如何去除尿酸高的方法

1. 尿酸高怎麼解決

高尿酸血症是由嘌呤代謝異常引起的代謝性疾病，人體尿酸的來源分為內源性尿酸和外源性尿酸，內源性代謝產生的尿酸佔80%，而飲食攝入的外源性尿酸佔20％。控制攝入高嘌呤含量食物可減低10%-18%的尿酸，所以對於高尿酸血症要生活方式調整：1.限制總熱量，使病人的體重達到適宜體重2.限制蛋白質的攝入量禁食高嘌呤含量的旦白質，禁食動物內臟、少食肉類及高嘌呤的海鮮、肉湯、濃肉汁等高嘌呤食物。3.適量的碳水化合物。4.禁忌酒類。5.限制脂肪攝入量。6.選用鹼性食物，如蔬菜、水果、牛奶。7.大量飲水每天飲水要達到2000ml以上。8.減少富含果糖飲料的攝入。9.注意食品的烹主要是低嘌呤飲食，不要喝酒，尤其是啤酒，不要喝湯，少吃動物內臟或者是不吃動物內臟。體重管理主要是通過合理的飲食運動，把體重減輕，減少尿酸的生成。最後是合理的葯物治療，葯物分為兩大類，第一類是抑制尿酸生成的葯物，比如別嘌醇，還有非布司他；另外還有促進尿酸排泄的葯物，比如苯溴馬隆。降尿酸的葯需要長期使用。
一個方面就是咱們通過飲食、生活方式去干預，比如說要低嘌呤飲食、不飲酒、少喝湯，特別是這種排骨湯，這些要少喝，通過減肥、運動來有利於尿酸的降低。

2. 尿酸總是居高不下怎麼辦有什麼方式可以讓它降下來

尿酸降低主要從生活方式以及葯物治療入手。尿酸是嘌呤的代謝產物，首先在飲食上我們可以減少外源性嘌呤的攝入，如動物內臟，海產品以及一些肉類等等。肉類主要是指豬肉，牛肉，羊肉。可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，每天多喝水，幫助促進尿酸排出。對於一些由於慢性疾病或者是葯物所導致的尿酸水平升高，則應該以治療原發疾病為主。對於腎臟導致的尿酸排出減少，可以適當的使用一些葯物。對於降尿酸的葯物選擇主要有兩大類，一類是抑制尿酸生成的葯物，一類是促進尿酸排泄的葯物。要針對不同的患者，在專科醫生的指導下，建議選擇一種葯物進行服用。只有長期將血尿酸水平控制在理想范圍之內，才能夠避免痛風的急性發作。因為痛風性關節炎急性發作時關節紅，腫，痛，而且疼痛都是難以忍受的。

3. 尿酸高怎麼辦，有什麼好的方法嗎

問題分析：你好，
1、一般治療：節制飲食，防止過胖，避免進食高嘌呤食物，如動物內臟，啤酒，海鮮及豆類等，多以低嘌呤、低脂、低鹽、低蛋白飲食，並應戒酒，多吃鹼性食物，以防痛風急性發作並有利於尿酸排泄，每日飲水量應大於2000ml。
2、急性發作期治療：
應去除誘因，並控制關節炎的急性發作，常用葯物有：
（1）、秋水仙鹼：
0.2-1.0mg每2小時1次，至有惡心、腹瀉停葯，24h總量不超過6mg，但應注意監測不良反應，同時加用非甾體類抗炎葯可以減少秋水仙鹼的劑量。
（2）、非甾體類抗炎葯：吲哚美辛、萘普生、扶他林、塞來昔布等症狀控制後停葯，用葯期間注意監測血肌酐水平。
3、間歇期及慢性關節炎用葯：主要目的是為降低血尿酸水平，預防再次急性發作。
（1）、抑制尿酸生成葯：別嘌醇0.1g每日三次，根據血尿酸水平可減至每日一次，個別患者會有發熱、皮疹、腹痛、腹瀉、白細胞及血小板減少等副作用。
（2）、促進尿酸排泄葯：苯溴馬隆50mg每日1次至100mg每日1次；丙磺舒0.25g每日2次漸增至0.5g每日3次。（應注意降尿酸葯物可能誘發急性關節炎，因此在急性期不宜使用）。
4、無症狀高尿酸血症需不需要治療：主要以減肥以及去除誘因，如小劑量阿司匹林的應用，低嘌呤飲食，當尿酸增高時可應用降尿酸葯物，同時對合並的高血壓、高血脂、高血糖等病症予以積極治療。
1、調攝
（1）、急性期及早期使用葯物治療，及時控制炎症，迅速終止急性發作。
（2）、血尿酸增高到一定程度時，應使用排尿酸或抑制尿酸合成的葯物，使血尿酸濃度恢復正常，以防止本病發生。
（3）、防止和治療尿酸鈉結晶在關節、腎臟或其他部位沉積所引起的合並症。防止尿酸結石形成。
（4）、防止或治療能使痛風惡化的疾病，如高血脂症、高血壓、肥胖等。