㈠ 中暑有什麼好的方法解救
1.綠夾豆湯綠夾豆味甘、性寒，具備清熱消暑、住進排尿消種、潤喉止渴及明目降壓之功能，對於中暑、喉嚨炎、瘡癤等有較好療效是以，綠夾豆常被平易近間用來看成消暑的食品但綠夾豆性寒，低血壓患者及正逢經期的女性不宜食用
2.小西瓜小西瓜果肉有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功能，用來治一切發熱綜合症狀、盛夏氣溫高的氣候煩渴、小便倒霉、喉嚨疼痛、口腔發炎小西瓜是最自然的天然飲料，而且營養富厚，對人的身體裨益多多，但小西瓜優點雖則許多，但如果大量或持久食用，其副效用也不可輕忽
3.鮮藕汁鮮藕汁能清熱解煩，消渴止嘔，若將鮮藕洗凈切片，加數量適宜糖，煎湯代茶飲，可以去熱消暑，可謂避免中暑良方食用蓮藕時，要挑選外皮呈黃褐色，肉肥厚而白，如果發黑，有異味，則不宜食用
4.苦瓜汁苦瓜味苦、性寒，清暑滌熱，明目，可除毒這個之外，它的營養價值甚高，維他命C含量富厚，還可以增長血管的通透性，保護心血管，多吃有助降血壓及血膽固醇若苦瓜汁冰事後，更是消暑聖品，若真的怕苦者可加點蜜糖調味但需注意苦瓜性寒，虛寒體弱者，食用要謹慎
5.冬瓜茶據《本草綱目》記錄，冬瓜味甘性涼，有幫助尿消腫、清熱除毒、清胃降火等功能，很適合在夏季「清補」，對愛美的瘦身族而言，是夏季瘦身的良品，有些人的膚質在炎天容易長澱粉刺，天天喝一碗冬瓜粥，可預防夏季膚質搗蛋本身在家可購買新穎冬瓜洗凈去籽後，連皮切塊加水燉煮至軟爛，可直接飲用，也可用果汁機打成泥後過淋，再加上少許的糖，就是原汁原味又不會發福的冬瓜茶 6在露天或在高溫環境下工作的人，必須加強通風降低溫度設施，少讓太陽光直接映射要合理調解工休時間，注意勞逸結合，制止過分委頓
減少產熱，午時只管即便不要出行如必須出行，宜穿寬松透氣性好的淺色衣服，並戴防備保護眼鏡和遮陽帽熾烈時，不論在戶外從事啥子勾當，都應放慢速率
多洗浴水能帶走盛夏氣溫高的氣候，有條件者可時常游泳
合理口腹，實時補充水分口腹以清淡為好，多食富含卵白質和維他命B、維他命C的食物因這些個水溶性維他命容易隨汗排出每一日補充沛夠的水分，出格是出汗多時，要喝些鹽汽水兒
隨身帶上須要的防暑葯物如清冷油、人丹、十滴水、風油精等，發明不舒服可實時施用 急救措施
1.輕者要迅速到陰涼通風處仰卧蘇息，解開衣扣，腰帶，敞開上裝可服十滴水、仁丹等防治中暑的葯品
2.如果患者的體溫持續上漲時，有條件可以浴盆中用溫水浸泡下半身，並用濕毛巾擦浴上半身
3.如果患者呈現意識不清或痙攣，這時應取昏迷體位在通知急救中間的同時，注意保證呼吸道暢通
注意事項
1.作為降低溫度手段，也可用火酒擦身板並吹電扇，可以達到降低溫度的目的但是，採納這類方法降低溫度較快，大夫不在現場時，最佳不要施用
2.有人症狀稍有見輕又參加運動，應多加註意，防止再一次中暑
3.與中暑相近似的還有一種熱射病這是由在很熱的氣候作業或驢友，因為過量的熱積聚所致其症狀是膚質乾熱無汗，體溫高達42℃，疲乏、頭痛、頭暈、尿頻、顏色發紅、步態不穩、打盹或昏睡二者的緣故原由有些差別，但急救措施純粹不異
㈡ 中暑了有什麼好的解決方法啊！
如果喝一天了，還沒效果，那就不是中暑
記得採納啊
㈢ 中暑了什麼方法比較好解決
一、患者速離高溫現場到陰涼處，同時墊高頭部，解開衣褲，以盡快散熱。
二、在病人頭上經常更換涼水毛巾,以及冷水淋浴或酒精搽身。
三、輕度中暑病人可喝一些淡鹽水或藿香正氣水等防暑葯解暑。
四、對於重症中暑病人，要立即撥打120電話，以求助醫務人員緊急救治。
其實，充分預防中暑才是最重要的。最好辦法是加強勞動防護，白天出門一定要打傘、戴帽子，延長中午休息；隨時補充體液，宜多飲防暑降溫飲品；禁止過度勞累，保證充足休息睡眠，室內應有良好通風；准備十滴水、藿香正氣水、清涼油等備用。
㈣ 中暑最好最快的處理方法是什麼
中暑以後怎麼辦？ 要是在中暑前或初期有準備就不會這么慘了！要是早些防護就好了，哎……請看中暑完全攻略：
中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。
根據臨床表現的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑,而它們之間的關系是漸進的。
先兆中暑症狀
●高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀。
●體溫正常或略有升高。
●如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。
輕症中暑症狀
●體溫往往在38度以上。
●出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。
●如及時處理，往往可於數小時內恢復。重症中暑症狀顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。
這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
熱痙攣症狀特點：多發生於大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發生時肌肉會突然出現陣發性的痙攣的疼痛。
熱衰竭症狀特點：這種中暑常常發生於老年人及一時未能適應高溫的人。主要症狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。
日射病症狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫；由於受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現昏迷及抽搐。
熱射病症狀特點：還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展；嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
對策：
中暑以後怎麼辦？
發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中葯。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平卧，及時上醫院靜脈滴注鹽水。對於重症中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時採取綜合措施進行救治。
防護：
出行躲避烈日
夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍！如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好塗抹防曬霜；准備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫葯品，如十滴水、仁丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。
老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節要盡可能地減少外出活動。
別等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。夏天的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高；新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90％，都可以用來補充水分。另外，乳製品即能補水，又能滿足身體的營養之需。
保持充足睡眠
夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放鬆，既利於工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。
㈤ 中暑之後最好的解決方法是什麼
中暑時的緊急救護：
脫離高溫環境，迅速將中暑者轉移至陰涼通風處休息。使其平卧，頭部抬高，松解衣扣。
補充液體： 如果中暑者神志清醒，並無惡心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補充血容量的作用。
人工散熱： 可採用電風扇吹風等散熱方法，但不能直接對著病人吹風，防止又造成感冒。 冰敷： 亦可頭部冷敷，應在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋（用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內，封嚴密即可），並可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發紅。 每10—15分鍾測量1次體溫。
中暑野外防患措施及事後的緊急處理要點 戶外運動者到山野，往往奔放追逐，而長時間曝曬在猛烈的陽光下，體內的熱溫未能充分散發，使體溫升高，腦內部的體溫調節中樞連受破壞而停止活動，這就是中暑。 中暑者頭痛、發高燒、嘔吐或昏倒，有時會造成死亡，因此野外活動者不可不注意防範及急救，最好戴上遮陽帽，並防止曝露在陽光下太久。
萬一有中暑現象，應該趕快急救，以免虛脫而斃。首先，將病者移到陰涼的地方，松開或脫掉他的衣服，讓他舒適地躺著，用東西將頭及肩部墊高。 次以冷濕的毛巾覆在他的頭上，如有水袋或冰袋更好。將海綿浸漬酒精，或毛巾浸冷水，用來擦拭身體，盡量扇涼以降低他的體溫到正常溫度。 最後測量他的體溫，或觀察患者的脈搏率，若在每分鍾110以下，則表示體溫仍可忍受，若達到110以上，應停止使用降溫的各種方法，觀察約10分鍾後，若體溫繼續上升，再重新給予降溫。 恢復知覺後，供給鹽水喝，但不能給予刺激物。此外，依患者之舒適程度，供應覆蓋物
㈥ 中暑了有什麼好的解決辦法
現場急救
首先將病人搬到陰涼通風的地方平卧(頭部不要墊高)，解開衣領，同時用浸濕的冷毛巾敷在頭部，並快速扇風。輕者一般經過上述處理會逐漸好轉，再服一些人丹或十滴水。重者，除上述降溫方法外，還可用冰塊或冰棒敷其頭部、腋下和大腿腹股溝處，同時用井水或涼水反復擦身、扇風進行降溫。
嚴重者應即送醫院救治。
一般處理
對一般中暑病人應改善環境，給予含鹽飲料，以及口服人丹、十滴水、霍香正氣丸。對重症中暑病人應採取以下措施：
1、物理降溫：可在頭部、腋下、腹股溝等處安放冰袋，並用50%酒精擦浴。
2、葯物降溫：氯丙嗪、非那根各25毫克，加生理鹽水500毫升，靜脈滴注。1～2小時滴完，3小時後可重復使用。如效果不好，可加用10毫克地塞米松。
3、補充水分和電解質：每日入水量需達3000毫升。
4、有循環衰竭時，應早期加用毛地黃葯物。
5、有腦水腫時，及時應用脫水劑。重要的是加強宣傳，大力提倡以預防為主的方針，避免發生中暑。
中暑中醫治療
1.陽暑治法
【治法】清暑益氣生津。
【方葯】王氏清暑益氣湯加減。西洋參，石斛，麥冬，黃連，竹葉，荷梗，知母，甘草，粳米，西瓜翠衣。
中成葯：藿香正氣水，仁丹，清暑益氣丸，生脈注射液等。
2.暑厥治法
【治法】清熱祛暑，醒神開竅。
【方葯】清營湯加減。水牛角，生地，麥冬，丹參，黃連，金銀花，連翹，竹葉心。
中成葯：安宮牛黃丸，清開靈注射液，醒腦靜注射液等。
3.暑風治法
【治法】清熱養陰熄風。
【方葯】羚角鉤藤湯加減。羚羊角，桑葉，川貝母，生地，鉤藤，菊花，生白芍，生甘草，淡竹葉，茯神木。
中成葯：紫雪散，至寶丹，清開靈注射液，醒腦靜注射液，生脈注射液等。
針灸治療
1.輕症治法：取督脈、手厥陰、陽明經穴為主。針刺用瀉法，以泄熱祛暑。處方：大椎、內關、曲池、委中。
2.重症治法：取督脈經穴為主。針刺用瀉法，以開竅、泄熱、祛暑。處方：水溝、百會、十宣、曲澤
㈦ 中暑最好的解決辦法
我記得 我是被掐 脖子後面 掐得好像草莓- -
㈧ 中暑最簡單的解決方法
中暑時的緊急救護：
脫離高溫環境，迅速將中暑者轉移至陰涼通風處休息。使其平卧，頭部抬高，松解衣扣。
補充液體：
如果中暑者神志清醒，並無惡心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補充血容量的作用。
人工散熱：
可採用電風扇吹風等散熱方法，但不能直接對著病人吹風，防止又造成感冒。
㈨ 中暑了有什麼好的解決方法
脫離高溫環境，迅速將中暑者轉移至陰涼通風處休息。使其平卧，頭部抬高，松解衣扣。
補充液體： 如果中暑者神志清醒，並無惡心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補充血容量的作用。
人工散熱： 可採用電風扇吹風等散熱方法，但不能直接對著病人吹風，防止又造成感冒。 冰敷： 亦可頭部冷敷，應在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋（用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內，封嚴密即可），並可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發紅。 每10—15分鍾測量1次體溫。
㈩ 中暑最好的解決方法
工具/原料
礦泉水 白開水
方法/步驟
1 陰陽水做法：冰鎮礦泉水與剛燒開的白開水在一起調兌，以口感最佳時為比例標准。
2 喝一兩碗陰陽水。
心煩氣躁、乏力納呆、汗出過多、頭懵頭暈、心胸憋悶等症狀者，是中暑了（陽暑）。可以喝一兩碗陰陽水試試療效，此方法簡便驗廉，無毒副作用，如無效，亦不至讓試喝之人造成傷害。 陰陽水做法：冰鎮礦泉水與剛燒開的白開水在一起調兌，以口感最佳時為比例標准。
夏季晝長夜短，氣溫高，人的新陳代謝旺盛，消耗量也大，容易疲勞。加上夜間炎熱，睡不安穩，導致睡眠不足。因此，中午睡上一二個小時，對健康大有裨益。可使身體各系統得到休息，也是防止中暑的一項好措施。