閃腰岔氣快速恢復方法

A. 閃腰後有什麼方法能快速恢復的么

在日常生活中，很多人都喜歡打籃球，不過，籃球畢竟是一種對抗性的運動，很容易閃到腰。那麼，如果我們打籃球閃到腰，應該如何快速地恢復？事實上，以下幾種方法可以快速恢復：

第四種方法是葯物治療。閃到腰之後可以外用葯物改善病情，其中紅花油，活絡油、傷科跌打片、跌打丸、三七傷葯片等活血止疼酊之類葯物較為常用，疼痛明顯患者可以吃芬必得、氯唑沙宗等葯物止痛。

第五種方法是按摩。事實上，按摩同樣也可以改善閃腰情況，不過，按摩時不宜用力過大，且不能哪裡痛就往哪個地方按，易加重病情。