1. 最快停止打嗝的方法有哪些
1、分散注意力:主動轉移大腦的注意力,看看書、聊天、看電視都可以,只要不考慮打嗝,一會就停止了。
2、古代導引術:用一隻手的大姆指使勁按壓另一隻手的手掌中央,壓迫多次打嗝就會停止。如:左手大拇指按右手掌心,或者右手大拇指按左手掌心。
3、喝水彎腰法:喝幾口溫開水,緩緩下咽,同時做彎腰90度的動作10~15次。
4、屏氣法:屏住呼吸30秒-45秒,腹部用力鼓起,但不要將空氣呼出,盡量憋久一些,然後呼氣,反復幾次即可見效。
5、驚嚇法:這種方法需要別人幫忙,在你不知情的情況下,突然嚇你一跳,如:偷襲他後背,因為受到驚嚇,而停止打嗝。心臟、血壓不好的人慎用。
6、伸拉舌頭法:將手洗干凈,張大嘴後用手指捏住舌頭輕輕向外伸拉,拉舌頭的同時會感到腹部有氣體上升,打嗝很快消除。
7、生薑法:將生薑洗凈,切成片,然後放入口中細細嚼碎後吞下。
8、憋氣喝水法:一定要喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口後憋氣分次咽下。
9、刺激咽喉:用筷子慢慢遞入口腔中,刺激咽後壁或齶垂,刺激人反射性的想嘔吐,重復兩次,打嗝就停止了。
10、按合谷穴:自己揉按位於大拇指側的合谷穴,最好是用力按,能快速止嗝。
11、噴嚏法:用鼻子聞一聞胡椒粉,刺激鼻腔打噴嚏,使勁打嗝噴嚏,即可快速止嗝。
12、喝醋法:倒一湯匙的醋,直接飲下,即可止嗝。
2. 有沒有可以消除打嗝的方法啊
在日常生活中,有的人一不小心,就打嗝不斷。有人是由於吃飯受涼,或者是吃得太快,或者是不明不白使膈肌痙攣,造成打嗝的現象,十分難受。制止打嗝的方法很多,以下5種方法是最簡便的自治方法。
1.掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鍾以後,打嗝即可被制止。
2.掐按內關穴
用手指掐「內關穴」,此穴位於手腕內側6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
3.噴嚏止嗝
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
4.刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有酸痛感時為佳。
5.按壓少商穴
在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續半分鍾,打嗝即可停止。
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3. 如何快速有效停止打嗝
出現打嗝時,可以喝幾口溫開水,同時進行90度的彎腰動作。如此重復幾次就可以有效地解決打嗝的症狀。因為我們的胃部離膈肌非常近,喝溫開水進行彎腰可以更有效地溫暖膈肌,同時還會使得內臟對膈肌起到按摩的效果。
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掐按內關穴
用手指掐內關穴,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
2.屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上齶後1/3處,打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
3.驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但()、高()、心臟病人應慎用。
4.深呼吸法
如在進食時發生呃逆可以暫停進食,做幾次深呼吸,往往在短時內能止住。
5.紙袋呼氣法
用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節,抑制打嗝。
6.舌下放糖法
吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數分鍾後止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
7.伸拉舌頭法
打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
8.噴嚏止嗝法
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。