① 中學生拉肚子拉水睡不著覺怎麼辦
通常情況下拉水就是細菌感染的表現，先補充淡鹽水免得脫水，然後吃點兒黃連素！
② 拉肚子，拉到睡不著怎麼辦是什麼原因啊
吃的東西太雜了，食物反應，建議均衡食物，不要亂吃東西。對腸胃不好
③ 一整天拉肚子，現在睡不著怎麼辦
建議喝一些菜粥 補充一下體力！~祝你健康！~
④ 拉肚子，乏力，睡不著
指導意見：
你好，根據你現在出現的表現主要考慮是消化不好或胃腸炎的表現。現在注意休息和營養，最好不要吃生冷，油膩和刺激性的食物，根據你現在出現的表現可以進行 部熱敷和按摩，同時可以服用慶大顆粒。胃友及健胃消食片進行調理或去醫院進行體檢和B超檢查進行確診病因對症治療，祝你早日恢復。
⑤ 明天要上班,但是拉肚子拉里睡不著怎麼辦
五大方法教你快速入眠
一.「不睡覺」法
「不睡覺」法：適用躺下就清醒的人
這種辦法似乎很不人道，「本來我就苦於睡不著覺，身心疲憊，你干嗎還讓我不睡覺？」但它是解決失眠最好的辦法，這種辦法對「夜貓子」型的失眠症不適用，因為他本來還沒到睡覺的時間嘛！「不睡覺」，就是告訴自己不瞌睡就不能睡覺。
具體的做法是：
1.在想睡覺的時候才上床；
2.在10到15分鍾之內，沒有睡著，立刻下床，看書或看電視，讀一些容易拿起來、也容易放得下的書，讀一些容易理解的文章，如短篇故事、喜劇故事，或者你童年時喜歡的故事等。
或把你腦子里停不下來的思維寫下來，如果沒有睡意，就不要停止；如果再次上床仍無法入睡，那麼再下床，專心地重復去做剛才的事情；
3.不管晚上睡得如何，早上都按時讓鬧鍾叫醒自己；
4.白天不準打盹，就算瞌睡了，也要告訴自己到晚上睡覺的時間才可以休息。
二.飲一杯溫熱的牛奶
牛奶中的鈣是一種鎮靜物質。飲溫熱飲料是一種很好的習慣，可以使身體放鬆，猶如一天生活結束時的獎賞。
牛奶中含有兩種催眠物質。一種是能夠促進睡眠血清素合成的原料L色氨酸，由於L色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶就可以使人入睡。另一種是對機體生理功能具有調節作用的肽類，其中有數種「類鴉片肽」，這些物質可以和中樞神經或末梢鴉片肽受體結合，發揮類似鴉片的麻醉鎮痛作用，使全身產生舒適感，有利於入睡和解除疲勞，且又不會使人成癮。牛奶對體虛而致神經衰弱者的催眠作用尤為明顯。因此，臨睡前可以飲一杯溫牛奶。
相關信息：洋蔥加牛奶有益睡眠
目前羅馬尼亞老百姓流傳著一種治療失眠的偏方：在睡覺前一小時喝一杯摻有洋蔥碎末或洋蔥汁的熱奶，據稱它可使人睡得好、睡得香。
對於不願意喝牛奶的人也可在睡覺前吃一小盤生拌洋蔥碎末，洋蔥里可放少量鹽和橄欖油（或香油）。因血壓高而睡不好的人，可把切碎的洋蔥放到一杯水中，然後放入些醋和橄欖油（或香油），在睡覺前半小時至40分鍾把這杯水喝下，喝水時可吃一小片麵包。
失眠者在「葯補不如食補」的今天，如果採用得當的食療方，會有一定的催眠功效。
三.睡覺前先洗個澡
睡覺前先洗個澡，使身體放鬆，因為洗澡可以提高體溫，使人睏倦。睡前洗澡要養成習慣。
不過要注意以下幾個問題：
1，水溫 以37—40攝氏度為宜，超過40攝氏度會加快心跳、刺激交感神經，使人過於興奮，難以入睡。洗澡後體溫上升0.5—1攝氏度有利於進入深睡眠，如果體溫上升超過2攝氏度則不利於入睡。
2，時間 以在37—40攝氏度的溫水中泡20—30分鍾為宜。人在體溫下降時容易入睡，而入浴後體溫會有所上升，所以最好出浴後先稍事間隔，待體溫下降後再就寢。
四.上床前要情穩定緒
上床睡覺前要保持情緒穩定，請把憂慮暫時放在一邊，不要去想它，閉上眼睛靜靜入睡。
不要胡思亂想，有事情可以留待明天討論。進行深呼吸，聽節奏緩慢和不會令人心情激動的音樂或歌曲，使混亂的心情隨著音樂節奏緩和下來。
專注法：適用於想像力豐富的人
入睡慢或失眠的人在睡前總有一個期望或擔心，期望自己快點睡著，擔心自己又失眠。其實這都是不良暗示，無異於反復對自己說，我還沒睡著。
具體的做法是：針對這種情況，不妨讓自己在睡前的這段難熬時刻，做這樣一件事情——專注地讓腦子去想一個問題。這個問題可以是構思給某人寫一封長信，也可以是編造一個長長的故事，或者想像自己在一個喜歡的環境里散步，捕捉你在此境中的聽、嗅、觸、味、視覺感受等等。如果你在這個過程中不知不覺地睡著了，第二天便可繼續你前一天未完成的想像。
從臨床來看，由生理因素、疾病因素、葯物因素及飲食因素所致者的病例數遠遠少於由心理因素所致病的病例數。
五.睡前1小時遠離電視.電腦
睡前1小時要遠離電視，因為電視屏幕閃爍的光線會使人神經興奮而影響睡眠。
臨睡前使用電腦，可能給睡眠帶來不良影響。研究顯示，體溫在白天活動時會升高，而夜間睡眠時，體溫會降低。如果兩者溫差大，就容易獲得深度睡眠。那些睡眠淺的人，則多是白天體溫不高，夜間體溫也不低，神經溫差小的緣故。
清晨6點鍾開始，大腦的溫度會逐漸上升，午後趨於緩和，黃昏時達到最高點，入夜後兩三個小時開始下降，直至凌晨出現當天腦部溫度的最低點。
在睡前，進行激烈運動，使用電腦等都能使體溫升高，破壞體溫變化規律。在使用電腦的過程中，明亮的顯示屏，開閉程序的活動，都對眼睛和神經系統有強烈的刺激，使體溫處於相對較高的工作狀態。中樞神經晝夜溫差小，睡眠質量自然也就差了。不妨睡前用溫水洗澡，喝一杯熱牛奶，可以減輕睡眠不良的症狀。
⑥ 睡眠不好經常拉肚子怎麼辦
由於睡眠不好，精神緊張影響到腸道功能，吃點江中的乳酸菌素片調節調節腸道就能解決拉肚子的問題，最近好像更名叫利活乳酸菌素片了，還是一樣的味道一樣的配方，最後，祝樓主早日恢復健康
⑦ 今天拉肚子了，然後晚上睡覺有點胸悶，還伴有惡心，怎麼都睡不著，這是怎麼了，有什麼解決辦法嗎
病情分析：
你好，腹瀉,必須到醫院做血常規以及大便常規檢查，必要時可以做大便培養確診並及時治療。應該口服ORS（口服補液鹽），蒙拖石散，雙歧桿菌三聯活菌顆粒，如果有感染，可以使用抗生素，但是抗生素不能與雙歧桿菌三聯活菌顆粒同時使用。要流質飲食，必要時輸液治療，避免電解質紊亂，避免耽誤病情，危及生命。
指導意見：
你好，怎麼都睡不著，這情況屬於神經衰弱症，神經功能紊亂。可以口服安定片阿米替林片等鎮靜葯物，但是，必須在醫師的指導下使用，配合副作用比較小的中成葯物治療，如安神補腦液,參芪五味子膠囊等，注意勞逸結合，禁忌辛辣食物。
⑧ 人拉肚子，嘔吐，人晚上睡不著覺，應該怎麼辦
問題分析：
你好！失眠通常指患者對睡眠時間或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗。病因有：精神因素：緊張、恐懼等都能引起失眠。身體因素：皮膚乾燥、瘙癢、疼痛、呼吸困難、心臟功能不全、植物神經功能失調等。環境因素：室溫過高過低，光線、聲音、某些振動及寢室、床、寢具變更都可引起失眠。腦的器質性疾病：如腦動脈硬化、帕金森病、腦炎及其後遺症等都可引起失眠。葯物因素：如睡前飲濃茶、咖啡等。
意見建議：
建議到正規三甲的醫院檢查確診，確定病因後再對症治療，不要盲目用葯。
⑨ 晚上拉肚子，睡不著怎麼辦
吃點治拉肚子的葯，適當補充一些鹽分。
⑩ 拉肚子了，睡不著
只是單純的拉肚子嗎？肚子痛嗎？如果不痛的話，拉得也不厲害。你吃一瓶保濟丸一般都OK了。如果你肚子痛，而且還有嘔吐感，有可能是急性腸胃炎。這個要小心。