1. 除濕氣最好的方法是怎樣的
1、飲食，飲食宜清淡，可以多吃薏米或豆類以祛除濕氣，薏米具有利濕消腫、健脾祛濕、清熱排膿的功效，紅豆有健脾止瀉、利水消腫的功效，兩者可以加水煮粥起到祛濕利尿的作用；
2、紅豆、淮山葯、茯苓、黨參等煲湯煮粥可以祛濕利尿；
3、運動，跑步、快步走等運動有助於活血化瘀，促進血液循環增強體內水分的代謝，加速濕氣的排出，但運動應避免在雨天或者是悶熱潮濕的環境中進行；
4、居住環境要乾燥通風；
5、葯物，北方的濕氣多與脾胃功能失調有關，可以選用健脾利濕，如常用的平胃散、三仁湯等治療，還可以用溫陽化濕的辦法如實脾飲，利水消腫可以用五苓散，祛風除濕，風盛則干，可以用祛風的葯，防風、羌活、獨活等祛風除濕。
2. 房間濕氣太重.有什麼好除濕的辦法
霉雨季節房間除濕竅門：
霉雨季節除濕竅門一：霉雨季節的下雨天氣,盡量少開窗,以降低房間的濕氣;
霉雨季節除濕竅門二：在霉雨季節有陽光的時候,盡量保持房間的通風,下午四點左右就要把窗戶關閉,以防止濕氣的進入.
霉雨季節除濕竅門三：霉雨季節要盡量保持房間的整潔,尤其是棉被衣物等,最好疊放整齊,以防止吸收濕氣.
霉雨季節除濕竅門四：霉雨季節里有種植花卉的,要經常搬到室外曬太陽,澆水盡量在室外進行.防止由於室內乾燥而使花卉的水分蒸發,加大了房間的濕氣. 防潮除濕之妙法篇
防潮除濕的方法有不少，可以有效改善家居的整體濕潤環境。這些防潮除濕方式做起來毫不費勁，適合忙碌的人們對付潮濕的「回南天」。
妙法一：預防為主
難得這幾天陽光燦爛，還不趁此機會將家中「濕」氣沉沉的被子、枕頭統統拿到太陽底下曬一曬？防潮除濕的最佳方式便是預防為主。一般來說，家中被子、枕頭以及布藝沙發套等家居配件在連續使用一個月左右就應當放置於太陽底下晾曬幾個鍾頭。因為陽光是最環保也是最有效的殺菌劑，不但可令被子蓬鬆柔軟，而且曬過之後的被子聞起來充滿了陽光的溫暖香味，准能給你帶來一夜好夢呢。
妙法二：早晚關窗
當潮濕的「回南天」來襲，大家千萬要記得緊閉家中的窗戶，特別是關閉朝南和東南的窗戶，不給窗外虎視眈眈的濕氣任何潛入的機會。防潮的最重要時段是每天的早晨和晚上，這兩段時間的空氣濕度較午間更高，若不及時關上門窗，水汽將嚴重滲透至家居的每個角落。另外，如果覺得門窗緊閉令室內空氣無法流通，建議大家在中午時短時間開窗通風。
妙法三：儀器法
防潮除濕還可以藉助科技手段，動員家中一切有除濕作用的電器來降低室內的空氣濕度。如今，一般家庭使用的空調都有除濕的功能。不過，用空調來調節室內空氣濕度的方式見效較慢，一般需要兩三個鍾頭，而且會使室內的人感到寒冷。若不滿意空調的除濕效果，不妨到商場購買專用的除濕機，見效較快但耗電也相對較大。此外，冬天人們用於取暖的暖風機也可以在一定程度上緩解室內濕潤的狀況，只是暖風機的有效輻射范圍小，無法起到立竿見影的除濕效果。
妙法四：掛乾燥劑
如今，超市裡有不少專用於防潮除濕的乾燥劑。最常見的是吸濕盒和除濕包兩種類型。不少吸濕盒具有各種香味，檸檬、薰衣草、甜橙等味道，可令家居滿室飄香，適合放在客廳、房間、洗手間和廚房等日常生活的大空間里。當使用一段時間後，可以將吸濕盒裡的物質取出，購買散裝乾燥劑裝入盒中再次使用。
除此之外，以吸水樹脂和木炭為製作原料的除濕包則比較適合放置於空間較小的位置，比如衣櫃、鞋櫃等密閉的空間可以掛一袋除濕包以驅逐濕氣。另外，動手自製乾燥劑也是一件頗有趣味的事情。用小布袋裝適量石灰，紮成一小袋放置於室內的各個角落，石灰本身有吸潮的作用，也可以減緩室內潮濕的狀況。
3. 紲涢櫎浣撳唴婀挎皵鏈夊摢浜涙柟娉曪紵
浣撳唴婀挎皵鏄鎸囬偅浜涘湪浜轟綋鍐呮棤娉曟帓鍑虹殑姘村垎錛岄偅浜涙按鍒嗗湪浜轟綋浣撳唴錛岄暱涔呭緱涓嶅埌鎺掑嚭浼氬逛漢浣撲駭鐢熷緢鍧忕殑褰卞搷錛屾瘮濡傚コ鎬ц劯涓婇暱鐥樼棙錛岃韓涓婄毊鑲や笉鍏夋粦絳夛紝鍥犳ゆ垜浠瑕佹兂鏂硅炬硶紲涢櫎浣撳唴鐨勬箍姘旓紝閭ｄ箞紲涢櫎浣撳唴婀挎皵鏈夊摢浜涙柟娉曪紵紲涢櫎浣撳唴婀挎皵鍠濅粈涔堣尪濂斤紵
1銆侀櫎浣撳唴婀挎皵鏂規硶
婀栧崡涓鍖昏嵂澶у︾浜岄檮灞炲尰闄㈠唴縐戜富浠繪瘺浠ユ灄寤鴻錛岀敤浠ヤ笅鏂規硶闄ゅ幓韜浣撴祳閲嶆箍姘旓紝鎮㈠嶇炴竻姘旂埥銆
1銆佸嫟榪愬姩銆傚皯鍔ㄣ侀ギ椋熶笉鑺傚埗鍙婂帇鍔涘ぇ錛岄犳垚婀跨暀浣撳唴銆傝繍鍔ㄥ彲浠ョ紦瑙ｅ帇鍔涖佹椿緇滆韓浣撳櫒瀹樿繍浣滐紝鍔犻熸箍姘旀帓鍑轟綋澶栥傝瘯璇曟參璺戙佸仴璧般佹父娉熾佺憸浼姐佸お鏋佺瓑鍋ヨ韓榪愬姩錛屾湁鍔╂椿鍖栨皵琛寰鐜錛屽炲姞姘村垎浠ｈ阿銆
2銆佽繍鐢ㄨ姵棣欍佸彂奼楀強鑻︽俯鑽鏉愶紝涔熷彲鍘繪箍銆傝繍鐢ㄦ嶇墿棣欐皵鑰佹垨鏉ュ規姉鎰熸煋鐥咃紝鏄鑰佺栧畻鐨勬櫤鑳斤紝濡傚崡鏂逛漢闅忚韓鎼烘湁鑹捐崏钂叉潃鑿岋紝闃叉㈡劅鏌撶柧鐥呫傛垨鍦ㄧ鍗堟椂鑺傦紝瀹跺舵埛鎴烽棬鍙ｆ寕鎶婁僵鍏般佺煶鑿栧強鑹懼彾錛屽彇涓嬪悗鐢ㄦ潵娌愭盪錛屼篃鍙娑堟瘨鏉鑿屻
3銆侀伩鍏嶆疆婀跨殑鐜澧冦傛棩甯哥敓媧繪渶濂藉噺灝戞毚闇插湪娼婀跨幆澧冧腑錛屽挨鍏跺規箍姘旀晱鎰熺殑浜猴紝鏇村簲鐣欏績錛屽備笉瑕佺洿鎺ョ潯渚嶇畝浼嶅湴鏉褲佹疆婀誇笅闆ㄥぉ鍑忓皯澶栧嚭銆佷笉瑕佺┛娼婀挎湭騫茬殑琛ｆ湇銆佹按鍒嗘憚鍙栬侀傞噺絳夈
4銆佸枬綰㈣眴鍚忕背綺ャ
鈥滆偁鑳冪郴緇熶簨鍏寵惀鍏誨強姘村垎浠ｈ阿錛屾渶濂界殑鏂瑰紡灝辨槸閫傞噺銆佸潎琛￠ギ椋熴傗濇瘺浠ユ灄琛ㄧず錛岄厭銆佽偉鐢樺帤鍛崇瓑娌硅吇椋熺墿涓嶆槗娑堝寲錛屾槗閫犳垚鑲犺儍闂瘋儉銆佸彂鐐庛傜敎椋熸補鐐稿搧浼氳╄韓浣撲駭鐢熻繃姘у寲鐗╋紝鍔犻噸鍙戠値鍙嶅簲銆傜敓鍐烽熺墿銆佸啺鍝佹垨鍑夋ц敩鏋滐紝浼氳╄偁鑳冩秷鍖栧惛鏀跺姛鑳藉仠婊烇紝涓嶅疁榪囬燂紝濡傜敓鑿滄矙鎷夈佽タ鐡溿佸ぇ鐧借彍銆佽嫤鐡滅瓑錛屾渶濂藉湪鐑硅皟鏃跺姞鍏ヨ懕銆佸滐紝闄嶄綆鍏跺瘨鍑夋ц川銆傜涢櫎浣撳唴婀挎皵錛岃枏綾崇孩璞嗙播鏄浣沖搧錛屾棦鑳藉綋鑼跺枬錛屽張鑳藉綋楗鍚冦傝枏綾籌紝瀹冨彲浠ユ不婀跨椆錛屽埄鑲犺儍錛屾秷姘磋偪錛屽仴鑴劇泭鑳冿紝涔呮湇杞昏韓鐩婃皵銆傜孩璞嗭紝鍦ㄤ腑鑽閲岀О鈥滆丹灝忚眴鈥濓紝鏈夋槑鏄劇殑鍒╂按銆佹秷鑲褲佸仴鑴捐儍涔嬪姛鏁堬紝綰㈣壊鍏ュ績錛屽畠榪樻湁琛ュ績鍔熺敤銆傚湪鐔鍚忕背綰㈣眴綺ユ椂錛屼笉瑕佸姞澶х背榪涘幓銆傚洜涓哄ぇ綾抽暱鍦ㄦ按閲岋紝鍚鏈夋箍姘旓紝婀挎ч粡紼狅紝鎵浠ュぇ綾充竴鐔灝辯犱簡銆傜孩璞嗗拰鍚忕背閮芥槸鍘繪箍鐨勶紝鏈韜涓嶅惈婀匡紝奼ゅ緢娓呫備腑鍖繪伆鎮版槸鍒╃敤浜嗘竻鐨勬ц川錛屾潵鎶婁漢浣撶殑婀塊櫎鎺夈
姝ゅ栵紝鐑杈ｈ荊鐨勫滄眮鍙戞睏錛屾渶閫傚悎鍦ㄦ穻闆ㄤ箣鍚庨┍鏁ｈ韓浣撴箍姘旓紝棰勯槻鎰熷啋錛涜嫤娓╃殑涓鑽鐢樺滐紝涔熷傚悓鎱㈢伀錛岀紦緙撳皢浣撳唴姘存皵閫兼暎鍑烘潵銆
5銆侀熺枟闃叉箍鍝佽繕鏈夛細楂樼脖銆佺帀綾熾佽嫛浠併佹墎璞嗐佹按鑺廣佹磱钁便佸啲鐡溿侀┈榻胯媼銆侀搏楸箋侀矋楸箋佺敯鋙虹瓑銆傝繖浜涢櫎婀塊熺墿錛屽叿鏈夊仴鑴懼拰涓銆佹秷鏆戝寲婀褲佸埄姘存笚婀褲佹竻鐑鍒╂箍銆侀氫究瑙ｆ瘨銆佹粙闃存煍鑲濈殑鍔熸晥銆
2銆佺涢櫎婀挎皵鍠濊尪鏂
1銆佽枏綾充粊
鍛崇敇錛屽井瀵掋佹棤姣掞紝鍦ㄤ腑鑽閲岀О鈥滆枏鑻′粊鈥濄傘婄炲啘鏈鑽夌粡銆嬪皢鍏跺垪涓轟笂鍝侊紝瀹冨彲浠ヨ搗鍒伴櫎婀跨椆銆佸埄鑲犺儍銆佹秷姘磋偪銆佸仴鑴捐儍錛屼箙鏈嶈交韜鐩婃皵鐨勪綔鐢ㄣ
2銆佽姟瀹
鍏鋒湁婊嬭ˉ寮哄．銆佽ˉ涓鐩婃皵銆佸滻鑲炬訂綺俱佽ˉ鑴炬㈡郴銆佺泭鑲炬㈡復銆佸紑鑳冭繘椋熴佸姪姘斿煿鍏冧箣鍔熸晥銆
3銆佽丹灝忚眴
鎬у鉤錛屽懗鐢樸侀吀錛屾湁琛岃琛ヨ銆佸仴鑴懼幓婀褲佸埄姘存秷鑲誇箣鏁堛
4銆佹貳絝瑰彾
鏈夋竻鍑夛紝瑙ｇ儹銆佸埄灝垮強鍌浜т箣鏁堬紝榪樺彲闄ょ儹緙撹劸銆
5銆侀┈榻胯媼
鏈夋竻鐑鍒╂箍銆佽В姣掓秷鍜愰ⅳ鑲褲佹秷鐐庛佹㈡復銆佸埄灝誇綔鐢ㄣ
6銆佹愮背
鎬у井瀵掞紝鍛寵嫤錛屾湁鍑夎姝㈣錛屾竻鑲濇郴鐏鐨勪綔鐢ㄣ
7銆佺豢鑼
鏈夋彁紲炴竻蹇冦佹竻鐑瑙ｆ殤銆佹秷椋熷寲鐥般佸幓鑵誨噺鑲ャ佹竻蹇冮櫎鐑︺佽В姣掗啋閰掋佺敓媧ユ㈡復銆侀檷鐏鏄庣洰銆佹㈢棦闄ゆ箍絳夎嵂鐞嗕綔鐢ㄣ