⑴ 通過哪些方法可以自測排卵日
阿基諾法阿基諾法也叫數學公式法、推演算法，即從下次月經開始的第一天往前推14～15天就是排卵日。如果下次月經來潮的那天為第N天，那麼這次的排卵日就是第N-14天。不過，月經周期的長短每個人有所不同，即使同一個人由於受到疾病、情緒、環境以及葯物等的作用也不盡相同，所以這種方法在某些時候不盡准確。宮頸黏液法在整個月經周期中都會出現宮頸黏液，月經剛過時，黏液的分泌量逐漸增加，並逐漸變得稀薄而透明，類似蛋清樣，在排卵前達到高峰，即黏液量最多的一天，排卵的概率最高。此時，將手指伸入陰道深處，沾一些黏液，可以將黏液拉成長達10厘米的細絲而不斷。而排卵後，黏液的分泌量顯著減少，稠厚而渾濁，拉絲時容易斷裂。如果能夠每晚對黏液狀態進行觀察並記錄，可以很容易找到自己的排卵日。中間痛法有些女性在兩次月經中間，相當於排卵前的時間里，下腹部會有疼痛感，稱為中間痛或排卵痛。調查顯示，有97%的中間痛發生在排卵前，所以如有中間痛，則可以認為24小時內將發生排卵。這個方法簡便易行，但有些人沒有中間痛，不能用此法。基礎體溫法基礎體溫是指清晨醒來，身體保持安靜，心情也處於平靜時的體溫。在月經周期中，人的基礎體溫也呈周期性變化。在月經後及卵泡期基礎體溫較低，排卵後體溫會上升0.3℃～0.5℃，並一直持續到經前1～2日或月經第一日，體溫又降至原來水平。早晨醒來，將溫度計放在舌下5分鍾。應從月經的第一天開始測量，並將逐日測量的體溫記錄下來做成一個基礎體溫表。正常月經周期下，將每日測得的基礎體溫畫成連線則呈雙相曲線。基礎體溫上升前後2～3日是排卵期范圍，易受孕，稱為易孕期。測尿法在醫生的指導下用B超監測卵泡，當卵泡達1.8厘米左右時，測試尿液的LH值，每2～4小時測一次，出現跌峰時可認為是尿LH峰。排卵在峰值出現後的12～24小時內。如果不方便監測卵泡，也可以結合以前的月經周期，在預計排卵的前兩天，測試尿液的LH值，開始間隔的時間可以較大，當尿液的LH值明顯上升時，可以每間隔2～4小時監測一次。
⑵ 如何自測在排卵
其實最簡單的方法是測你的體溫，排卵後體溫會升高 測量基礎體溫 基礎體溫是指經過較長時間(6～8小時)睡眠，醒來後尚未起床活動時測得的體溫，也稱靜息體溫。一般在月經周期的前半期基礎體溫稍低，排卵期可能更低，排卵以後體溫上升0.3℃～0.5℃，並持續12～14天左右，下降後即來下次月經。如在月經周期中有這種先低後高的變化體溫，稱為雙相體溫，一般是排卵的，其排卵發生在體溫下降前上升後的l～2天內。反之，如果在一個月經周期內，基礎體溫沒有出現前半期偏低而後半期偏高的曲線，稱單相體溫，一般是無排卵的。
⑶ 什麼方法測試排卵比較准
現在很多的測定排卵的辦法。1、
基礎體溫
法。每天在沒起床前用
體溫計
測量基礎
體溫，在排卵後，體溫會升高2-4度、這時候
同房
受孕幾率最高。這個辦法的弊病是體溫受到很多因素的影響，情緒，身體狀況都會影響體溫。2、B超監測
卵泡
。這個辦法是在月經
第十天
開始隔天去，用儀器監測卵泡的發育情況，這個對卵泡的生長發育掌握比較准確。這個辦法的弊病是容易引起精神上的緊張。只有
備孕
時間長的女性才會去監測卵泡，可是監測卵泡又會使得備孕女性更為緊張。很容易形成惡性循環，更不利於懷孕、3、
排卵試紙
測定、這個方法比較方便，就是在月經第十天開始用晨尿，測定有
無排卵
。等到試紙出現了兩個杠的時候說明有排卵了。這個比較方便，也不會引起太
大的精神
壓力。這個方法的弊病是有的時候不太准確、我給備孕女性首先推薦試紙和測量基礎體溫結合的辦法，如果在備孕半年後還沒有受孕，再進行其他的檢查和監測就好了
⑷ 最簡便的測卵方法是什麼
排卵一般發生在月經周期的28天的中間，即下次月經前14天左右。如果月經周期不規則，下次月經的日期不好計算，可粗略推算本次月經後的第15天為排卵期。
最簡便的測卵方法是排卵試紙
測試原理：在女性每個月經周期，尿液中的黃體生成激素會在排卵前24-48小時內出現高峰值，使用排卵期試紙能較為准確地檢測出LH的峰值水平。開始檢測後應每天定時檢測，當將要出現接近高峰值的顏色時，應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峰值。由於每一位女性的月經周期天數不同，在檢測時可參考周期檢測表。
使用方法：
1、用潔凈、乾燥容器收集尿液，一定不可使用晨尿。（切記）
2、收集尿液的最佳時間是早10點至晚8點。
3、盡量採用每一天同一時刻的尿樣。
4、收集尿液前2小時內應減少水分攝入，因為稀釋了的尿液樣本會妨礙黃體生成激素，高峰值的檢測。
5、持測試紙將有箭頭標志線的一端浸入尿液中，約三秒鍾表後取出平放，10-20分鍾觀察結果，結果以30分鍾內閱讀為准。液面不可超過MAX線。
6、最好是在月經干凈後的第3天開使測。要天天測。不能用晨尿測。一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說明您將在24―48小時內排卵，在排卵前3天（精子等卵子）至排卵後3天（卵子等精子）內同房都有懷孕的可能。測到兩條杠，就可以在排卵當天同房，然後隔一天再同房一次就可以。（因為精子能存活48―72小時）
這種排卵日的測試方法有較多的女性朋友選擇，應該是如果使用方法正確，測試准確率就有可能接近100%，而且費用也較低，是女性朋友較理想的選擇方法。
⑸ 怎麼才知道自己排卵，怎麼測試
女性想知道自己是否排卵了，方法還是比較多的，常用的方法主要包括：
1、觀察排卵期的反應，大部分女性在兩次月經周期的中間時段排卵，排卵的時候會出現陰道內有比較多的拉絲狀白帶，部分女性還有排卵期出血及排卵期腹痛的表現。
2、可以使用排卵試紙條檢測，一般在排卵試紙條檢測結果出現強陽性48小時之內會排卵，由強陽性變成弱陽性說明已經排卵。
3、可以通過超聲檢測排卵，從月經周期的第10天開始監測排卵，隔日監測一次，當卵泡發育到18-22mm左右時會隨時排卵，卵泡破了以後說明已經排卵。
⑹ 我打算懷孕，最簡單的測排卵方法是什麼
最簡單的方法就是去買個側排卵的測試紙，或者去醫院做個B超。
祝您早日有個可愛的寶寶！
⑺ 女性可通過七種方法自測排卵期
經間痛感覺法
排卵時，卵泡從卵巢中慢慢擠破釋放出來會引起小腹部脹痛感。由於卵泡破裂釋放的時間長短不同，這種感覺持續的時間也因人而異，有的人只有短短幾
分鍾，有的人則可以持續幾個小時，甚至還有的人因此去醫院看病。發生這種脹痛感覺的時間通常在兩次月經中間，醫學上稱之為“經間痛”。
點滴出血觀測法
卵泡從卵巢中排出時，會把卵巢壁撕破，引起局部出血。通常，這一點點血很快就在腹腔內被吸收了。但也有少數女性，出血量比較多，血液就會經過輸卵管、子宮、陰道流到體外，在內褲上出現點滴樣的血跡，有的女性把它稱為“小月經”，醫學上稱之為“排卵期出血”。
基礎體溫法
每天清早醒來，在沒有任何活動時，立即測體溫，這種體溫被稱為“基礎體溫”。把每天測得的基礎體溫標在方格紙上，排卵期規律的女性可以發現這樣
的現象，在排卵期前兩周左右基礎體溫往往低於36.5攝氏度，而排卵期後兩周左右基礎體溫往往高於36.5攝氏度。即一個月中，出現基礎體溫前低後高的雙
向曲線，這個雙向曲線開始變高的那天就是排卵期。由於兩個卵巢交替排卵，所以一般要至少測定三個月，才能真正了解雙側卵巢的排卵情況。
月經倒退14天計演算法
女性在排卵過程中會產生雌激素，使子宮內膜迅速充血增厚，為受孕提供營養豐富的“溫床”。一般9天後如果沒有受孕，子宮內膜就會從子宮壁上脫落
下來，造成出血，這就是月經。子宮內膜的脫落過程一般需要5天時間，通常情況下，在排卵後的第14天就會有月經。據此，月經規則的女性只要從下次月經開始
那天倒退計算14天就可算出排卵期。
白帶觀察法
在一個月經周期中，白帶並不是一成不變的。大多數時候，白帶比較干、比較稠，也比較少。而在兩次月經中間的那一天，白帶又清、又亮、又多，像雞
蛋清，更像感冒時的清水樣鼻涕，這天就是排卵期。這是由於排卵時產生了較高濃度的雌激素，作用於宮頸口的柱狀上皮細胞，使它們分泌大量白帶。
乳頭觸痛法
女性們有一個體會，就是有時候乳頭顯得非常敏感。在洗澡、換內衣等乳頭受到碰擦、擠壓時會感到疼痛。這是因為，乳頭和乳腺管對雌激素很敏感，在排卵期產生的雌激素的作用下，乳頭變大、變紅、顏色變深，感覺變得很敏感，同時乳腺導管會變粗、變大、變長，把乳頭往外頂。
B超監測法
通過B超檢查，有經驗的醫生會看到卵泡從小到大排出來的過程。這個方法應該是最准確的。
⑻ 如何自己測排卵呢
監測排卵時間有以下幾種方法，1.基礎體溫的測定，每天早晨醒來的時候不說話不活動，將體溫計放到腋下5分鍾，然後拿出來將體溫計上顯示的度數記下來，這樣循環一直到下次來月經為止，在體溫最低那天就是排卵期，排卵之後體溫上升最少要0.3度以上，一般達到36度8以上。2·B超監測排卵，可以在月經來的第12天開始監測排卵。3.可以用排卵試紙監測排卵，出現強(+)，表示排卵。
⑼ 大家說如何自己測排卵比較好
判斷有沒有進行排卵，可以通過很多種方法。例如可以通過白帶，因為排卵期的時候雌激素可能會比較高，會造成宮頸的脫落細胞和陰道脫落細胞變多，這時候可能會出現一些拉絲狀的白帶，甚至蛋清樣的白帶。也可以通過排卵試紙進行測驗，可以去葯店購買排卵試紙，只要出現兩道強陽就說明是在排卵期。還可以去醫院進行B超監測下的排卵，可以在月經第1天計算，到第12天走的時候去醫院進行監測，只要出現有優勢的卵泡，這個時候就可能存在排卵期。如果在排卵期進行同房，懷孕的幾率可能會在60%左右，幾率是比較大的。
⑽ 女性排卵測試 女性排卵測試有什麼方法呢有沒有比較簡單的呢
最簡單的是用排卵試紙，可以測基礎體溫或者去醫院做B超監測。