Ⅰ 一個月改掉結巴的小妙招
一個月改掉結巴的小妙招
一個月改掉結巴的小妙招，在臨床上,結巴叫做口吃,是一種由中樞神經、周圍神經或肌肉疾病引起的與發音有關的語言流暢性障礙。 磕巴便是口吃,通俗一點說便是講話不利落,下面是一個月改掉結巴的小妙招。
在生活中導致結巴的原因有很多，例如遺傳因素、心理因素、社會因素以及環境因素等。想要把結巴改過來，可以通過下面這些小竅門。例如通過單個字或者是詞語練習發音，盡量保持每個字的讀音準確、保和有利，逐漸的從單詞過渡到句子。也可以通過朗誦來訓練自己的表達方式，抑揚頓挫，同時也要有效地控制語言的速度。
通過這些方法可以慢慢的提高句子的語速。另外在說話之前放鬆面部肌肉，平時說話盡量克服緊張的情況，放鬆心情，一定要在舒適輕松的氛圍下表達自己的語言。
1、從容不迫地說話，經常停頓，在你的孩子說話結束後，等上一些時間再開始說話。
你的放慢的輕松的說話方式，比任何批評或建議，諸如「慢點兒說」或「慢慢地再說一遍」都要更為有效。
2、減少你給孩子的問題。兒童在說出自已的想法時，更為自由，回答成人的問題時則非如此。不提出問題，而僅是對兒童所說的話加以評點，讓他知道你聽清了他的話。
3、用你的面部表情，以及其他身體語言，向你的孩子表明，你是在聽他說話的內容，而非他說話的方式。
4、每天，在固定的鍾點，用一些時間，給予你的'孩子全部的注意。此時，讓孩子自已選擇他所想做的事。讓他帶你參加他的活動，讓他自已選擇是否說話。當你在這時候要說話時，要用慢慢的，平靜的，輕松的，帶有很多停頓的說話方式。
對你的年紀幼小的孩子而言，這段從容的安靜的時光，可以樹立他的信心，讓他知道，他的父母喜歡和他在一起。當這孩子長大時，這個時間內，孩子可以與父母自在地討論他的感受和經歷。
5、讓家庭所有成員學習如何輪流地說話和傾聽。兒童，尤其是口吃的兒童，會發現當沒有多少打斷，且聽眾注意傾聽時，會更加容易說話。
6、觀察你和你的孩子互動的方式。要增強這樣一種方式，在這種方式下，你讓孩子明白，你在聽他說話，而他有充分的時間說話。要減少批評，快速的說話方式，打斷，和問題。
7、最重要的是，要讓你的孩子明白，不管他怎樣，你都接受他。最強有力的力量，是你對他的支持，不管他口吃與否。
1、讓自己說話慢起來，家長盡量讓孩子放慢講話速度，與孩子講話時自己也要放慢講話的速度，說話速度不宜太快，尤其是與孩子對話時盡量放慢自己的語速，這樣可以正確引導孩子講話，慢慢的可以改善孩子口吃現象。
2、大聲朗讀能糾正孩子口吃問題，口吃患者大聲朗讀有助於減少自己口吃的出現頻率，大聲朗讀時能很好的放鬆患者的心理，說起話來不容易出現口吃現象，通過這種方法可以很好的糾正孩子的口吃習慣，每天適當讓孩子大聲朗讀半小時左右。
3、學會控制呼吸，如果孩子有口吃問題，必須要讓孩子學會正確呼吸，呼吸急促容易出現口吃問題，口吃患者在呼吸時要慢慢的呼氣和吸氣，培養正確的呼吸習慣，如何正確呼吸是關鍵步驟，能有效改善孩子口吃問題。
(1)如何糾正口吃方法擴展閱讀：
兒童口吃，大多能自動恢復
一部分孩子在學講話的過程中逐漸出現口吃，平均在30個月大的時候開始。有的孩子突然就說不出話，盡管他們很努力地想說出來；有的孩子在同胞出生後出現口吃。2~5歲是口吃的高峰期，這正是語言的「爆炸式」發育的階段，可能跟詞彙量不足有關。
調查顯示，5歲以下的幼童有2.5%口吃，65%~75%的孩子口吃能自然恢復正常，65%的學齡前口吃患者可在發病兩年內自愈，74%在十幾歲前自愈，因此家長不必過於擔心。
在性別上，男孩比女孩的口吃多一兩倍，而恢復的比例也低於女孩。少數孩子的口吃會持續到成年，如果孩子的口吃超過5年，恢復率就只有18%了。所幸，這些孩子接受治療後的效果通常比較好。
跟孩子相處時間最長的是家長，一些父母聽到孩子口吃後就很著急，令孩子更緊張、害怕、自卑，說話就更結巴了。家長發現孩子在對話中接不上來，要保持耐性，避免批評孩子，不要用命令的口吻跟孩子說話，而要平等交流，例如「你能不能幫我……」
家長的語氣要輕柔，以免嚇到孩子，而自己也要注意發音清楚，避免低頭分心玩手機。家長還可播放柔和的音樂、動畫視頻分散孩子的注意力，啟發他們多說話。
讓孩子一邊吃棒棒糖、海苔等零食時一邊說話，或者配合舞蹈講故事，也可以調動他們說話的興趣。家長要注意阻止、糾正孩子模仿口吃患者說話，因為孩子的模仿能力很強，有時可能為了逗大家開心而去模仿，結果形成了口吃。
建議你從以下幾個方面入手：
一、口吃主要是心理問題，應以心理治療為主。口吃患者對口吃過分在意，總是對說話感到緊
張。說話前，擔心發生口吃；說話時，提心吊膽、小心謹慎，生怕出現口吃，有時候為了避免口吃，會把原本想說的詞替換成不容易口吃的詞，或者是當預感到自己口吃時，乾脆不說了，這種說話時躲躲閃閃、患得患失的心理，會反過來強化口吃的體驗，使患者感覺壓抑、郁悶；
話說完後，喜歡去回味剛才有沒有口吃，如果發現自己口吃了，就會感覺很難堪、很痛苦、很丟人，如果發現自己沒口吃，就特別高興。
其實，正常人絕不會因為自己說話沒有口吃而高興，也絕不會因為說話口吃了而沮喪，因為他們的關注點根本就不在口吃上，在他們看來口吃是正常現象，不用大驚小怪，而口吃患者偏偏把口吃視為一個大問題，總想著要避免口吃，消滅口吃，結果越是這樣，反而越是擺脫不了口吃。通過心理輔導，改變對口吃的錯誤認識和態度，是治療口吃的根本。
二、練習胸腹式呼吸。欲練聲，先練氣。口吃現象的發生跟氣息不穩、氣息不勻、氣上不來有很大的關系。
三、如果你說話比較急、速度比較快、用力過猛的話，你需要通過發音訓練，培養一種輕柔、緩、慢、有節奏的說話習慣。好比是開車，開的太快就容易出車禍，放慢速度就能降低事故的概率。說話也是一樣，你注意觀察一下，說話快的人一定比說話慢的人更容出現口吃。
在日常生活中完全沒有必要說的那麼快、那麼急，那咱就慢慢說吧，想好了再說。當然，如果你一直以來說話都是又急又快的話，恐怕想放慢速度、放慢節奏，也不是一下子就能做到的，需要進行系統的發音訓練。
四、突破自己。一定要多說話，千萬不要因為口吃而逃避說話，越逃避就越害怕說話，口吃就越厲害。感到自己緊張的時候，要注意，千萬不要跟緊張感作斗爭，千萬不要等到自己不緊張了再說話，正確的做法是帶著緊張感去說，緊張歸緊張，說歸說，慢慢的，你就會平靜下來。
口吃是可以矯正好多，首先要有信心，其次要付出扎實的努力。矯正口吃，還是需要專業的口吃矯正師給你指導，依靠自己的努力去克服口吃，費時費力，而且容易走彎路。
有個口吃矯正師叫汪立彬，你可以網路一下他，他能幫到你。祝願你早日擺脫口吃困擾。
Ⅱ 矯正口吃的有效口才訓練方法
科學研究已經證明;口吃僅僅是一種通過模仿和某種暗示所形成的不良習慣，並不是發音器官有病變性毛病或遺傳性疾病，更不是口吃者思維力遲鈍，通過訓練是完全能夠矯正的。現在我為你分享了矯正口吃的有效口才訓練方法，希望能夠幫到你。
(一)矯正式訓練法
1.朗讀矯正法
朗讀能保持語言的連貫性，可以不斷提高大腦皮層和發音器官的協調能力，有助於口吃的矯正。口吃者大都有說話時即表現得心慌性急、肌肉緊張、急欲把話快速說完的心理內驅力。為消除這一毛病，可以拿一篇自己熟悉的課文或文章來朗讀。讀前，把心情平靜下來並使肌肉放鬆。開始朗讀時，先慢速度進行並注意輕讀每一句話的第一字音和句中片語的首字音。如這樣一段文字：我們一定要兢兢業業地做好自己的工作，加強同全國各族人民的團結，加強同全世界人民的團結，為把中國建設成為現代化的、高度文明、高度發達的社會主義國家而努力奮斗。
2.寫字矯正法
說與寫有著極為密切的關系。有位科學家要求口吃者把他們所寫的一切都用印刷體規矩地寫出來。這潦潦草草地寫要多花費2—3倍的時間。據說有的口吃患者堅持這樣寫字一星期，講話的節奏逐漸均勻，最後就不再口吃了。這是因為一絲不苟地寫字會養成從容不迫的思維習慣。
3.字音糾正法
口吃的人有個毛病，即常對某些字的發音有困難。如遇到有聲母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃。口吃患者注意自己在哪些字上口吃，就把這些字單獨記下來，進行專門訓練。
4.體育療法
經常參加體育鍛煉，特別是經常做深呼吸對矯正口吃也很有幫助。這是因為口吃患者有個特點，說話時心情緊張，急於把話說完，造成氣短，從而破壞語言節奏，形成紊亂現象，使口吃加重。所以口吃患者要經過體育活動，多做深呼吸，說話要慢一點，心情不必緊張，說不出來不硬說，停頓一會。這樣長期堅持下去，會使大腦皮層對發音器官的協調能力得到改善，建立起新的條件反射，使口吃的不良習慣得到矯正。工夫不負有心人。經驗證明：只要持之以恆地練習，一般只要半年就可以把口吃矯正過來。
(二)鍛煉式訓練法
1. 克服口吃的最好辦法就是讓自己慢半拍。心裡急，不要緊，關鍵是強制自己緩和，把話想清楚了再說，把話組織好以後再說。可以用一些過渡的語句，比如，“我是這樣想的”,“我認為”,“恩。。”,“能不能這樣說”,“我想說...”,或者“哈哈..”,“你說得好。。”,“你們看法不錯”,“我有一個意見...”等等來緩沖自己的思維，等自己把話組織完，再脫口而出比拉鋸子一樣講出來會好很多。拉鋸子就是常說的口吃。
2. 口吃不是言語表達不強，任何人緊張時都會出現。目標就是要消除緊張，鍛煉是必要的。沒有進行過講演的人，第一次演講會非常緊張，台下很多眼睛的目光聚焦過來，比刀子還厲害。所以口才學上也提到這個問題，鍛煉--先對熟悉的人講，再逐漸在多人的場合講。我就是這么過來的，別人在講的時候，自己在心裡就要組織語言，我怎麼說，不要等到該自己說的時候語句還沒組織出來。也不要收到別人茬斷的影響。是個鍛煉，是個口熟的問題。
3. 你可以跟朋友當面直接說：我這個人講話怎麼總愛口吃?怎麼回事?大家就會教你不要緊張，慢慢說，這對你自己的情緒緩和有好處，也就消除了你緊張的理由，因為大家都知道這沒什麼，不怕你說不好，請你慢慢來講自己的意見或者感受，那還有什麼理由，有什麼必要去緊張呢?我家鄉叫口吃是:結巴頭。而且有一個聽說很怪的方法，如果誰去跟結巴學說話，自己會變成結巴，而原來結巴的人會被改掉結巴的習慣，其實就暗含著一個道理，你自己習以為常，不緊張了，消除了心裡的障礙，反而就消除了。
4. 口吃跟詞彙，跟生活閱歷，跟平常說話的數量有直接關系。話說多了，幾乎能達到不需要一個組織過程，人，心，口三者合一。能作到自由表達，甚至激烈辯論，能讓自己的思想，感受脫口而出。我們講這是一個過程而已。
5. 要明確自己是一次談話。一次聚會的參與者的一員，而不是受審判者，你可以發言，可以緘默，當然作者社會活動的積極分子，不說話是不能起到主動作用的。有毛病當然不能一直繼續下去。俗話說，痛下決心，萬事可解。
6. 口才好的人為什麼不口吃?鍛煉的結果，也是他們有意無意地學習口才學一些知識有關，現在很多講口才，講推銷，講談判，講演講技巧的書，大家可以看看，那上面最開始就會說到一個人要如何消除緊張，怎麼說話。逐漸嘗試跟熟悉的人，然後是不認識的人，跟不同專業，不通層面的人說話。這個跟說英語我認為是一致的。每天說十句跟每天練習100句是不一樣的。
綜合來講，克服口吃，並提高說話的水平，三個方法：一是緩和情緒，說話慢半拍;二是會用一些接茬的短語，短句，自然過渡;三是多加鍛煉;四是看一些口才的書，技巧還是很重要的。
(三)朗讀式訓練法
這是美國總統林肯所使用的訓練方法。這種方法的主要內容就是通過朗讀來獲得口才。其做法是：
1.低聲朗讀
林肯把歷代學者、詩人和其他優秀人物的著作當成益友，通過低聲細吟慢讀，與作者作心靈上的無聲交流。他往往選擇最精彩的作品慢慢地、細細地低聲朗讀，悉心領會其含義、氣勢、節奏乃至神韻。他備了兩本拜倫的詩集，一本放在辦公室，一本放在家中，經過年長日久的反復誦讀，兩本詩集都被他翻得皮破頁卷了。真可謂“讀破拜倫兩卷書，萬千精蘊自得知”。
2.高聲誦讀
經過低聲誦讀，林肯對作品加深了理解，也相當熟悉了。接著，他就高聲誦讀，進而背誦。他常常高聲背誦拜倫、白朗寧的長詩。進入白宮後，還常常放聲朗讀、背誦莎士比亞的《李爾王》、《哈姆雷特》等名劇的大段對話。在看戲時，他甚至能夠隨口評論演員念詞的正誤，同時說出他本人的解釋。高聲而有感情地朗讀，對這些優秀作品理解得更加深透，記憶得極其牢固。對其中的佳句，在演說或交談時，能信手拈來，運用自如。
3.快速朗讀
把作品讀熟以後，林肯就試著快速朗讀，限定時間，逐次加快速度，快而不亂，快而不錯，最終做到—口氣把一長段詩歌毫不停歇地背誦出來。這樣，既訓練了他高度靈敏的思維，又訓練了他極好的記憶，還訓練了他一種卓越的本領一一能在演講中把一長串優美的語句傾斜直下，如急流飛瀑，奔騰萬里，氣勢磅瞞。
4.模仿腳色朗讀
林肯經過選擇優秀劇本，把自己當做演員，“研究各種不同人物。”模仿不同角色。反復朗讀，表現出不同的語氣、語調和種種神態。他曾經給當時的名演員哈凱特寫信到：“我曾讀過莎士比亞的幾部名劇，比任何一個非職業的讀者都熟悉……”這使得林肯在演說時能夠惟妙惟肖地模仿各種人物的說話腔調，大大增強了演說的生動性。卡爾-桑德斯堡曾在《林肯傳》中這樣描繪林肯：“他會扮演各種鬼臉，會講滑稽的故事……
5.面對聽眾朗讀
林肯很喜歡把經典作品片段有聲有色地讀給別人聽。他千方百計爭取聽眾，力求面對面地讀給人聽。他會公開大聲朗讀，他會臨時找人當聽眾。有時他午夜醒來，會隨手拿起枕邊的詩集念起來。一但發現特別美好的句子，他常常只穿睡衣，興奮地跳下床來，還把一首首他認為最奇妙的詩高聲念給秘書聽。讀得抑揚頓挫，像是作者本人在與人暢談似的。
林肯朗讀的毅力是驚人的。他從青少年時期起，到25歲就當選洲議員，47歲成為副總統候選人，52歲擔任總統進入白宮以後，一直堅持朗讀優秀文學作品。即使在南北戰爭那段最繁忙的歲月里，他都忙裡偷閑朗讀一些作品。正如馬克斯所稱頌的那樣：林肯在“不屈不撓地邁向自己的目標。”可以說，他一生時時伴隨著演說活動也時時伴隨著優秀作品的朗讀。朗讀，是林肯從演說家邁向總統寶座的成功之路。當然，林肯學會演說還用過其他多種方法，如，去法院旁聽、歸途中面對樹樁、玉米桿等做模擬演說等。朗讀對他訓練口才起了很大的作用，這一點則毫無疑問。
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