如何去除牙漬用什麼方法

㈠ 去除牙垢9個小妙招 如何去除牙垢

1、餐後刷牙：在用餐之後，都應該及時刷牙，這樣能夠很快地清洗牙齒，從而防止牙齒表面出現牙垢哦。

2、美白滑簡慎牙膏：然後我們還應該使用美白牙膏來清洗牙齒，而不要採用普通的牙膏，普通牙膏是很難清洗掉牙垢的哦。

3、牙貼：然後我們在家裡的時候還可以使用牙貼哦，牙貼不僅可以美白牙齒，而且能夠防止牙信敬齒產生牙垢哦。

4、雙氧水：雙氧水不僅具有殺菌、消毒的作用，而且也能夠有效地去除牙垢哦，所以我們還可以定期使用雙氧水來漱口哦。

5、小蘇打：小蘇打也具有清潔牙齒的作用哦，所以我們還可以在刷牙的時候，往牙膏中倒入適量的小蘇打哦。

6、漱口水：接著我們還可以定期使用漱口水來漱口，不僅能夠使牙齒變得更加干凈衛生，而且也可以有效地去除牙垢哦。

7、定期洗牙：如果有條件的話，最好每年去牙科醫院洗牙哦，每年洗兩次牙齒就可以了，一次洗牙的費用大概是100元左右。

8、食用醋：如果家裡沒有漱口水的話，則我們還可以使用食用醋來漱口，同樣能夠咐晌有效地去除牙垢哦。

9、花生：然後我們還可以再將花生嚼碎，然後再塗抹到牙齒表面，這樣能夠有效地去除牙齒表面的牙垢哦。

㈡ 如何快速去除牙垢

1、餐後刷牙去牙垢
想要牙齒白皙無暇，就要做到在每次吃完飯後刷牙，因為飯後牙齒上都會有殘留物，若是長時間不及時清理，很難清潔，一定要養成飯後刷牙的好習慣。
2、美白牙膏去牙垢
選擇美白的牙膏，因為很多殘留物並不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有溫和的二氧化硅，可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。
3、使用牙貼去牙垢
最簡單有效的方法就是在家使用牙貼，牙貼能發揮美白的效果，但需要注意的一點是，每次使用完牙貼後的6個小時一定要刷一次牙。
4、雙氧水擦拭去牙垢
牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取醫用的雙氧水來擦拭牙齒，要記得在做完成後刷牙漱口，把雙氧水徹底沖洗干凈。
5、小蘇打去牙垢
還有一個小妙招就是，刷牙時在牙膏上加一點小蘇打，堅持用3次後，會感覺牙齒明顯變白，牙銹會自然脫落，這是最健康有效的方法，對牙的傷害較小。
6、漱口水去牙垢
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，堅固牙齒琺琅質。而且漱口水可濕潤口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科專家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次，漱後30分鍾盡量避免進食，這樣才能讓漱口水在口腔內充分發揮作用，使牙變白！
7、食醋刷牙法
取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分鍾再吐出，再用牙刷刷洗，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅持一段即可清除牙垢。