如何提升思考力的方法

① 如何增加思考深度和廣度

鍛煉思考力，增加思考深度和廣度的4個策略：
1、運用PREP的邏輯產出模式。
簡單來講，PREP模式就是先說結論、觀點（P），再說支持結論的理由、依據（R），接著說能夠支持結論的具體案例（E），之後再重申一下結論（P）。比如在溝通的時候，遵循PREP模式，先簡潔明了的表明自己的觀點/論點/主張，也就是你在說什麼、你想要表達什麼；然後在說出支持你結論的「依據」，也就是回答 你憑什麼這樣認為，是基於哪種事實和解釋；其三，用實際的例證，如資料、數據、個人例子等來提高你結論或觀點的說服力；其四，重復結論，確保自己想傳達的信息，已確實傳遞。
2、多讀書，為思考提供沃土。

思考能力差的主要原因是見識少、知識積累不夠、視野窄，所以平時要多讀書學習。知識的來源，包括讀書、閱歷、以及與人的交流等等，其中讀書是增長知識較為簡單、廣泛、且系統的方法，要重視起來。在閱讀積累方面，合理運用快速閱讀法對提高輸入知識的效率是很有幫助的（快速閱讀的學習可以參考「精英特快速閱讀記憶訓練軟體」）。在閱讀學習之後，還要會藉助如寫作的方式來整理思維，強化理解，讓各種知識融會貫通，逐步升級自己的思維。寫作等於自我思考的整理，花時間架構出一篇讓別人能讀懂的文章，其實就是訓練自己的思考能力和組織能力。
3、透過寫作，進行思考練習。
寫文章無形中可以提升思考的深和廣度。至於寫什麼，剛開始可以先從你擅長或是喜歡的事情開始嘗試寫起。或者你可以寫一個原創故事，寫一篇讀書或學習心得，寫幾頁生活感悟。等寫作能力有所提升之後，你可以隨便找一個關鍵詞，然後以這個關鍵詞來寫點東西等等。
4、通過提問練習，引導思考。
思考是需要引導的，自我提問就是一個很好的方法。向自己發問的時候，不是只問一個問題就結束，而是持續地問下去。在向自己發問的這個過程中，建議實際地把它們寫下來（文字或圖形都可以），讓思考可視化。比如讀到一個觀點時，就可以這樣問自己：作者為什麼會從這個角度切入？作者是如何形成這個結論？這個結論有什麼缺點？如果我來寫如何可以更好？

② 如何培養自己深度思考的習慣

我覺得深度思考是一個很好的習慣，每個人都要給自己一些思考的時間就是獨立思考和深度思考的時間首先深度思考可以讓你在塑造三觀的道路上越走越順利可以有助於培養一個正確的人生觀，價值觀和愛情觀也就是三觀，所以我覺得深度思考真的是這些三觀建立的基礎，接下來我可以分享我培養自己深入思考，這一好習慣的方法。

1.獨處。

獨處也就是在一個比較安靜和比較私密的時間空間里給自己留下一些可以讓自己和自己好好相處的機會。獨處不僅僅是一個人跟自己相處方式，在這次機會裡面可以有更多自我思考的時間可以在一天比較忙的時候，讓自己的身心安靜下來留給自己一些思考的時間，比如思考一下這一天的行為習慣和一天下來的表現，這也是深度思考對於宿草三觀也很重要，因為三觀就是平時的積累，然後平時就是細化到每一天深入思考，有時間就可能思考不一定要有一個具體的結果，但是可以有助於你放鬆大腦愉悅身心有利於接下來的生活與工作和學習，這肯定是一項很好的思想運動。

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每個人都知道深度思考的重要性，但在平時生活中可能會忽略這個好習慣，就是如何培養自己深入思考的習慣，並不是專門去花時間去培養，而是在每天的生活裡面，同時也培養了思考的習慣，就是思考也有纖度的思考和深入的思考就是前多的思考可能就是平常的交流，但是深入的思考可能就是深入交流和深入閱讀。習慣，畢竟是咋每天的生活中洗臉來的進不了一蹴而就，所以就要花時間去養成這個習慣，而且能保持下去，這才會成為你一生中的好習慣伴隨你一生的成長。同時我覺得抗拒和看電影也是可以讓自己有一個深度思考的習慣。這些方法都是因人而異根據自己的興趣來結合。

③ 怎麼強化我們的思維邏輯能力

想鍛煉我們的思維邏輯能力，不妨看看我寫的一些推薦方法！

1、玩游戲

玩游戲是一個訓練大腦的好方法。猜字和電子游戲都能促進你的思考速度和記憶力。

當你每天花大約15分鍾，切記不要長時間，玩游戲，你的大腦記憶力會得到極大提高。