香煙快速消除方法

❶ 抽完煙後怎麼能快速讓嘴裡和身上沒煙味啊！

1、噴霧去煙味

若是衣服上有煙味等異味，只需把衣服掛在衣架上，然後用噴霧器往衣服上噴一些水，將其稍微放置一會之後，用乾燥的毛巾將水分擦乾，再晾一會兒就可以了。而且衣服的褶皺也會不僅，若在水裡加上幾滴檸檬汁和尤加利精油，除味效果會更佳。

2、熨燙去煙味

衣服如果煙味極濃，又沒有時間清洗消除，可以把衣服攤平，在上面鋪一塊泡過清水後再擰乾的毛巾，然後用熨斗在毛巾各處熨燙。當隔著毛巾將整件衣服燙過後，衣服上的異味就會消失而轉移到毛巾上了。

3、完煙後，用肥皂洗手或者及時漱一下口，嚼口香糖可防止嘴上的煙味。

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煙草煙霧中含有數百種有害物質，其中已知的69種致癌物質可以直接導致口腔和咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌和宮頸癌等很多癌症的發生。此外，吸煙可導致慢性阻塞性肺疾病和心腦血管疾病，是冠心病、腦卒中、主動脈瘤和外周血管疾病的主要原因之一，是心腦血管疾病的獨立危險因素。

二手煙暴露同樣會對身體造成嚴重傷害，導致肺癌、呼吸系統疾病、心腦血管疾病的發生，孕婦暴露於二手煙可以導致嬰兒出生體重降低、早產以及嬰兒猝死綜合征。兒童暴露於二手煙而造成的傷害，也是不可小覷的。