如何治療高血糖的方法

A. 吃什麼食物降血糖最快

網路上流行一句話：「想要生活更健康，控糖減糖是良方」。所以，控糖在任何時候都是非常重要的，它對預防糖尿病和降低糖尿病風險都起著至關重要的作用。

B. 怎樣治好糖尿病

據國際糖尿病聯盟（IDF）發布的全球第八版糖尿病顯示，全世界有4.25億的人身患糖尿病，平均每17個人裡面就有一人患有糖尿病。尤其是近些年，糖尿病的患病幾率暴增，很多無家族遺傳史，本身身體十分健康的人也不幸中招。糖尿病之所以讓人恐懼，除了它抑制胰島素正常分泌讓身體無法產生足夠的葡萄糖以外，還在於它的無法治癒性。只能通過不斷地注射控制，無法根治。
但是，屢創奇跡的澳洲醫學界向世界宣告了一個好消息：
糖尿病有望被徹底治癒！
莫納什大學的研究人員經過長時間的嘗試與研究，終於研製出了一款全新的補充劑，和之前的所有治療葯物都有不同，這款補充劑為口服而非注射。可以添加在日常的食物或飲水中，一同服下後就能夠改善身體狀況，治癒糖尿病。

這種補充劑是一種復合高直鏈抗性玉米澱粉，或許很多人覺得玉米澱粉這個稱呼特別不符合高科技葯物的身份，但它的存在可以和腸道細菌結合生成短鏈脂肪酸。這種短鏈脂肪酸的最主要作用就是可以防止胰腺受到攻擊，阻止病原體殺死胰島素細胞。如果遏制了這一點，胰島素分泌正常，血糖就會自動調借，也就是說這種補充劑會從根源上徹底治癒糖尿病！研發團隊的負責人Eliana Marino教授這樣描述：實驗成果喜人，在實驗白鼠身上使用了這種補充劑之後，90%的白鼠恢復了健康，這代表著補充劑有極強的治癒性。

除了能夠針對性治療糖尿病以外，補充劑還可以起到抑制哮喘、炎症等一些過敏性疾病的作用。度過了實驗白鼠階段後，就在2018年的8月份，補充劑將開始臨床試驗，在為期6周的實驗中，研究人員會每天分早晚兩次讓參與實驗的糖尿病患者服用。

Marino教授說，在早期對實驗鼠進行測試時，結果喜人！有90%的患病小鼠徹底恢復健康，擺脫了糖尿病！同時，研究人員還發現，這種補充劑竟然對2型糖尿病、哮喘、過敏、關節炎以及其他炎症性疾病，也發揮出了積極的作用！

Aussie Watson澳世沃森公司，將Marino教授在研究中所使用的超級食物「膳食纖維補充劑」——即復合高直鏈玉米抗性澱粉，成功地研發了主食晶元3D特需主食REDUCTEC降特。通過全球領先的主食晶元3D列印技術，製成了能夠降低血糖及其他三高的低GI益生元型高膳食纖維特需主食——降特，為糖尿病及妊娠期高血糖、高尿酸、肥胖等患者帶來了重返健康的無限希望！

C. 怎樣降血糖降血糖最好的方法是什麼

您好：控制好血糖需要做好5方面，即葯物治療、飲食療法、運動療法、糖尿病教育、血糖的監測。另外您出現視物不清，考慮是糖尿病引起的視網膜病變，建議及時檢查眼底，以便明確診斷。如果確診為糖尿病性視網膜病變，建議胰島素嚴格控制血糖外，配合激光治療和中葯改善微循環，建議到糖尿病專科醫院系統正規治療，不要延誤病情。祝您早日康復！

病情分析：
您好，現在治療糖尿病最好的方法就是胰島素
指導意見：
主要是你注意飲食和樂觀的心態，現在的蜂膠和茶素膠囊也不錯

病情分析：
你現在的情況，需要去專業的醫院進一步的檢查糖化血紅蛋白 葡萄糖耐量試驗 血糖之類的檢查，根據檢查的結果及時的調理。
指導意見：
糖尿病的治療，建議使用胰島素治療，可以有效的穩定血糖在正常的范圍，也可以促進胰島素的功能恢復；健康合理的飲食習慣，控制主食的攝入量，配合適當的體育運動，及時的治療調理 定期復查，祝你健康。

病情分析：
胰島素是人體胰腺β細胞分泌的唯一能降低血糖的物質
進行適當的胰島素治療,這樣在短期內可以有效控制高血糖
指導意見：
飲食上最好選用具有消渴降糖功效的葯食兼用品，如山葯，枸杞子，黃鱔，泥鰍，玉米須，豬肚，豬胰，南瓜粉，南瓜籽，西瓜皮，冬瓜皮，綠豆，苦瓜，香菇等
水果可選杏，櫻桃、木瓜、蘋果、火龍果、柚子、獼猴桃等。

其實沒有最好這一說，只能說要尋找最適合的治療方法。像您的情況，只是提供了性別、年齡和少數的症狀和用葯，醫生根據這些並不能確定你的糖尿病情況如何，至於血糖值的動態變化就更不得而知了，糖尿病對血糖的檢測是很重視的，用葯需要根據血糖值來適當調整。
有眼花的症狀，可能是糖尿病引起了視網膜病變，建議還是去醫院認真檢查下，看有沒有合並一些並發症。

病情分析：
你好，治療糖尿病最好的方法就是注射胰島素。
指導意見：
長期使用胰島素不會出現成癮性,停用後不會出現戒斷現象.患者在使用胰島素一段時間後,由於外源性胰島素的補充,使胰島B細胞得到了休息,又同時解除了高葡萄糖對胰島B細胞的毒性作用,病情得到控制.少部分病人可以在停用胰島素後,通過單純飲食,運動結合口服葯物治療達到控制血糖的目的.而大部分病人則可以調整為較少的胰島素劑量（如每日兩次的優化治療方案）,以達到延緩胰島B細胞功能衰竭,防止或減緩並發症的發生和發展,真正改善患者的生活質量.

病情分析：
根據您所說情況，咨詢糖尿病治療，效果更好的方法。
指導意見：
抱歉應該是沒有，一般應該是服葯不能控制再用胰島素的，一旦用了，用量會慢慢增大的。這樣治療還要控制飲食，嚴格控製糖份的攜入。

病情分析：
您好，您現在已經是糖尿病了,如果不盡快進行葯物的治療就會到時腎臟的損害,您現在的尿頻就是和尿糖太高有關系！
指導意見：
到目前為止,治療糖尿病,飲食控制和運動治療是基礎。最好的治療方法還是葯物的治療副作用小,最好還是使用人胰島素類似物,諾和銳,降糖效果很好。
糖尿病患者的飲食：
1、不要吃辛辣的食物,辛辣、發散的食物容易引起出血，導致血管擴張。特別是在出血的階段不要吃辣椒、蔥、蒜等辛辣之物，忌飲濃茶、咖啡，絕對不能喝酒。
2、飲食要清淡,有些病友錯誤地認為清淡就是一點兒油都不沾，其實，清淡不等於沒有油，更不是說要忌油，但酒一定是要忌的，也要積極戒煙。

您好 我是一名中醫保健顧問
針對您的的情況 我給你推薦無限極的增健口服液和桑唐飲口服液 它們屬於中草葯保健產品 不是葯物 沒有任何副作用 詳情可以網路
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以葯食兩用天然植物桑葉、菊花和山葯為主要原料，富含桑葉多糖、桑葉生物鹼（DNJ）和有機鉻等功效成份。經動物及人體功能試驗證明，具有調節血糖的保健功能，可顯著提高葡萄糖耐量，預防高血糖和糖尿病的發生，並可有效幫助早期Ⅱ型糖尿病患者和葡萄糖耐量異常者降低血糖，改善各種自覺症狀。
經國家食品葯品監督管理局（SFDA） 審批，具有調節血糖的保健功能；經功能實驗證明，可提高葡萄糖耐量，預防高血糖和糖尿病的發生；可促進胰島素分泌，增強胰島素功能，有效調節血糖；益氣養陰、生津止渴，有效改善 「 三多一少」等症狀。
功能因子+獨特組方：功能因子與獨特組方相結合，多途徑、多靶點作用，全方位調節血糖；桑葉多糖：促進胰島分泌足夠的胰島素；
有機鉻：減輕胰島素抵抗，增強胰島素的功能；
桑葉生物鹼：抑制食物進一步被分解為葡萄糖， 使餐後的血糖濃度不至於過高；獨特組方：桑葉、菊花和山葯配伍，益氣養陰， 生津止渴，改善自覺症狀。
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最後要說明，糖尿病用葯必須在執業醫師指導下用葯．祝您健康

D. 糖尿病最佳治療方法是什麼

糖尿病是很多老年人易患的疾病，很多人血糖很高了但是沒有發現，所以要隨時注意自己的身體健康做體檢，糖尿病一般的治療 方法 就是飲食治療、運動治療、葯物治療，最佳治療方法是什麼呢?文是我整理的糖尿病最佳治療方法，僅供參考。

糖尿病最佳治療方法
1、2型糖尿病的主流治療方法是胰島素治療，因為高血糖會給人帶來種種不適感，如渾身灼熱、心緒不寧、失眠，以及各種並發症。而胰島素可有效控制血糖，並減輕糖毒性對胰島細胞的損害。糖尿病不單單要降糖，還要防止高血脂、高血壓引起的並發症。

2、在現代糖尿病治療中，會將飲食治療、心理調整、飲食控制也同時作為基礎治療項目。各種沒有毒副作用，天然綠色的降血糖、清血脂、抑高血壓的葯用植物、食材，也就成了聯合治療的首選。在臨床上，除了各種可降低血糖、血壓的普通食材外，原珍向天果頗受患者肯定。 與其他純天然葯物植物不同，源產自南太平洋索羅門群島純天然野生植物的原珍向天果，富含豐富的人參皂角苷和銀杏黃酮成分，可促進人體胰島分泌胰島素，並抑制血脂的產生，減少膽固醇的血管沉積，從而預防動脈硬化、高血壓，而降低三高對人體的影響，對糖尿病患者有非常積極的意義。

3、原珍向天果能調整身體代謝功能，使自身的胰島素得以“復活”而充分發揮作用，這樣就可使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用，使血糖下降，達到長期穩定和全面地控制血糖的目的，使人體可長久享用自身分泌的胰島素，以分解血糖。原珍向天果不僅有直接降血糖作用，而且可以代替降糖葯物，在血糖維持正常且穩定的情況下，便可以停止服用降糖葯物，只需吃原珍向天果就能穩固血糖，它沒有副作用，能預防或減少並發症。原珍向天果本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖葯物對肝臟的損害。

《馬來西亞草葯目錄》中記載，向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強壯!其種子主治：糖尿病、高血壓。

向天果被譽為“植物之後”，其保健效益在索羅門群島早已世代相傳，當地索羅門群島居民服用向天果的歷史已逾千年，用於治療糖尿病、高血壓、過敏性疾病、內分泌失調等。據統計，當地人的糖尿病、高血壓的發病率遠低於世界其他地區，這與其長期食用向天果密切相關。

4、國內患者普遍比較重視空腹血糖，但事實上，飯後兩小時血糖往往更加關鍵。原珍向天果正是一種可以在飯後服用的純天然降血糖果實，從控制飯後血糖角度來說，也有著非常積極的作用。
糖尿病的飲食治療方法
1、計算總熱量

按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105)，然後根據理想體重和工作性質，參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal，根據體力勞動程度做適當調整，孕婦、乳母、 兒童 、營養不良者糖尿病檢查或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復體重應酌情減少，酌減恢復體重。

2、營養物質含量

糖類約占總熱量的50-60%，提倡用粗糧、面和一定量雜糧，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品。蛋白質含量一般不超過15%，伴有腎功能不全者，蛋白攝入減量(遵醫囑)，脂肪約30%，控制膽固醇攝入量，不超過300mg/天。

3、合理分配

每克糖、蛋白質(4kcal)，每克脂肪(9kcal)，將熱量換算成食品後制定食譜，根絕生活習慣、病情和葯物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1：2：2，或 1：1：1分配。

4、隨時調整飲食方案

肥胖者在 措施 適當的前提下，體重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加，其飲食方案也應該調整，避免體重繼續增加。情緒也是很重要的，一定要注意情緒的調理，一些蔬菜對糖尿病病人有益，如菠菜，有促進胰島素分泌的作用;蘑菇，為高蛋白低脂肪食品，也有降血糖、降血脂作用;西紅柿，含糖量低，還有抗癌防癌作用，這些蔬菜都適合糖尿病病人經常食用。低脂肪食品也有降血糖，降血脂作用，萵筍含胰島素激活劑，對糖尿病病人有益。
糖尿病的運動治療方法
1、快慢步行：步行速度可採取快慢結合的方式，先快步行走5分鍾，然後慢速行走(相當於散步)5分鍾，然後再快行，這樣輪換進行。步行速度亦可因人而異。身體狀況較好的輕度肥胖患者，可快速步行，每分鍾120～150步;不太肥胖者可中速步行，每分鍾 110～115步;老年體弱者可慢速步行，每分鍾90～100步。開始每天半小時即可，以後逐漸加大到每天1小時，可分早晚兩次進行。

2、室內運動：蹲下起立——開始每次做15～20次，以後可增加至100次。仰卧起坐——開始每次做5次，以後逐漸增加至20～50次。

3、床上運動：分別運動上、下肢，做抬起放下、左右分開等動作。適合體質較弱的患者。身體條件好的患者，可以慢跑、跳繩、上樓梯、爬山、騎自行車、 游泳 、跳韻律操。

運動治療糖尿病的好處：增強身體對胰島素的敏感性，有人發現，糖尿病人通過體育鍛煉，血糖和糖耐量有所改善，在血糖降低的同時，血液中的胰島素水平也有下降，這說明身體對胰島素的敏感性增強，這種改變即使不伴有體重下降也可以出現;降低血糖，血脂和血液粘稠度，體育鍛煉可增加糖尿病病人對血糖和血脂的利用，增強胰島素的敏感性。

有利於病人糖尿病慢性並發症的控制，鍛煉除了降血脂外還能還能使病人的血液粘稠度下降，紅細胞的變應性增強，使各種臟器的血液供應得以改善，這些都有利於糖尿病慢性並發症的控制;減輕體重增強體質，體育鍛煉能使糖尿病病人體內多餘的脂肪組織得以清除，肌肉的量和體力有所增加，給病人帶來生活的自信心和樂趣。
糖尿病的中葯治療方法
1、桂枝、生附片各50克，紫丹參、忍冬藤、生黃芪各100克，乳香、沒葯各24克。將上葯放入鍋中，加水5000毫升，用文火煮沸後再煎20 分鍾，將葯液倒入木桶內，待溫度降至50℃左右時，患足放入葯液內浸泡，葯液可浸至膝部。每次浸泡30分鍾，每日浸泡一次，每劑葯可浸泡5天。以後每次浸泡，仍將原葯的葯渣一同放入鍋內煮沸。可溫陽益氣，活血通絡，適用於糖尿病肢端壞疽。一般連續用葯半個月，最長連續用葯80天。

2、蘇木50克，木瓜、透骨草、川椒、赤芍各30克，桂枝18克，川芎15克，紅花、白芷各12克，艾葉、川烏、草烏、麻黃各10克，加水 5000毫升，水煎取汁。先熏手足30分鍾，待溫度適宜時再將手足浸泡30分鍾，每日兩次，感覺減退等。

3、苦參、蛇床子、白鮮皮、枯礬、金銀花、土茯苓各30克，川椒、蒼術、黃精、花粉、防風各15克，紅紫草、蘇葉各10克，水煎取汁，趁熱先熏後坐浴，每日兩次，每次10～30分鍾。可祛風止癢，適用於糖尿病性外陰瘙癢。

4、生大黃6克，炒槐花30克，敗醬草30克，薏苡仁30克，煅牡蠣30克，制附片6克，姜半夏6克。將上葯煎取濃汁200毫升，直腸滴入，每日一次，連續30天。可活血化瘀，利濕泄濁。適用於糖尿病腎病。

5、黃芪60克，山葯、蒼術、薏苡仁、元參、生地黃、熟地黃、生牡蠣、黃精、肉蓯蓉、菟絲子、金櫻子、蠶砂、石菖蒲、萆薢、丹參、僵蠶、白芥子、五倍子、牡丹皮、地骨皮、仙靈脾、黃連各30克，肉桂、小茴各10克，生大黃20克，全蟲、萊菔子、水蛭各15克，冰片、樟腦各2克，蟾酥0.5克，麝香0.1克。

先將冰片、樟腦、蟾酥、麝香分別研成細粉，再將其他葯混合研碎過100目篩，共混勻。在葯粉中加入蜂蜜、植物油、酒精適量，調至軟硬適宜，壓製成板，再用模具切成一平方厘米的正方形葯塊，用橡皮膏作基質襯布，將葯膏貼於橡皮膏上即得。取湧泉、肚臍、三陰交、腎俞，每次貼敷2～3個穴位，一般 2～3天更換一次葯膏，一個月為一療程。可益氣養陰，培補脾腎，除濕消瘀，適用於老年性糖尿。
糖尿病的西葯治療方法
1、消渴丸

主要成分：北芪、生地、花粉、優降糖(每丸含0.25mg，即10丸消渴丸含一片優降糖)。

功用及主治：滋腎養陰、益氣生津。具有改善多飲、多尿、多食等臨床症狀及較好的降低血糖的作用。主治Ⅱ型糖尿病。

服法及注意事項：每次5～20粒，每日2～3次，飯前30分鍾服用。由於本葯內含優降糖，所以嚴禁與優降糖同時服用，以免發生嚴重的低血糖。嚴重的肝腎疾病慎用，胰島素依賴型糖尿病患者不宜服用。

2、降糖舒

主要成分：由人參、生地、熟地、黃芪、黃精、刺五加、荔枝核、丹參等22種中葯組成。

降低血糖有一定作用。主治Ⅱ型糖尿病無嚴重並發症者。

服法及注意事項：每次6片，每日3～4次，Ⅰ型糖尿病及有嚴重並發症者不宜服用。

3、降糖甲片

主要成分：生黃芪、黃精、太子參、生地、花粉。

功用及主治：益氣養陰，生津止渴。主治Ⅱ型糖尿病。據報道中國中醫研究院廣安門醫院用降糖甲片治療成年型糖尿病405例，總有效率為81.4%。 服法及副作用：每次6片，每日3次，無明顯副作用。

4、甘露消渴膠囊

主要成分：熟地、生地、黨參、菟絲子、黃芪、麥冬、天冬、元參、山萸肉、當歸、茯苓、澤瀉等。製成膠囊。

功用及主治：滋陰補腎、益氣生津。葯理試驗;本品對四氧嘧啶性高血糖症小白鼠及大白鼠腎上腺素性高血糖症，有明顯的降糖作用。主治Ⅱ型糖尿病。據報道應用甘露消渴膠囊治療 Ⅱ型糖尿病102例，總有效率為85.3%。

服法及副作用：每次1.8g，每日3次，無明顯副作用。

5、參芪降糖片

主要成分：人參皂甙、五味子、山葯、生地、麥冬等。

功用及主治：益氣養陰、滋脾補腎。對四氧嘧啶性糖尿病小鼠有一定降糖作用。主治Ⅱ型糖尿病。

服法及副作用：每次8片，一日3次。

注意事項：實熱證者禁用。

6、樂寧膠囊

主要成分：黃芪、地黃等。

功能及主治：益氣養陰生津。本品對四氧嘧啶性糖尿病大鼠有降低血糖、提高血漿胰島素和 C肽水平的作用。主治氣陰兩虛型糖尿病，症見口渴多飲、五心煩熱、乏力多汗、心悸等。

7、消渴靈片

主要組成：地黃、五味子、麥冬、牡丹皮、黃芪、黃連、茯苓、紅參、天花粉、石膏、枸杞子。

功能及主治：滋補腎陰、生津止渴、益氣降糖。主治非胰島素依賴型糖尿病。

8、金芪降糖片

功能及主治：清熱益氣，主治氣虛內熱消渴病，症見口渴喜飲，易飢多食，氣短乏力等。用於輕中型非胰島素依賴型糖尿病。

服法及用量：每次7～10片，一日3次。

注意事項：偶見腹脹，繼續服葯後，自行緩解。

9、糖脈康顆粒

功能主治：益氣養陰，活血化瘀，主治非胰島素依賴型糖尿病，對防治糖尿病並發症也有一定作用。

服法及用量：每次6g，一日2次。

E. 血糖偏高的調理方法

血糖主要是指血液中的葡萄糖，其他種類的糖只有在轉化為葡萄糖後才能成為血糖。血糖的測定單位有毫克/分升（mg/dl）和毫摩爾/升（mmol/L）兩種，因為葡萄糖的分子量是180，所以將以mmol/L為單位的血糖值乘以18，就可得到相應的`以mg/dl為單位的血糖值。當血糖高於正常時稱為高血糖症。

一、血糖偏高怎麼辦？

1、調整飲食

按醫護人員及營養師的指示進食。主食一般以米、面為主，但高血糖人群更適合多吃粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖的作用，幫助人體更好地控制血糖。

2、適量運動

運動治療是高血糖人群降低血糖一個重要措施。適當的運動可以減輕體重，改善心血管功能，改善血脂水平。在運動時應採用有氧運動，如散步、太極拳等。

3、定期監測血糖

高血糖人群要學會自我監測，定期檢查。監測的手段包括定期測血糖和尿糖，還要定期檢查肝功能、腎功能、血脂等。從而有效地調整飲食和活動量，將血糖控制在理想范圍內，降低並發症的發生率，提高生命質量。

4、必要時使用葯物治療

確定糖尿病患者，膳食治療和運動治療下，患者要在醫生指導下進行葯物治療，甚至進行胰島素注射治療。早期控制好血糖有助於減少並發征，切勿無視血糖的控制。

二、准備懷孕，發現血糖偏高怎麼辦？

如果血糖沒有控制到正常情況，即在懷孕前或妊娠早期高血糖，將會影響胚胎的正常發育，導致胎兒畸形或更加嚴重的後果。那麼，未准媽媽備孕，發現血糖高該怎麼辦呢？

1、積極控制血糖

對於積極備孕的未准媽媽來說，維持良好的血糖避免並發症，或使並發症不再進一步發展是最重要的。在降糖治療的同時還應遵醫囑進行其他相應治療，以避免並發症。

2、積極控制體重

體重超標是人們患上糖尿病的一個重要原因。想要一個健康的寶寶，血糖高的未准媽媽應嚴格控制飲食。糖尿病飲食控制的原則是：第一，應控制每日攝入食物的總熱量，以達到或維持理想體重；第二，應攝入低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物食物；第三，攝入高纖維食物，多吃一些粗糧、蔬菜，不但利於血糖和血脂下降，還會使大便更通暢；第四，飲食要清淡，每日嚴格控制鹽分攝入，每日攝入鹽分不可超過6-8g，第五、進餐時要注意少量多餐，同時堅持定時定量。

3、積極進行監測

對於血糖偏高的未准媽媽來說，通過積極控制血糖可使血糖處於正常值。但對於已經確診為糖尿病的未准媽媽來說，因為糖尿病是種慢性疾病，短時期內不易根治，所以，懷孕後應特別注意監測血糖。女性妊娠期是內分泌環境特殊的一段時期，血糖高的未准媽媽需要隨孕期變化、血糖變化遵醫囑調整胰島素劑量，尤其是妊娠的中後期，胰島素的用量應逐漸加大。

F. 怎麼降血糖

問題一：怎樣快速降血糖 說實話，怎樣降血糖，最方便、快速、見效的辦法那就是去漏畝醫院，葯物治療，不過葯物一般都鎮搜橡會有副作用，而葯物治療往往無法治療好高血糖，而是需要患者長期服用葯物起到控制血糖的效果，並可對肝腎功能造成極大的損傷作用。 說實話糖尿病除了遺傳的外，多是由不良的飲食、作息、生活習慣而長期積累出來的慢性疾病，最根本的、最安全的辦法就是通過飲食、運動、改善不良的生活習慣，如失眠熬夜、抽煙喝酒、大魚大肉、缺乏運動、肥胖等等，當然了，不可否認這種方式降血糖效果稍慢，建議可採用負離子自然療法聯合使用，如VIIYI薇伊負離子治療儀，釋放等同自然的小粒徑高活性的生態級負離子，可起到快速、有效的降血糖作用，同時亦可減少葯物副作用及葯物劑量等

問題二：怎麼快速降血糖 研究表明，降血糖沒有最快的方法，高血糖不是一下子能控制的，不能完全依賴葯物，並且葯物的副作用也挺大的，還是慎重！！
降血糖需要從平時生活飲食習慣開始，嚴格選擇膽固醇含量低的食品。
除此之外還要堅持喝（九葉籃）輔助降血糖
安排適合自己的體育鍛煉項目，如跑步、爬山、慢跑、走路、散步、游泳以及練太極拳、氣功、打球等。這些對你降血糖都是有一定的幫助的，試試咯！

問題三：怎樣運動降血糖 根據自身情況選擇運動方式
糖尿病患者因病不能起床活動，或者不易入睡，醒後不願意起床的，可以選擇卧床運動。
卧床運動有以下幾種方法。調息運動法：全身放鬆，入靜，緩慢呼吸，先呼後吸，以呼為主，自然吸氣。順其自然，以舒服為度。呼吸可深可淺。意念運動法：閉目調息，想著做體操、打太極拳、做八斷錦、打球等自己平時喜歡的活動。四肢或全身運動法：雙手十指交叉握拳做松緊活動，雙足十趾伸曲運動，雙手腕、雙足腕活動，四肢伸曲活動，挺胸、收腹運動。患者還可以坐著活動，方法為：下肢單或雙肢顫抖，腳趾抓鞋底，自我全身 *** 活動。
如果條件許可，患者還可以根據自己的愛好，量力選擇各種運動，如散步、走路、騎車、跑步、爬樓梯、打球、游泳、滑船、滑雪等。打太極拳、五禽戲、八段錦、跳舞也是很好的運動方式。
根據體型選擇運動強度
運動的強度決定運動的效果，患者應根據自己的體型選擇御旁運動強度，既達到運動效果，又確保安全的心率(安全心率即最大心率的70%～80%，一般人最大心率=220-年齡)。正常體重型的病人應選擇輕度運動，如散步、做飯、清掃、購物、拔草、步行、下樓梯、廣播操、平地騎車等;偏胖體型的病人應選擇中等強度的運動，如慢跑、上樓梯、坡路騎車、快步走、滑雪、滑冰、打檯球、登山等;偏瘦體型的人應選擇長跑、跳繩、打球、游泳、擊劍等活動。
運動負荷量應由小逐漸加大;運動時機選擇在餐後1小時左右，有規律、持之以恆地進行。
根據病情掌握運動「宜忌」
1型糖尿病患者，血糖控制不滿意，高於14mmol/L，不宜參加運動，以免產生酮症;新近發生的血栓、各種急性感染、急性並發症者，不宜運動。患有高血壓者不舉重、屏氣;有視網膜病變者不舉重、不潛水，運動時頭不低於腰;有周圍神經病變者避免過度伸展，不負重;嚴重的糖尿病腎病、眼底病變、心功不全、嚴重心律失常、糖尿病足、高血壓者，運動宜輕緩不宜劇烈。
做好細節准備防意外
外出活動安全第一，要告訴家人時間、地點，佩帶標明姓名、住址、疾病的名簽，以便發生意外時能及時救治和與家人聯系。著裝要寬松，特別是鞋襪，鞋不能太硬，以免磨腳;襪子不宜太緊，以免影響血供。運動時間長的病人應隨身攜帶食品，以防止低血糖的發生。運動量增加前應適當減少胰島素劑量或少量進食以防運動後低血糖反應。運動中若有心血管方面不適應及時停止運動並到醫院處理。

問題四：怎樣有效降血糖？ 如何降血糖最有效？
1、增加活動量
2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鍾，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛煉，糖尿病患者確實可以減少降糖葯的用量，甚至可以完全脫離葯物治療。
2、「粗」糧不要細作
控制糧食碾磨的精細程度非常關鍵。以麵包為例，白麵包食物GI為70，但摻入75%~80%大麥粒的麵包為34，所以提倡用粗製穀物代替精製穀物。
3、餐盤用小號
選用小號餐具能減少食量，降低對食物的攝取慾望和熱量攝入，保持合理體重。
4、早餐換成「稠的」
由於稀飯加熱的時間較長，澱粉容易轉化為糊精進而易分解為萄萄糖。同時，稀飯呈半流體狀態，進食後胃的排空時間比較短，所以吃稀飯比吃主食更易於升高餐後血糖。因此，早餐最好不要只喝稀飯，要吃點「稠的」食物，堅持以吃主食為主。
5、飯量一定要算計
過度肥胖的人減掉5%的體重就能將糖尿病發病率降低70%。計算一下每日的攝入量，看看自己該少吃多少。
6、增加維C攝入
增加飲食中維生素C等抗氧化劑的含量，能防止動脈血管壁被破壞，減少斑塊堆積和心臟病，從而有效減少糖尿病並發症的發生。增加膳食中果蔬的比例，能提供抗氧化劑的最佳來源。
7、增加無糖液體的攝入
脫水也會引起血糖的升高，人每天都應該攝入大約2～3升的無糖液體。當血糖升高時，喝水除了可以沖淡血糖還可以避免食物的過多攝入。存在心臟病或腎臟並發症的患者則需要適當限制液體的攝入，具體細節應該去咨詢醫生或營養師。
8、每天喝綠茶
與其他飲品相比，綠茶由於未經發酵，多酚的含量較高。多酚具有較強的抗氧化性能和降血糖作用，它還能對血糖的釋放起到控製作用。
9、垃圾食品不要碰
如果你經常光顧麥當勞、肯德基，糖尿病也會「光顧」你。明尼蘇達州的科學家們對年齡在18―30歲之間的3000人進行了長達15年的跟蹤調查。結果發現，每周吃兩次垃圾食品的人，體重不但增加了4.5公斤左右，胰島素抵抗性也提高2倍，這是導致糖尿病的高危險因素。就算你的體重保持正常，垃圾食品中反式脂肪和精製碳水化合物也會提高糖尿病的患病風險。
10、帶午餐上班
避免在餐館或快餐店吃午餐，因為它很容易讓人對食慾失去控制。快餐店的食品分量很大、熱量過多，還含有大量的脂肪。研究發現，外出吃飯次數較多與體重增加之間存在關聯。自己制備午餐的過程中，你會對食材的原料和分量進行精細控制。如果你覺得每天自己准備午餐有些麻煩，可以先從每周准備兩次開始。
11、急火煮，少加水
食物的軟硬、稀稠、顆粒大小等對食物GI都有影響。谷類煮熟不必經過長時間高溫，因為加工時間越長，溫度越高，水分多，糊化就越好，食物GI也越高。
12、自我放鬆與情緒調節
放鬆運動如：深呼吸、配合著輕松舒緩的音樂來鬆弛肌肉等等可以幫助緩解壓力，使降糖治療更有效。學會調節情緒，增強自我效能感，從而克服患病後的恐懼、消極等不良心態，同樣有助於血糖的控制。
13、餐前一把堅果
餐前吃點含脂肪的食物，如杏仁、核桃等堅果，除了增加飽腹感，讓你在正餐時少吃點，堅果里的不飽和脂肪酸還有助於改善糖尿病患者的胰島素水平，減慢食物消化速度，從而有利於控制餐後血糖。
14、常備口香糖
咀嚼無糖口香糖能控製糖友對零食的攝取慾望，但數量不宜過多，因為有些品牌的無糖口香糖所含有的甜味劑在較高劑量時會讓胃部產生不適感。咀嚼口香糖還會讓口腔留下清新的口氣，讓人不想再吃帶有異味的零食把它破壞掉。
15、打太極拳
打太極拳、練氣......>>

問題五：怎樣降血糖最有效？ 一旦出現高血糖，即使是沒有自覺症狀也應立即接受治療。治療以飲食法為中心，避免飲食過量，減少脂質和糖分的攝入，特別注意不要攝入過多含有大量果糖的水果。在日常飲食中，有哪些食物是能起到降低血糖的功效的呢？
1、黏滑類蔬菜：抑制餐後血糖上升
山葯中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上升，同時也可以避免胰島素分泌過剩，使血糖得到較好調控。
山葯還含有胰島素分泌必不可少的鎂和鋅等有效成分，以及維生素B1、維生素B2。這些成分促進了血液中葡萄糖的代謝。此外，山葯還含有澱粉酶，這是消化糖類的酶，可使血液中不再積存糖分。
生吃山葯更有助於攝取黏滑成分，可以切成細絲或者弄成山葯泥吃。黏滑成分越多的山葯，其葯效成分也越多。
2、芋頭：最適合需限制熱量的人
芋頭中含有黏蛋白、鎂、鋅、維生素B1等有效成分，它還含有半乳聚糖，能有效降低血壓和膽固醇。此外，很重要的一點是，山葯的熱量較低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必須限制飲食的時候，芋頭是最為適合的食品。100克芋頭中，熱量僅為58千克。
人們多是將芋頭煮熟後再食用，這樣雖然容易損傷黏蛋白，但是有利於其他有效成分的吸收。
3、番石榴茶：可預防血糖上升
番石榴茶是將熱帶地區的水果番石榴的葉乾燥後，用熱水浸泡而成的。
茶中含有番石榴多酚，這一物質能抑制分解糖的酶活化，緩解糖的吸收，使得只有必要的少量的葡萄糖被緩慢吸收。通過這一作用，可以避免人體吸收過多的糖分，從而抑制了血糖的上升，同時也防止了胰島素的過度分泌。
4、桑葉茶：降血糖，預防糖尿病
桑葉很早以前就被用做治療糖尿病的中葯。最近有研究發現，桑葉中特有的1-脫氧野尻酶素成分，能抑制將多糖分解成葡萄糖的α-糖甘酶，從而抑制血糖的上升。
桑葉除了能保護胰腺，促進胰島素的正常分泌，還能改善高血壓，減少膽固醇和甘油三酯。所以，桑葉可以有效預防糖尿病。
桑葉茶在飯前飲用能抑制飯後血糖升高，在飯後飲用則沒有這種功效。
5、洋蔥：讓血液順暢流動
洋蔥中含有一種叫做異蒜氨酸的物質會和蒜酶的酶發生反應，變成催淚性的物質，使我們的眼睛刺痛流淚。催淚性的物質還會發生反應，生成多種含硫化合物。這些物質能防止血液中的血小板凝固，使血液流動流暢，並且還有消除自由基的功效。此外，洋蔥中還有一種叫做環蒜氨酸的物質，可溶解血栓。
洋蔥最突出的功效是抑制血糖的上升。雖然血糖可以通過化學制劑來抑制，但是有時候化學制劑的作用過強，反而會導致低血糖。洋蔥沒有化學制劑那麼立竿見影的效果，但它使血糖降到正常之後就不會再下降了。另外，洋蔥特有的黃 *** 素成分――槲皮酮具有很強的抗氧化能力，能有效地抑制因血液黏稠造成的氧化，防止高血壓和動脈硬化的發展。
每日攝取50克(約1/4個)洋蔥，就能發揮很好療效。新鮮的洋蔥辣味重，含有的有效成分也較多，效果會更好。所以應盡早食用新鮮的洋蔥。
特別需要注意的是，炒洋蔥前應該先放置15分鍾。因為洋蔥中對人體有益的含硫化合物在剛切好時不會立即產生，需要放置15分鍾以上再加熱烹調，更能發揮其效用。

問題六：如何降血糖？ 降血糖的食物

一、苦瓜
苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5―羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。糖尿病患者若無脾胃虛寒，夏天每天可食苦瓜250克～500克。

二、洋蔥
味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖葯物甲磺丁脲。經常食用洋蔥，既可充飢，又能降糖治病。用法：每餐可炒食1個蔥頭，每天2次，炒時以嫩脆為佳，不可炒過。經常食用不僅能幫助糖尿病患者減輕飢餓感，也有降血糖作用。

三、麥麩
味甘，性平、偏涼，除充飢、補充營養外，尚可養心安神。浮小麥可益氣、除熱、止汗；麥麩調中、清熱、止虛汗，可根據病情所需而選用。用麥麩、麵粉按6：4的比例，拌和雞蛋，做成糕餅，可作為糖尿病病人正餐或加餐食品。

四、魔芋
魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。魔芋不僅營養豐富，還具有獨特的醫療保健作用。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。因其分子量大，粘性高，在腸道內排泄緩慢，能延緩葡萄糖酌吸收，有效降低餐後血糖升高。又因為它吸水性強，含熱能低，既能增加飽腹感，減輕飢餓感，又能減輕體重，所以是糖尿病患者的理想食品。

五、豬胰
性平，焙乾研成粉末，長期服用對降血糖和維持血糖穩定有明顯療效。

六、南瓜
味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌，對糖尿病有防治作用。

七、番石榴
有一定的調節血糖的作用，而且石榴葉比鮮果更好。動物實驗證明，石榴葉中有效成分為黃酮苷，該物質對胰島素水平無明顯改善。因此，推測它不是通過改善胰島功能，是通過提高機體周圍組織對葡萄糖的利用率來調節血糖的。因此，糖尿病患者長期用石榴葉煎水代茶飲是有益的。

八、鱔魚
黃鱔魚中含有「黃鱔魚素A」和「黃鱔魚素B」，這兩種物質具有恢復調節血糖正常生理功能的作用。實驗證明，黃鱔魚素具有顯著的類胰島素降血糖作用。因此，糖尿病患者經常食用鱔魚（烹調方法不限）是有益的。一般堅持每天食用100～150克，連續3～4周可見空腹血糖下降，尿糖減少。

九、銀耳
含豐富的膳食纖維，且熱能較低。銀耳含有豐富的鉺耳多糖，它對胰島素降糖活性有明顯影響。動物實驗表明，銀耳多糖可以影響胰島素活性，將胰島素在體內的作用時間從3～4小時延長至8～12小時，使其更好地發揮作用。

十、桑葉、桑椹
許多報道稱桑葉、桑椹有輔助治療糖尿病的作用。它含有調節血糖作用的桑葉總多糖，用桑葉泡茶飲用，有條件的糖尿病患者不妨一試。

此外，茶葉、荷葉、玉米須、鯽魚、鰍魚、綠豆等對改善糖尿病患者多飲、煩渴等症狀有一定療效。麥麩、魔芋精粉、海帶、石花菜等富含膳食纖維的食物也有間接調節血糖的作用。必須強調的是，這些食物只是具有輔助的治療作用，決不能單靠這些食物來治療糖尿病。

我們的膳食中還有許多低脂低糖食物，低脂食物對減肥、降血脂、降壓有諸多好處。低脂食品有：

蕎麥、燕麥(兩種麥類均可降血提交回答壓、降血脂、降血糖)、小米、薯類、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿卜、茼蒿菜、芹菜......>>

問題七：怎麼能迅速降血糖？ 如何降血糖
糖尿病患者當發生高血糖時，大家一般可以通過下面的七種基礎方法來讓血糖降回到正常范圍以內。
（1）下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數（GI）較低的食物由於對於超重的2型糖尿病患者來說，只需讓自己的體重減輕5～10％，就能夠顯著地改善血糖情況。所以，只要適當地減少熱量攝入，就可以獲得更好的血糖控制。一般的經驗是：減少15克碳水化合物（約相當於50克米飯或30克饅頭、150克蘋果或梨、400毫升牛奶或300毫升無糖酸奶）大約可以使血糖降低1.7mmol/L。比方說，如果您在吃飯前測的血糖值是10.0mmol/L，那麼您可以在吃飯時少吃一兩米飯並少喝一杯奶，這樣就可以使您的血糖值接近6.6mmol/L。不過，由於每個人對這種調整的反應都各不相同，所以這只是給大家進行飲食調整時提供了一個大概的依據標准。
另外，選擇血糖生成指數較低的食物（即不會引起血糖迅速或過度升高的食物）也有助於血糖達標。由於一種食物對血糖的影響會因人而異，所以為了弄清楚某種食物對您的血糖究竟有怎樣的升高作用，您有必要多測幾次血糖來進行比較。例如，如果您想知道含有等量碳水化合物的燕麥片和全麥餅干對血糖的影響情況，就要分別檢測進食這兩種食物前和進食後兩小時的血糖值，然後比較兩者升高血糖的能力。
（2）增加活動量或進行更多的運動鍛煉2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鍾，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛煉，糖尿病患者確實可以減少降糖葯的用量，甚至可以完全脫離葯物治療。
（3）調整用葯（增加葯量、增加服葯次數或加用另一種降糖葯）盡管運動和調整飲食的方法很經濟而且副作用很少，但是當這些做法不能使血糖達到理想的水平時，就提示我們有必要調整用葯了。與前兩種方法相比，葯物的確可以更快地、更有效地治療高血糖。如果您正在接受小劑量的口服葯治療，醫生可能會建議您增加劑量或是讓您把本來一天吃一次的葯分為早一次晚一次來服用，如果葯量已經很大了，醫生就可能會給您另外增加一種降糖葯物。

問題八：如何降血糖？ 如果僅僅有點高，只要注意飲食習慣――盡可能不吃高糖食品，問題不大。
不過，還是建議看看醫生，找到引起血糖偏高的原因，配合醫生積極治療！