學手診最簡單的方法

1. 如何學習看手診

個人經驗：先學習中醫基礎知識，接觸反射區，然後根據青筋、皮膚溝壑進行猜測驗證，久而久之，必然熟記於心，會用的得心應手。

2. 想學手診，有什麼方法，看書看不懂

參加培訓呀，中醫掌紋健康管理師培訓也可以，有證書拿，普通手診培訓也可以，單純學技能也不錯，祝你好運！

3. 中醫手診是怎麼看的

認識中醫手診
手診是什麼？是看手相嗎？看手真的能知道有什麼病嗎？隨著手診作為一種診斷方法越來越多地被應用，這些疑問也隨之擺到大家面前。 手診是指通過觀察掌紋、掌色、掌形的變化診斷疾病的一種方法。它和看手相有著本質的不同。中醫理論認為人體是一個有機的整體，局部與整體是辨證統一的。兩者緊密聯系，不可分割。所以當人體局部發生疾患時，往往在人體的其他位置有所反應。《清代《小兒推拿廣義》中更是詳細記述了通過手掌診斷、治療疾病的方法。
手診歷史
手診不僅僅在中國，在世界上也有悠久的歷史。古希臘哲學家亞里士多德曾著有《亞里士多德手相術》，該書對後世產生了極其深遠的影響。上世紀70年代，美國學者的著作《皮膚紋理學與疾病》詳細記述了掌紋與疾病的關系。 從古至今，人們一直在探詢手與疾病的聯系，到底能從手上看出什麼病呢？據筆者觀察，大部分疾病在手上都有一定的表現。當人體患有或將患有某些疾病時，往往在病人手上的特定部位，出現不同特徵的紋路、色態。
手診診病
現簡介幾種常見病的掌紋掌色。 1.患有心臟病的人，很多人在大魚際處（大拇指下，肌肉隆起處）有一條或幾條很深的豎紋；若伴有心肌供血不足，則整個大魚際色態發青，甚則紫暗。 2.高血壓患者，中指近掌指節處易出現紅色暗斑，嚴重者會出現紅色串珠樣暗斑；血壓低的患者，中指近掌指節處易出現青色或白色暗斑。 3.長期睡眠差的人在掌根正中與腕橫紋交界處出現「」形紋。 4.消化功能偏弱的人在掌中易出現鏈狀紋「」，患有慢性胃炎（淺表型、萎縮型）的病人，常常在掌心正中（勞宮穴附近）有島狀紋「」。 5.若患有肺炎或肺結核的病人，在無名指或小指下（掌指關節處）經常出現「＃」形紋，同時出現紅色斑點。 6.血糖偏高的患者經常出現大、小魚際通紅。 7.女性在經期前後，小魚際（小指下近掌根部）經常出現潮紅，經期結束後，紅色會隱退，若在非經期出現明顯色態改變，往往是內分泌紊亂的標志。 雖然大部分疾病在手上都有一定的表現，但也存在著個體差異。部分患者西醫檢查已有很明確的診斷，可是在手上的相關區域卻無任何體現。曾有一高血壓患者，血壓170／110mmHg，但他手部血壓區色態沒有任何改變。因此，應用手診最好與其他診斷方法結合起來，以提高診斷的准確性 加些自己的看法,和掌形有關的: 1.五指: 2.手掌: 3.指甲:

4. 手診如何看

手診不是中醫，也不符合中醫原理。例如，如果有些人手診之後患有肝病，這是缺乏還是證據？如果是虛假的，那是陰陽和血虛嗎？手診斷無法解釋這些最基本的診斷。

5. 手診面診的知識

面診簡單說就是透過面部反射區知道臟腑疾病與健康狀況的診法.主要是通過望診來觀察面部各部位的色澤變化，了解內在臟腑的生理、病理變化。面色是臟腑氣血的外觀，也是疾病變化的反映。正常人的面色微黃而帶紅潤，略有光澤，稱為「常色」。有病時，皮膚的光澤發生變化，稱為"病色"。如面色現隱黑的多為神色外現，隱黃的系脾色外露，色青主肝病，色白為肺虛，色赤為心火等。尤為可貴的是，通過分部位望診可進一步確定病位，如頤黑多為腎病，眥青為肝病，顴赤為心病，鼻黃為脾病，印堂發白為肺病。因此，色診在疾病定性、定位方面有很大意義。醫者可根據面診圖，再通過色澤變化來確定內臟疾病。 比如紅色，心腦血管方面的問題，黃色肝有問題等等 還有眼睛嘴唇的顏色也能看出來 另外手診也有科學道理，甚至比儀器還准 下面說下手診,手診是指通過觀察掌紋、掌色、掌形的變化診斷疾病的一種方法。它和看手相有著本質的不同。中醫理論認為人體是一個有機的整體，局部與整體是辨證統一的。兩者緊密聯系，不可分割。所以當人體局部發生疾患時，往往在人體的其他位置有所反應。《黃帝內經·靈樞·本臟》記載：「有諸於內，必行於外」，「視其外應，以知其內臟，則知其病矣」。手診作為中醫望診的一個分支，古已有之。清代《小兒推拿廣義》中更是詳細記述了通過手掌診斷、治療疾病的方法。

6. 手診好學嗎

你好！
普通級別很容易，只要背一些案例
對應的臟腑就能說個一二
但是要比較懂需要學周易、八卦、五行及中醫基礎知識
看過去將來的有點算命的意思還要更進一步學一些斷法
沒有理論基礎，那麼基本是在猜而已
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

7. 手診的診斷原理

手診的原理。人體的器官是一個系統性的整體，器官有任何不良的壓力和損傷，將通過礦物質等物質進行傳遞到皮膚表層，並牽引皮膚，形成凹凸形態。人們經過長期觀察、積累、對照，選擇概率高的現象當作診斷的標准。比如，從來沒有線路的某個手的部位，突然發現有紋路出現，就預示著該地方出現了不良的干擾。 見手診融和中醫圖
原始手診起源早於中醫，中醫學的蓬勃發展為手診的發展尊定了理論基礎。手診的發展被認為是中醫望診的延伸與進步，從某種角度來看，手診推動了中醫學的普及與發展。
中醫學術理論基礎與方法是手診醫學發展的重要理論基礎。學習研究手診醫學，首先必須具備一定的中醫基礎知識，方能知道手診的來龍去脈。從歷史考證來看，發現手診的起源早於中醫，只不過當時人們限於條件，沒有進行系統的整理；後來隨著中醫的發展，手診醫學也隨之進步，經驗積累日漸增多，與此同時手相學也蓬勃發展，結果兩者常備混為一談。從手診病被蒙上了一層神秘的面紗。近代與現代，隨著社會的穩定與科技的發達，手診醫學又有了更多人的參與研究。手診的現代研究與大量的臨床事實，實際上推動了中醫診斷學術發展的進程，並指導了中醫養生產業的可持續化發展。尤其在中醫學的普及方面更是功在當代，利在千秋。
一、手診的起源早於中醫
在人類原始的蒙昧時代，由於人類充滿了艱辛與困惑，危險與飢餓始終危脅著人類的生存與發展，人類不得不利用與動物的最明顯的區別之一——手，不斷地進行與大自然的搏鬥，和自身生命生活的維持與發展，此時人類已經本能地意識到手在生命中的重要意義。可以這樣說，假如原始人沒有手的話，就是到現代，人類永遠還是和四足獸沒有什麼區別。原始社會的人類在無可奈何的自然條件下，他們用手象徵性地做出各種動作，來祈求和保佑自身和人類的生命安全。通過對手的不同的運動變化規律和大自然物質的親密接觸，產生了原始的手文化，比如原始的舞蹈、手語、手勢。在此過程中，人類逐漸積累了對手的理解與認識，這或許是最原始的、人類最為本能的、最為人文的、最為基礎的手診了。
在當時，並沒有陰陽五行、臟腑理論在其中的滲透，也沒有原始的圖騰崇拜文化出現，更沒有神巫的誕生，更談不上醫巫文化同源現象，實際上人類更注重了手與人類生活息息相關的規律性的現象總結，這也是手相學長期在人們心目中的應驗率較高，老幼皆知的一個重要原因所在。反而忽略了手在人類健康方面積極作用。
從人類開始出現醫巫文化同源時代開始，手或多或少開始滲透了易經、神學、陰陽五行等思想，但可惜的是當時人類並沒有意識到手在健康方面的積極推動作用。反而與相學、易經甚至與神學結合，日趨發展成熟，成為手相學。無論在東方西方的醫學文化中，巫學與相學始終早於醫學文化的誕生。因此，手診的一些早期思想和認識的方法論上，明顯早於中醫學的發展，事實上手診與中醫都是經驗醫學，人文醫學。
二、中醫為手診的發展奠定了理論基礎
中醫學的理論日趨發展完善，為手診的形成奠定了理論基礎。早期的易經八卦在手掌的劃分，以及天地人三才在主線上的配合，都開始與中醫理論緊密聯系，比如：巽區屬木，陰陽屬性中屬陽，臟腑相應屬肝膽，天紋（感情線）主氣，人紋（智慧線）主神，地紋（生命線）主精，由此精氣神構成人的生命的重要元素。在手掌中能得到完美的體現。這里所謂的精氣神，精相當於現代學說的物質，氣相當於能量，神相當於信息。換言之，通過手上的主線與區位的結合，可以生動地再現人體臟俯的物質能量信息的傳遞變換規律，也就是精氣神的變化規律。既然我們知道，中醫的精氣神可以在手診中得到完美體現，那麼中醫能診斷疾病，能預防保健已經是毫無疑問，因為中醫生存了幾千年，解決了幾千年人類生存的問題，所以說對手診的診斷無庸質疑。
中醫的經絡學說，為全息醫學發展，奠定了一定基礎，可以這樣說，沒有經絡，就沒有全息；中醫的臟象學說，奠定了手診臓象區位定位的理論基礎，可以這樣說，如果沒有中醫的臟象學說，在手掌中說某區某段屬於某臟腑，那簡直是痴人說夢。中醫的望診學說，實際上是奠定了和規范了手診的基礎診斷原則和方法。尤其是中醫的望色，更是手診中密不可分割的理論指導性原則。
在陰陽五行方面，通過手診上的臟腑陰陽五行屬性的劃分，可以對五色五紋在中醫辨證論治和整體觀念的指導下，進行非常准確地診斷，可以這樣說，沒有中醫學的存在，在中國就沒有手診醫學發展的今天。
三、手診可以認為是中醫望診的發展
在中醫診斷中，提倡的是望聞問切，其中望診最為首要。《黃帝內經》雲：「望而知之謂之神」，可見望診在中醫診斷中的重要地位，從某種程度上超過了聞問切三診的方法，由於歷史、社會、學術的發展等原因，造成了中醫望診的停滯不前，尤其在手診這一方面的學術論著，更是寥若晨星。而現存的中醫大多數人並不知道手診，而現行的中醫的教科書中並沒有完整的手診培訓教材，所以中醫的診斷特色的四診之中，只剩下了切診中的脈診，而脈診的掌握需要的是時間和經驗，已經不太適合現代高速發展的社會需要，更不能為大多數人很短時間內掌握，所以中醫前進的步伐明顯落後了。而現在尤其是大多數人只在中醫中葯的治病和療效方面進行研究，或偏重於某些理論的實驗研究，而在中醫特色診斷的望診這一領域，很少有人提及。診斷是醫學學科的一個前沿工具，當你的診斷方法不易普及，大多數人無法接受和理解，無論你這門學科多麼具有前瞻性和科學性，都不會得到大多數人的認可和使用，只能作為一種學術研究，掌握在少數人的手中罷了。而手診簡單方便，隨時隨地，醫生看得准，老百姓看得見，又明顯解決了醫患雙方由於學術方面的鴻溝問題，更增強了民眾對中醫的理解與接受的信心。從某種程度上講，手診醫學是可以推動中醫望診的發展，並且是中醫望診中密不可分的、甚至有超過脈診的趨勢。只有這樣，中醫的診斷思想、學術思想才能傳承不息。所以說，從某種角度講，我們可以認為手診是中醫望診的發展。
四、手診推動了中醫學的普及與發展
每個人都擁有一雙手，我們可以認為手是健康的一個重要組成部分，人類的各種健康痕跡可以生動地、真實地記錄在上面，從某種意義上說，可以認為手是人的健康記錄本。作為中醫工作者也好、手診工作者也好、其他健康工作者也好，都可以根據每個人手上的健康記錄，隨時查詢和解讀每個臟腑的狀態，從而准確地、及時地知道每個人的身體健康狀態、生存與生活方向。
由於中醫是手診醫學的理論基礎，所以我們在應用手診的時候，都會把中醫的一些理論思想貫穿始終，這為中醫的學術思想普及與發展起到了積極的推動作用。
我們知道，中醫學由於理論的抽象化，和黑箱化操作，尤其和現代人的教育文化與理論思維，有明顯的差異化，導致了對中醫的難以理解。而通過手診可以詳細的分析身體的健康狀態與中醫之間的關系，讓任何人在潛移默化中接受了中醫的養生或治療理念。我們可以設想這樣一個現象，如果每個人在一年中被手診一次，那麼他就會受到中醫望診或學術思想上的教育一次，中醫將永遠無法被人遺忘，並且會讓更多的人對中醫和手診越來越感興趣，並且在健康和疾病方面，自然會尋求中醫的方法，那麼中醫的復興與長久不衰的發展，將會隨著人手的生存而生存，隨著人手的退化而退化。 見手診貫通西醫
西醫就是現代醫學，現代醫學的解剖、生理、病理學說豐富了手診醫學的發展，數理化檢驗促進了手診醫學的精確性，高科技的研究方法推動了手診醫學的研究進程。
一、西醫的解剖、生理、病理學說促進了手診醫學的發展
我們知道，中醫的臟象經絡學說和西醫的解剖生理學說雖然在某些方面是比較一致的，但是，兩者的理論點不同、研究方法不同、思維方法不同、應用范圍不同造成了中醫與西醫的爭論已經有很長時間，孰是孰非，誰對誰錯，那是中醫與西醫學究的事情。我們認為，中醫是建立在深厚的人文理論基礎之上的一門自然學科，西醫是建立在現代化的數理化的基礎之上的學科，手診醫學吸取了中醫一些樸素的人文理論和深厚的醫學理論為基礎，但手診醫學要想自成體系，必須多學科進行交叉，那麼在眾多學科之中，西醫則是首選和必選的學科之一。
西醫清晰的解剖臟腑，並客觀地研究了臟腑的生理功能，以及詳細的病理學說，為手診醫學的基礎發展提供了堅實的基礎。西醫臟腑在身體中的准確位置，在手診中，我們按照全息規律來劃分也好，還是按照人體幾何全息胚穩定原理劃分也好，可以准確地按照西醫解剖臟腑的位置在手中找到准確地臟腑投影區。這個投影區我們可以稱之為臟腑反射區或臟腑全息元。這為手診的臓象區的准確定位提供了理論基礎和物質基礎。我們可以把手掌看成是幾個人體的縮影，那麼在相應的臓象區中，可以根據其生理功能的關聯性，找到每個臓象區之間的發展和傳變規律。每個臓象區之間發生疾病時，之間的相互病理影響，以及該臟腑發生疾病時在全身的表現，與該臓象區的表現相互關聯時，這時候手診中的准確定位、定性已經是昭然若揭了。
二、現代醫學的數理化檢驗校正了手診醫學的精確性
我們初步通過手診的方法，了解了某臟腑的發病狀態和程度，以及該臟腑的基礎定位定性時，實際上，這時候該臟腑所發生的疾病處於灰箱醫學狀態。為了使這種灰箱醫學診斷更加清晰化、准確化，我們有必要通過現代化的數理化檢測儀器進行檢測校正，得到一個完整而准確的數理化數據。從而指導我們在手診中尋找更多的、更細的蛛絲馬跡或色澤的紋理變化。使手診的診斷結果逐漸趨向數據化，為手診醫學診斷的精確性起到了積極的促進作用。比如：在手掌左腎區有褐色斑點時，我們初步判定其左腎部有結石現象，但無法知道結石的大小與准確位置，但我們可以通過大量的這種手診現象，再結合B超測量結石的位置和大小，從而可以得出：手掌中的褐色斑點大小與實際結石大小成正比例關系，其真實的結石位置和在手掌腎區位置基本一致的結論。這樣，手診的精確性是不是得到了很大的提高呢？
三、現代醫學的研究方法推動了手診醫學的研究進程
現代醫學的研究方法，往往隨著現代科學的發展而發展，所以現代醫學發展的速度是與時俱進的，促進手診醫學的發展是必然的。手診醫學要想在以後的發展中，跟上時代的步伐，必須與現代科技結合。那麼在結合之前，我們必須要研究相關的一些學術內容，從而促進手診醫學的發展步伐。我們可以學習現代醫學的實驗室的樣本對照化驗法和醫學數學統計法，從而為手診的精確性提供實驗室基礎。當然，也可以通過一些新型的基因研究方法，對手紋或疾病的紋理形成，進行更科學的分析，從而找到其物質、能量、信息的傳變規律，全面而真實地解釋手診診斷疾病的科學性。 見手診實踐科學圖

一、手診具有重復性
①病紋顏色的重復性
我們通過大量的實際手診案例，實際上也是一種數學統計的方法，也是一種經驗積累的方法，發現手診中的基本病理紋理顏色辨證，可以在很多具有此病的人手中完全可以重復再現。重復率越高，就表明這種病紋的准確率就越高。既然如此，那種認為手診診斷純粹是偶然或僥幸地診斷准確，明顯是不了解手診的一種不負責任的說法。同樣，很多常見病、多發病在不同人手中，幾乎都可以重復著手診中的一些規律，所以說按照衡量科學的標準是否具有重復性來講，手診應當是科學的。
②學術性復制
手診可以完全按照任何一門學科的體系一樣，人們通過學習、培訓完全可以學會並運用，並且可以把手診中的學術理論進一步發揚光大。從這一條來講，手診醫學的被無限制的復制與倍增，是任何具有生命力學科的特性。所以說學術性的復制，使更多的人掌握手診並運用手診，從而發展完善手診醫學。
二、手診具有規律性
我們知道，中醫的書籍浩如煙海，但總結一下，無怪乎是陰陽五行，具體地來講，臟象、經絡、氣血、津液八綱辨證。高度概括地說無非是陰陽而已。手診中的顏色錯綜復雜，撲朔迷離，但總的來說，無怪乎是紅青黃白黑五種顏色而已；顏色之間的變化規律雖然錯綜復雜，但歸納綱要無非是望色十綱而已；病理紋理如天上之雲彩變化無常，如羽毛般雜亂無章，但歸納起來無非是五紋而已；手掌面積雖然說大不大，說小不小，但九區分界朗若星辰，主線輔線縱橫交錯，但也無非是經緯阡陌！所以學科雖然看似繁雜、事實簡單。內經雲：「知其要者一言而終，不知其要，流散無窮，此之謂也。」
三、手診具有可操作性
有人講，手診參考望診是一種非常模糊的診斷，是一種唯心學說，全靠人的一種主觀意識來判斷，其實這是對手診望的方法的一種誤解。我們舉這樣一個簡單的例子，我們從出生到長大，是如何越來越聰明、如何越來越認識這個世界、如何越來越能掌握知識、事實上都是我們的第一感覺——望的結果。一個盲人，要想與常人一樣能享受生活、生命、工作等方面的能力時，換句話說，就是不通過望的方法是很難達到我們常人的基本能力的。那麼手診是通過我們人的第一感覺——望，也是最簡單的、最原始的最本能的一種方法。望，只不過是望的部位的焦點集中在我們手上而已。如果沒有把手診望的准確，肯定是把焦距放錯了，建議調整好焦距再一次審視我們自己的雙手，這時候你會覺得手上的任何變化都逃脫不了你的火眼金睛，你會深深地感悟到原來手診如此簡單！
四、手診具有發展性
任何一門技術，任何一門學科，他們繼續地向前發展，表明他們是有生命力的。當它停止不前要退出歷史發展的舞台時，表明它一定是過時的科學，或者已經不是科學，只是一段文化、發展史。而手診醫學具有強大的兼容性，憑借著與人類永遠不可分割的血肉關系，將伴隨著人類的發展歷史永久存在。我們只要是人，都會看我們自己的雙手，從我們雙手中找到生命的答案。如果說手診醫學真的要退出歷史舞台，那麼除非人類已經高度進化，不須用手了，也就是人們退化的不長手的時代，那個時代是否還遙遠，是否很快？那隻是我們人類以後的事情了，我們現在要做的是，通過各種方法，包括理論的研究、科學的實驗、民眾性的普及不斷地發展完善手診學，使手診醫學不僅僅作為醫學方面的一種學科，更是人類文明的一個象徵，也是生命科學的重點研究對象。如果我們從能量、物質、信息來研究手診的話，也許從手上能找到與宇宙之間有生命、信息、物質的關聯性。
五、准確率是硬道理
通俗地來講，手診要的就是診斷和分析的一種效果。最起碼從目前的學術而言應該如此。所以衡量手診是否科學，他的准確率、應驗率，可能是很多科學家們衡量手診是否科學的唯一標准。我們姑且不論這種單方面的衡量指標對手診這門新型學科是否公正公平合理，但我們作為手診醫學研究工作者來說，一定要殫精竭慮，把手診的准確率提高到一種新的高度，讓手診醫學躋身於科學之列，享受公平公正的科學待遇。所以說手診是不是科學的，我們認為其准確率是手診科學的硬道理。 見手診指導養生圖
中國道家養生是養生的理想境界，民眾養生與現代養生息息相關，更是社會與歷史發展的趨勢，這一切都需要手診醫學的和諧共融與積極參與。
一、手診與道家養生
翻開沉重的養生文化發展史冊，我們可以看到，中國的道家養生學術思想與易經和中醫的陰陽五行、臟象學說、經絡學說有著密不可分割的關系。一副內景圖，深刻地解釋了道家與中醫養生思想的巧妙結合，從而產生了神奇的道家養生觀。從黃帝時代的上古真人到現代的超百歲老人，如果按照道家養生學術思想來衡量的話，或多或少都有著道家養生學術的痕跡。我們為道家養生學術思想內容之豐富、理論之堅實、方法之自然而感嘆！但事實上，我泱泱大中國有多少個道家養生的高手呢？我萬萬民眾有幾個能遵從道家養生思想而養生的呢？
我們靜上心來，縱橫千古，查閱古今，發現人並不是不希望養生長壽，也不是不喜歡道家養生學術思想，而是沒有一把能打開道家學術思想的金鑰匙。人們嘗試了很多方法，比如，五禽戲、八段錦、太極拳、武當劍、氣功等等，這些嘗試僅僅是從某一個角度和某一個方面進行的，自然是很偏面的養生方法，並不能達到養生的最高境界。於是，我們嘗試了很多方法，也尋找了很多途徑，當我們翻開厚厚的相學書籍時候，手相學映入我們的眼簾，那真是：「驀然回首，那人就在燈火闌珊處」，更是「踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫」。道家養生學術思想的研究工作者們，再次審視了手診醫學，無論從理論、從方法，以及民眾對其理解的程度上，都覺得作為道家養生學術思想的鑰匙是最為恰當的，也最為合適不過。
據我們不完全統計，現在有一部分道家養生學術界的有志之士，開始從手相學轉入到手診醫學方面，並且密切地結合了道家養生學的思想，使手診醫學充滿了神奇性，但手診醫學的確又成為民眾對於道家養生理解的前沿工具。另外，手診醫學的一個整體，簡而言之，可以說是道家養生學術思想的一個縮影。理解並接受了手診醫學，就等到同於即將接受和理解道家養生學術思想。換言之，具備手診醫學基礎的人們，只要思想觀念輕微的一轉變，就會自然的與道家養生思想結合起來。那時候，養生的境界是：「山重水復疑無路，柳暗花明又一村」的豁然開朗感覺。
二、手診與民眾養生
養生長壽與健康保健，總的含義都是為了人類的生活與生命的質量服務，但養生長壽與健康保健也有著一些本質的區別，簡單地講，養生長壽需要的是生命和生活自然而和諧的同行，追求的是把生命進行理想化的延長，而健康保健僅僅是為了維持生命不受疾病的折磨而進行的被動性維護工作。
其實，每個人都不想死，每個人都不想患病。但高節奏的社會現實和殘酷的生存質量受到危脅的時候，我們不得不在人體臟腑沒有發生疾病的時候，就開始根據自己的體質狀態與臟腑的先天強弱程度，或者與自身的生活環境，甚至與人文社會自然之間的不和諧而開始努力奮斗。這些綜合式的考慮方法，就是人類本能的養生慾望的開啟。既然我們每個人都清楚地意識到，生命質量的現實窘迫性，每個人都要想長壽不死，於是每個人、每群人、每個國家的人、每個部落的人，都在按照自己的思維和方法在尋求養生長壽之道。
既然人們都不想死，都想活得時間更長一些，那麼我們必須尋找一個有效的途徑。先解決我們每個人自己如何養生，每群人的養生規律如何，每個國家的人養生規則如何，每個部落的養生要求如何。那麼什麼途徑能使我們一般民眾從來沒有接受過醫學教育、健康教育、或者其他的類似長壽養生思想的教育，很快地能理解並接受呢？人們煞費苦心，尋找了很多辦法，但最終的歸宿還是健康保健和臨床醫學，養生長壽不過是一個夢想罷了！
當我們從疾病的噩夢中醒過來的時候，從健康保健的被動壓迫中清醒的時候，最初有一批先知先覺的人們開始追求養生長壽了。他們很偶然地、也是很必然的發現：通過人類最常見的一個器官，可以很快地找到自己需要的能讓自己長壽養生的方法和指導，那麼這種方法是什麼呢？那就是手診醫學。我們通過手診醫學的區位、主線、手形等的判斷分析，基本的分清每個人的體質狀態，或每個臟腑的先天稟賦程度，從而有的放矢地、未雨綢繆地、不知不覺地回歸到幾千年的黃帝上古真人時代。於是人們再一次驚訝的發現，手診——養生——長壽，原來是很簡單的！因為天地造人，本來就是很簡單的，但同時也是很玄機神妙的！讓我們拿起自己的雙手，仔細解讀我們每個人的生活和生命質量，向天地之間傳達的手診信息吧！
三、手診與現代養生
當人們無可奈何的選擇臨時醫學的時候，人們痛心疾首；當人們出現在亞健康狀態的時候，他們被動的健康保健，那是迫不得已。人們在絕望之中想把時光倒流，幻想著一種返樸歸真的氣氛！請注意，很現實的一句話：時光不能倒流，過去的事不可能重來，我們只有面對現實！我想人類從原始社會到現在，應當是人類的一種無知的人類文明上的一種進步，也是人類發展史上的一種進步，這種進步雖然有負面因素，但不能否定現代的人的生命質量會越來越短、越來越差，我們要有現實者的心態、科學的思想來認識養生長壽的正確方法。比如說，我們可以檢測每個人體內的維生素和微量元素的含量，可以通過高科技手段檢查我們每個人的臟腑當時的一種狀態，然後有針對性地、有選擇性地根據個人的體質和自身當時的一種狀態進行相應的補充和調理，盡量避開化學物質的刺激與污染，這是現代人養生最基本的要求。但另人遺憾的是，現代高科技手段並不能完全解決一個活生生的人，每時每刻生命狀態的發展趨勢，你所補充的所謂的各種物質或調理的各種方法，只是你當時的一種方案，並不能代表你永遠長壽的方案，我們現代人養生需要的是，一個人動態的、方便的、簡單的、隨時隨地的了解自身的生命狀態、臟腑狀態以及健康趨勢等等。
人類也清醒地知道，今天檢測沒有任何痕跡，不等於明天仍然是完好如初，因為這是大自然的一種法則和規律，我們如何科學地延緩生、老、病、死的規律，是每個現代人幾乎都能想到的話題。現代醫學的檢測給我們的檢測報告是不容樂觀的，今天檢測沒有任何疾病跡象，但明天後天和以後很快就會發病，當人們患了病的時候，現代醫學的檢測幾乎都有病，這似乎是科學的必然，但也是科學的一個怪圈。我們不能否定，現代醫學的科學性，但也不能完全依賴現代醫學的高科技檢測手段，我們只有自己為自己、救自己！那麼要想使自己的養生長壽的理想得到實現，我們就會很自然地想到，也很容易接受到手診醫學的親和性。那麼通過手診醫學動態的觀察，認為生命質量的差異與健康的趨勢狀態，可以靈活地指定出適合自己的、適合當時環境的、適合自己區位的養生法則和方法，那麼我們活在紛紛擾擾的塵世中、充滿競爭時代的工作中、不和諧的環境中仍然會健康長壽。因為手是我們一面養生的鏡子，手是我們養生的指導老師，因為手的信息是客觀現實的，所以我們相信手診醫學在現代人的養生中，必將煥發出新的生命力，為人的生命生活質量做出更大更新的貢獻！

8. 怎麼樣能快速的 學會手診

這個 不 是幾句話就能說完的
自己去書店買本書看看
握手知健康：
拇指與食指呈30度 謹慎，保守，固執，想入非非
拇指與食指呈45度 靈活，適應能力強，身體比較強壯健康，富有同情心
拇指與食指呈90度 大方開朗，大意，浪費，獨立性強

看手感：
手感涼 脾腎陽虛，體弱怕冷，消化能力差，相對比較瘦，不易胖
手感熱 心腎陽虛，煩躁，易上火，失眠多夢，緊張
手感濕 心脾兩虛，易疲倦乏力
手感干 肺脾兩虧，皮膚乾燥，容易感冒
手感粘 內分泌失調，糖尿病人明顯見
手感溫暖，潤澤 五臟調和，身體健康

我一下子說不了那麼多啊，我也對這個感興趣，你自己去看看書

9. 怎樣學好手診

學了後要運用到實踐中，不斷的找人練，看手並總結驗證

10. 什麼是手診手診容易學嗎

手診是指通過觀察掌紋、掌色、掌形的變化診斷疾病的一種方法。它和看手相有著本質的不同。中醫理論認為人體是一個有機的整體，局部與整體是辨證統一的。兩者緊密聯系，不可分割。所以當人體局部發生疾患時，往往在人體的其他位置有所反應。恆健營養學院就有手診師培訓，0513-83588858.考試分為兩部分，一門理論考試，題型：填空、選擇、名詞解釋，一門技能考試，題型：問答、論述、案例分析，一般60分合格。