快速下奶的方法

Ⅰ 怎麼快速下奶的簡單方法

第一，多喂養
初產婦未經歷過喂養，採用的喂養方式不當，容易導致下奶慢或下奶少。產婦應該盡早讓寶寶吸吮乳頭，如果奶水少，應該多讓寶寶吸吮，通過吸吮乳頭來刺激乳房分泌更多乳汁。
第二，多吃下奶食物
比如鯽魚湯、豬蹄、雞湯、瘦肉湯、蛋花湯、排骨湯、雞蛋、小米粥、黃豆、黃花菜、米湯、木瓜、豆漿、花生、牛奶等食物都容易下奶。
第三，多給乳房按摩
在按摩之前，將乳房和手清洗干凈，避免讓乳房感染細菌。按摩乳房的方法有很多，下面介紹一種比較簡單的：
1、用大拇指、食指以及中指的指腹部分順著乳腺管的走向來回按摩；
2、用大拇指、食指以及中指按摩乳暈部分，盡量360度按摩，直到乳暈發軟；
3、用大拇指、食指以及中指的指腹沿著乳暈到乳頭的部分進行擠壓；
4、讓一隻手呈「C」字形支托住並振動乳房，振動的幅度越到後面越大一些；
5、另外一隻手繼續用三個手指按摩乳暈到乳房的方向；
6、按壓或捏住乳頭，同時按摩乳暈和乳管部分。

Ⅱ 哺乳期，用什麼方法能夠快速催奶呢

哺乳期，用什麼方法能夠快速催奶呢？

產後哺乳是很多新手媽媽的苦惱，但其實並不那麼累。嬰兒吮吸奶嘴是催奶的最好方法。吮吸的過程可以促進媽媽的催產素分泌，催產素可以促進牛奶的合成和分泌。因此，如果孩子想吃，就要餵奶。注意：哺乳次數越多，媽媽的牛奶產量就越多。哺乳不必遵循嚴格的時間表。特別是在奶出來前幾周，如果孩子餓了，就可以餵奶。如果一個乳房被清空，就給另一個餵奶。

Ⅲ 如何快速下奶

（1）往奶頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物。對寶寶而言，這簡直是殘忍的「酷刑」。媽媽以為寶寶會因此對母乳產生反感而放棄母乳，效果卻適得其反，寶寶不嚇壞才怪呢，而且還會因恐懼而拒絕吃東西，從而影響了身體的健康。這下可好，母乳沒斷，倒把其他該吃的食物給斷了。
（2）突然斷奶，把寶寶送到娘家或婆家，幾天甚至好久不見寶寶。斷奶不需要母子分離，對寶寶的情感來說，媽媽的奶沒有了，可不能沒有媽媽呀！長時間的母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶，因看不到媽媽而產生焦慮情緒，不願吃東西，不願與人交往、煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會生病，消瘦。奶沒斷好，還影響了寶寶的身體和心理健康，實在得不償失。
（3）有的媽媽不喝湯水，還用毛巾勒住胸部，用膠布封住乳頭，想將奶水憋回去。這些所謂的「速效斷奶法」，顯然違背了生理規律，而且很容易引起乳房脹痛。如果媽媽的奶太多，一時退不掉，可以口服些回奶葯，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃後感到惡心，可加服維生素b6，斷奶後媽媽若有不同程度的奶脹，可用吸奶器或人工將奶吸出，同時用生麥芽60克、生山楂30克水煎當茶飲，3-4天即可回奶，切忌熱敷或按摩。
●正確的嬰兒奶斷方法
斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也將起著關鍵的作用。以下的建議供你參考：
（1）循序漸進，自然過渡。斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。
快速斷奶：如果你已經作好了充分的准備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。
逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以採取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。
（2）少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。
（3）斷掉臨睡前和夜裡的奶。大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不餵奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，可以先斷掉夜裡的奶，再斷臨睡前的奶。這時候
，需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了，半夜裡也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰告捷。

Ⅳ 催奶方法有幾個 快速下奶的小妙招

1、加強寶寶的吮吸。
2、避免服葯。哺乳期內，媽媽不能亂服葯。
3、補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。
4、保持良好的情緒。分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。

Ⅳ 如何快速催奶

你好，產後催奶可以吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成份,產婦飲用,不僅利於體力恢復,而且幫助乳汁分泌,可謂最佳營養品了.但產婦喝肉湯也有學問. 如果產後乳汁遲遲不下或下得很少,就應早些喝點肉湯,以促使下乳,反之就遲些喝肉湯,以免過多分泌乳汁造成乳汁瘀滯.肉湯過濃,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多.含有高脂肪的乳汁不易被嬰兒吸收,往往引起新生兒腹瀉,因此,產婦喝肉湯不要過濃.可以喝些有營養的葷湯和素湯,以滿足母嬰對各種營養素的需要.奶製品,乳酪,花生,黃豆和豆製品,雞腳,筍,麻油,糯米都是不錯的催奶食物

Ⅵ 有什麼快速有效的辦法催奶

如果還在醫院的話，可以做個催奶機，就像按摩一樣疏通乳腺的，很快見效的。 在家的話，一、湯水方法催奶 1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。 2、 豬蹄1對，茭白15克，通草10克，煨湯或煮熟吃。 3、 花生米燉豬蹄或燉豬肚，或用花生米與大米同煮粥。 4、 冬瓜皮煮鰱魚。 5、 紅小豆煮粥，加紅糖。 6、 鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。 7、 黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。 8、 鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。 9、 黃花菜30克，黃豆200克，豬蹄1隻，清水適量，燉熟後調味服食，每日1次，連用5日. 10、 豆腐150克，紅糖50克，米酒50克，先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶化後，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次食完，連食5天。 11、花生豬蹄湯：豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。「做法」將豬蹄除去蹄甲和毛後洗凈，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調味即可食用。「評價」花生性味甘平，入肺脾經，其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳，主治產婦產後乳汁缺乏。 12、黃芪燉雞湯「原料」黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1隻（1000克左右），生薑2片，鹽、米酒適量。「做法」黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗凈，氽燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可食用。「評價」黃芪可補氣健脾、益肺止汗，民間常用於治療產後乳汁缺少，又可補虛固表，治療產後虛汗症。母雞性味甘溫，能溫中健脾、補益氣血。此湯適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。需要注意的是，黃芪燉雞湯宜在產後5～7天後食用。 13、豬蹄通草湯：「原料」豬蹄2隻，通草6克，蔥白3根。「做法」將以上3味共同加水煮湯。「評價」通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服，連服3日，適用於產後缺乳。

Ⅶ 怎樣下奶最快最有效的方法

眾所周知，孩子都是喝母乳才能得到更加全面的營養和免疫力，很多產婦都是想用自己的母乳哺乳，但是有時候總是事與願違，產婦奶水如果不夠，就沒有辦法使得寶寶得到充足的營養，只能沖奶粉，那麼，怎麼樣下奶最快最有效呢？

怎麼樣下奶最快最有效

1、做為新媽媽，為了自己的身體健康，為了孩子的奶水著想，都應該保持良好的心情，積極向上的心態，這樣才能夠給順利下奶做好一個身體基礎。

2、保證自己有充足的睡眠，才能促進乳汁的順利分泌。

3、由於小寶寶嘴比較小，有些產婦的乳頭又比較大，而開始又是經驗不足的新媽媽，所以很多人都可能會造成乳頭的受傷，這時候，更加不敢的喂孩子，造成乳汁分泌減少，所以新媽媽一定要學習正確的餵奶姿勢，讓孩子的嘴含住乳暈，並且每次吸吮的時間都不要太長，10分鍾就換一側乳房，這樣可以避免乳頭被孩子吸傷，同時還刺激乳汁的分泌。

4、在孩子不喝奶的時候，新媽媽可以自己動手按摩一下乳房，當然也可以勞駕准爸爸幫忙，也可以用溫熱的毛巾進行一下熱敷，同時從外向內的按摩一下乳房，更是能夠促進乳汁的分泌。

奶水少怎麼辦

1、讓孩子吮奶頭。

2、不要隨便補充奶粉。

3、適當的按摩：用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鍾。

4、加強營養，均衡飲食，充分攝取營養。

Ⅷ 快速催乳方法當天見效

二、孕媽催奶的五種方法
1、乳頭矯正
以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁，先往下壓，再向兩旁推開。或是以乳頭為中心點，採取左右、上下對稱的方式按摩，這種方法會使乳頭較易突出。
2、乳頭保養
在生產前注意乳房及乳頭的保養，可在洗澡時以清水洗滌乳房，但不可太過用力清洗乳頭，以免引起子宮早期收縮。
3、增加吮吸
媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數。由於寶寶吮吸的力量較大，正好可藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。新手媽媽們一定不要因為剛開始沒有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭，應該讓他多多接觸乳頭，漸漸地嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮了。
4、不用配方
媽媽自身若無特殊狀況發生，如腮腺炎、發燒、乳頭破裂等狀況，應盡量讓寶寶吃母乳。吃嬰兒配方奶粉會讓寶寶缺乏飢餓感，從而減少吮吸母奶的機會。這樣一來，媽媽的奶水自然就會減少。
5、補充水分
哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴，可在餵奶時補充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。
三、十個民間最有效的催奶偏方
催奶的偏方有很多，不同的地域，會選用不同的方法，小編整理了10個民間最有效的催奶偏方如下：
催奶偏方一：木瓜一斤、米姜半兩洗凈，加入米醋50毫升，放入砂鍋燉40分鍾後即可食用。
催奶偏方二：將章魚3兩洗凈，切成魚片;將豬蹄一隻切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒，用旺火燉至熟透。肉湯同吃，服5-7次可見明顯效果。
催奶偏方三：將鯽魚一尾去鱗、內臟，豬蹄一隻切成6-8塊，一起放入鍋中，加水燉至熟透，肉湯同吃。
催奶偏方四：取鯰魚凈肉，雞蛋兩只煮熟剝殼。將魚、蛋放入清水中同煮至魚熟透，吃魚肉、雞蛋，喝湯。服3-5次見效。
催奶偏方五：將鮮蝦3兩洗凈去殼，豬蹄一隻切成6-8塊，放入砂鍋內用清水旺火燉熟，加入黃酒，肉湯同吃，服5-7次見效。注意：皮膚過敏者忌用此方。
催奶偏方六：取雞爪10對，花生米2兩。雞爪剪去爪尖，洗凈下鍋，加水、黃酒、薑片。煮半小時後，放入花生米、精鹽，用文火悶煮2個小時，淋入雞油即可食用。
催奶偏方七：取花生仁2兩煮湯喝，每日1-2次，連服3-5日可見效。
催奶偏方八：取豬蹄兩只加當歸5錢，旺火煮開，文火燉至肉爛，肉湯同吃。
催奶偏方九：將胎盤一個(健康人胎盤)洗凈，切成小片。將甲魚肉3兩切成小片。砂鍋置旺火上，倒油，炒胎盤、甲魚肉半分鍾，加清水兩碗燒煮片刻，一起裝入碗內。放入蒸鍋用旺火蒸半小時即可服用。一般服5-7次可見明顯效果。
催奶偏方十：取豬蹄兩只，加花生仁、黃豆各一兩，清燉熟爛後食用。

Ⅸ 有什麼方法可以快速催奶

產後催奶最主要的辦法是讓嬰兒多吸吮刺激，乳汁的多少與精神刺激、身體健康狀況以及飲食的營養狀況有很大的關系。
如果是奶水不足的情況下，也需要讓孩子先吃奶，盡量不要去添加奶粉，保持愉快的心情，注意膳食方面要營養均衡，多吃一些湯水類的食物，多吃肉類、蛋奶類，適當的增加一些有助於催奶的湯類食物的攝入，比如豬蹄湯等。