男人如何用木梳梳頭的正確方法

㈠ 每天怎麼梳頭的正確方法

方法和力度要適中
(1)要全頭梳:顧及到頭皮每一處。梳齒一定要作用到頭皮上，每個部位都要反復梳到。
(2)力度要適中:用力不能過輕取過重，輕了起不到按摩的作用，重了則會刮傷頭皮。用中等力度，以頭皮產生微熱感為宜。若是乾性頭發，梳時可用力些；若是油性頭發，則用力輕些，否則會刺激皮脂腺增加分泌。
(3)從發根梳至發梢:順著頭發生長的方向，分別從頭頂和兩側開始，自額頭發際梳至頸後發根處，每個部位反復幾次，感覺舒服就好。

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時間節奏要合理
梳頭的時間:朝九晚五的上班族以早晚各5分鍾為宜，其餘時間若能堅持，當然更好。但切忌在飽食後梳頭發，這樣會影晌脾胃功能。濕頭發不宜過分梳理。好多人覺得濕發才好梳，殊不知水分會令頭發的蛋白質結構鬆散，發質會比平時更脆腸，這時若大力梳理會對發絲和毛囊造成歷害。
梳頭的節奏:梳頭的節奏最好不徐不急。應由輕到重，由慢到快，這樣能更好地點按和刺激頭部穴位。梳頭時還可結合手指按摩。雙手五指自然分開，用指端深入頭發，從額前發際開治向腦後做環狀揉按，然後再從兩側向頭頂百會穴按摩。反復十次左右，用力均勻。

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關注幾個關鍵部位
(1)額頭發際線。多梳額頭前發際線和額角處的頭維穴(胃經上的主要穴位).
(2)頭頂百會穴。是身體的一個重要穴位，很多經脈在此交匯。每天梳理按摩頭頂區域一兩百下，不但能夠疏通全身陽經、補虛、降壓解腦，還能治廳失眠、健忘等症。
(3)頭兩側。中醫認為頭兩側是三焦經和膽經的循行部位，常梳理和按摩可以疏通經絡、寬胸、緩解胸悶脹氣。
(4)腦後部位。經常梳理腦後部可以強腎、補血，進而緩解腦供血不足，幫助頭腦清醒和肩頸部放鬆。

㈡ 用木梳子怎麼按摩頭皮啊

梳頭是我們每天都要進行的工作，對於MM來說，一天梳N次也是有可能的事情。但或許你並不知道原來梳頭還能起到按摩頭皮的作用，看來大家要愛上梳頭。不過問題是，用梳子按摩頭皮的具體步驟是怎樣的呢？我們一起了解一下。
1、首先用梳子將頭皮理順，從前額開始，從上面往下梳，力度要適中哦。
2、從頭頂開始，梳子豎起來，之後以Z字型慢慢往下梳。
3、接著用指腹輕輕的按摩頭皮，用手指分別從耳根、頸部發根以及前額發根部位向頭頂梳。
4、重復第3步30次左右就ok了，頭皮會有麻麻的感覺。
用梳子梳頭可以從前面梳到後面，然後再由後面梳到前面，之後從左向右，再從右向左，重復這一組動作10-100次，每天堅持可以收到不錯的效果呢。
其實除了梳頭按摩之外，還可以用梳子梳後頸，以緩解頸部的不適，具體方法是用梳背或者梳柄按摩養生穴，這樣能預防感冒和頸椎病，每天8個小時對著電腦的OL們可以試試哦。
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梳子按摩頭皮的好處
梳子梳頭能促進頭皮血液循環，令頭皮的新陳代謝正常，這樣能讓頭皮更健康，秀發更強健。對於用腦過度的筒子，按摩頭皮十分重要呢，一方面按摩頭皮能緩解疲勞，還可以讓頭腦更清晰。下面一起看用梳子梳頭有什麼好處吧。
1、緩解疲勞。其實按摩頭皮就像給全身做SPA一樣，是一種讓人放鬆，消除疲勞的行為。用腦過度的筒子可以在洗頭之前按摩一下頭皮哦，當然最重要的還是休息好。
2、促進頭皮血液循環，改善掉發問題。在秋冬季節，一些筒子掉發是很嚴重的，雖然掉發很正常，但是掉得太多就有問題了。掉發可能是因為頭皮油脂分泌過多，或者是油膩的食物吃多了，按摩可以讓頭皮更強健，能平衡好頭皮油脂分泌，改善掉發問題。
3、能生發。上了年紀，難免要面對頭發日漸稀薄的問題，所以從現在開始你需要適當按摩頭皮，這樣能讓頭皮的代謝變正常，長期下去能起到促進生發的作用。

梳子按摩頭皮注意事項
我們每天都會用梳子梳頭發，但只是簡單的將頭發梳順了，這跟按摩頭皮是有區別的。想要頭皮健康，秀發更強健的話，你需要強化一下梳頭的過程哦，按照正確的方法梳頭10-100下，這樣能促進頭皮血液循環。
但是用梳子梳頭的時候力度不能過大，而且也沒必要每天都用梳子按摩頭皮。用梳子按摩頭發的頻率可以和洗頭的頻率一樣，每次洗頭之前用梳子按摩一下，洗頭的時候配合一些精油，或者DIY一些護發產品，例如用紅糖和橄欖油混合來洗頭，一邊洗頭一邊用指腹按摩頭皮。
梳子按摩頭皮的時候建議搭配一下按摩膏、噴霧或者是精油，這樣取得的效果會更好哦。如果你有脫發的困擾，那麼可以用檸檬水或者蘋果醋稀釋後洗頭，洗頭的時候也順便按摩一下頭皮，這樣能起到清潔+殺菌的作用呢。

㈢ 蘇木梳梳頭發是否有防脫發的功用

木梳梳頭具有防脫發的作用。

1、木梳梳頭防脫發的原因：

用梳子梳頭可以促進頭部的血液循環，更好地補給毛囊及毛發所需營養，從而使頭發更加健康。

2、木梳梳頭的方法：

（1）每天用木梳（最好有黃楊木和棗木）梳頭一遍，然後用木梳齒尖滿頭輕輕叩打5～10分鍾，再梳頭一遍。可治療血管神經性頭痛、偏頭痛和眼疾。

（2）每天早晨用木梳自前向後輪番梳理頭發，摩擦頭皮50次左右，再自後向前50次，可治療青年白發和斑禿。

（3）每天早、中、晚各用木梳梳頭一次。用力適中，頭皮各部都梳遍（梳齒尖必須與頭皮接觸），每次2～3分鍾。對眩暈、失眠、高血壓等有防治作用。

3、梳頭確實可以起到特殊的按摩保健作用，不過生活中男士梳頭的現象不常見，所以不管男士女士都應該如此，這樣對我們身體健康還會有益。