『壹』 主持人訓練哪些基本功
①眼神：主持人要以平視目光與周圍人交流。在上台前可以遠眺幾分鍾，這樣使眼睛更明亮；
②微笑：微笑的形象能夠給觀眾留下好印象，拉進彼此的距離，增加你的親和力。
③站立姿勢：
1、挺胸抬頭、左手自然下垂、右手握麥克風放於胸前靠下、兩腳並齊中心略靠前；（當你預計可能隨時要走動的時候，可以採取這種站姿）站立姿勢：
2、挺胸抬頭、雙手握麥克風放於胸前靠下、兩腳並齊重心略靠後（當暫時不需要你走動，需要定台型的時候，採用這種站姿）；以上兩種站姿都強調挺胸，且手臂要放於腰部以上，這是取得良好台前形象的一個基本技巧。當然，這些都是追求「完美」所做出的努力。
語音篇
繞口令①唇音練習：(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令)八一百一標一兵一奔—北一坡一北一坡一炮一兵一並一排一跑—炮一兵一怕一把一標一兵一碰一標一兵一怕一碰一炮一兵一炮一②齒音練習(方法同上)四——是四，十——是——十，十四是——十四，四十——是——四十，不要把十四——說——四十，也不要把四十——說——十四。③舌音練習(方法同上)六十六歲劉老六，推著六十，六隻大油簍，六十六枝垂楊柳，拴著六十六隻大馬猴。④喉音練習(方法同上)山前有隻虎，山下有隻猴，虎攆猴，猴斗虎，虎攆不上猴，猴也斗不了虎。
『貳』 我的夢想是當一名主持人，怎樣訓練自己的口才
1 / 大聲速讀朗誦 看書，看到一些不錯的段落，就大聲地讀出來，或者每天堅持朗讀一些短小的文章，報紙，雜志，甚至手機上的文章推送，都能夠用作鍛煉素材。這樣做既練習口齒清晰伶俐，又能夠積累文章裡面的知識和信息，一舉兩得。當然，最好多讀一些積極向上的文章，那些抱怨或者講述負面事件的文章，就不要讀了，會對我們的心態造成影響的。每天堅持朗讀半小時以上。如果你能夠把一些鍛煉熟讀成誦，背出來，對於你的鍛煉效果更好。
2 / 自我錄音 這是我之前推送介紹的訓練方法，我建議用有道雲筆記這個APP錄音。一來可以錄下自己的聲音，二來軟體又可以把自己的錄音即時轉化成文字。語言和文字共同保留。如果條件允許，每天做這個錄音日記更好。一個星期之後，把自己這個星期的錄音重聽一篇，看看自己到底有沒有進步，反復觀摩，研究哪兒卡殼了，哪兒說的不夠流利。天長日久，你的口才自然進步神速。
3 / 嘗試躺下來朗讀 如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鍾，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！
4 / 即興朗讀 平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面（假設前面有聽眾）。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。
5 / 復述法 復述法簡單地說，就是把自己看到的內容，故事，文章用自己的語言重復地敘述一遍。這個方法的要點，就是看完文章之後，先要弄明白這篇文章的中心主旨，理解到文章說的是什麼意思，圍繞什麼事情去說，然後自己復述的時候，盡量圍繞這個中心去講述。這種練習在於鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
以上是個人的一些見解，希望能夠對你有所幫助；我建了一個口才情商提升的交流群方便大家一起討論，想要入群的可以私信我。