坐骨神經痛如何治療方法

㈠ 坐骨神經痛怎麼治療

每天做108個大禮拜。
《葯師經》說人的平均壽命是120歲，在人體內有72000條經脈，從出世長到二十歲這72000條脈才長完善。然後從20歲開始，會因為每個人不同原因患病死掉，每年是最少720條，正常是100年死完，人就壽終了，

有的人病的厲害的，就死的比較多。中醫經常會講是因為哪個經絡受阻導致氣血不通暢，人就病了，像高血壓就是一個典型的病症，因為血粘稠血管受阻，心腦血管、腦溢血之內的病也都是這種問題。中醫針灸就是打通經絡，起到得氣行氣的功效，艾灸、推拿也都是取到舒筋活血、祛濕化瘀的功效。

大禮拜行氣運氣、通經絡的功效更為突出，比方我們在做大禮拜的時候，需要身口意意念集中，這樣消除你的妄念，行氣運氣就比較通暢。妄念太多都會消耗能量和元氣。大禮拜融合了武術的精髓，內練一口氣，外練筋骨皮，很多人喜歡到健身館去鍛煉，那有什麼用，那隻能長兩塊肌肉，中國人都是在戶外順應天地自然鍛煉經絡的，生養元氣，這樣才會延年益壽。

禮拜時手足並用 貫穿十二經絡 人一般病是從頭到腰部, 腰部就是中醫說的「元氣」所在地，中醫治病也就是調理肝(胸部和頭）和腎（腰部到腳），當你雙手合掌（意念）從頭部、喉、胸然後拜下去，這時就到腎了，很多人很容易發怒就是虛火沖頭，下不來，大禮拜的時候用意念可以將火下引，讓氣血全身運行通暢，達到肝腎平衡、心腎相交的功效。 另外就是雙手，手腳貫穿人體十二經絡，我們大拜的時候手需要和地面摩擦，其實就是在疏通陰陽經絡，五臟六腑。十指連心，一個人智商好不好，通過手指可以看出，心靈則手巧，所以人要腦子好使，要經常活動手指。

同時還要配合腳步的力量，大腦、小腦、心臟、喉、 血壓等都處在大腳趾前端和內側，其他腳趾分別是眼、耳、鼻的分布，當我們的手撐著地的時候，腳掌和腳趾也要跟著彎並且承受力量，這個時候經絡就開了，然後往前一推，整個人體氣脈就運轉起來了。能後你爬起來，需要腰部發力，這就是在滋養「元氣」，人變老是從腳開始老，要是走路吃力，那是腎虛了，腎氣不夠了。足太陽膀胱經，足陽明胃經，

這兩根經是取決人體體質好壞的，通過大禮拜就能打開這兩根經的脈結，元氣就會把體內的虛寒病毒往外驅趕出去，通過毛孔出汗排毒，就達到治病養生的效果了，很多人做完以後就覺得渾身很舒服，那是經絡通了，脈結開了，大禮拜看上去很簡單，其實內涵非常深奧。 下面是德容居士大禮拜心得

我們每天大禮拜，心臟，心態就會很平和，能開智慧，人在靜的時候就能生智慧，很多人不順就是在心態不平衡的時候一個念頭出錯，做出失足的行為。身體能量增加了，智慧開了，福報也就有了。

以前我剛做大禮拜的時候，沒覺的他有什麼神奇之處，師傅叫我多做，我就做了，

我做到1萬多拜的時候，我身上的經絡不停地跳動，好像有氣流在運轉一樣，做到三萬多的時候，原來頸椎疼痛、脖子僵硬的病好了，還有肩周酸痛等病都好了。我在一本書上看到禪宗近代高僧虛雲老和尚年輕時有頸椎病、肩周炎，他做大禮拜做好了，他經常晚上等別人都睡了，他再偷偷的做，禪宗以坐禪為主，大禮拜是密法獨有的修行方式，按照叢林『六和敬』「戒和同修」的制度，會引起譏閑。 我當時覺得好像有氣功的成分，但不敢斷定，我在西北民大博士生導師（格魯派）『多識仁波切』寫的一本《藏傳佛教常識》中找到了答案，密法有「密宗氣功」的修持手段，但跟世間的那些偽氣功是不可混為一談，只是打開脈結的一種手段，密續的脈氣明點就是「密宗氣功」的修行部分。因為是密法，一般不是這種根器的人，你跟他講，一個是聽不懂，而且還會誹謗，所以修行密法是需要一定福報和根器的。大禮拜的目的就是要調和四大，修出離心，然後再發菩提心，證悟空性，最後成就法身勝義菩提。四皈依：真實善逝三寶三根本，脈氣明點清凈菩提心，體性自性大悲壇城中，直至勝義菩提恆皈依。四皈依說的很明白，大禮拜也必須要皈依三寶根本才能修。

㈡ 怎樣治療坐骨神經痛好

坐骨神經痛 是指由坐骨神經原發性或繼發性損害所引起的疼痛綜合征，以下腰部來、百臀部直至百下肢，沿坐骨神經走行及分布區放射性疼痛、麻木百和肌力下度降為臨復床特徵。一般情百況下首先是復表現為腰痛，問腰痛比較輕，但後期很快知發展為劇烈的大腿和小腿放度射性疼痛，大多數度患者的坐度骨神源經痛是抄繼發於度襲坐骨神經局部及周圍結制構的病變對坐骨神經的刺激壓百知迫與損害，稱為繼發坐骨神度經痛；少問數系原發性，即坐骨神經炎度。坐問骨神經痛為患者帶問來了很大痛苦和不便，適當的鍛煉jia上萄葆的（坐骨=順古=安玉=帖），客服承諾使擁沒有效=果,可以退，值的推薦。
坐骨神經痛的鍛煉方法
1、左回右擺腿知。版站立位度，雙手扶牆，輪流向左右方向擺腿，回擺動回內時足知部不觸地面。
2、交替直腿上知抬運動。仰卧位，輪流將在、右腿伸直後抬起，經常鍛煉可逐漸提高知答抬舉角度。
3、踏自行車運動。仰卧位，兩下肢像騎車般輪道容番踩踏，踩踏幅度可逐漸增加道。
4、卧硬床：讓患者躺在答床墊較硬的床上道，休息兩周左右便可恢復。與答運動療法一樣，卧硬床只適用於症狀最輕的患者。

㈢ 坐骨神經痛怎麼治最快

坐骨神百經痛 是指由坐骨神經原發百抄性或繼發性損害所引起的疼痛綜合征，以下知腰部、百臀部直至下肢，沿坐骨神經走行及分布區放射知性疼痛、麻木和肌力下度降為臨床特徵。一般情況下首先是表現為腰痛，度問腰痛比較輕百，但後期很快發展為劇烈的大腿和小腿放度射性疼痛，大多數來患者的坐骨神經痛是抄繼發於坐骨神經局部及百道周圍結構的答病道變對坐骨神經的知知刺激壓百迫與損害，稱為繼發坐骨神度經痛；少數系原發性，即源坐骨神經炎。坐骨神經痛為患者帶問來了很大痛苦和不便，適當的鍛煉內jia上萄葆的（濟愈=堂=坐骨=順古=安玉=貼），客服承諾使擁2-3貼沒有效=果,可以退。回值的推薦。
坐骨神經痛的知鍛煉方法
1、左右擺腿。站立位，雙手扶牆，輪流內向左右方向擺腿，擺動時足容部不觸地面。
2、交替直腿上知抬運動。仰卧位，輪流將在、右版腿伸直後抬起，經常鍛煉可逐漸專提高抬舉角度。
3、踏自行車運動。仰卧位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩答踏幅度可逐漸增加道容。
4、卧硬道床：讓患者權躺在床墊較硬的床上，休息兩周左右便可恢復。與運動療法一樣，卧硬床只適用於症狀最輕的患者。

㈣ 坐骨神經痛最好的治療方法是什麼

坐骨神經痛 是指由坐骨神經原發性或繼發性損害所引起的疼痛綜合征，以下知腰部、臀部直至下肢，沿坐骨神經走行及分布區來放射知性疼痛、麻木和肌力下度降為臨床特徵。一般情況下首先是表現為腰痛，腰痛比較輕，但後期很快發展為劇烈的大腿和小腿放度射性疼痛，坐骨神經痛為患者帶問來了很大痛苦和不便，適當的鍛煉內jia上萄葆的（順古安玉坐骨、貼），客服承諾使擁2-3貼沒有效=果,可以退。回值的推薦。
坐骨神經痛的鍛煉方法
1、左右擺腿。站立位，雙手扶牆，輪流內向左右方向擺腿，擺動時足部不觸地面。
2、交替直腿上抬運動。仰卧位，輪流將在、右版腿伸直後抬起，經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。
3、踏自行車運動。仰卧位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩答踏幅度可逐漸增加。
4、卧硬床：讓患者躺在床墊較硬的床上，休息兩周左右便可恢復。與運動療法一樣，卧硬床只適用於症狀最輕的患者。

㈤ 坐骨神經痛怎麼治療有效

您好，坐骨神經痛是可以冶好的，坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經干。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的范疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。

坐骨神經痛是因為長時間的坐著或者是站著工作，特別不注意引起的疾病，發病的時候患者會有腰酸背痛的情況出現的，冶遼的方法有很多的，對症冶遼才是問題的關鍵，外涌(濟愈堂.坐骨順古.安玉.貼）調理，萄葆有shou，不行能褪。做好生活當中的保養措施，同時需要注意飲食調理。

坐骨神經痛注意事項：

1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。睡眠時，採取側卧、屈膝姿勢會感到更加舒適。

2、注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下，加強腰背部的保護。

3、無論何時，當感到背部勞累時，都應躺下或坐在有靠背的椅子上休息。

4、不論是處於站立位、坐位或其他任何姿勢，都要注意隨時支撐後背，特別是長時間坐汽車或飛機時。

5、搬重物時，不要彎腰，而應屈膝，避免身體的過度扭轉和猛然用力。

6、如果駝背，在坐位時，應保持膝關節高於髖關節，這樣有利於支撐後背，同時足底應能充分接觸到地面，否則應在腳下放一小木凳或降低座椅高度。

㈥ 治療坐骨神經痛最好的治療方法

坐骨神經痛是長時間久坐所帶來的典型疾病之一，想要緩解坐骨神經痛的方法非常簡單，那就是不要長時間的進行久坐，我建議大家無論是學習或工作，每做一個小時的時候，就應該站起來活動一下自己的身體，尤其是應該多扭一扭腰，長期這樣堅持下去就可以緩解坐骨神經痛，甚至治癒這種疾病。其實長期久坐不僅會讓我們的坐骨神經受到損傷，而且我們的腰部損傷也是比較大的，比如說腰間盤突出就是長期久坐所帶來的典型疾病之一，而且男性經常久坐，還有可能引發前列腺炎。所以我們在日常生活當中就應該主動預防這種類型的疾病，我們可以注意以下幾點：

3、佩戴防護用具

如果我們病情比較嚴重的話，那麼我們也可以通過佩戴一些防護用具來輔助我們防護自己的腰部，比如說我們可以到運動用品商店去購買一些質量較好的護腰佩戴在身上，這樣的話就可以最大限度的保護我們的腰部了。

㈦ 坐骨神經痛最佳治療方法

對於坐骨神經痛的患者來說，應該是很容易堅持下去的，只要堅持每天做一些簡單的運動，就可以緩解疼痛、保持身體健康了。除此之外，每天外敷 坐骨 順古安玉 貼 敷在腰部或臀部，可以幫助緩解坐骨神經痛的，堅持用達到自俞的木的。
坐骨神經痛的鍛煉方法1：抬腿鍛煉法

坐骨神經痛的病人其實可以適當地做一些抬腿運動來改善坐骨神經痛的問題。而且抬腿運動對於場地要求也不高。沒事的時候坐在床邊也好，坐在辦公椅上也好，直坐，然後就可以進行腿部下垂和抬高的抬腿運動了，但在做的時候需要注意不要做太快，而是要放緩速度，這是緩解和恢復坐骨神經痛的好方法。
坐骨神經痛的鍛煉方法2：仰卧起坐鍛煉法

坐骨神經痛還可以通過仰卧起坐來改善。因為我們的身體在做仰卧起坐時，骶骨的骶尖會成為受力點，隨著身體在做仰卧起坐期間一次一次地坐起來，這會使得骶骨尖端向上翻，逐漸恢復到到正確的方向。
坐骨神經痛的鍛煉方法3：腰部轉動鍛煉法

適當的腰部轉動對於緩解、治療坐骨神經痛是非常好的一種方法。首先，腰部轉動鍛煉法非常的簡單且有效，只需要保持站姿，雙腳分開與肩同寬，雙手叉腰轉動腰部即可；其次，腰部轉動法對場地和時間也沒有要求，不管是在辦公室坐累了或者是在家有空了，都可以隨時站起來進行鍛煉。
坐骨神經痛的鍛煉方法4：下蹲鍛煉法

適當地做一些下蹲動作對於坐骨神經痛患者來說也有幫助的。不過這里說的下蹲並不是我們常見的雙腿同時下蹲，區別於常見的下蹲，我們需要做的是，雙手托住凳子或固定裝置，一隻腿彎曲下蹲、另一隻腿綳進行下蹲。兩只腿交替動作進行鍛煉，對與坐骨神經痛有很好的緩解作用，且與腰部轉動法一樣，辦公室或家裡都可以進行鍛煉，非常方便。

㈧ 怎麼治療坐骨神經痛啊

坐骨神經痛的治療方法包括：
1.一般治療：卧床休息，睡硬板床，減少活動；
2.原發性坐骨神經痛：葯物治療聯合物理治療，葯物治療包括止疼葯、神經營養葯、神經消腫葯和舒筋活血中葯；物理治療包括針灸、小針刀等；
3.繼發性坐骨神經痛：針對原發病灶如腰椎間盤突出、腰椎腫瘤等，對症治療。