個辦法解決：1、盡量堅持母乳喂養，可減少寶寶單次攝入量，適當減少每天母乳喂養總量，因為即使乳糖酶缺乏個體也會耐受少量乳類。2、選擇低乳糖或無乳糖奶粉，等到寶寶腹瀉好轉後再換成有乳糖的配方奶。3、補充乳糖酶，缺乏足夠多的乳糖酶才是導致寶寶乳糖不耐受的真正原因，只要補充乳糖酶問題就解決了。4、喝羊奶，羊奶乳糖含量較牛奶低，而且還有豐富的ATP成分，可促使乳糖分解並轉化利用，因此不易產生乳糖不耐受的現象。

Ⅳ 乳糖不耐受怎麼辦啊

1.少量多次喝奶。

少量多次飲奶是防止人體在短時間內大量攝入乳糖而採取的方式。同樣是乳糖不耐，不同犬貓的閾值不同，因此在閾值內少量多次飲奶，可能有一定的防不耐受效果。

2.飲食中少量添加乳製品。

其實，一些乳糖不耐的犬貓是可以逐漸適應的。比如在平時的飲食中少量添加乳製品，可以增加對乳糖耐受的程度。如果持續攝入乳製品，可以刺激體內產生一定的乳糖酶，從而提高乳糖耐受的程度。健康的成年犬可以耐受高達2克/公斤體重的乳糖，成年貓耐受不超過1克/公斤體重的乳糖。

3.選擇經過專業營養配比的奶粉。

營養均衡的犬貓專用奶粉通常是含有一定配比的經過改良，盡可能接近犬貓奶的營養成分配製而成，包括符合母乳的酪蛋白與乳清蛋白的比例以及低乳糖成分。因此，服用專門為犬貓配製的母乳替代品絕對是一種可行的方法。

比如，美國PetAg倍酷奶粉，真正近似母乳結構的配方，放心替代母乳。

Ⅳ 怎樣治療乳糖不耐受

乳糖不耐受是指由於小腸粘膜乳糖酶缺乏，導致奶中乳糖消化吸收障礙而引起的以腹脹、腹瀉、腹痛為主的一系列臨床症狀。乳糖不耐受症的臨床表現： 1）先天性乳糖酶缺乏多有家族性。新生兒哺乳後1至2小時即出現以腹瀉為主的症狀，伴有腹脹、腸鳴音亢進、痙攣性腹瀉，嚴重的伴有嘔吐、失水、酸中毒。大便為水樣、泡沫狀，呈酸性，含有乳糖。體征：體重不增，營養不良、消瘦、貧血、腹部膨隆等。 2）繼發性乳糖酶缺乏除了有消化道症狀外，還有全身衰弱、無力、出汗、心悸、惡寒、頭暈、頭痛，有時還有心前區疼痛、肌肉收縮。成年人長期患此病會因缺鈣導致骨質疏鬆症。 3）原發性乳糖酶缺乏以腸道症狀為主，表現為腸不適症狀，如腹脹、腸鳴、氣多、腹痛、腹瀉等乳蛋白不耐受症，通常指飲用牛奶後引起的腹瀉、腹痛、腹脹等症狀。較重的表現為牛奶過敏症，發生較多的則為乳糖不耐受症。前者是因為對牛奶蛋白質過敏所致，而後者為腸道內缺乏分解乳糖的酶，這兩者引起的症狀相類似，有時兩者也合並發生。乳蛋白過敏除了有胃腸道症狀外，同時伴有發熱、易疲勞、皮膚瘙癢、蕁麻疹、血管神經性水腫、關節腫脹等全身症狀，嗜酸性白細胞增多以及其他過敏症狀。飲牛奶後數分鍾即可出現上述症狀，也有的要經過數小時到12小時後才出現症狀。乳糖不耐受症的預防1）少量多次攝入乳製品。即使乳糖酶缺乏個體，也可耐受少量乳類(120ml至240ml)，不會出現不耐受症狀。限制一天中攝入乳糖總量，一般乳糖限量為12克。少量多次食用也可減輕乳糖不耐受反應，一次食用量不超過250ml為宜。只要每次飲牛奶時能掌握合理的間隔時間和每日攝入總奶量，就可避免出現乳糖不耐受症狀。2）不宜空腹飲奶。有乳糖不耐受者，不宜清晨空腹飲奶。在進食其它食物的同時飲用牛奶，例如乳製品與肉類和含脂肪的食物同時食用時，可減輕或不出現乳糖不耐受症狀。3）先用發酵乳(特別是酸奶)代替鮮乳。發酵乳中的乳糖已有20%至30%被降解，易於消化吸收。食用酸奶還能改善乳糖消化不良和乳糖不耐受，食用也非常方便。

Ⅵ 乳糖不耐受怎麼辦 乳糖不耐受的應對方法

1、不喝鮮奶喝酸奶，鮮奶經乳酸菌發酵後，大部分乳糖被乳酸菌分解了，可以明顯減輕乳糖不耐受者的症狀。

2、不要空腹喝奶可以在吃飯時或飯後1小時內喝奶，也可以在喝奶的同時佐以谷類（如饅頭、餅干、麵包等）或肉蛋類食物。這樣可以「稀釋」乳糖的濃度，減輕不耐受的症狀。