小孩兒快速降溫方法

㈠ 孩子發燒別著急，38.5℃以下自行處理，3個降溫方法快速退燒

「媽，小孩現在發燒，你別給她穿這么多衣服。」

「小孩子發燒就是要多穿衣服，讓汗發出來就好啦。」面對媳婦兒的指責，婆婆不但沒聽，反而還給小孩蓋上了被子。

關於這樣的爭論，不只是婆媳之間的爭論，更是中國傳統文化和西方文化的爭論，是中醫和西醫的爭論。

那麼，當我們感冒時，究竟應該少穿點衣服退燒，還是多穿點捂汗退燒呢？

上文婆媳遇到的，是很多人都會遇到的問題，那麼捂汗退熱有科學依據嗎？

實際上， 捂被子退燒屬於其中一種物理降溫方法， 是利用大量出汗來帶走體表的一些熱量，從而起到降低體溫的作用。但是 這種退燒方法並不適合所有的情況， 一般如果是 成年人因為著涼感冒出現低熱時，可以使用該方法來退熱。

但如果是高熱時捂被子，容易導致人在大量出汗後出現高熱驚厥、虛脫等情況。此外小兒發熱也不應該使用這個方法，因為幼兒的體溫調節機制還很弱，如果包裹得太嚴，體溫就上升得越快，容易導致驚厥、抽搐、甚至休克等，對身體的危害極大。

因此， 高熱和小兒發燒時不建議捂汗發熱。

孩子是一個家庭的希望，一旦有個頭疼腦熱的，家長都非常緊張。我們知道成年的人的正常體溫大概在36-37 之間，部分父母也會用這個溫度來恆定小孩的體溫。

但是 濰坊市婦幼保健院兒科馬保海副主任醫師表示， 小孩的體溫和大人的體溫有所不同， 孩子在36-37.5 之間波動變化， 還跟室內的溫度、嬰兒穿衣蓋被多少有關。

比如在給小孩子量體溫時，可以在餵奶前進行測量，因為餵奶後或在活動後，體溫會有一些變化。

如果發現孩子的臉蛋紅、呼吸變快時要注意給孩子量一下體溫，看是否發燒了。

上文說了，孩子的溫度超過37.5 就是發燒了，這個時候如何給孩子退燒呢？

如果 孩子發燒在38.5 以下時，盡量先不要吃退燒葯， 因為過早吃退燒葯容易掩蓋病情，這時候可以採用物理降溫的方法來幫助孩子退燒。

但是 當孩子持續高燒在38.5 以上不退的時候，就建議吃退燒葯 ，目前適用於兒童退燒的葯物主要有2類，分別是對 乙醯氨基酚（比如泰諾林）和布洛芬（比如美林等） ，這兩種退熱葯都是最常用的葯物，具胡配有解熱作用，不過這兩者的作用強度、化學結構、不良反應等有很大的不同，所以在選用時要有所區別。

布洛芬 的作用強度比對乙醯氨大做啟基酚稍大，葯效時間也更長， 一般建議不要給6個月以下的嬰兒服用， 否則容易掩蓋嬰兒的體溫以及炎症，影響對病情的觀察和判斷。

根據國內的治療標准， 6個月及以上的孩子發燒，可以使用布洛芬或對乙醯氨基酚；2個月以上6個月以下的嬰兒發燒，只推薦用對乙醯氨基酚。

值得注意的是，不管是使用布洛芬還是對乙醯氨基酚來退燒，都一定要嚴格遵醫囑或按照說明書服用，以免給患兒帶來不可逆的傷害。

很多家長一遇到小孩發燒就手忙腳亂，我們還經常能聽到醫生說要給孩子物理降溫滾如，那麼怎樣物理降溫才有效呢？

1、 解開衣服，同時保證室內溫度

孩子發燒時家長要注意周圍的環境溫度，這是一項很重要的措施，家長需要降低孩子所處的環境溫度。對於發燒的孩子，要解開衣服或抱被，特別是新生兒和嬰兒。

此外還要開窗通風，或打開空調將室內溫度控制在22 26 左右。

2、 溫水浴

孩子發低燒可以採用溫水浴來降溫， 水溫建議在34 36 左右， 一般要比患兒的體溫低2 3 ，溫水浴的時間大約15分鍾，在這期間要將門窗關好，避免直吹風或對流風。

溫水浴建議採用坐式，腹部以下要泡在溫水中，腹部以上可以用打濕的毛巾輕輕擦拭，讓皮膚保持一定的濕度，可以在空氣中慢慢揮發進行散熱。重點要擦拭腋窩、頸部、腹股溝部位， 注意不可以使用冰水或冷水， 否則容易引起寒戰，反而使體溫升高。

3、 酒精擦拭

對於適合使用酒精擦拭的患兒來說， 可以選用30％ 40％的酒精用毛巾沾濕後， 按下面的方向輕輕擦拭：

上肢：腋下一側—上臂外側—手臂—側胸—腋下—上臂內側—手心；

下肢：一側髖部—大腿外側—腳背—腹股溝—大腿內側—眼窩—腳跟。

注意不要擦孩子的腹部、後頸部、胸前區和腳底。

此外，新生兒以及1歲以下孩子的皮膚嬌嫩， 不適合用酒精擦拭，以免造成酒精中毒； 皮膚有出血點、有出血傾向、罹患白血病的孩子在發燒時，不要用酒精擦拭的物理降溫方法。

孩子發燒是很常見的，家長一定要學會如何處理孩子發燒的情況，不管是吃退燒葯還是物理降溫，如果發現孩子持續發燒、精神萎靡、呼吸困難等異常時，一定要及時就醫。#謠零零計劃# # 健康 熱力計劃#

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㈡ 小孩發燒如何快速降溫呢

小孩發燒是家長們常見的問題，通常表現為體溫升高，可能伴有頭痛、乏力、食慾不振等症狀。對於小孩發燒，家長需要及時採取措施幫助孩子降溫，避免病情加重。以下是一些快速降溫的方法：
物理降溫：物理降溫是最基本的降溫方法，包括使用溫水擦拭、冷敷等。用溫水擦拭可以幫助孩子散熱，但水溫不宜過低，以免引起孩子不適。可以用溫毛巾擦拭孩子的額頭、頸部、腋下和腹股溝等部位。冷敷則可以使用冰袋或冷毛巾敷在孩子的額頭或頸部，但要注意不要直接接觸皮膚，以免造成凍傷。
葯物治療：如果物理降溫效果不明顯，可以考慮使用退燒葯。常用的退燒葯有布洛芬和對乙醯氨基酚等。這些葯物可以有效降低體溫，緩解孩子的不適感。但需要注意的是，退燒葯的使用應遵醫囑，不可隨意使用或過量使用。
補充水分：發燒時孩子容易出汗，導致體內水分流失，因此需要及時補充水分。可以給孩子喝一些溫開水或淡鹽水，以補充體內流失的水分和電解質。
保持室內通風：發燒時孩子的體溫較高，需要保持室內空氣流通，以幫助散熱。可以打開窗戶或使用風扇，但要注意避免直接吹到孩子身上，以免引起感冒。
適當休息：發燒時孩子的身體較為虛弱，需要適當休息。可以讓孩子在床上躺著休息，避免劇烈運動或過度勞累。
觀察病情變化：在採取降溫措施的同時，家長還需要密切觀察孩子的病情變化。如果孩子的體溫持續不降或出現其他症狀（如嘔吐、腹瀉、皮疹等），應及時就醫。
總之，小孩發燒時家長需要及時採取措施幫助孩子降溫，同時注意觀察病情變化，必要時及時就醫。在採取降溫措施時，應選擇安全有效的方法，避免對孩子造成不必要的傷害。

㈢ 寶寶發燒怎樣快速退燒

寶寶生病最累的就是家長，不僅心累而且身體也累，跑葯店跑醫院就是為了能讓寶寶降溫。但是由於葯物對寶寶的身體發育會造成一定的影響，所以很多時候是不建議家長給寶寶盲目用葯的。所以，寶寶在發燒並不是特別嚴重的情況下，物理降溫其實是最好的方法。那麼今天就給家長推薦4種幫助寶寶快速退燒的物理降溫方法，一起來學習一下吧。



溫水擦身

用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鍾以上。 擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對於高熱或者大點的孩子可以採用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以，溫度太低孩子不容易接受。



捂住孩子的鹵門

這種物理降溫方法是針對一歲以內的小孩子，我們都知道小孩子剛出生扒悶的時候是有鹵門的。如果這個時候小孩子發燒了，那麼家長可以用手捂住鹵門，讓孩子的額頭出點汗，一般15分鍾左右即可，孩子出汗的過程中體溫也會下降。



冷敷或枕冰袋，提防局部凍傷

頭部冷敷：將冷毛巾敷於頭部，待毛巾變暖後更換。

枕冰袋方法遲扮：將冰袋置於額頭上或枕於腦後。如沒有冰袋可將冰塊放入暖水袋或塑料袋中，如果情況緊急或沒條件，也可用冰棍代替。

特別注意：冰袋與皮膚之間用毛巾或手絹隔開，以免患兒不舒服或局部組織凍傷。胸部及腹部不可放冰袋。

喝多點溫春旦彎開水

及時給孩子補充水分，是最基礎的降溫辦法，適合所有嬰幼兒。切記不能給正在發燒的小孩子喝冷水，因為小孩子發燒一般伴有咳嗽和腸胃不舒服的症狀，喝冷水會刺激到咽喉和腸胃，讓這些不舒服症狀惡化。因此，要給小孩子多喝溫開水降溫。