1. 感覺自己太懶了,怎麼去克服呢
平時大家需要注意自己的生活調理方法平時生活中有很多人喜歡喝茶，喝茶有助於軟化血管，對*有很好的作用但是平時不注意自己的喝茶方法，會導致身體出現疾病，平時大家需要注意調理。那麼，日常喝茶對身體的保健有哪些益處？
日常喝茶對身體保健很有益處：
1、滅菌
每天喝些綠茶可以降低胃潰瘍的發病率，因為綠茶當中含有兒茶素，它能有效地抑制幽門螺旋桿菌，可以幫助預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
2、去除蚊蟲
在日常生活中，喝完茶之後將殘留的茶葉收集起來，然後放在陽光下曬干，將曬乾的茶葉放在有蚊蟲的地方燃燒，可以起到驅蟲防蚊的作用。
3、預防消除暗瘡
一些年輕人應為皮脂分泌旺盛，常常會長痘痘暗瘡，可以通過喝綠茶來緩解。同時綠茶也可以配合金銀花、生甘草一起飲用，金銀花和生甘草都有著治療暗瘡痤瘡的功效。
4、止瀉
茶能和蒜瓣一起配合，幫助止瀉。大蒜有著解毒消炎的功效，而茶水能夠起到抑菌的作用，尤其是對於腸道中有害細菌的抑制，將茶和大蒜配合在一起，能很好地止瀉。
5、口乾解渴
喝茶可以生津潤喉，清除內熱，口乾的時候喝茶解渴是一種很好的辦法，尤其是喝烏龍茶。烏龍茶可以如綠茶一般清香，口乾也有紅茶的醇厚，烏龍茶溫熱適中，不會寒不會熱，所以很適合口乾解渴。
溫馨提示，平時大家需要注意喝茶的方法茶葉的功效很多，而且有利於解除口乾，有利於消除暗瘡，平時大家可以通過綠茶來緩解身體疾病，並且在日常生活當中喝茶也有助於消解，平時大家需要全面的進行調理，有效地進行驅除蚊蟲消除暗瘡。
2. 剛畢業單位都是40➕的哥哥姐姐，認識不到異性，怎麼可以脫單
如果工作單位沒有合適的異性，就應該學會從其他地方去認識新的異性，不能在一個地方死磕，那應該從什麼途徑去脫單呢?
1.工作單位里沒有合適的異性，那就選擇參與一些業余的活動，例如你喜歡書法，那就報名書法班，若是你喜歡健身，那就多去健身房運動，那裡有很多認識異性的機會，若是喜歡貢獻愛心，可以去參加一些公益活動，相信在那裡可以遇到更好質量的男性，所以只要不要太宅，即使辦公室里沒有合適的異性，在外面也一定會認識到許多異性朋友的。
⒉還可以嘗試在多個社交軟體上放上自己漂亮的生活照，或者熱愛生活的照片，這樣有很大的可能吸引到對你照片產生興趣的異性，這也是一個認識到新的異性的好機會，例如還可以打開微博的同城，這樣子就可以有同城的異性私聊你，這樣子你也會遇到新的異性朋友。除了這個辦法，還可以通過婚戀軟體來認識異性，婚戀軟體是這幾年興起的，現在的年輕人工作忙，所以只有時間在線上認識新的朋友，一伴婚戀是我的朋友推薦給我的，她還說以前蘋果系統下載的話需要錢，現在屬於免費，最重要的是它有個根據自己的興趣愛好配對的功能，這樣子大大增加了脫單的機率。而且還是實名制，不用擔心遇到一些不誠實的人。