❶ 摔跤的招數（簡單易學）
過肩摔：一隻手抓對人手肘另一隻托舉，轉身背對敵人手部用力下拽，臀部向上頂就行。雷霆背摔：自身處於敵人身後時，環抱敵人，右手扣住左手固定後腰部用力向後仰，這招威力很大。霸王金鉤：整個手臂稍稍彎曲呈鉤狀，用手臂不是拳頭，，去攻擊敵人頸部。抱腿摔：是最簡單的了，一直腳踏入敵人雙腳之間，雙手抱住一腿，腰部出力。