A. 最簡單的自我催眠的方法
催眠和睡覺是有本質的區別的，催眠其實就是人在絕對的放鬆下（眼角和嘴角都放鬆了）一種白日夢的狀態！
簡單的方法很多但都是有前提的有的人完全不能被催眠，一定你的受暗示性葯非常的強！
司機在長長的公路上慢慢入睡其實就是一種催眠
凡是單調、重復、刻板的刺激都能誘發不同程度的催眠，我們每一個人都有這方面的體會，這是人的正常反應功能；而催眠術則是幫助人們開發和利用自身的這些功能，為調整身心狀態，提高生活質量服務的。
B. 簡單催眠別人方法，有沒有
催眠技術都很簡單，沒什麼復雜性
C. 誰可以告訴我一些簡單的催眠方法
其實學習催眠很簡單,最重要的是怎麼樣去運用催眠治療,但是在學習前,你必須了解什麼是真正的催眠. 我也是個催眠治療師(注:中國是不法律是不承認催眠治療的,本人是在美國通過的認證),催眠無處不在，無時不在,催眠真正起作用的,是他的暗示效果,當然這種效果導致的結果可大可小,可好可壞,如果真正用在犯罪上確實會讓人做出些意想不到的事.但是催眠並不是對每個人都有效果,尤其是對那些主觀意識很強的很難起到效果(當然也許可以通過尋找一些破綻在起到效果),女性有比男性更容易催眠,想像力豐富的人容易催眠,注意力集中的人容易催眠. 而且每個被催眠的人可以按照被催的深度分成不同的層級,一般國際上比較常用的是分成6個層級.具體的我就不過多介紹了.被催眠的人需要和催眠師互相配合,那樣更容易有效果,所以催眠是個互動的過程.有些一般的催眠師很容易讓被催眠的人在催眠是睡著,而不是被催眠. 我是一名催眠治療師,所以通常我會將催眠作為一種治療手段來治療病人,取得過很好的效果. 如果你還有什麼不理解你可以繼續找我，我很願意和催眠愛好者探討催眠的問題.
求採納
D. 能催眠別人的方法
在國內，會催眠的人很少。而且有部分人還是藉助葯物輔助。 如果想自學，建議了解一下就可以了。
E. 如何催眠_如何催眠別人
催眠還是需要一些信任的，人比較奇怪，天生就有一些防止被催眠的機制，舉個例子，有一種催眠，是對睡眠中的人的催眠，對象往往是兒童，在臨床上。
但是真正實施的時候，會發現一個奇怪的現象，就是必須有父母陪同，才可以將催眠深入下去。如果父母不在，陌生人進行催眠操作的話，很難催眠，就算建立起催眠的聯系，孩子也很容易立刻醒來！
所以說，真正的催眠，和那些暢銷書裡面胡亂說的，天花亂墜，是有區別的。
而且，你的要求，並不是正道，而且很難實現。我猜測你還很年輕吧。也許只是好奇。沒關系，很正常。
如果催眠真的像那些暢銷書上寫的那樣，那麼這個世界上早就有很多催眠了。
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順便補充一點，催眠在生活中非常常見，比你想像的還要常見，舉個例子，當你不自覺自言自語的時候，就是處於淺度的自我催眠狀態。所以不用有神秘感。
而深度的催眠，是很難做的。也有危險。
F. 怎麼簡易給別人催眠
我是搞心理學的 最好別用催眠 不好 有什麼問題可以說出來 大家共同解決
G. 10分鍾之內怎麼催眠人
催眠其實也沒人們想的那麼神秘和復雜,我一共催眠過6個人,成功催眠了3個,睡著了3個.這里告訴你一個最初級的催眠方法:
首先,環境要絕對安靜、舒適,要讓被催眠者感到放鬆,最好放點舒緩的音樂.
接下來就要進入催眠了,只要按照硪說的去做,一般都能成功.
1先讓被催眠著以最舒適,最放鬆的姿勢躺下,然後,用一個吊墜(最好是比較閃亮的東西)在他眼前來回晃動,並讓他將注意力集中到小球上,一直盯著.接著你就要對他進行語言引導,比如,"讓他全身放鬆,腦袋一片空白,什麼都不要想,集中注意力盯著吊墜等等,'反復重復這些話,等看到他眼皮約來越下沉,呼吸越來越平穩的時候,就對他說:"你感到眼皮越來越沉,越來越重...像灌了鉛一樣...快要抬不起來...你會慢慢的閉上眼睛...慢慢的睡去...'同時也是不是重復前面那些話,小球也要不停的擺動,即使看到他比了眼睛也不要立刻停止擺動....當你看到他閉上了眼睛,並且一段時間內眼珠還在動,就差不多啦,這時候就要對他進行跟深入的引導啦~!大概是這樣,告訴他:"你現在感到非常的舒服...睡得越來越沉...意識越來越模糊..就這樣一直睡...你現在已經沒什麼意識...只能聽到硪的話...無論外界發生什麼都沒感覺,除了硪的聲音.'
這里跟你推薦一下下樓梯引導法,還不錯.方法如下:
「現在想像你就站在樓梯准備向下走，這個樓梯共有十級，我會引導你一級一級向下走，每往下走一步，你就會進入更深的催眠狀態，你的身體會更輕松、更舒服，你的心裡會更寧靜、安詳。當你走到樓梯底下的地下室，你就會進入平常覺察不到的潛意識，想起很多重要的記憶，獲得很多幫助，對自己有更多的認識。」
「現在向下走到第一個階梯，身心都更放鬆了。繼續往下走到第二個階梯，你感覺到腦海里越來越寧靜。繼續往下走到第三個階梯，你很喜歡這種越來越放鬆的感覺。繼續往下走到第四個階梯，你的呼吸更加順暢，每一次吸氣的時候都會把一種非常舒服的感覺吸進來。繼續往下走到第五個階梯……你越來越深入潛意識了。繼續往下走到第六個階梯，全身進入一種非常舒服的狀況，好像所有的壓力、束縛都消失了。繼續往下走到第七個階梯……你很喜歡現在這種輕松舒服的感受。繼續往下走到第八個階梯，你越來越深入你的潛意識，進入一種彷佛回到心靈故鄉的心情，充滿安全與寧靜的感覺。繼續往下走到第九個階梯，即將到達深度放鬆的催眠狀態了。繼續往下走到第十個階梯，仔細品味、感受，好好的享受深度放鬆的滋味……你即將走入地下室……去探索你的心靈深處……」
只要做到以上這些,你就算是催眠成功了~然後就可以進行你想做的試驗了,你可以跟他說:"你現在變成了一座石雕,一座非常堅硬的石雕,無論用多大的力氣都不能將你的手搬動.' 這時你就可以去搬他的手試試,保證很僵硬,不過要注意不要太大力了,畢竟人的力也是有限的嘛
H. 請問專家，怎麼才能學習最簡單的催眠別人的方法
學習這個干什麼.
有這精神.學點什麼不好.
泡MM有很多種方法滴.``
I. 如何催眠別人
被催眠者處於舒適的肌肉鬆弛狀態，保持隨意運動的功能，但不願意動，沒有力氣睜開眼睛。催眠解除後能記得催眠中進行的一切。
【 2．中度： 】
被催眠者隨意運動小時，四肢僵直難屈，催眠師彎曲胳膊時，明顯感到有抵抗力。催眠解除後能保留部分記憶。
【 3．深度： 】
被催眠者只聽到催眠師的說話聲音，絕對順從和遵照指令動作，痛覺減退甚至消失，催眠解除後完全遺忘。
飯要一口一口吃，學習也一樣。所以，我們要從最基本的催眠學起，並訂立最初的目標。學習催眠，第一步就是學習自我催眠，並引導自己進入淺度的催眠狀態。下面，我們學習一個自我催眠術。
【自我催眠術——數息法 】
下面要介紹的這個方法，源於西瓦格心靈術，它是一種比較簡單而且高效的自我催眠方法。它通過數數來幫助你快速而舒服地放鬆，並進入催眠狀態。
** 步驟一：3、2、1倒數
找一個舒適的地方坐下來：一張椅子或是沙發都可以。最好是能讓你的腰背坐直，讓你的背脊可以支持身體。閉上眼睛，做舒緩的深呼吸。當你慢慢吐氣，在心裡復復及觀數字3，說：「3、3、3。」然後用同樣的方式說出2；接著再說出數字1。
**步驟二：色彩
這時，你已經可以讓自己放鬆下來。如果沒有，就再重新做一次，這次要特別注意數字。清楚地想像出這些數字，在心理為它們畫上你所想要的色彩。這樣可以讓你的注意力更加的集中，並且放鬆自己。
**步驟三：暗示
再做一次深呼吸，當你在吐氣時，心中說出「放鬆」這個詞，非常沉靜、非常舒緩地說出。感受每次吐氣時帶給你更深入、更輕松的情形。細心感受那種寧靜、舒服、放鬆的感受，當你覺得可以的時候，你就可以睜開眼睛了。
當你做完這個簡單的自我催眠，你是否覺得頭腦更清醒，身心更舒暢了呢？
那麼，只要我們把第三步，作一個小小的補充，就可能使這個催眠術完整起來了。當你做完原來的第三步之後，在心裡開始重復一句自我暗示的句子（我們把這樣的句子稱之為催眠指令），比如：「我現在變得越來越有自信了。」你可以依據你自己的期望，設計適合你自己的催眠指令。當你可以做到這一點時，我就認為，你已經掌握了自我催眠60分的功力了。
你可以在生活中，依據自己的情況給自己進行各種各樣的催眠，或幫助他人作簡單的催眠。比如，夏天很熱時，你可以運用數息法進入催眠狀態，然後想像身邊放著幾塊大冰塊，在絲絲地散發著涼氣，同時運用催眠指令：「我旁邊的冰塊不斷地散發著涼氣，我感到越來越涼快。」
當你可以這樣把催眠活用到生活中時，我就認為你的自我催眠術已經達到80分了。而你也可以運用這樣的方法來為他人作簡單的催眠。這種直接下指令的催眠方式，就是權威式的催眠術了。
J. 催眠的幾個簡單方法（語言催眠）
催眠術是否成功，取決於兩方面的條件，一是催眠師的素質和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠，。被催眠者如果受暗示性較強，對催眠術持信任態度，催眠即可進行。判斷方法有： 1.巴布爾暗示：11項暗示，每次暗示成功得1分，總分為8分，得分超過4分以上者表示催眠可獲得成功。
手臂下落：
右手平伸，暗示其越來越沉，沉得往下落。30秒後，下沉4英寸（約十厘米）或更低，得一分。
手臂上飄：
左手平伸，暗示其越來越輕，輕得向上飄。30秒後，上飄4英寸（約十厘米）或更高，得一分。
兩手分不開：
先撒開兩手，然後兩手交叉，緊握置於下腹部，暗示其兩手被粘住了，不能分開，反復暗示45秒鍾，5秒鍾後分不開手給0.5分，15秒鍾後分不開手給1分。 口渴幻覺：
暗示「你太渴了」，被試者有明顯的吞咽動作，嘴動，潤濕口唇，給0.5分，測試結束後仍然感到口渴，再加0.5分。
失語：
暗示「你喉嚨、嘴巴動不了了，說不出話來」，持續45秒鍾，5秒後說不出話，給0.5分，15秒後仍說不出話，給1分。
身體不能動：
暗示「你身體發沉，僵硬，不能站立」。持續45秒，5秒後不能站立，0.5分，15秒後仍不能站立，1分。
「催眠後」反應：
告訴測試者「測試結束後當我響起『咔噠』聲，你會不由自主地咳嗽」，測試結束後，發出「咔噠」聲，測試者咳嗽或喉部運動，給1分。 選擇性遺忘：
告訴測試者「測試結束後你記不起第二項測試，只有當我說你現在想起來了，你才能想起來第二項測試的內容。」測試者想不起來，給1分。 2.布爾評定：選擇一、二項就可以了。
後倒法：
告訴測試者，要進行神經特點方面實驗。讓測試者背向催眠師，兩腳並攏而立，雙手自然下垂，催眠師用手掌心輕輕平貼於測試者後背，低聲說：「現在開始慢慢向後拉你，已經開始拉了！你開始向後倒了！已經開始倒了……」但實際只是把手後移，如果測試者向後倒，表明有足夠的暗示性注意力。 前傾法：
站立姿勢同前，令測試者盯著催眠師的眼睛，催眠師的目光集中固定於測試者鼻樑上，伸出雙手，掌心向內，放到測試者太陽穴附近，並輕微接觸，暗示說：「現在當我的手拿開時，你回跟著我向前倒。」 勾手法：
讓測試者雙手勾在一起，催眠師把自己的手包在測試者雙手之外，給予輕微按摩，催眠師的目光固定於測試者的鼻樑，並要求測試者凝視催眠師的眼睛，暗示說：「你的手麻木了……兩手握得很緊了……你已經不能把你的雙手分開了！你用力試試看，你的雙手不能分開了！」 試管法：
給測試者三個盛有清水的試管，告訴說要實驗一下嗅覺的靈敏度，暗示說：「聞一下，哪個是汽油，哪個是酒精，哪個是清水？」如果聞到了汽油或酒精，則暗示性較強。 擺錘法：
用一根結實的線，一端繫上一個小鐵球，讓測試者伸出一隻手提著另一端，催眠師用一塊木製的馬蹄型「磁鐵」圍繞小鐵球運動，並暗示說：「小鐵球會跟著磁鐵擺動起來……」 返 回