用什麼方法能快速消黑眼圈

① 黑眼圈怎麼樣消除 這6個方法你得知道

蜂蜜是很好的美容養顏產品，對去黑眼圈當然也能起到明顯的功效。洗臉後，讓臉上的水漬自然風干，等到干後把用棉花棒沾取蜂蜜塗於眼睛周圍肌膚，輕輕按摩，15分鍾後用清水清洗干凈即可。或者用熱毛巾敷眼，大概十分鍾就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。

醫生建議，用眼過度後，飲食中要經常育針對性池吃些豬肝、雞肝、羊肝等動物肝臟，或者吃些牛肉、胡蘿卜、菠菜等富含維生素的食物。此外，鵠鶉蛋、鮑魚、柔葚、杓杷都是養血明日佳品，可以每周吃1-2次。

針對熬夜引起的黑眼圈，除了減少熬夜還可以取干薄荷8片(鮮品10g)、白菊花12克，以沸水300毫升沖泡，加蓋燜10分鍾即可飲用，每日1劑。薄荷辛涼，除了具有琉風解表的作用外，還有疏肝解郁的功效。菊花更是耳熱能詳的養肝良葯，與薄荷同用，可以起到清利頭目、開竅明日、舒緩壓力、消除黑眼圈的作用。

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② 怎樣快速消黑眼圈

現在很多人會經常熬夜，導致臉上眼睛周圍出現大大的黑眼圈，非常的明顯，需要及時的消除，黑眼圈會讓人看起來非常沒有精神，需要採取一些方法快速的消除才好，那麼怎樣快速消黑眼圈？消除黑眼圈的方式有哪些？下面為大家介紹。
1、怎樣快速消黑眼圈
一、熱敷法
用熱毛巾敷眼睛，每日三次，每次敷15分鍾。
二、按摩療法
無名指在眼部四周點壓，加速血液循環
三、蒸汽法
盛一盆熱水，閉上眼睛靠近盆口，用熱氣蒸眼睛。
四、眼膜療法
眼膜貼在雙眼上，可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。之後最好在上面加一張保鮮膜。
五、眼霜療法
塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋。
六、牛奶擦拭法
用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
七、酸奶輕敷
用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鍾，眼周的皮膚就能喝飽水。
八、注意睡姿
避免長期朝一個方向側卧，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。
九、保證充足睡眠
多鍛煉身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
2、吃什麼去黑眼圈
1、胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜中含有大量的維生素A，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
2、綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱里冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鍾，黑眼圈現象即可得到一定的緩解。
3、豬肝
豬肝含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。況且，豬肝中含有的蛋白質、卵磷脂以及維生素A,都有助於促進眼部的新陳代謝並起到消除炎症的功效。
4、芝麻
其實，很多人不知道芝麻除了有烏發的作用之外，其對於消除黑眼圈也具有神奇的功效。芝麻富含的維生素E對眼球和眼肌具有滋養作用的，從而能緩解黑眼圈的形成。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
5、海帶
海帶中含有大量的碘、鐵等元素，由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分，因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，可以緩解黑眼圈。
6、雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但是切記，一天食用雞蛋不宜超過兩個。同時建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，富含優質蛋白質的瘦肉、禽蛋、水產等，經常食用也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

③ 日常中如何淡化黑眼圈 8個妙招淡化黑眼圈

1、熱雞蛋敷眼周

把一個雞蛋煮熟，把雞蛋殼剝去，然後用薄紗巾將雞蛋包住，再將它放在眼圈周圍熱敷，可以在眼圈處來回地按摩。熱敷有助於促進眼部的血液循環，對淡化黑眼圈有利。

2、紅糖去黑眼圈

把適量的紅糖放在砂鍋中，不要加水用小火進行加熱，沒有加水煮紅糖，容易燒焦，所以在煮的時候要特別注意，直到紅糖開始冒煙就可以熄火了。把紅糖包在紗布紗布中，待冷卻到合適的溫度後，用包著紅糖的紗布熱敷眼睛。這種方法去黑眼圈，效果很明顯。

3、薄荷葉敷眼

可以取幾片新鮮的薄荷葉，將薄荷葉放在熱水中浸泡，5分鍾後將薄荷葉取出，閉上眼睛，將薄荷葉敷在眼瞼處即可。薄荷葉對淡化黑眼圈具有很好的效果。

4、枸杞茶去黑眼圈

枸杞具有明目、美容、養顏的功效，每天可以去適量的枸杞與紅棗放入水壺中熬煮，等到水開後放入冰糖，既營養，又能淡化黑眼圈。

5、大量喝水

你一定早就聽說過這一點，但不得不說，這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠，你的身體一定會給出很多信號。其中一個，就是黑眼圈。

6、綠茶包敷眼圈

平時喝完的綠茶包建議不要丟掉，可以收集下來，用來淡化黑眼圈。茶包使用完之後，將它直接放在眼瞼處，等到25分鍾後取出即可，堅持7天，能很好地改善黑眼圈問題。

7、蜂蜜去黑眼圈

每天晚上洗完臉之後，可以用棉花蘸取適量的蜂蜜放在眼圈部位，可以輕輕按摩，等到按摩15分鍾後用清水洗干凈即可。

8、減少食鹽的攝入量

如果你日常飲食攝入食鹽量過多，那麼你可能會有水腫，而這也是黑眼圈的重要引發原因之一。如果你認為這是問題所在，那麼嘗試減少原鹽的攝入，並且檢查一下食物列表中隱含的鹽分，你會發現它在食物標簽中叫做「鈉」。