艾灸和姜如何使用方法

㈠ 艾灸條的使用方法教程是什麼

一、使用工具：艾灸盒、艾條

二、使用步驟如下：

1、打開艾灸盒；

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艾灸注意事項：

1、在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們最忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利於疾病的治療。

2、艾灸前最好喝一杯溫水，高於體溫。艾灸後做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。

3、艾灸後如果先馬上洗手，希望你用熱水，高於體溫的，50度左右即可。如果不是風濕類疾病，寒性疾病，產後風疾病，灸後30分鍾可以著涼水，但是，原則上不要急於用冷水。

4、大悲，大喜，大怒，這樣情緒不穩定，艾灸的效果會打折扣。

5、要注重灸料的質量，艾絨的好壞取決治療效果。

6、施灸時間，應該是循序漸進的，施灸的穴位也應該是由少至多的，熱度也是逐漸適應的。一般施灸早上，下午。

7、很多人問，艾灸後是否可以馬上洗澡。如果是熱水，可以馬上洗澡，但是最好等20-30分鍾後，這時經絡也基本處於灸後的修整狀態，灸後的熱度也逐漸地揮發和利用，此時在用熱水洗澡會感覺很舒服。

8、施灸的反應，會出現發熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，全身不適等現象，一般不要驚慌，繼續艾灸這些症狀就會消失。

參考資料來源：

網路-艾灸條

㈡ 怎麼用薑片艾灸肚臍

您好！ 問題分析：肚臍又稱神厥穴。用鹽把肚臍填滿。然後把薑片用牙簽戳成許多小洞貼在上面，用艾灸薰烤。它起到溫中散寒地作用。也可以 把薑片切厚一點放到肚臍上 然後放上艾柱就好了 康復指導：小腹冷可以用長的艾條 手拿 然後在肚臍到恥骨之間來回滑動 不要離太近 小心燙傷 5分鍾後就會有溫熱的感覺 灸10...-15分鍾就好 感謝您關注問病網，祝您健康！

㈢ 艾條怎麼用

問題一：艾條怎麼用 艾條可以直接在身體的患處灸（點燃後，離身體表面2-3厘米處）灼就可以。
艾條不僅可以艾灸身體去除濕氣、寒氣、排毒等，還可以點燃後，去除房間的異味、殺菌、消毒、驅蚊子、蟲子等。你可以看一下綠瑩商城。
艾條艾灸的六大用法：
1、穴位法：
取一支點燃後，在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸，一般每穴灸10分鍾左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜。
2、局部艾熏：
可以用3~6根，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30mm，上下來回熏。
3、全身艾熏：
在本用法使用前先和湯水以滋補陰氣，然後點燃後進行全身上下來回擺動30-50下左右，待皮膚溫熱發紅即可。
4、溫和灸：
溫和灸或者也叫懸灸，也就是用手持艾條，不藉助任何艾灸工具，左手按住穴位，右手手持艾條對准穴位，在皮膚上方2-3cm位置熏烤。不移動位置，如果感覺很燙，則適當的離皮膚遠一點。
5、雀啄灸：
顧名思義，雀啄就是小鳥啄食的意思，雀啄灸的方式，就是模仿小鳥啄食而來，點燃後，對准穴位，垂直上下移動，移動速度適中即可，彷彿小鳥啄食一般。當與離皮膚很近，皮膚感到很燙時候就提高度，稍息1-2秒，再次下移即可。
6、迴旋灸：
迴旋灸能艾灸到的皮膚范圍比較大，點燃後，在穴位上方2-3cm附近順時針畫一個圓，再逆時針畫一個圓，反正就是作用畫圈圈的意思。

問題二：在家自己怎麼用艾條熏 最簡單的辦法就是：點燃艾條後沿著經絡徇行的方向來回移動，以皮膚泛紅有溫熱感為宜。點燃後不能直接放到皮膚上，雖然點燃艾條沒有明火但是放到皮膚上之後還能被燙傷的。作為外行人我覺得先掌握最基本的用法就好，可以慢慢體會，一點一點的學習。

問題三：艾條怎麼用 艾條的用法有哪些 全身艾熏是一種疏通經絡，祛寒濕的方法，不適合所有的人，尤其是氣血兩虧的人，也不建議單獨艾熏某些部位，要根據自身的體質來選擇熏什麼部位或者怎麼熏。
1、局部艾熏
當身體某處出現疼痛時，用1―2或3-4根艾條熏，時間半小時到1小時，如果只是局部的扭傷、挫傷、淤堵，艾熏2―3次，同時配合對局部的搓、揉、拍打，局部的不適都能緩解，如果疼痛時好時壞，就不只是局部的原因了，一定要配合全身的調理了，只有全身的氣血充足、身體內不再進寒涼，再配合局部的治療，才能治癒局部的不適。
2、局部艾熏只熏腹部
熏小腹是補氣、暖腸胃、祛胃腸寒非常有效的方法，確實對氣虛、脾胃虛寒的人、經常腹瀉的人、小腹冷痛的人、經常痛經的人、小腹內有腫塊的人都有很好的治療效果。
但只是用艾條熏小腹，時間久了會造成氣滯，很多人容易上火、脾氣氣燥、煩躁、胸悶，所以我一般告訴大家，熏完小腹後一定要再熏腿上的穴位，將兩腿上的足三里、三陽交處上下來回各熏10-20次，將氣引下去，就不容易上火了，這種熏法不一定非要喝上生薑紅棗桂圓，只是注意飲食，不吃寒涼的食物就可以了，用6―8根艾條熏暖小腹的效果好，熏30―40分鍾都可以，嚴重的可以熏1小時，1―2根艾條熏效果來的太慢，我很少使用。這種熏法不傷身體，可以每周1―2次的熏，嚴重的可以堅持天天熏，堅持半個月、一個月都可以。冬天一樣可以熏，只要熏的過程中不要受涼就可以了，有各種婦科病的姐妹們，不妨利用這個冬天，好好暖暖自己的小腹，這也是一種非常好的進補方法。
如果是身體虛弱或小腹部有腫塊的人，最好在熏小腹前還是喝生薑紅棗桂圓羹，小腹內有腫塊的人，堅持熏上一段時間後，只要感到上火時就乘機拍打兩條腿上的膽經，摸摸哪邊疼痛，就用力拍打幾百下將瘀毒拍出來，就是冬天也照樣可以進行，前提必須是上火的時候，反反復復這樣的熏、補、再疏通，小腹部的經絡就會打通了，小腹部的瘀堵排除了，各種婦科病就會消失的無影無蹤了。

問題四：艾條具體怎麼用？ 點著用煙薰. 方法:切片生薑貼在要薰的皮膚上,然後在艾條橫切面紮上孔,點著薰薑片.
麻煩採納，謝謝!

問題五：蘄艾條的使用方法 優點：操作方便，效果好。缺點：就是艾灸做久了，持艾條的手腕會覺得累。 優點：使用方便。缺點：不同的艾具操作方法不同，且針對穴位沒有手持施灸准確。溫灸操作方法：1、將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸器中。2、使艾條落至頂端，調整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中。4、每次灸5~10分鍾，使穴點經絡疏通皮膚光滑，紅潤。禁忌：1、大醉大怒大驚大恐過勞過飽情形下禁灸。2、皮膚過敏者不宜灸。注意事項：施灸時，認真操作，防止灼傷皮膚；孕婦施灸遵醫囑。貯藏方法：密閉、防潮 通風乾燥。純天然艾製品，安全無公害，家庭必備。

問題六：請問艾條怎麼用 艾條是熏穴位用的，能感受微微的熱度就行

問題七：艾條的種類及其使用方法 20分 一。按艾絨陳放年份分為：陳艾條、艾條。艾絨陳放幾年叫做幾年陳艾條。比如經常見到的三年陳艾條、五年陳艾條。
二。按艾條排出的煙分為：有煙艾條、無煙艾條及微煙艾條。
三。按艾條的成份分為：純艾絨艾條、葯艾條。
四。按艾條的長短分為：長條、短條、艾炷、艾坨。
五。按艾條製成的形狀分為：梅花艾條、菱形艾條、艾管。
使用用法
將艾條點燃懸灸於治療部位，或者搭配溫灸盒使用，通過艾火的熱和能量的輸入，引起人體「應激反應」來進行肌體自我調節，熏灼經絡，提高人體免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸時間約三十分鍾，可依身體感覺調整使用時間。
（1）手持艾條懸灸法
將艾條一端點燃，懸於施灸部位約3厘米之上即可進行艾灸。
（2）插入艾條法（配合溫灸盒使用）
1、取下溫灸盒塑料上蓋，扭開銅片插孔蓋
2、點燃艾條使其充分燃燒，直接插入並固定好
3、帶上隔熱底座，合上蓋子，直接敷於患處進行艾灸
（3）艾條截段，插艾段法（配合溫灸盒叮用）
1、取下上蓋，取出小艾段並點燃
2、將點燃的艾段插到固定艾段的絲上，在夾薑片位置也可配上薑片使用
3、對准上下蓋的卡門銜接點，合上蓋和黑色控溫蓋
4、根據燃燒狀況，旋轉黑色控溫蓋，調節通風，控制溫度
5、卸掉底座的塑料隔熱底盒，將隨身灸裝入絨布套，用松緊帶固定系於患處，將非塑料那面貼於患部溫灸，確保熱力更好傳達。
艾灸分類
艾灸大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時離皮膚10~30mm，至皮膚溫熱發紅。

問題八：艾條怎麼用 家庭艾灸有什麼注意事項 1，艾條使用很簡單的，就像香煙點燃一樣，烤皮膚，但是選擇艾條一定要選擇質量好一點的，因為這直接關繫到艾灸的療效，很多人都擔心買到不好的艾條。如果你擔心自己不會選擇艾條，可以關注艾善生活，可以獲取艾條辨別的方法。
家庭艾灸應該注意以下事項
1、艾灸功效很多，但是艾灸不是萬能的。身體不舒服的時候應該先去醫院檢查確診是什麼問題，而不能不管哪裡不舒服都企圖靠做艾灸來解決。
2、艾灸要想有好效果，還需要有良好的生活習慣配合。不要覺得，反正艾灸能養生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意飲食，可以隨便亂來了。如果有這樣的想法，艾灸什麼也幫不了你。
3、施灸順序：《千金方》記載：「凡灸當先陽後陰，先左後右，先上後下。」這說的是施灸的順序。如果上下前後都有配穴，應先灸陽經，後灸陰經；先灸上部，再灸下部；先灸左邊，後灸右邊。也就是先背部，後胸腹，先頭身，後四肢，依次進行。取其從陽引陰而無亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸，如果不講次序，後灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的後遺症或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，這也和針刺取穴一樣，次序不亂，不會遺忘。 薰臍時應保持空氣流通、並安靜身心，使氣在全身均勻流通以達四肢末梢。
4、不要急於求成，一次灸過多穴位，灸過長時間。治療某種疾病要嚴格按照治療該病的要求去灸。日常養生灸，每次可灸2、3個穴位，一個穴位灸10-20分鍾。時間上有4種選擇：可以隔天灸或灸2天停一天；每周灸3-5天；連續灸10天，停1周；切忌長期不停歇的一直灸，也不要想起來才灸一次。
5、艾灸的時候要專心點，分散注意力很容易燙傷自己，甚至燒壞家裡東西。 且專心艾灸靜心感受艾灸的熱力比邊灸邊干其他事效果要好。
6、艾灸的過程中，有的人很快見效，而有的人遲遲不見效。這些都是正常，因為各人體質不同，疾病程度不同，恢復能力不同，這些都直接影響到艾灸見效的時間。所以艾灸沒有固定的見效標准。只要你按要求正確的堅持灸下去，肯定能起到防病治病，強身健體的功效。
7、艾灸前、後都喝一杯高於體溫，有點燙嘴的溫開水(絕不可喝冷水或冰水)，有助於排出體內毒素。艾灸過程中禁止吃東西。灸後1小時內不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情況非要洗手，洗澡，要用高於體溫的熱水盡短時間內洗完。灸後調養口訣：灸後風寒須謹避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。
8、要注重灸料的質量,艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要好的艾絨，這樣不傷經絡。如果是隔姜灸或隔蒜久，那麼一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。
9、有些人施灸後會出現發熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，乏力，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴， *** 不規則流血，全身不適等現象，一般不要驚慌，繼續艾灸這些症狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行，多喝水。必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的症狀就會消失。
10、些人艾灸過程中會有返病現象，越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭狀態，也體現正氣在一點點積累。有返病現象很正常，沒有也很正常，不要刻意追求返病的現象。
11、月經期間不要灸；（經量非常非常少的情況下可以灸）
12、如果打算懷孕，不採取避孕措施的時候就不要艾灸了（這點主要是防止在艾灸的過程中已經懷孕，本人卻不知道，還在繼續灸，特別是就腹部，腹部高溫對胎兒是有影響的！）

問題九：艾條的正確使用方法 艾打點燃後和皮膚保持幾厘米距離用煙薰，上下遊走，可以是哪疼薰哪，也可以是聽大夫的找到相對應的穴位然後再薰

問題十：艾條使用後怎樣熄滅 點燃的艾灸條如何熄滅？很多網友問到這個問題，現在中國艾灸網給大家介紹幾種常用的好方法。 1.將燃燒的艾條放入一個密閉的容器里，燜一會後，艾灸由於沒有了空氣就會自動熄滅了。 2.將燃燒的艾條放入水中沾一下，要把火頭都沾濕到水裡，但是別讓艾條濕的太多，然後讓它自然晾乾或是在太陽下曬干就可以再次使用了。 3.可以用刀子或利器直接切斷火頭，把煙灰弄滅，這樣就可以把艾火熄滅了。