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如何治療脂肪肝的最好方法

發布時間:2024-09-28 18:08:06

① 脂肪肝的治療方法

脂肪肝的治療方法:1、去除病因,如酒精性脂肪肝主要在於戒酒,糖尿病性脂肪肝在於積極地治療糖尿病;2、葯物防治,在治療上就應選用能改善脂類代謝障礙的產品;3、調理飲食,一般脂肪肝飲食需控制高蛋白、脂肪和糖類;4、運動鍛煉,包括跑步等。

脂肪肝是生活中常見的肝部疾病,這種病很容易引起肝臟的病變,因此脂肪肝如何治療也是受到很多人的關注。那麼,脂肪肝的治療方法有哪些呢?接下來為大家解答一下。

脂肪肝的治療方法

1、去除病因

尋找並消除病因,如酒精性脂肪肝主要在於戒酒,糖尿病性脂肪肝在於治療糖尿病,肥胖性脂肪肝在於控制體重的增長,營養失調性脂肪肝在於調整營養物質的供給等等。

2、葯物防治

針對病因,選擇專業治療產品。脂肪肝是脂類代謝障礙引發的疾病,因此在治療上就應選用能改善脂類代謝障礙的產品。在治療的過程中採用一些輔助性的產品,對於脂肪肝的治療有良好的效果。

3、調理飲食

針對病因、調整飲食是脂肪肝治療的主要方面之一。比如營養失調性脂肪肝不可營養過度,也應避免營養缺乏。一般脂肪肝飲食需控制高蛋白、脂肪和糖類,可多食豆類。

4、運動鍛煉

充足的運動可有效減少多餘脂肪、改善胰島素抵抗,減少肝內脂肪沉積。建議患者選擇中等強度的有氧運動,包括跑步、騎自行車、游泳、健美操、跳舞等,注意運動強度不能過小,每周堅持中等強度的有氧運動。

知識拓展:對肝好的水果

1、山楂

維生素C的含量較豐富,含鉀量也很高,為優質高鉀食物。山楂有顯著的降低血膽同醇、甘油三酯作用,並對防治動脈硬化有重要意義。山楂的降脂作用是脂質的清除,適宜脂肪肝患者經常食用。

2、蘋果

含有豐富的鉀,相對含鈉量低,是優質高鉀食物。蘋果所含的纖維素和有機酸,可促進腸胃蠕動,增加糞便體積,使其易於排出,從而減少人體對膽固醇的吸收,可使機體血膽固醇和肝臟膽固醇含量顯著降低,有效預防脂肪肝。

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