怎麼快速退燒簡單方法

1. 發燒了如何快速退燒

首先，家裡面要備上一些經常用到的退燒的葯物，最好是顆粒的， 這些葯物建議去葯店的時候，問一下醫生，選擇適合自己的。當發燒的時候，可以來使用，另外就是體溫計，這個也是必備的。

2. 怎樣快速退燒

炎炎的夏天已經到來，我們應該在夏天怎樣防暑降溫？在炎熱的夏天又怎樣不影響我們的工作，學習及生活呢？下面，就我的一些防暑降溫小常識奉獻給大家。 防暑降溫一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽（ 糖）開水。 防暑降溫二、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽（糖）水,因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多,約占汗液的0．5％左右,不及時補充鹽分,則 使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂。 防暑降溫三、太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,面對面應盡量避開這段時間外出,非出去不可,應在皮膚上塗些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。 防暑降溫四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會助熱生濕,無異於火上澆油。 防暑降溫五、飲食不宜過於清淡。夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品,以滿足人體的代謝需要。 防暑降溫六、午睡時間不宜過長。午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流量相對減少會減慢代謝過程,導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。 防暑降溫七、忌受熱後「快速冷卻」。炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量反而難以散發,還會因腦部血管迅速收縮而 引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。 防暑降溫八、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下。 防暑降溫九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,佩戴時,所接觸到的皮膚可能會出現微紅或瘙癢等症狀,容易引發接觸性皮炎 怎麼樣？看到了以上防暑降溫的小常識，是不是能感覺到絲絲涼爽了呢？ 還有一點很重要，保持良好的，平和的心態，樂觀的思想，豁達的心情也是一種防暑降溫降溫的好方法 ，好了，就到這里啦，希望你和看過本答案的朋友都能過一個涼快愉悅的夏天。

3. 怎樣快速退燒小竅門

六招簡單正確的退燒法
1、維持家中的空氣流通：
若家有冷氣，維持房間溫度於25～27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。
2、脫掉過多的衣物：
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴：
將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。
4、睡冰枕：
有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。
5、多喝水：
以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
6、使用退燒葯：
當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒葯水或栓劑。

4. 如何快速退燒呢

千萬不要只想著退燒，還是要先查出來發燒的原因，如果是普通炎症不會持續高燒不退的，很多事免疫系統的問題或者臟腑器官的問題，建議你盡快到醫院檢查一下～別再只吃些退燒葯·

5. 怎樣快速退燒急

冷敷
如果高燒無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。

姜水泡腳
煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計要30分鍾以上才能出汗。這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。

喝白開水
發燒時身體嚴重缺水，多喝白開水能夠補充人體水分，加速汗液拍出，能夠快速退燒。

耳尖放血
用三棱針（醫葯用品商店、葯店應該都有）消毒後，在耳尖放血4-5滴（需要擠才能出血），十分鍾後體溫就能下降。

姜擦腳心
用姜擦腳心的「湧泉」、後背的「大椎」。這是退熱的最好方法。

酒精擦浴
這是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀釋後的酒精！在全身擦。

6. 如何快速退燒

葯物退燒法 退燒葯的使用有技巧，有原則，了解它的用葯原則，才能達到良好效果。一般退燒葯有水劑、錠劑、栓劑和針劑，它們各有不同的使用原則-- ●水劑較溫和，最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿，如小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等。 ●阿司匹林錠劑退燒效果好。但阿斯匹靈可能會引發雷氏癥候群，所以某些特定時期不能使用，例如寶寶患有水痘或流感時。 ●栓劑是從肛門塞入的葯物，主要由直腸吸收，效果比較快速。如果孩子拒絕口服葯物，退熱栓就是最好的選擇。使用時，寧願少用一些，燒退得慢一些，也不要大量使用。如果密集使用，容易退燒過度，不僅會導致體溫陡降，葯物反覆刺激肛門後，還易造成寶寶腹瀉。 ●針劑是最不安全的退燒葯物，不是非常必要時，一般不建議使用。 注意 不同退燒葯最好不要並用，如果劑量控制不好，會有隱患。更不可為了加強退燒效果，為寶寶多服幾次退燒葯或將劑量增加。要知道退燒葯的毒性反應之一，就是使體溫重新升高。 物理降溫法 物理降溫適用於高熱而循環良好的患兒。特點是方法簡單，不良反應少。 ●溫水擦浴 適用於高熱寶寶。水溫應略低於寶寶的皮膚溫度(即32℃-34℃)。皮膚接受冷刺激後，可使毛細血管收縮，繼而又擴張，達到降溫效果。擦浴時亦可用按摩手法刺激血管被動擴張，促進熱的發散。注意擦浴時用力要均勻，輕輕按摩幾下，還可以促進血管擴張。擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些，以助散熱。四肢及背部各擦浴3-5分鍾。溫水擦浴後用大毛巾將寶寶包好，讓寶寶舒適平卧，並多給寶寶喝些溫開水。 ●酒精擦浴 使用酒精擦浴時要注意酒精的濃度，一般以30%-50%濃度為宜。酒精不要太涼，溫度以32℃-35℃為宜。用紗布或毛巾浸蘸酒精後，有規律地擦拭。通常是先從患兒的頸部開始，自上而下地沿上臂外側擦至手背。然後經腋窩沿上臂內側擦至手心。上肢擦完後，自頸部向下擦試後背，擦浴的同時用另一隻手輕輕按摩拍打後背，以促進血液循環。最後自髂部開始擦拭下肢，方法與擦拭上肢相同。每個部位擦拭3分鍾左右。擦拭腋下、肘部、掌心、腹股溝、足心等部位時停留時間應稍長些，以提高散熱效果。 寶寶皮膚嬌嫩，擦浴時動作要輕，不可過度用力，以免損傷皮膚。酒精擦浴過程中應注意為寶寶保暖，身體暴露部位不要多，擦拭過的部位及時蓋好衣被。擦浴時如發現寶寶寒戰、面色蒼白等異常情況，應停止擦浴，蓋好衣被保溫，並及時請醫生診治。對嬰兒和體質虛弱的小兒不宜使用酒精擦浴。 ●頭部冷敷 頭部冷敷適合寶寶的一般發熱，尤其適合低溫寶寶。將毛巾用涼水浸濕後敷在寶寶前額部，每5-10分鍾更換一次。也可將水袋中灌上涼水，枕在腦下。

7. 快速退燒的方法

怎麼說呢？、冰肯定不能直接用、應為這樣的話極冷極熱會讓你男朋友更加的難受、惡化、你可以選用冰水將毛巾打濕然後呢敷在他的頭上、因為我也只是初中生、但是這些還算有點知識吧、另外就是最好的方法、泡澡、泡澡可以出汗、讓他大量的出汗、可以有效的治療發燒、不過我建議最好是去請假在家呆著、發燒別以為是小病啊、我小學的時候發燒差點把腦子燒壞了、最好的方法請假、去醫院打一針什麼都好了、我所說的那些方法只能說是迫不得已而去做的、然後是讓他多喝水、（熱水）因為人生病後、很容易缺水、缺水多了就會脫水、那樣會加速惡化、所以、應該盡快去醫院、我能明白你的心情、雖然我也只是初中生、但是我喜歡的人、她前幾天也病了、她一生病我提心吊膽的、生怕她會怎麼樣、所以為了你的男朋友、最好盡快的去醫院就醫、

8. 如何快速退燒

退燒點，額頭，腋下，脖子兩側，膝蓋後面

退燒方式，
1冰敷（用塑料袋裝冰，用干毛巾包裹，每敷10分鍾休息十分鍾）
2溫水（35度左右）
3涼水降溫（用涼水大濕毛巾，記得擰干，毛巾升溫後立即更換）
4白酒降溫（白酒和水1：1混合）

以上方法都是對退燒點進行擦拭，起到降溫的左右

如果發燒超過38度，還是建議打電話及時就醫吧

9. 快速有效的退燒方法

1.醫用酒精點著（不可以太熱，以免燙傷），醫用葯棉蘸熱酒精擦腳心和手心，也可以擦全身。
2.柴胡注射液溫開水口服，一定要多喝溫水，目的就是要出汗，汗出來了燒也退了。
這些都是自己用過的，很有效。