如何給室內降溫方法

1. 屋裡太熱怎麼降溫

正確的做法是：在室內潑適量的水進行降溫時，要打開門窗，使得空氣流通，最好打開風扇加快空氣流通。或者採取用臉盆置水的方法進行空氣增濕降溫，但要注意臉盆的水要每日一換。

廣州軍區武漢總醫院急診科主治醫師趙智剛分析，如在空氣不流通的室內，往地面上潑水後，水氣很難向外散發，滯留在空氣中，使室內空氣濕度不斷增大。時間稍長，室內氣溫回升後，濕度增加，反而感覺更加悶熱。

另外，因為夏季溫度高，水分蒸發快，室內的細菌和塵埃隨著水氣進入空氣中，使空氣比潑水前更混濁，因而對人體健康十分不利。因此，夏季室內用潑水來降溫的做法是不可取的。

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北京協和醫院急診科副主任表示，人體的熱量來源有兩個方面：一方面是人體新陳代謝產生的熱量，另一方面是從外界環境吸收的熱量。如果氣溫低於人體溫度，赤膊會使人體加快散熱。當氣溫接近和高於人體溫度時，赤膊會加快人體從外界吸收熱量。

當氣溫高於37℃時，穿一些軟的、薄的、淺色的衣服，人體從外界吸收的熱量會相對少一點，比赤膊感覺更涼快。一般人應選擇溫水浴，不僅讓人清爽舒適，還不會誘發疾病。

2. 夏天房間如何降溫8個小妙招

酷暑難耐的夏天，就算是待在室內，還是讓人覺得悶熱不已，如何降低室內溫度成為頭等大事。下面我們來看看有哪些室內降溫的好方法吧。
1、隔熱窗簾
隔熱窗簾能夠有效地反射將太陽的大部分熱量，從而降低室內的溫度。現在市場上隔熱窗簾有很多品牌，但作用都是大同小異，選擇性價比高點即可。
2、隔熱貼紙
隔熱貼紙與隔熱窗簾的作用是相同的，同樣可以反射太陽的大部分熱量，還能阻擋陽光中紫外線的輻射。
3、打開門窗
在夏天空氣流動本來就比較慢，因此最好打開門窗，加速室內空氣的流通，從而降低室內的溫度。
4、拖地板
先拖一遍地板，然後再打開風扇，開啟空調，地面上的水分蒸發能夠吸收室內的部分熱量，從而降低溫度。
5、種植綠色植物
可以在屋頂上種植一層綠色植物。綠色植物能夠有效地阻擋陽光的直射，還具有降溫的功效，而且不像花兒那麼嬌嫩，無需費心照料，很好養活。
6、換燈泡
可以將燈泡換成較低瓦數的，瓦數越低的燈泡，散熱越低，不僅能夠降低室內的溫度，還很低碳。
7、換傢具
可以換上冷色調的傢具，鐵質品傢具，能夠吸收室內的部分能力，降低溫度，在視覺上看起來也比較涼爽些。
8、魚缸
還可以擺放一個魚缸，水分蒸發能夠吸收熱量，調節室內溫度，還具有觀賞價值。