晚上睡覺不透氣有什麼解決方法

㈠ 為什麼睡覺鼻子有隻老是不透氣

1、熏蒸法
當我們鼻子不透氣的時候，可以使用熏蒸法進行緩解。我們可以燒一壺熱水，然後倒入口徑比較大的杯子裡面，把鼻子靠上去。讓這些水蒸氣進入到我們的鼻腔中，就可以起到疏通鼻子，緩解不透氣的情況了。一般五分鍾左右就可以得要有效的緩解。我們還可以用食醋加熱，然後吸入醋的霧氣，這樣對於鼻子不透氣也是有效果的。
2、按摩法
當我們鼻子不透氣的時候，可以採用按摩的方式進行緩解。患者可以按摩自己的迎香穴，迎香穴的位置，在鼻翼外緣中點旁邊的鼻唇溝裡面。
我們首先在鼻翼的兩邊，從上向下的按摩三分鍾左右，然後在迎香穴上按摩一分鍾。當我們的鼻腔發熱的時候，鼻子就會慢慢的透氣了。另外，還可以按摩上迎香穴，效果也是很不錯的。
3、葯物治療
當鼻子不透氣的時候，還可以使用一些葯物來進行治療。我們可以去葯店購買薄荷通鼻吸入劑，然後把鼻子湊過去吸幾次，可以有效的治療鼻子不透氣的情況。
也可以使用通鼻貼來進行治療，使用也是比較方便的。直接把鼻貼貼在鼻樑上，鼻子會有冰涼的感覺，然後鼻子就慢慢的透氣了。
當我們鼻子不透氣的時候，可以用上面介紹的三種方式來進行緩解，這段期間還要多喝熱水，這樣對緩解鼻子不透氣的症狀，也是很有效果的。在平時的生活中，我們要經常鍛煉，這樣可以提高我們的抵抗力，讓疾病遠離我們。

㈡ 7歲小孩有鼻炎，晚上睡覺鼻子就不透氣怎麼辦

問題分析：你好，晚上睡覺鼻塞，考慮是鼻炎症狀，和天氣涼容易導致感冒患者有關系。屬於病毒感染。得不到有效治療產生慢性鼻炎。
意見建議：建議口服消炎葯物進行治療，治療無效時可以採用上頜竇穿刺或手術改善鼻腔通氣。

㈢ 寶寶鼻子不透氣，晚上老睡不好覺，怎麼辦

1、擦香油。如果寶寶鼻子不通氣，或者有硬的東西，可以拿棉簽沾點香油，在寶寶的鼻孔里慢慢的擦一下，讓整個鼻子裡面滋潤一下，過不了兩分鍾，肯定會打噴嚏出來，鼻子就舒服了。這個方法已經試過好多次了，真的不錯。因為奶奶說，香油本身就是敗火的，而且是吃的東西肯定不會有副作用，媽媽們可以都試一下。 2、喝蔥白水。取蔥5根，取下蔥白洗凈，加入40毫升水，煮沸後改用小火煮3分鍾，加入少量白糖，裝入奶瓶，等到溫度適合時讓寶寶喝。 3、鹽水滴鼻。把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過的眼葯水空瓶里，把寶寶抱正，向兩個鼻孔里各滴1滴，然後讓寶寶躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干凈。 4、濕巾擦鼻。准備1條小毛巾，用溫水浸濕，然後在寶寶的鼻子上輕輕地一按一擦，重復多次，鼻涕或鼻塞物被水軟化後就很容易被擦掉。 5、聞清涼的味道。在寶寶臨睡前用溫的濕毛巾擦完鼻子，再往枕頭上滴1～2滴清涼油或薄荷水，睡覺時他的鼻子會更舒服些。 6、生薑的妙用。將生薑剁碎放在鍋里炒熱，然後包在紗布里，包在寶寶的腳底板，治療寶寶感冒性鼻塞非常有效。 7、捂前囟門。感冒性鼻子不通氣還可以用熱毛巾捂一下前囟門，效果不錯。 8、墊高枕頭。可以在晚上睡覺的時候把枕頭稍墊高一些，或者換個朝向。 9、按摩穴位。給寶寶多揉揉鼻翼兩側的迎香穴就可以。 10、熱蒸汽療法。在屋子裡放盆熱水，蒸汽可以跑進寶寶鼻子里的距離就好，不要燙著寶寶

㈣ 感冒了，一到晚上睡覺時鼻子就不透氣，怎麼辦

用熱毛巾敷鼻子，喝點熱湯，睡覺的時候會更難受，可將枕頭墊高，交替側卧位會舒服點，關建還得吃葯，感冒好了自然就不鼻塞了，大概要一星期的時間，堅持一下.或者用些葯，麻黃滴鼻劑或者吃些治療鼻竇炎的葯物，例如：雙辛鼻竇炎沖劑、鼻舒適、鼻炎康。

㈤ 鼻炎的人，晚上睡覺呼吸很不舒服，如何解決鼻子不透氣

作為一個鼻炎十多年的患者，我對於鼻炎導致的鼻塞問題已經糾結了許久，不過通過我自身的努力學習，現在鼻炎已經很少困擾我的生活了。眾所周知，鼻炎是一個很難根治的疾病，大多數人認為得了鼻炎只要按時吃葯就沒事了，這完全是錯誤的想法，常期吃葯根本達不到緩解鼻塞的的效果，更別說解決鼻子不透氣這個難題，下面我將介紹一些方法如何解決鼻子不順暢這個問題。

洗熱水澡效果非常好

以上是我的回答，希望能夠幫助到你，多謝閱讀。

㈥ 為什麼睡覺鼻子有隻老是不透氣

晚上睡覺有鼻子不通氣的現象，可能是過敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、夜間著涼感冒引起的，一般到了晚上如果室內空氣過於乾燥，這時候容易出現過敏，引起鼻塞，導致鼻子不通。長時間出現鼻子不通氣的情況，並伴隨有流黃鼻涕，頭痛等症狀，可以考慮鼻炎，需要及時去醫院的耳鼻喉科就診。患者要有鼻炎的人一定要注意季節交換時的溫差，出門要戴口罩。



晚上睡覺鼻子不通氣怎麼辦

1、如果存在感冒情況，可以熱敷鼻根或者鼻翼兩側具有緩解鼻塞的作用。12歲以上及成年人，可以用鼻腔黏膜減充血劑噴鼻或滴鼻緩解症狀，但對鼻腔黏膜有毒副作用不可以長期使用，一般不超過7天。

2、可以在鼻塞的時候用熱毛巾敷一下鼻子處，這樣有助於緩解鼻塞的情況，同時可以煮一點生薑水口服。

3、自我按摩，患者要平坐用拇指和食指按摩鼻翼兩側，也可以熱水裡面滴入食用醋然後吸入水蒸氣。

怎樣預防晚上睡覺鼻子不通

1、注意室內的通風效果，保持室內濕度。夜晚睡覺時要注意保暖，不要著涼。

2、飲食均衡，攝入充足的營養物質，盡量少吃辛辣刺激的食物。

3、適當進行運動，增強自身免疫力，預防上呼吸道感染的發生。

㈦ 晚上睡覺鼻孔不通怎麼辦

去葯店買一個
小小的鼻通
就可以了
小小的像唇膏一樣
。放鼻子口
用力吸氣。。聞一下

鼻子馬上就通氣了，
一般為
薄荷味或者檸檬味，對提神醒腦有一定幫助

但要注意。。有依賴性！！

不用還是堵塞的！

㈧ 晚上睡覺鼻子不透氣

很可能是鼻炎！你還是盡快去醫院去檢查一下吧！