㈠ 如何怎樣尊重別人尊重別人的7個方法
1、懂得替他人著想。凡事不計較，不會因為一些小事而斤斤計較，也不會因為別人對你做錯了什麼不肯原諒自己，不肯原諒他人，真正的對自己好的是放過他人也就是放過自己。平時做事要懂得洞察他人的心裡，見到人要懂得問好。
2、自己成功了，不瞧不起他人，自己失敗了，不瞧不起自己。做一個謙虛、不卑不亢的人。即使自己現在一無所有，也不會過分的自卑，貶低自己，而是自己給自己鼓勵，即使自己現在成功了，也不會瞧不起他人，還是會努力的檢查自己的不足。
3、善於傾聽別人的話語。在別人沒有說完話時不打算他人的話。如果對對方的意見有看法，也不要去否定他人的想法。要等他人說完再表達自己的看法。這樣才能收獲到更多的友情，才能收獲到真正的朋友們。
4、尊重對方的個性和想法，不要做什麼事情都用強硬的口吻與人對話。世界上沒有完全相同的兩片樹葉，所以說要懂得尊重對方的愛好，即使對方不願意聽自己的言語，自己就不要一味的再說，另外要善於和對方交談，不要總談論自己的悲傷，要善於傾聽他人的想法，懂得幫助他人。
5、尊重對方的隱私，少與他人爭辯一些無關緊要的事情。我們每個人都有自己並不想回答的事情，所以有時候不要去逼問對方。如果對方不想回答，或者回答的很含糊，那麼就馬上明白對方不喜歡回答這個問題，就不要繼續再說這樣的話題。
6、無論你喜歡還是討厭的人，都要學會尊重他人。尊重敵人就相當於我們沒有敵人，和每個人都是友好相處的。所以說尊重他人是一種智慧。我們要有寬廣的胸懷，對比自己優秀的人要向他人學習，對比自己差的人也要學會友好相處。
7、不為自己的錯誤找借口，自己做錯事情要承認，要努力的接受自己的不足，只有肯接受自己的缺點，才能更好的接受他人的缺點，對別人做錯的事情不要過分責備，要懂得寬容。
㈡ 如何尊重他人
導語：在學校，工作和個人生活中尊重他人是很重要的。然而，尊重他人並不總是那麼容易，特別是當這些人的觀點和信仰與你的不同時。但是你可以學習如何尊重他人，並練習你在日常生活中學到的知識。
在課堂上向老師表示敬意。教師努力工作以確保您擁有愉快而寶貴的學習經歷，因此向他們表示尊重非常重要。可能很難向一個並不總是看到眼睛的老師表示尊重，但你可以通過一些簡單的禮貌行為來做到這一點。通過他或她的名字向老師講話。例如，如果你的老師經過史密斯夫人，那麼就這樣對她說話。永遠不要使用她的名字或只是稱她為「史密斯」或「老師」。
聽老師講話時聽。確保您面向老師並與她進行目光接觸。你現在也可以點頭，然後表明你明白她在說什麼。當老師說話時，不要把目光移開或試圖用別的東西佔據自己。重要的是你要聽到她說的話，以便你知道你應該做什麼。舉手問問題。如果你不理解某些事情，這是可以的，但你應該總是確保在提出問題之前舉手。舉起你的手，耐心等待，直到你的老師打電話給你問你的問題。繼續完成任務。
如果你的老師已經要求你班上的每個人（或特別是你）做某事，那麼請確保你做的是她所要求的。當老師給你特定指示時，選擇做別的事是不尊重的。要禮貌。和大多數情況一樣，記住你老師的禮貌是一種表達尊重的好方法，比如說「請」和「謝謝你」。尊重你的父母。您的父母提供食物，衣物和居住的地方，因此尊重他們為您所做的一切非常重要。雖然孩子和父母有時候會碰頭是正常的，但你可以通過做一些簡單的事情來表達對父母的尊重。
做你的家務。你可能有一些家庭任務，你的父母希望你定期做。在沒有被問到的情況下做這些家務是表達對父母的尊重的好方法。例如，如果您的工作是在晚餐前設置餐桌，那麼請確保您在媽媽或爸爸要求您之前每晚都這樣做。聽著。如果你在談話時不注意他們，你的父母可能會感到不尊重，所以成為一個好聽眾是很重要的。確保你在談話時看著父母的眼睛，點頭表示你聽到並理解。
㈢ 如何尊重自己 4種方法來尊重自己
目錄方法1：調整心態1、了解自己。2、原諒自己。3、接受自己。4、提升自信。5、保持積極心態。6、不要盲目地追趕他人。7、拋開嫉妒。8、相信自己的選擇。9、學會應對批評。10、不要被他人影響。方法2：採取行動1、尊重自己。2、照顧自己的身體。3、鎖定提升目標。4、提高自己。方法3：與人相處1、尊重他人。2、發現別人不尊重你時要採取措施。3、學會不過激地進行交流。4、不把自信建立在別人身上。5、原諒別人。方法4：善待自己1、不要貶低自己。2、不要讓別人看見你做一些以後會後悔的事。3、控制情緒。4、承認錯誤。5、多和尊重你的人在一起。6、保持謙虛。強烈的自尊心有助於發揮你的潛力，發展健康的人際關系，為你贏得尊重。首先你得接受自己，努力成為理想中的自己，然後你才能真正尊重自己。參考本文，學習如何贏得自己和他人的尊重。
方法1：調整心態
1、了解自己。越了解自己，越能發現自己的獨特，從而更尊重自己。發掘你的個性、天賦和原則。發現自我是一個很長的探險之旅，不過你很快會發現付出的都值得。列出對你來說重要的事物、人、情感和活動，幫你明確你真正喜歡的、需要的是什麼。
嘗試不同的活動。發現自己喜歡和討厭什麼
試著寫日記。假裝你在和99歲的自己交談，你向他征詢建議，問他應該把生活的重心放在哪。寫日記的時候可以問自己這個問題「我刻意避免寫什麼？」這能讓你敞開心扉，誠實地與自己談心。
假想成和自己約會。去一家你喜歡的餐廳， 和內心的自己誠實地交談。
2、原諒自己。尊重自己的前提是原諒自己過去犯的錯。承認錯誤，必要時向他人道歉，然後放開顧慮向前看。要是你對自己太苛刻，不肯原諒自己過去犯的錯，那你就無法真正向前看。犯錯是人之常情，錯誤讓我們成長，所以應該承認錯誤並原諒自己。
3、接受自己。喜歡自己本來的樣子，接受並愛自己。你不必覺得自己是完美的，但是你要接受自己的不完美。為自己的優點感到高興，也學會諒解自己的缺點，尤其是你無法改變的缺點。 不要再說減掉20斤才會愛自己，學會愛此時此刻的自己。
4、提升自信。要是你不滿意自己的樣子、行為，那麼就很難尊重自己。提升自信是一個長久的過程，你可以每天做一些努力。保持積極的肢體語言，多微笑，每個小時鼓勵自己三次。
若有人贊美你，接受贊美然後道謝。
5、保持積極心態。積極的心態能給你帶來成功和突破，也能提升你的自信。即使事情的發展出乎意料，你也要相信好事總會發生的。坦然地接受生活所給與你的。假如你總是用消極心態看待事物，那麼你永遠不會對自己滿意，不會給自己應得的尊重。假設你申請你個你很想要的工作，不要說「我肯定沒機會。其他人都比我好。」而應該說「那是一個很好的工作機會。就算沒得到面試，我也為自己勇於嘗試感到自豪。」
6、不要盲目地追趕他人。你缺乏自尊的原因之一就是你覺得自己沒能參與大家都做的事，你覺得你賺的錢比別人少。應該保持你自己的標准，努力實現你真正想達成的目標。別浪費時間做一些取悅他人、帶來吹噓資本的事情。成功做到自己想做的事比盲目跟隨別人好得多。
7、拋開嫉妒。別再幻想擁有別人所擁有的，努力追尋自己想要的。嫉妒帶來的痛苦只會讓你討厭自己，希望變成別人。應該拋開嫉妒，做一些能讓自己開心的事。
8、相信自己的選擇。這是自尊的前提。相信自己，了解自己想要什麼。做對了選擇就獎勵自己並堅持這個選擇，無論前路多難。可以征詢別人的意見，這能平衡你的見解。不過你不能受到別人意見的左右，不能懷疑自己所做選擇的重要性，不能後悔所做的選擇。
9、學會應對批評。你必須認識到自己的缺點和優點，才能真正地尊重自己。假如別人對你提的意見有幫助，你可以仔細參考，並以之提升自己。建設性的批評可以讓你變得更好。你的男友可能會對你說「在我需要你的時候你應該好好聽我說」，你的老闆可能會對你說「你的報表應該寫得更仔細。」
假如別人的意見毫無根據，意在傷害你，那你完全不需要考慮。有時候很難區分別人的批評是好意還是惡意。需要誠實地仔細地權衡。
10、不要被他人影響。聽起來有點難以置信，但自尊和快樂確實應該來自內心，而不是別人。別人的贊美和嘉獎是會給你鼓勵，但最終自尊和快樂還是來自內心。別讓他人決定你，貶低你或讓你質疑自己的信念。你得相信自己的選擇才能做到尊重自己，別人不喜歡就不喜歡好了。要是你總讓別人做決定或否定你的選擇，他們會覺得你很沒主見。只有加強自身信念，才不會受到別人的負面影響。
方法2：採取行動
1、尊重自己。有些事情我們永遠不會對別人做，卻會對自己做。比如說別人丑、差勁、打消別人的積極性。既然你不會這樣對待別人，就別這樣對自己。不管有多難受，也別侮辱或傷害自己。那樣只會讓你感覺更糟。應該這樣尊重自己：不要貸款太多，那相當於偷未來自己的財富，因為你總歸要還的。
對自己誠實，不要否定內心想要的東西。
獨立思考，自己研究並積累知識，不要總聽從別人的想法。
2、照顧自己的身體。照顧好自己，你不僅會更健康，也會更自信。尊重自己的身體還包括不責怪天生的缺陷。你應該努力鍛煉保持健康，但身體比例是無法控制的，你不能因此埋怨自己。專注那些你能改變和提高的方面，要進步，但不要自卑。並不是說經常健身打造好身材必然會提升你的自尊，但如果你太不在意自己的外表，那一定會失去自尊。
3、鎖定提升目標。自尊不是指認為自己完美、沒有什麼需要改進。自尊是指接受你不能改變的地方，並努力改進那些能改變的地方。花一些時間仔細想想你最想提升什麼方面，也許你想變得更善於傾聽，更好的應對壓力，或者想給別人帶去歡樂同時又不犧牲自己的需要。制定提升計劃，很快你就會更有自尊。列出你准備改進的方面。記下你的進步，哪怕很小。把大大小小的進步記下來很重要。
當然，改變思想和行為不可能一下子做到，需要投入和堅持。但是只要你開始提升自己，努力成為自己尊重的人，你會變得越來越自信。
4、提高自己。這意味著嘗試新事物，迎接新挑戰。比如學瑜伽、當志願者、向長輩學習、學會全面看待事物、閱讀新聞和努力學習新技能等。
方法3：與人相處
1、尊重他人。想要尊重自己，首先得尊重他人，不僅是那些更有資歷更成功的人，而是全世界沒有傷害你的人。當然，有些人不值得你尊重，但除此之外，你應該待人如待己，比如對待你的老闆或超市收銀員。尊重他人的基本方法：誠實待人。
不利用、傷害或冒犯他人。
學會傾聽、考慮別人的見解，不打斷別人。
2、發現別人不尊重你時要採取措施。有自尊的人不會任由別人對自己不好，寧願不和那些不值得尊重的人來往。這看似理所當然，實際上人們往往會選擇忍受別人的惡意對待（嚴重的或不嚴重的），因為我們覺得對方不是故意的，我們不想放棄對方，或是因為我們太沒自信。如果有人不給你基本的尊重，你應該捍衛自己，告訴他不應該這么對你。假如對方不聽勸，還是不尊重你，那就遠離他。假如你很在意他，確實很難做到。但只要你能下決心遠離那些不尊重你的人，你的自尊會大大提升。
學會識別操控型人際關系。我們很難覺察到親近的人對我們不尊重，尤其是在他表現地不明顯而且已經持續很久的情況下。
3、學會不過激地進行交流。當你發現別人對你不尊重，你還是應該理智地和他交流。別對他大吼大叫，這種行為太不理智，也沒有效果。
認識自己的感受。誠實地分析自己的感受，對自己的情緒負責。
說清楚你的期望。你可以說「我希望能夠尊重自己，不想聽負面的評價。」
4、不把自信建立在別人身上。在和朋友、戀人相處時，我們因為害怕失去他們，所以往往會犧牲自己的需求，讓自己受制於他人。你可能覺得他們的意見比你自己的重要。只顧別人的需求，忽略自身需求是缺乏自尊的典型表現。你應該把自己的想法和需求放在第一位。你不該把快樂建立在他人身上。區分你能控制的和不能控制的事物。比如，你能影響別人，但不能控制別人的行為，你也不能控制天氣。不過，你能控制自己的反應，就算是面對糟糕的情況，你也能控制自己的感受。
你還能改進自己處理事情的態度，學會變得果斷，學會劃定底線並付諸於實踐。這樣能讓別人更尊重你，也能提高你的自尊。
5、原諒別人。尊重自己首先要原諒別人。你不必和他們成為好朋友，但是應該原諒他們，然後看開。要是你把時間浪費在懷恨上，那麼你永遠無法清醒地活在當下。所以，為了向前看，還是原諒別人吧。即使有人對你傷害很大，你也要學著向前看。你不能永遠滯留在痛苦和憤怒中。
原諒別人對自己也有好處，幫助你癒合傷痛。生氣一小會沒關系，但生氣太久就會影響到正常生活，讓你不快樂。別人對你不好，是因為沒有人對他們好，所以他們其實比你更糟。因此你要原諒他們的錯誤，受益最大的將是你自己。
方法4：善待自己
1、不要貶低自己。尊重自己必須得停止貶低自己，尤其在他人面前。自嘲是一回事，貶低是另一回事，比如「我今天看起來好胖，」或者「大家都不願意和我說話。」假如你看清自己，又怎麼讓別人尊重你。下一次對自己有消極看法時，就寫到紙上，而不要大聲說出來。大聲說出來的話你就會認為這是真的。
2、不要讓別人看見你做一些以後會後悔的事。努力做讓自己驕傲的事，不要為了獲得短暫的關注而嘩眾取寵。也不要醉酒、懶散、為了引起注意而搭訕。保持自我形象的統一。要是前一晚在派對上頂著燈罩跳舞，那今天無論你在學校里多聰明帥氣也沒用。
3、控制情緒。偶爾情緒失控沒關系，但不能頻繁。有效地處理壓力，你就會更尊重自己。去散步、深呼吸，冷靜一下再重新考慮問題。冷靜地處理問題，而不是在情緒失控時處理問題，會讓你更有把握，更有自尊。當你發現自己生氣的時候，出去走走，呼吸新鮮空氣，或者讓別人開導一下。也可以嘗試冥想，寫入日記，或出去放鬆一下。
4、承認錯誤。尊重自己，還得承認自己的錯誤。假如犯了錯，就真誠地道歉，避免以後犯同樣的錯誤。對你的行為負責，盡力彌補，這樣就能減輕負罪感，因為雖然事情出了差錯，但你已經盡力了。常人都會犯錯，承認這一點就表示你尊重自己、尊重他人。只要你能承認錯誤，別人會更尊重你，更信任你。
5、多和尊重你的人在一起。和不尊重你的人多相處必然會降低你的自尊，因為你不僅會受他說的話影響，而且在內心深處你會怨恨自己竟然願意和那樣的人在一起。所以應該接近這樣的人：支持你、願意傾聽、幫助你的人。選擇情侶時更重要。如果你的另一半對你不尊重，那你基本上不可能尊重自己。
6、保持謙虛。有些人以為吹噓會讓自己更受歡迎。其實，吹噓只會讓你顯得不安。要是你真想贏得別人的尊重，就謙虛一點，讓別人自己發現你的好。
小提示善於傾聽，並有主見地表達自己的看法。
自尊和自信關聯很大，但自尊更強調行為，自信更強調感受。（當然，二者是相輔相成的。）
別害怕做自己。
想像一下你能如何善待別人，你要相信自己也值得被這樣對待。
專業人士審核
審閱人：Kirsten Schuder
審閱時間：2015年3月4日
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