㈠ 長期便秘和口臭怎麼辦
治療便秘方法：1、喝一兩口不加水的蜂蜜，吃的肉食和油炸食品多，你就多喝點不加水的蜂蜜；2、一頓飯用幾個老玉米吃飽，不吃別的。
告別便秘：先吃少油素食一星期，不吃肉食和油炸食品，多吃紅薯、南瓜、老玉米。如果不再便秘的話，肉食就可以試著吃，魚、蝦、羊肉、牛肉、豬肉、雞肉、鴨肉每周只吃一種，就會發現吃什麼肉食便秘。今後當吃這些引起便秘的食物時，同時喝一兩口不加水的蜂蜜，就不存在便秘了。不愛上火的人，可以每天早晨吃一調羹蜂蜜淹姜顆粒。製作方法：選鮮姜一塊，切成大米粒大小的顆粒，倒上蜂蜜腌制三分之一蜂蜜，三分之二姜粒，拌勻。多吃甜食，胃腸蠕動加快，可減弱便秘。
㈡ 經常便秘有口臭怎麼辦
便秘需要治療，口臭也是因為便秘在腸道內推擠時間過長產生的毒素導致的，便秘可以通過洗腸來治療，利用清水將腸道內的糞便全部排泄出來，宿便沒有了，毒素也就沒有了，口臭的症狀就會慢慢消失，而且這種方法是沒有任何副作用的。
㈢ 便秘口臭怎麼辦有什麼好方法沒有
多吃蔬菜水果清淡的食物，別吃容易引起上火的食物，多喝湯水，比如大白菜雞蛋平菇湯等蔬菜湯，如果是暖和的天可以喝點酸奶調節腸胃，現在大冬天的喝酸奶太冷了，就別喝了，帶孩子很累，盡量保持輕松愉悅的心情，不要憂郁煩躁。這個對新陳代謝有影響的。可以稍微喝一點點清火的東西，比如冰糖燉梨水，紅棗銀耳湯都是滋潤的東西。不過別貪多，還有美國的溢歐鉻能有效的改善你的問題。值得信賴。
㈣ 便秘引起口臭怎麼辦 5種方法解決尷尬
你好！便秘是這樣引起口臭的正常進食以後，這些食物大部分是在腸道吸收，而沒有被吸收的這一部分東西，它在腸道裡面經過，而剩餘下來的這些食物會被腸道中的細菌分解，然後產生一些有毒性的氣體，比如硫化氫，氨氣，臭氣等等。
如果合並有胃腸功能排空的一個障礙，即有便秘的情況，這些毒性氣體可以導致胃腸黏膜腺體受損，胃腸功能自律性失調，且可以經過胃，食道逆流，然後再到達我們的口腔，從而產生口臭。此外，如果體內產生的有害物質不能及時排出，不僅僅是會有口臭，還出現腹脹，食慾減退，易怒等自體中毒症狀。而想要改善口臭，腹脹等現象，想辦法治療便秘是最關鍵的。
1.吃些通便的食物
有便秘口臭的人，要注意補充膳食纖維，平時可以多吃些水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、紅薯等等食物，來幫助通便，另外，還需要適量的吃些潤腸的食物，如蜂蜜，香蕉，核桃，松子，花生，黑芝麻等等，這些都有利於改善便秘，進而消除口臭。另外，果果依復合多種果蔬纖維，潤腸排毒，美味健康，幫你緩解便秘，保護腸道健康。
2.睡前要按摩腹部
胃腸蠕動力不足，是造成便秘的重要原因，平時可以自我按摩腹部來增強胃腸蠕動能力。每天晚上睡覺之前，可以先用熱毛巾敷敷腹部，然後再對腹部進行環形按摩，每天10分鍾左右，對治療便秘，消除口臭有非常大的幫助。
3.合理的安排運動
堅持合理的鍛煉的人，發生便秘的幾率會大大降低，每天保持至少半小時的運動，如慢跑，散步等等，對防治便秘十分有益。
4.要好好利用早晨
便秘的人一定要多喝不，尤其是早上起床空腹時的那一杯，對治療便秘非常有效。另外，早晨是腸道蠕動最旺盛之時，此時，不管想不想排便，都可以去廁所蹲個幾分鍾，拉不出也不要太久，5-10分鍾左右即可，堅持這樣一段時間，就會正常排便了。
5.小米紅薯粥
紅薯一個，老玉米渣和小米各適量。紅薯洗干凈，去皮切塊，老玉米渣和小米洗干凈，煮熟後再放紅薯，用小火煮至熟軟，粥粘稠，可以加一點點糖。補脾益胃，益氣生津，通利大便。
㈤ 我長期便秘有口氣口氣很嚴重怎麼辦
我06年因為懷孕生子，開始便秘口臭，肛門時常出血，一蹲就要個把小時，腿腳發麻，輕度抑鬱，嘗試了各種各種的偏方和一些清腸的產品，經歷了各種各樣的痛苦！
印象較深刻的一次，記得有一次看到一個偏方，把陰陽水按照比例調和一起，放一定比例的鹽，早上4-5點開始喝，喝了1天，每隔半個小時或者1個小時喝幾百毫升，還必須大口大口喝，一邊喝一邊嘔吐，最後大便排的像水一樣，幾分鍾拉一次，多次把持不住，在坐便器上不敢起來，一天拉下來，肛門紅腫，痛苦不堪！
之後清腸產品和葯品也嘗試了無數，一吃一拉，不吃不拉，產生依賴的同時，抗葯性也變大，去看醫生，醫生說再吃下去腸子就會變黑，沒有主動排便意識和功能後，會形成永久性依賴，這位醫生服務過用了50年開塞露的案例，而這類產品一般兒童 孕產婦哺乳期或者生理期是禁用的。一定要注意了，不要腸子黑了或永久性依賴了再後悔！
我因家族遺傳糖尿病，很多水果也吃不了，長期便秘也許和這個有關系！
一次出差中，了解到一種植物叫菊芋，有的地方叫洋姜，也有叫鬼子姜，聽說和益生元按照一定比例搭配對便秘有奇效，後來上網查了一下，發現還可以平衡血糖，開心極了！
驚喜的是，我第一次喝菊芋菊粉的時候，大約是下午的1點多喝的，差不多2-3H的時候肚子咕嚕咕嚕開始有了蠕動，緊接著排氣多了一些，下午6點多就上了一次大號，便量好多（早上已經排了一次的），腹部腸道特別的舒服。沒想到的是第二天早上又排了一次，感覺肚子都排空了，好爽！（我通常晚上排了，第二天早上肯定沒得排）
大約在喝到第8天的時候，5分鍾就排出2根香蕉便，美妙的心情不能言語，都不記得什麼時候有過香蕉便了，幾乎不用手紙，殘留物很少，之前粑粑通常褐色，氣味也比較大，現在顏色變淺，幾乎沒有氣味。
中間有2-3天因為出差沒有喝，卻依然很輕松的上了廁所。差不多1個月時候發現膚色亮了，色素斑也淡了，早上起來口氣很清新，現在腹部每天都感覺很舒服很柔軟，肚子都小了，心情美美噠！
我和你們一樣痛恨不誠信的人，本次分享是我（玖玥）的原創親身經歷的真實分享，沒效果來找我！願打願挨！
注意事項：
1、引起便秘的原因有哪些？
飲食（過葷過素過辛辣 ）、睡眠、 生活起居、工作習慣（久蹲久坐）、懷孕期子宮對直腸的壓迫、還有一個很重要原因，不尊重便意！
現在工作節奏快，生活壓力大有了，有了便意不能及時如廁，已經成為便秘的最主要的因素。人之所以有便意，是因為直腸內糞便達到了一定的重量和體積，當憋著不上廁所，糞便裡面的水分會被身體重新吸收，糞便體積變小，造成排便困難、便秘的情況！請務必重視，尊重珍貴的卻被忽視的【便意】
2、什麼時候排便最好？
要好好利用兩次生理性排便反射
第一是早上起來時有一個直立反射，這個時候去排便比較好
第二是早餐後，腸道開始蠕動，抓住這二次生理排便反射 開啟輕松的一天！
請不要再亂吃葯或者清腸產品了，我的方法是所有人都有用（至少我的家人和朋友都好了），如果遵循使用方法和注意事項，1月還沒有效果，別猶豫了，去醫院吧！你也許有其他腸道問題！
㈥ 便秘口臭怎麼辦
口臭除了口腔原因，還有一種是因為胃腸原因引起的。這種口臭，刷牙也不怎麼管用。你可以試試齒留香秘制香口茶，調理腸胃，除口臭。效果很好。我用了一個療程，口臭已經沒有了。每天當茶喝，很方便。價格也不貴。我在淘寶上買的。另外，也要注意飲食。
祝你早日治好
㈦ 便秘口臭怎麼辦
多吃蔬菜、多吃香蕉和荸薺之類水果、多吃些粗糧、多喝水之類的食物！你體質熱還有隔幾天喝些中草葯涼茶！堅持早晚上趟廁所大便。情緒不能過度緊張，要緩解壓力調節好心情！要有顆喜樂的心哦！這樣肯定會好哦！
㈧ 便秘口臭要怎麼辦啊
便秘口臭是一種功能性的消化不良的表現，胃腸功能出現了紊亂就有可能會出現這樣的異常，首先要查明具體導致口臭便秘的原因，有的人有可能是由於感染了幽門螺旋桿菌，所以就會出現這樣的問題，應當進一步查明是否存在這個菌的感染，可以做一下碳十四呼氣實驗，如果存在需要結合根除治療。
還有如果存在腹脹排便不規律、便秘，還要結合用一些促進排便的葯物，比如像六味安消、番瀉葉水，還有就是建議患者在三餐後可以用淡鹽水漱口，平日里喝一些檸檬水或者是薄荷葉水有助於清除口臭，必要時可以做一下胃腸鏡的檢查。平日里要清淡飲食，適當運動，還有也可以吃一些促進胃腸動力的葯，比如像莫沙必利片之類的。
㈨ 便秘，口臭，怎麼辦
便秘引起的口臭要以緩解便秘症狀為主，輕微便秘可以通過清淡飲食，多吃蔬菜水果膳食纖維等改善，也可以適當補充益生菌。
頑固性便秘如果飲食效果不佳，中醫方面考慮主要是腸腑熱盛津虧，素體血熱瘀阻之證！以瀉火，涼血，化瘀為主，可以大黃牡丹湯加增液湯，加點涼血化瘀之益母草，茜草，川楝子。
也可以用西葯，常見的有緩瀉劑，可以降低腸道吸水的能力，為大便成型提供充足的水份，如歐車前子、果膠、燕麥麩、比沙可啶、硫酸鎂、決明子。益生菌與合生元，如雙歧桿菌、嗜酸性乳桿菌等，調節腸道菌群。