A. 細談提高快速閱讀的技巧
快速閱讀要求閱讀者在閱讀過程中能使精力高度集中起來，保證有活躍的思維，以便從大量的語言文字中篩選出最有價值的東西。我們要求學生學會快速閱讀的方法，原因正如虛晌蘇霍姆林斯基所言：「凡是沒有學會流利地、有理解地閱讀的人，他是不可能順利地掌握知識的。所謂流利地、有理解地閱讀，這就是一下子能用眼睛和思想把握住句子的一部分或整個的較強的句子，然後使眼光離開書本，念出所記住的東西，並在同時進行思考－－不僅思考眼前所讀的東西，而且思考到與所讀材料有聯系的某些畫面、形象、表象、事實和現象。」他所說的流利地閱讀與快速閱讀都注重閱讀的速度和效率，這也與現代社會對閱讀者提出的要求相符。提高快速閱讀技巧的訓練方法主要有以下三種：
1、計時閱讀法 這是一種用計時或限時的閱讀，以增強時間觀念、效率觀念，從而達到不到之處閱讀速度的訓練方法。在閱讀現代文時，教師精心地設計好訓練內容，交代閱讀目的，要求學生在所限制的時間內閱讀，注意速度，爭取不回視，並要力求記憶和理解最多的內容。讀完後，不再看原文筆答已經預先設計的速讀測試題，最後按參考答案和評分標准評定答題成績。一般來說，只要目標明確，選用的檢測材料較合理，學生通過計時法閱讀訓練，速度和能力是會有明顯提高的。從一九九二年起全國統一考試試題增加了科技類說明文的閱讀題，而科技類說明文的閱讀主要考查的就是快速檢索有用信息的速度和准確性。但是由於平時的'閱讀訓練沒有從根本上提高學生快速檢索文章信息的能力，造成答題失誤，或者雖是做對了，卻由於檢索方法不對頭，花費了大量時間。造成失誤的原因的一個重要方面就是缺乏時間觀念，在答題過程中，不斷地回視、或者拘泥於其中的一個問題不能跳出來而浪費了許多寶貴的時間。
2、固定程序閱讀 程序即閱讀的程序，即按：標題－－作者－－文章的出處和發表時間－－基本內容－－文章中的具體事實－－寫作特點－－文章中體現出來的新思想。每次閱讀均按這個程序，專心致志地去尋找這些問題的答案，這樣，不僅能避開個別的枝節問題，而且能迅速抓住反映文章主旨的內容，從而達到提高閱讀速度和效率的目的。訓練時應該注意的加外兩個問題是：①進行固定程序閱讀時不應有程序要點的遺漏；②程序要點要有側重。1991年高考（全國卷）現代文閱讀總分選用的閱讀材料是奧地利作家斯·茨威格的《世間最美的墳墓》一語文其中有一個小題「作者為什麼說『特殊的日子』？」有的考生只盲目地從正文中去尋找答案，而未注意文章的副標題和文後的註解，忽視了這兩個地方，答案當然就不準確了。這個問題的出現就證明進行固定程序閱讀時遺漏了要點。文章是信息的載體，閱讀文章，往往不需要百分之百地吸收它負載的信息，而需要根據閱讀目的，迅速而准確地篩選出有關信息。在訓練快速閱讀過程中，就有必要提醒學生在閱讀時要全神貫注，把注意力集中在文章的有關內容上，篩選出所需要的信息。假如閱讀過程中容易被「意外」的發現吸引而忽略甚至忘記了閱讀目的，例如被某段精彩的描寫吸引，被某個新奇的故事吸引，由某個內容引起了聯想等待拍鉛，這樣，快速閱讀的質量肯定會受影響。有明確的閱讀目的，有固定程序的閱讀方法，都能逐漸養成強烈的篩選意識，形成較強的篩選能力。
3、默讀 「養成默讀的習慣，提高默讀的速度」是語文教學大綱的明確規定，但是，許多中學生到高中畢業時均未養成良好的默讀習慣。教師對默讀的作用也缺乏認識，故缺乏認真地指導。學生只會眼看、口讀，閱讀速度自然差賀鋒上不去。要養成默讀的習慣，必須注意：①提高視覺接受文字元號的速度，培養准確、協調、熟練、默讀技巧。②提高默讀的理解率。③提高想像、聯想、思維、記憶的速度。只有從上述各方面注意訓練，才能循序漸進的提高默讀速度
學會「辨體」有利於速讀
B. 如何提高閱讀速度的方法小學生
可以從這幾個方法提高閱讀速讀的技巧：
1、避免發聲。出聲閱讀是影響閱讀速度的重要因素。默讀的關鍵在於避免出聲，這仍會影響到閱讀的速度。在實際閱讀訓練中，要有意識地克服唇動、舌動的現象。
2、減少注視點。閱讀過程中，眼睛是以快速眼跳運動的方式進行的。眼睛主要不是靠眼跳的運動，而是通過眼跳中的注視停頓來獲取信息。減少一行乃至一頁文字中的注視點，也就相應使得視覺幅度擴大，每次眼停獲得的信息增多，從而可以節省閱讀時間，提高閱讀的效率。
3、縮短眼停時間。眼停時間是指眼睛在每個注視點上停留的時間。減少停留的時間，也會相應提高整體閱讀的速度。
4、避免回視。回視是指眼跳經過某一注視點後又重新返回。回視的次數越多，閱讀的速度就會越慢。
5、速閱讀的訓練方法
小時候我們閱讀都是「逐字」閱讀，後來我們就做到了「逐詞」，再後來再到「逐句」，經過後天的訓練我們就可以做到「逐行」「逐段」了，這在快速閱讀中是一個很基本且關鍵的必要技巧。在我所使用的「精英特速讀記憶訓練」中，「視幅擴展」項目就是著重訓練的這一點，其中運用「舒爾特表」進行實操訓練，再加上以接近實際閱讀的方式，對文字內容及其含義進行整體感知，進一步提高眼睛對視野中信息的感知程度，以達到訓練自己視野廣度的目的，有效提升你的閱讀速度。
6.增強記憶力
明確閱讀目標
激活已有的知識儲備，新舊知識結合
復述文章內容
充分運用五大感官：視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺。利用具體的圖像和故事，加深印象。
C. 如何提高學生的閱讀能力
淺談怎樣培養孩子的快速閱讀能力
新世紀，人類面臨著一個人才競爭的新時代，拓展知識面，就得博覽群書，但限於時間與精力有限，唯有從我們身邊的學生抓起，讓他們從小就掌握一種良好的閱讀方法——快速閱讀。
」快速閱讀是高速度、高效率的閱讀，是從文字元號中迅速吸收有用信息的一種讀書方法。從心理學角度來看，快速閱讀是訓練讀者能專心致志地學習；從生理學角度來看，快速閱讀是發揮人們「眼腦直映」的自然潛能；從讀書效率來看，快速閱讀是提高閱讀速度和加強理解能力的一種方法。
一、快速閱讀使學生受益匪淺
（一）快速閱讀激發了學生的學習興趣
理論研究認為：「在學習活動中，興趣起著定向和動力功能的雙重作用。」而閱讀能有效地培養學生高度集中的注意力和濃厚的學習興趣，學生有了一定的閱讀能力，特別是掌握了快速閱讀這一方法後，閱讀時，尤其是課外閱讀時，就能根據自己的喜好選擇讀物，並能在較短的時間內看完自己喜歡的書，這樣就能持續地以濃厚的興趣閱讀自己喜愛的書籍。這樣就易於激發他們的閱讀興趣，並可遷移為強烈的學習興趣和求知的慾望。
當學生有了濃厚的閱讀興趣時，他們總是積極地主動地而且心情愉快地去從事讀書活動，再也不會覺得讀書是一種乏味、費力的事。
（二）快速閱讀推動了學生的學習成績
古人雲：「開卷有益。」閱讀好書可以增長知識，開闊視野，激發上進心，催人奮進。同學們正是運用了快速閱讀這一讀書方法，課余時間博覽群書，增長了知識。我們都知道快速閱讀是一種在注意力高度集中下的閱讀方法，書的內容猶如他們的意識中心，外界的干擾都會被其所抑制，專心致志到忘我狀態，這樣就更能加深對書的理解和記憶，而良好的理解和記憶效果又會反過來強化閱讀者的閱讀興趣，這樣就形成了一個良性循環——注意力集中，閱讀速度快，理解和記憶效果好；反過來，理解和記憶效果好，閱讀速度就會快，注意力就會更集中。如此循環往復，就實現了一個既快又好的閱讀效果。學生們在這樣的一種狀態下所掌握的知識，不但內容多，范圍廣，而且又牢固，對學生的學習起到一種推動作用。
關於如何提高孩子的快速閱讀能力，筆者總結出以下兩點體會與大家共同探討：
一、正確的方法是快速閱讀的成功所在
1．調息訓練
調息訓練就是平時我們所說的丹田呼吸。快速閱讀是一項必須嚴肅認真從事的腦力勞動，在整個閱讀過程中大腦需要消耗大量的新鮮氧氣和其他營養物質。許多人讀書時間長了，都會產生頭暈腦脹的感覺，快速閱讀要以超過普通人幾倍、十幾倍，甚至上百倍的速度來閱讀，而且理解和記憶水平還只能提高。因此，在訓練過程中，首先要教會學生丹田呼吸的方法，並且要求學生對這種方法從有意識的轉變為無意識的、自覺的。在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中，在軟體前特意開辟出「靜心調息」一欄。在調息一欄里，軟體運用音樂、聲音、圖片、文字等方式的引導，讓學員盡可能地集中精力，讓身體進入高效閱讀的最佳狀態。
2．眼力訓練
在訓練過程中，可以給學生配備了一整套視覺機能訓練圖，對學生進行眼力訓練，有助於使學生集中注意力，擴大視讀野，使眼球變得更靈活。在快速閱讀記憶訓練中，眼力訓練是最基礎訓練項目。包括視幅類的「視野擴展」、「舒爾特表」、「字元擴展」、「文字擴展」和焦點移動類的「橫向移動」、「縱向移動」等六個訓練項目，通過這些訓練逐步提高學員眼睛視幅范圍、定向搜索能力和視幅移動速度，讓學員在閱讀中能夠盡可能多地看到更多更大的文字片語、句組、行甚至是頁，為快速閱讀提供生理基礎。
3．節奏訓練
我們平時所慣用的閱讀方式是點式閱讀，也就是一個字一個字地看。而我們現在所說的快速閱讀是在不降低理解和記憶水平的前提下，幾倍、十幾倍，乃至上百倍地提高閱讀速度，因此在訓練中要強行讓眼睛跟著一定的節奏，如耳聽節奏器，或應用有強制節奏的專業快速閱讀軟體進行閱讀。在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中，節奏訓練貫穿軟體訓練全程。軟體身為強制性的訓練平台，通過這種強制性的節奏，由初級的每秒閃現幾個字，到中級每秒的一行，再到高級的每秒數行，循序漸進。訓練次數增多之後，這種強制感就會漸漸消失，並形成習慣，有效地提高了閱讀效率。
4．輔助訓練
小學階段的學生的性格特點是活潑好動的，如果一味地看視覺機能圖，進行單一的節奏訓練，就會覺得枯燥乏味。針對此情況，我們給學生設計了許多有趣的輔助訓練，以此來訓練學生的各種能力。如：快速記憶數字，快速記憶成語，20秒詞語搜索，5秒熟記兒歌，快速閱讀句子並找出錯字等等。所有的輔助訓練都是由易到難，循序漸進，都是為了今後的綜合訓練做准備。在精英特快速閱讀記憶訓練軟體中，為各年齡階段及職業的學員組建了不同的資料庫，如，小學、中學、大學、考研、綜合等。每天更新上傳訓練數據時皆可自由選定任一你感興趣素材庫進行訓練。正式軟體還可以自由添加TXT文檔進行訓練（測試板塊除外），文件大小暫無限制,學員可以自行添加相關學習資料、時事到軟體邊工作學習邊練習。軟體後附奇像記憶及思維導圖兩種經典記憶方法，是針對速度快了之後理解率下降的問題而特設的。奇像記憶法新奇有趣，適用於無規律片語的記憶，而思維導圖邏輯清晰，可廣泛運用內容連貫文章的理解記憶。有了這兩大助力，我們的閱讀更加高效。
5．綜合訓練
這里所說的綜合訓練就是我們最終所預期的目標——快速閱讀。在綜合訓練中，我們集調息訓練、眼力訓練、節奏訓練於一體，進行快速閱讀。在規定的時間內，有節奏地讀完一篇文章。在綜合訓練中有一個必不可少的環節，那就是回憶。回憶的目的是為了把快速閱讀時攝入的信息重復一遍，加深印象，增強記憶。
在精英特快速閱讀記憶訓練軟體的測試部分中，在文章後附上試題，對大家對文章內容的把握程序進行檢測。在此測試中，大家需要運用眼腦結合，理解記憶一篇文章，記住文章中的關鍵要素。