㈠ 小米跟生燕麥片雞蛋煮粥可以嗎
燕麥米、小米和雞蛋的營養價值很高，配在一起很好。步驟：1、.將燕麥片提前用水泡；2、20分鍾後將小米洗干凈與燕麥片一起放到煮鍋里煮；3、.煮的過程要不斷攪拌。以防粘鍋；4、30分鍾煮好；5、將雞蛋打入碗里。加入鹽、油、料酒拌勻；6、把剛煮好的粥盛到雞蛋液里，一定要熱騰騰地粥，不然雞蛋就不熟了，快速攪拌均勻即可。